By 14 Ekim 2011 Devamı →

UNUTKANLIK GENÇLERİ DE ETKİLİYOR



Bilindiği gibi unutkanlık denince aklımıza hemen beynimiz geliyor.
Beyin çok önemli bir organ, bellek onun çok önemli bir yeteneği. Belleğin önemi her şeyden önce öğrenmeyle olan ilişkisinden, öğrenmeyi doğrudan etkilemesinden geliyor. Eğer güçlü bir belleğiniz yoksa öğrendiklerinizi yani beyninize depoladığınız bilgileri geri çağırmada (hatırlama) ve kullanmada zorlanmaya başlıyorsunuz.Bunun bir anlamı da şu: Eğer genç biriyseniz ve bellek kaybı sorunu yaşıyorsanız okul ve iş başarınız bundan ciddi şekilde etkileniyor. Çünkü öğrenmeniz de, öğrendiklerinizi kullanma yeteneğiniz de bellek gücünüze bağlı.Bellek sorununun gençler arasında da yaygınlaşması işte bu nedenle endişe verici bir gelişme. Çünkü “unutkan” ya da “hatırlamada zorlanan” bir genç, bir süre sonra öğrenim ve başarı düzeyi azalan bir yetişkin anlamına geliyor.

SEBEBİ NE?

Peki, bu kötü gidişin sebebi ne? Ne oldu da eskiden 70’li yaşlardan sonra ortaya çıkan “bellek zayıflaması sorunu” gençler ve orta yaşlılar arasında da yaygın ve ciddi bir sorun haline geldi? Uzmanlar bunun birden çok nedeni olduğunda hem fikirler. İşte o nedenler…

– Uyku sorunlarının yaygınlaşması
– Stres
– Yanlış ve ağır diyetler
– Demir, B-12 ve Omega-3 eksikliğinin yaygınlaşması
– Vejetaryen beslenmeler
– Hipoglisemi sorununun yaygınlaşması
– Depresyona eğilimin artması
Eğer çocuklarınız veya öğrencileriniz arasında bellek sorunu yaşayan, öğrenme güçlüğü çeken, dikkat dağınıklığı olanlar varsa bu sorunlar mutlaka aklınıza gelsin!

Prof.Dr. Osman MÜFTÜOĞLU
İletişim ve Sorularınız için : Süleyman Seba Caddesi No:39 Akaretler 34357 Beşiktaş İSTANBUL
Tel:(212) 2367300

Son Yazılar :
* Vitamin Sahtekarlığına Dikkat
* Erkeklerde Kansızlık Daha Tehlikeli
* Formda Kalmak
* Emzirenler Nasıl Kilo Verebilir?
* Kanserden Korunmak İçin Neler Yemeli?
* Tansiyon İlaçları Cinsel Gücü Azaltır mı?
* Kırmızı Et Tehlikeli mi?
* Hipoglisemi Psikolojiyi Bozuyor
* Göbek ve Karaciğer
* Yangi Yaşta Hangi Besin Öncelikli Olmalı?
* Metabolik Sendrom TEST’i
* Gıda Alerjisi Efsaneleri
* Egzersizlerden Daha İyi Sonuç Almak İçin
* Beslenme Sorgulama Testi
* Tok Tutan 12 Besin
* Neden Kilo Alıyorum?
* Oruç Sağlığımızı Etkiler mi?
* Yaz Meyvelerinin Gücü
* Osteoporozun Çaresi Egzersiz
* Kalsiyum Deposu Besinler
* Doğa Şifa mı Tehtid mi?
* Neden Terliyoruz?
* Bu Kadar İlaç Nerey Gidiyor?
* Sağlığa Zararlı Yaz Yanlışları
* En İyi Krem Hangisi?
* Cilt Yaşlanmasına Karşı Kırışıklık Kürü
*
Tansiyonu Düşük Olanlar Daha Şanslı
* Anti-Aging Rüyası Bitiyor mu?
* Unutkanlık ve Kötü Beslenme
* DUKAN Diyet Zararlı mı?
* Çölyak Hastalığı Yayılıyor
* Kolestrol İlaçları Tehlikeli mi?
* Kolestrol Neden Yükselir?
* Yorgunluk ve Hipoglisemi İlişkisi

Tüm Yazıları İçin

...

loading...

Yazar : XprodoksiT - Yazıları
Kategori: Osman Müftüoğlu

Etiketler:,


Comments are closed.