By 26 Mart 2007 Devamı →

SUNA DUMANKAYA DOĞAL MUCİZELER



Suna Dumanlaya’ nın Sabah Gazetesinde Ek olarak verilen Doğal Mücizeler Degisini alamayanlar için bir kaç Güzellik önerisi.

NORMAL SAÇLAR İÇİN TONİK :
Öncelikle saçlarınızın sağlıklı olması için aldığınız besinlere dkkat etmeli, sigarada, içki ve stresten uzak durmalısınız.

EVDE yapacağınız basit malzemeleri düzenli olarak 1 hafta boyunca kullanıldığınızda sağlıklı saçlara da kavuşabilirsiniz.

BİR kahve fincanı iyi cins zeytinyağı,
Bir tatlı kaşığı deniz tuzu,
Bir çorba kaşığı elma sirkesi
Bir çorba kaşığı biberiye yağı ve
Bir tatlı kaşığı kuru öğütülmüş mayayı karıştırın.
Sonrada saç diplerine boya sürer gibi sürüp, streç film ile sarın. Üzerine bir havlu ile kaplayın, en az iki saat bekleyin.

YAĞLI SAÇLAR İÇİN :


Bir tutam biberiye ve bir tutam kekiği 250 gram kaynar suda çay gibi demleyip, süzün.
Sıvıyı temiz saç diplerine sürün.

DÖKÜLEN SAÇLAR İÇİN :


500 Gr. Böbrek yağını küçük küçük doğrayıp eritin. Süzerek posalarınından temizledikten sonra 100 gr. hindistancevizi yağı karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı saç diplerinize sürüp saçlarınızı streçle sarın. En az 2 saat boyunca bekleyin

KURU CİLT İÇİN DUŞ JELİ :

1 Kahve fincanı EL SABUNU
1 çorba kaşığı ZEYTİNYAĞI
3 çorba kaşığı KAYISI YAĞI
3 çorba Kaşığı SOYA YAĞI

Yukarıdaki malzemeleri karıştırıp, banyo işleminiz bittikten sonra tüm vücudunuza sürün. 5 Dakika sadece su tuttuktan sonra kurulanın.

HAMİLE HANIMLARIN KARIN ÇATLAMASINI ÖNLEMEK İÇİN

ELMA yağı ve badem yağını eşit miktarda karıştırıp her gün hafifçe sürün.

Eşt miktarda badem yağı, havuç yağı, buğday özü yağı, kakao yağını karıştırıp üzerine bir limon kabuğu rendeleyin. Elde edilen karışımı vücudunuza sürün.

ÇİLLER İÇİN

100 gram beyaz barbunyayı geceden ıslatıp, ertesi gün 1 litre suda kaynatın.

Pişince süzün ve elde ettiğiniz suyu en az 5 gün boyunca cildinize uygulayın. Sıvıyı dolapta muhafaza etmeyi de sakın unutmayın.

GÜÇLÜ SAÇ DİPLERİ İÇİN

BUĞDAY çimini ezip, suyunu çıkarın. Bu suya zeytinyağı ekleyip, saç diplerinize sürün. Böylece saçınızın kuvvetli çıkmasını sağlamış olursunuz.

Eşit orandan servi, biberiye, ardıç, zeytinyağını (saçta boya varsa bir yumurta sarısı da) ekleyin. Karışımı saçınıza sürün.

Saçınız dökülüyorsa 20 gram çörek otunu öğütüp, 20 gram susam yağı ve 10 defne yağı ile karıştırın. Saçınıza sürüp, bir havluyla sararak iki saat bekletin.

SAÇ DİPLERİNDE KAŞINTI İÇİN -1

1 Adet yumurta sarısı
1 çorba kaşığı Alkol
1 çorba kaşığı Hint Yağı
1 çay kaşığı tuz

Yukarıda ki malzemeleri karıştırıp, saç diplerine sürün. İki saat beklettikten sonra saçınızı durulayın.

SAÇ DİPLERİNDE KAŞINTI İÇİN -2

Beş adet aspirini dövüp, maden suyu ile karıştırın. Karışımı saç diplerine sürün ve 15 dk. sonra durulayın.

ERGENLİK SİVİLCESİ – AKNE

Genellikle dengesiz beslenmeden kaynaklanır, asitli içecek ve hayvansal gıdalar oluşumunu hızlandırır. Sivilceli cilt, PH içeren sabunla yıkanmalı, her ay bir kez uzman kontrolünde temizlenmeli…

DOĞAL yoldan sivilcelerle başetmek için bir tatlı kaşığı kuru maya ve bir aspirini öğütüp bir çay kaşığı oksijenli suyla karıştırın. Elde ettiğiniz karışımla sivilceli bölgeyi 5 gün boyunca yıkayın… En az 20 dk. durulamayın.

VÜCUTTA BİRİKEN ÖDEM

Bir dilim limonu ve bir elmeyı kabuklarıyla birlikte dörde bölün. 2 litre suda, bir demet maydanoz ve bir çubuk tarçın ile birlikte 10 dk. boyunca kaynatın. Elde ettiğiniz karışımı blendırdan geçirin ve her sabah bir su bardağı için. Bu karışım metobolizmayı hızlandırmak için birebirdir.

SİGARAYI BIRAKMAK İÇİN

Her gün bir meyan kökünü tıpkı sigara içer gibi ağızda emin. Sigarayı bırakma konusunda ne kadar etkili olduğun göreceksiniz.

SİGARA İÇENLER İÇİN

Bir kahve fincenı bal, bir çay kaşığı zencefil, bir çay kaşığı zerdacal ve bir çay kaşığı soya ununu karıştırıp sabahları bir tatlı kaşığı yiyin.

NORMAL CİLTLER İÇİN SİVİLCEYE TONİK

Yarım domates,
1 çorba kaşığı kil,
3 damla limon suyu,
1 çay kaşığı susam yağını karıştırıp, her haftatada bir gün cilde mask yapın.
Hassas ciltlerde uygulamayın.
KURU CİLTLER İÇİN MASKE
1 adet Yumurta sarısı,
1 çay kaşığı Tuzsuz tereyağı,
1 çorba kaşığı Bal,
1 çorba kaşığı süt.
Yukarıdaki malzemeleri karıştırıp, temiz cilde sürün.  20 dk. beklettikten sonra önce ılık sonra da soğuk suyla yıkayın.
DEKOLTE MASKESİ
1 çorba kaşığı Buğday Özü
1 çorba kaşığı Yulaf Unu
2 çorba kaşığı Üzüm Pekmezi

Yukarıda ki malzemeleri karıştırıp tülbent üzerine serin.  Dekoltenize yerleştirip, 20 dk. bekletin. Yıkadıktan sonra dekolte bölgesine eşit miktarda jojoba yağı, buğday yağı,  havuç yağından oluşan karışımı masaj yaparak sürün. Dekolde kadınların yaşını ele verdiği için mutlaka yukarıda anlatılan veya kremle düzenli masaj uygulamalısınız.

SİVİLCE MASKI

Bir ayvayı çekirdeği ile birlikte dövüp, üzerine çıkacak kadar su ekleyin. Bu şekilde 10 saat bekletikten sonra süzün. Her gece cildinize uygulayıp yatın. Sivilceler iyileşene kadar bu işleme devam edin (Sivilcelerden kurtulmak için her gün bir haşlanmış patates ve bir elma yemelisiniz)AĞARAN SAÇLAR İÇİN

Taze cevizin dış kabuklarını az suyla haşlayın, içine ısıtılmış yarım kahve fincabı zeytin yağı ve bir tatlı kaşığı kuru maya katın 2 saat saçınızda bekletin.

ZAYIF SAÇLAR İÇİN

2 Yumurta sarısını çıprtıktan sonra 1 çorba kaşığı zeytin yağı, 1 tatlı kaşığı gliserin, 2 çorba kaşığı elma sirkesi ile karıştırın saçınız ıslakken bu karışımı uygulayın, 20 dk. beklettikten sonra durulayın.

DÖKÜLEN SAÇLAR İÇİN

Saçlar sıkıntıdan dökülebilir, bu yüzden stressten uzak durun, eğer saçlarınız aşırı dökülüyorsa doktora görünmelisiniz.

1 Su bardağı zeytinyağı, 1 tutam dere otu, 1 sap tarçın çubuğu ve biberiye yağını benmari usulü 5 dakika kaynatın. 15 dk. demlendikten sonra karışımı süzüp içerisine 1 tatlı kaşığı kuru maya karıştırın. Karışımı saçınıza sürüp 2 saat bekletin.

SELÜLİT İÇİN

20 aspirin, 10 limon suyu çıkarın.

Limon suyu kadar susam yağı karıştırın ve cilde masaj yapın.

HAZIMSIZLIK İÇİN ÇAY

Bir tutam papatya (yuymuşatır), Funda yaprağı (suyu atar), biberiye (yağ yakar), sinemaki (bağırsakları çalıştırır), anason (idrarı arttırır) ve rezene’yi (sinirlere iyi gelir) 200 gr. kaynamış suda çay gibi demleyin. Her gün bir su bardağı için.

KARMA-HASSAS CİLT İÇİN TONİK

Bir kahve fincanı gül suyuna, bir çorba kaşığı kokulu çiçek ekleyip 3 gün bekletin. Bu sürenin sonunda süzüp, elde ettiğiniz sıvı ile cildinizi silin.

Bir tutam ebe gömecini bir su bardağı kaynar suda demleyin. 3 gün içinde cildinizi silerek tüketin.

SAÇ BAKIMI 
Eşit miktarda ki susam yağı, ceviz yağı ve çörek otu karışımına birer kapsül E-B vitamini kırın, sonra da bir kapak
çamterebentin ekleyin. Elde ettiğiniz karışımı saç diplerine sürün ve saçınızı streç filmle sararak iki saat bekleyin. Sürenin sonunda da saçınızı uygun bir şampuanla yıkayın.

DÖKÜLEN SAÇLAR İÇİN

Defne yağı, badem yağı ve avakado yağını eşit miktarda karıştırıp, saçınıza sürün. 2 saat beklettikten sonra uygun şampuanla yıkayın.

UYKUSUZLUK

Birer tutam melisa otu, papatya ve anason ile bir say meyan kökünü 250 GRAM suda 2 dakika boyunca kaynatın, oluşan çaydan yatmadan önce bir fincan için.
Uykusuzluk cildin yorulmasına neden olur. Bu yüzden her gün 8 saat uyumaya özen göstermelisiniz.

YAĞLI-KARMA CİLTLER İÇİN CANLANDIRICI

Çilek yapraklarına biraz kayısı ekleyip, blendırdan geçirin. Ardından rendelenmiş parçacıkları maske olarak yüzünüze uygulayın. 20 dakika sonra ovarak çıkartın.

KURU-KARMA CİLTLER İÇİN CANLANDIRICI

Bir çay kaşığı bal, bir çay kaşığı gliserin ve bir çay bardağı soya ununu karıştırıp temiz cilde sürün. En az 20 dakika bekletin…

AROMALI YAĞLAR

1 Su Bardağı Badem yağı
1 tatlı kaşığı Tarçın Yağı
3,5 tutam Tarçın

Bie şişeye kotun ve üç gün bekletin. 3 gün sonra masaj yağınız hazır olacaktır.
Elde ettiğiniz yağı küvetinizde de kullanabilirsiniz, strese iyi gelecektir.

BRONZLAŞMAK İÇİN

1 avuç karanfil
1 kahve fincanı Kakao yağı
1 litre susam yağı

Yapılışı : Rendelenmiş havuçları bir kavanoza koyup, üzerine karanfil ve susam yağı ilave edin. 2 hafta boyunca zaman zaman çalkalayarak güneşte bekletin. Sonra da süzerek elde ettiğiniz sıvıyı kullanın.

Not :Eğer korumalı olmasını istiyorsanız karışıma 150 gram pudra ekleyin. Böylece en az 20 faktörlü bir krem elde etmiş olacaksınız….

BRONZLAŞMAK İÇİN II 

Eşit miktarda ceviz yağı, kkao yağı, kayısı yağı ve susam yağını akrıştırıp, cam şişede bir süre bekletin. Elde ettiğiniz karışımı vücudunuza uygulayın.

Not : Çay demleyin ve demini cildinize losyon olarak kullanın.Remginizi koruduğunuzu farkedeceksiniz.

YÜZÜMDEKİ SİVİLCELERDEN NASIL KURTULABİLİRİM 
Çikolatadan Uzak Durun

Bir Tutam sarı kantaronu 200 gr. suda haşlayın. Elde ettiğiniz posayı da kuruyana kadar cildinizde bekletin. Elma sirkesi , nişadır ve kilden eşit miktarlarda alıp karıştırın. Bu karışımı cildinize sürüp, 20 dakika bekletin. Yağlı yiyeceklerden ve asitli içeceklerden uzak durun.

SAÇLARINIZ ÇOK İNCE TELLİ VE DÖKÜLÜYORSA

Her birinden birer tatlı kaşığı olmak üzere; Hint yağı, lavanta, defne, menekşe, zeytinyağı, kekik yağı, susam yağı, çörek otu yağı ve kuru mayayı karıştırın.
Saçlarınızın parlaması için bu karışıma ELMA SİRKESİ de ekleyin. Saçlarınızı streçle sarıp 2 saat bekleyin. Ardından saçlarınızı yıkayın. Haftada bir kere bu işlemi tekrarlayın.

GÖZ ALTI TORBALARI

Göz altı torbalarının nedeni Uykusuzluk ve ödem olabilir. Öncelikle doktora görünün.

Bir bağ maydanozu öğütüp içine 300 gr. süt koyun. Pişirin, süt yarıya geldiğinde süzüp balla tatlandırın. KArışımdan günde 5 kez bir çorba kaşığı için. Bir patatesi rendeleyip suyunu çıkartın. İçerisine badem yağı ve bir tatlı kaşığı kahve koyup tülbente sarıp bekletin.Bu tülbenti çaya batırıp sorunlu bölgelere kompres yapın.

KİRPİKLERİN UZAMASI İÇİN

Bir kahve fincanı zeytin yağında, bir tutam ceviz içi ve fındığı benmari usulü eritin. Fındık ve ceviz kararınca yağı süzüp yatmadan önce kirpiklerinize sürün

KİRPİKLERİM DÖKÜLÜYOR

10 gr. badem yağı, 5 gr. lanolin ve 5 gr. vazelini karıştırıp benmari usulü karıştırarak eritin. Küçük bir cam kavanoza koyup her gün düzenli olarak sürün. Ardından da papatya çayına pamuk batırıp göz çevrenizde bekletin.

GÖZ ALTI MORLUKLARI

Elmayı rendeleyip suyunu sıkın. İçerisine bir tatlı kaşığı Türk kahvesi koyup gazlı bezin arasına yerleştirip sorunlu bölgelere uygulayın. Bu uygulamayı haftada üç gün tekrarlayın. Ancak bu bir sağlık sorunu da olabilir. Bu yüzden doktora görünmenizde fayda var.

Peeling 
(Derinlemesine yüz temizliği)

Cildi ölü hücrelerden, biriken yağlardan ve siyah noktalardan arındırmak için, derin bir temizlik yapmalısınız. Bunu peeling, buhar banyosu veya maskelerle gerçekleştirebilirsiniz. İşte evde yapabileceğiniz basit peeling tarifleri: Malzeme: 1 kahve fincanı yulaf ezmesi, 2.5 çay kaşığı bal, 1 tatlı kaşığı elma sirkesi, yarım tatlı kaşığı sıcak su Uygulama: Malzemeleri karıştırın ve cilde uygulayın. 15 dakika bekleyin ve yumuşak, nemli bir bezle ovarak çıkarın. Bol su ile yıkayın.

SİVİLCEDEN KURTULMAK İÇİN

Sivilceler her yaşta birçok insana sorun yaratır. Sivilceleri yok ederek daha sağlıklı ve güzel bir cilde kavuşmanın en güzel yolu yine doğadan geçiyor. Sivilceleri yok etmek için beraber bu basit formülü hazırlayalayabilirsiniz. Malzeme: 100 gram alkol, 6 adet aspirin Uygulama: Aspirini ezin ve alkolle karıştırıp 3 gün bekletin. Bu karışımla cildinizi her gün silin.

LEKELERİ YOK ETMEK İÇİN

Malzeme: 1 çay kaşığı amonyak, 1 çay kaşığı peridrol, 1 çay kaşığı saf su, 1 çay kaşığı sabun Uygulama: Kullanılmamış bir sabunu rendeleyin ve diğer malzemelerle karıştırın. Cildin hassaslığının ölçülmesi için önce elinizin üzerine deneyin, sonra lekelerin üzerinde bekletip, bol su ile yıkayın. Bu karışım haftada bir kez uygulanabilir. Dışarı çıkarken güneşten koruyucu ürünler kullanmaya dikkat edin.

ÇİLLERİNİ SEVMEYENLERE

Malzeme: Keten tohumu Uygulama: Keten tohumunu kaynatın, suyu ile cilde masaj yaparak çillere ve lekelere maske olarak uygulayın.

El bakımının püf noktaları

El yaşlılığı vücudun diğer kısımlarından önce fark edilir. Bu yüzden ellerin yaşlanmasını bakımla engellemek gerekir. Evde kullanılan temizleyiciler ve güneş, soğuk, yağmur, deniz gibi etkenler ellerin yıpranmasına sebep olur. Ellerinize evde hazırlayacağınız bu formüllerle ihtiyacı olan bakımı yapabilirsiniz…

Ev yapımı el kremi

4 çorba kaşığı gliserin 1 orta bardak çay 4 çorba kaşığı mısır nişastası 3 damla gül yağı özü

Uygulama: Gliserin ve mısır nişastasını karıştırın. Benmari usulüyle kalınlaşıncaya kadar ısıtın. Soğuduktan sonra gül yağı da ilave edip, kavanozda muhafaza edin. Masaj yapıldığında sonuç mükemmeldir

Terlemeyi önlemek için

1 bardak su 1 bardak alkol
Uygulama: Su ve alkol karışımlı sıvıya ellerinizi batırıp çıkarın.

50 yaşındayım ve menopoza girdim. Cildimdeki sarkmalar çok arttı. Çeşitli kozmetik ürünleri kullanıyorum fakat pek bir yarar göremedim. Yüzümdeki sarkmaları önleyecek bir karışım önerebilir misiniz? 

Bol havuç salatası yemelisiniz. İkincisi 500 gr. sütü buz kabında dondurun. Her gün bir kapsülü yüzünüzde dolaştırın. Bu cildi toparlar. Eşit miktarda süt ve yaş maya cildi toparlar. Bir ayvanın çekirdekleri çıkarın ve üzerine çıkacak kadar su koyup iki taşım kaynatın. İki saat demlendikten sonra süzüp bir tatlı kaşığı bal karıştırın. Her gün sabahları cildinize sürün 30 dakika bekletip yıkayın. Ayrıca cildinize uygun bir de nemlendirici kullanın.

Elma suyu sürün!
* Gözlerimin altındaki mor halkalar çok belirgin. Çeşitli kozmetik ürünlerle kapatmaya çalışıyorum ancak yeterli olmuyor. Ne yapabilirim?
Bir tutam temizlenmiş semiz otunu robottan geçirin. Gazlı bezin arasına koyupgöz çevrenizde 20 dakika bekletin. Haftada üç gün yatmadan önce sorunlu bölgelerinize elma suyu sürün. Maydanoz tüketmeye özen gösterin.

Sık sık kese yapın!
* Bacaklarımda kıl dönmesi ve sivilceler var. Bunlar bir de leke bırakıyor. Ne yapmalıyım?

Sık sık vücudunuza kese yaparsanız kıl kökleriniz nefes alır. Bu sayede de kıl dönmesi sorunu yaşamazsınız. Vücut kremine limon suyu sıkıp, Her gün temiz cildinize sürün.

20 faktörlü krem kullanın!
* 22 yaşındayım. Yanaklarımdaki gözenekler çok açık. Ayrıca yüzümün çeşitli bölgelerinde ton farklılıkları var. Ne yapmalıyım?

Cildiniz hassas değilse, bir çorba kaşığı süzme yoğurda bir çorba kaşığı kırmızı şarap ekleyip karıştırın. Bu karışımı cildinize sürün. Cildiniz bu karışımı 5 dakikada emer. Ardından işlemi tekrarlayın. 30 dakika sonra hafif dairesel hareketlerle cildinizi ovalayın. Dışarı çıkmadan 10 dakika önce 20 faktörlü güneşten koruyucu krem sürmeyi ihmal etmeyin.

Sivilce izlerine çare!
* Yüzümde çok fazla sivilce izi var. Bunlardan nasıl kurtulabilirim?

Bir yemek kaşığı votka ve bir çorba kaşığı taze elma suyuna alabildiği kadar öğütülmüş yulaf unu ve bir tatlı kaşığı kayısı yağı karıştırın. Bu maskeyi cildinizde 20 dakika bekletin. Havuç ve limon suyunu karıştırıp dondurun. Her gün bir kapsülü cildinizde dolaştırın. Bu işlem gözeneklerinizi sıkılaştırır ve cildinizi tazeler.

Bunlar her derde deva
Kekik: Hazmı kolaylaştırır. İştahsızlığı giderir. Kalp çarpıntılarını önler. Bağırsak iltihaplarına iyi gelir. Hamileler ve guatr hastalarının kekiğin hem çayını hem de yağını kullanmaları gerekir.
Su teresi: Göğüs ağrılarına iyi gelir. Sinirleri yatıştırır. Annenin sütünü artırır. İdrar söktürür.
Pazı: Öksürüğe iyi gelir. Gül yağı ile karıştırıldığında baş ağrısına iyi gelir. İştah açar ve hazmı kolaylaştırır.
Pırasa: Yemek borusundaki iltihabı giderir. İdrarı söktürür. Kan yapar.

Göz altındaki morluklar için ne yapabilirim ?

Haftada 1 gün kivi kabuklarının ıslak yüzeylerini 15 dakika gözaltlarınızda tutun.

Aşırı derecede siyah noktalarım var. 
Eşit miktarda pirinç unu, kil, süt ve el kremini karıştırın.
Cildinize sürüp 5 dakika bekleyin. Ardından ovarak çıkarın.
Ayrıca haftada bir gün, bir tatlı kaşığı beyaz kile her birinden 2 damla olmak üzere kayısı yağı, susam yağı, buğday özü yağı ve alabildiği kadar gül suyu karıştırın. Cildinizde 20 dakika bekletin

* Saçlarım çok kuru ve dökülüyor. Ne yapmalıyım? 
Saçınızı güneşten, klorlu ve kireçli sudan korumalısınız. Boya ve perma gibi kimyasal işlemler yaptırmamalısınız. Bu arada eşit miktarda zeytinyağı, buğday özü yağı, keten yağı ve bir yumurta sarısını karıştırıp hafif ısıtın. Ilıkken saçınıza sürüp, önce streç onun üzerine de sıcak havlu sarın. 2 saat bekletin. Bir tutam karanfili 500 gr. suda haşlayın. 15 dakika demleyip, haftada bir gün saçınızı bu suyla durulayın.

* Saçlarım çok çabuk yağlanıyor ve dökülüyor. 
Öncelikle dermatoloğa görünmenizde fayda var. Kendi saç yapınıza uygun bir şampuan kullanmalısınız. Bu arada bir çorba kaşığı adaçayı ve bir çorba kaşığı biberiyeyi 300 gr. kaynar suda çay gibi demleyip süzün. İçerisine bir çorba kaşığı elma sirkesi karıştırın. Soğuduktan sonra bir yumurta sarısı ilave edin. Karışımı saçınıza sürüp iki saat bekleyin. Daha sonra durulayın.

Kuru ellere vazelin sürün dişlerinizi çilekle fırçalayın! 

Gençliğinizi korumanız elinizde! Düşünce gücünüzle bunu hayal edin. Kendinizi genç hissetmenizin, alımlı görünmenizin yaşla değil, bakımla ilgili olduğunu unutmamalısınız! Yaşımız kaç olursa olsun bakımlı olmalıyız. Kendinize bakmanız ve gönlünüzce isteklerinizi yerine getirmeniz, güzelliğinize güzellik katar!

Badem yağı nemlendirir
Ellerim çok kuru! Kremler de fayda etmiyor. Ne yapmalıyım? Güneş, aşırı sıcak ve soğuğun yanı sıra deterjanlar da elleri tahriş eder. Pamuklu eldivenler kullanmaya özen gösterin. Bu arada 2 litre ılık suya bir çay kaşığı badem yağı ve yarım limon suyu karıştırın. Ellerinizi 15 dakika bu karışımın içinde bekletip kurulayın. Vazeline limon suyu karıştırıp ellerinize sürün. Ardından ellerinize poşet geçirip 30 dakika bekleyin.

Her gün 8 bardak su içmelisiniz!

24 yaşında olmama rağmen ağız çevremdeki mimik çizgilerim çok belirgin. Erken yaşlanmaktan korkuyorum ne yapmalıyım? Düzenli uyuyun ve sağlıklı beslenin. Her gün 8 bardak su için. Sebze ve meyve yiyin. Fazla ilaç kullanmayın. Cildinizi sürekli nemli tutun. Haftada bir gün bir bardak taze meyve suyuna bir çay kaşığı bira mayası karıştırıp için.

Adaçayı parlatır!
Dişlerimi her gün düzenli olarak fırçalıyorum. Ama hâlâ sarı görünüyorlar. Dişlerimi beyazlatmak için ne yapabilirim? Bir tatlı kaşığı öğütülmüş adaçayı ve bir çay kaşığı kabartma tozunu karıştırın. Bu karışımla dişlerinizi fırçalayın. Haftada bir kez olgun çileğe fırçanızı batırıp dişlerinizi fırçalayın. Böylece hem ağzınız güzel kokar hem de dişleriniz parlar. Ayrıca bir diş hekimine görünmenizi tavsiye ederim.

Sağlıklı saçlar için elma sirkesi kullanın!
Saçlarım çok mat. Canlı görünmeleri için ne yapmalıyım? Saçlarınızı şampuanla yıkayın. Ardından durulama suyuna bir kahve fincanı elma sirkesi koyun. Elma sirkesi saçların parlak görünmesini sağlar. Ayrıca kepek oluşumunu da engeller.

Bunlar her derde deva…
Ceviz yağı: B1, B2, C, E, A ve K vitamini içerir. Kanı temizler. Kansızlığa, verem ve şeker hastalığına iyi gelir. Afrodizyak etkisi vardır.

* Çam fıstığı: Bronşite ve kalp hastalıklarına iyi gelir. Ruhsal çöküntüyü giderir.

* Siyah üzüm: Kanserle savaşır. Antioksidan ve antiaging özelliği vardır. Mineral bakımından zengindir. Kan yapar.

* Tarçın: Boğaz ağrılarına ve regl sancılarına iyi gelir.

* Karanfil: Ağrı keser. Gaz söktürür. Boğaz iltihabına iyi gelir. İshali keser.

21 yaşındayım, cildim çok yağlı. Sivilcelerimle de başım dertte… Ne yapmamı önerirsiniz?
Yağlı cilt ilgi ister. Cildinizi her zaman temiz tutun. Aldığınız besinlere dikkat edin. Biberiye ve ıhlamur çayı ile yüzünüzü silin. Antibiyotiği yüzünüze sürün. Bir çay kaşığı maya ve bir çay kaşığı limon suyuna bir antibiyotikli kapsülü ezip karıştırın. 20 dakika cildinizde bekletin

Cildim pul pul dökülüyor!

Her gün nemlendirici kullanmama rağmen cildim pul pul soyuluyor…

Sigara içmeyin, alkol ve yağlı yiyecekler tüketmeyin. Sebze ve meyve yiyin. Stresten uzak durun. Temiz havada yürüyüş yapın. Papatya ve yeşil çayı karıştırıp cildinize tonik olarak sürün. Cildinize haftada iki gün krema sürün. 20 dakika bekletin. Kullandığınız nemlendirici yeterli değilse, bir kapsül veya ampulü kırıp karıştırın. Cildinize uygulayın.

Nasırlarınızı doktora göstermelisiniz!

Ayak parmaklarımın arasında sürekli nasır oluşuyor. Ne yapmalıyım?

İki diş sarmısağı fırında pişirin. Havanda bir fiske tuzla ezin. Bir tatlı kaşığı elma sirkesi karıştırın. Parmaklarınıza sarıp sabaha kadar bekletin. Ama yine de bir doktora danışmanızda fayda var.

Bunlar her derde deva

* Kayısı: Beyin yorgunluğunu giderir. Kan yapar, uyku verir ve hazmı kolaylaştırır.

* Keten tohumu yağı: Mide ve bağırsak iltihabını giderir. Böbrek taşı ağrısını kesici özeliği vardır.

* Polen: Vücuda kuvvet verir. A, B1, B2, B3, B4, C, D ve E gibi pek çok vitamin içerir. 22 çeşit amino asit ve 27 çeşit madeni tuz içerir.

* Okaliptüs: Astım, nefes darlığı, romatizma, siyatik ve anjine iyi gelir.
Mantara kına iyi gelir!

* Yıllardır ayaklarımda mantar var. Pek çok yöntem denedim. Ama sonuç alamadım ne yapmalıyım?
Bir dermotoloğa gitmenizde fayda var. Bu arada iki çorba kaşığı kınaya, bir tatlı kaşığı şap tozu ve bir tatlı kaşığı zeytinyağı karıştırın. Bu karışımı ayaklarınıza sürün. Üzerine nemli gazlı bez ardından da streç sarın. Son olarak çorap giyin. Bir gece ayaklarınızda bekletin. Ertesi gün yıkayıp kurulayın. Limon suyuyla masaj yapın. Kuruyunca talk pudrası serpin.

* Ayak parmaklarımdaki egzamadan çok rahatsızım. Bir türlü geçmiyor. Ne yapmalıyım?
Bir doktordan yardım almanız gerekiyor. Bir çorba kaşığı kına, bir tatlı kaşığı şap tozu ve bir tatlı kaşığı zeytinyağını karıştırın. Bu karışımı ayak parmaklarınıza sürüp bir gece bekletin. Ertesi gün ayaklarınızı tuzlu ılık suda bekletin. Kuruladıktan sonra doktorunuzun önerdiği kremi uygulamalısınız.

Susam yağı cildi besler

* Çok sık kilo alıp verdiğim için vücudumda çatlaklar oluştu. Özellikle basen bölgemdekiler çok kötü görünüyor. Susam yağı sürüyorum. Faydası olur mu?


Ne yapmalıyım? Oluşmuş çatlakların geçmesi çok zordur. Susam yağı E vitamini ve omega 9 içerir. Cildi besler. Antioksidan etkisi de vardır. Kullanmaya devam edebilirsiniz.

Tırnaklarım kırılıyor!

* Tırnaklarım aşırı derecede ince ve sürekli olarak kırılıyor. Ne yapmamı önerirsiniz?
Tırnaklarınızın kırılmasının nedeni vitamin eksikliği olabilir. Bir doktora görünmenizde fayda var. Bu arada bir tasa ılık su koyup, bir tatlı kaşığı deniz tuzu, bir tatlı kaşığı limon suyu ve bir tatlı kaşığı susam yağı ekleyip karıştırın. Ellerinizi her gün 15 dakika bekletin. Kuruladıktan sonra susam yağı ile nazikçe masaj yapın. Ayrıca yoğurt, süt, meyve ve sebze yemeniz de tırnaklarınıza iyi gelir.
Kirpiklere özel bakım

 

* Kirpiklerimi dökmesinden korktuğum için göz makyajı yapmıyorum. Kirpiklerimin daha sağlıklı olmaları için ne yapmalıyım?
Kirpiklerinizi çıkmayan rimeller dökebilir. Bir çay kaşığı lanolin, bir çorba kaşığı zeytinyağı, bir çay kaşığı buğday özü yağı ve 5’er tane ceviz ve fındığı benmari usulü eritin. Ceviz ve fındıkların rengi değişirken ocaktan alın. Süzüp bir şişeye koyun. Her akşam gözünüze kaçırmadan kirpiklerinize sürün. Ayrıca kirpiklerinize yeşil çayla kompres yapın.

* Kirpiklerimin dipleri kuruyor ve pul pul oluyor. Bu da kirpiklerimin dökülmesine yol açıyor. Ne yapmalıyım?
Dermatologa görünürseniz iyi olacak. Ayrıca bir çorba kaşığı vazelin, bir tatlı kaşığı badem yağı, bir tatlı kaşığı lanolin, üç adet ceviz içi ve üç adet fındığı karıştırıp kısık ateşte eritin. Daha sonra süzüp, bir cam şişeye koyun ve donmasını bekleyin. Önce temiz çay suyu ile kirpiklerinizi silin sonra kulak çubuğunu bu kreme batırıp gözünüze kaçırmadan kaş ve kirpiklerinize gün aşırı sürün.

* Boynumda oluşan çizgileri gidermem için ne tavsiye edersiniz?
Eşit miktarda limon ve greyfurt suyuna batırılmış pamukla boynunuza kompres yapın, yarım saat bekletip silin. Bir de buğday özü yağı ile masaj yapmayı ihmal etmeyin.

* Cildim pürüzlü ve mat görünüyor. Ayrıca çukurlar da var. Ne yapmamı önerirsiniz?
Birer tatlı kaşığı havuç, salatalık ve limon suyu ile badem yağını karıştırın ve yüzünüze yedirin. Mutlaka 20 koruma faktörlü bir krem sürün.

* Ben 32 yaşındayım. Karın çevremde çok yağlanma var. Yememe dikkat etmeye çalışıyorum. Ayrıca karın hareketleri de yapıyorum, ama bunlar da işe yaramıyor. Bana ne önerebilirsiniz?
Her gün düzenli olarak spor yapın, hatta mümkünse bir spor hocasından yardım alın. Ayrıca birer çorba kaşığı limon suyu, susam yağı, biberiye yağı ve okaliptüs yağını karıştırıp sorunlu bölgeye dairesel hareketlerle masaj yapmalısınız.

Tırnaklarınızı limonla ovun!

* Ayak tırnağımda mantar var. Hem görüntüsü hem de bir yere dokunduğunda verdiği acı çok rahatsız edici. Ne yapmalıyım?
İki çorba kaşığı kına, bir çorba kaşığı şap tozu, bir çay kaşığı deniz tuzu ve bir tatlı kaşığı zeytinyağını suyla karıştırın. Bu karışımı sorunlu parmağınıza sürüp bezle sarın. Bir gece bekletin. Sabah yıkadıktan sonra o bölgeyi limonla ovun.

Kolesterolünüz olabilir!

* Göz pınarlarıma yakın yerlerde toplu iğne başı kadar küçük beyaz pütürler var. Sanırım bunlar yağ bezesi… Ne yapmalıyım?

Göz çevresinde oluşan minik yağ bezecikleri, kolesterolün yüksek olduğunu gösterir. Bu nedenle bir doktora görünmelisiniz. Sonra da iyi bir uzmana gidip yağları temizletin. Evde ise şunu uygulayabilirsiniz: Papatya ve ebegümecini, bir çay kaşığı badem yağı ve bir çorba kaşığı suyla dövün. Sonra bunları tülbent arasına koyup, gözlerinizin etrafında bekletin.

Yumuşacık eller!

* Bembeyaz ve yumuşacık ellerim olması için ne yapmalıyım?
Bir kahve fincanı limon suyu ile iki kahve fincanı gliserini karıştırıp iyice çalkalayın ve karışımı ellerinize sürün. Ara sıra salatalık kabukları ile ellerinizi ovun.

Diğer Sorularınızın CEVAPLARI için Aşağıda ki Linkler Kısmına bakınız.

Dar çorap giymeyin!

* Bacaklarımda çok fazla kılcal damar var. Damarların bu kadar belli olmaması için ne yapabilirim acaba?
Yürüyüş yapın ve dar çoraplar giymekten kaçının. Ayrıca zaman zaman ayaklarınızı hafifçe yukarı kaldırıp, masaj yaptırın. Haftada bir gün, gece yatarken varisli bölgelere haşlanmış lahana yaprakları sarmak da yararlıdır.

Doktora görünmelisiniz!

* Yanaklarımda birkaç yıldır kızarıklıklar oluşmaya başladı. Özellikle yanaklarımın üst kısmında çok fazla. Ne yapmamı öneririsiniz?
Cildinizdeki kırmızılığı bir dermatoloğun görmesi şart… Benim size önerim ise; her gün bir çorba kaşığı havuç suyu, bir tatlı kaşığı yaş maya, 5 damla karahindiba yağını karıştırıp yanaklarınıza sürmeniz. 20 dakika beklettikten sonra da yıkayın. Bunu haftada iki gün tekrarlayın.

S: Benim göz altlarım aşırı mor. Ne yapabilirim?
C: Göz altlarinizda kivi kabuğunun ıslak yüzünü bekletmelisiniz. Mutlaka faydasını göreceksiniz.

S: Merhaba Suna Hanım;
Suna Hanım, ben 17 yaşında bir erkeğim. Benim yüzümde benler ve çiller var. Bunları nasıl giderebilirim. Eğer cevap verirseniz çok sevinirim.
C: İki çorba kaşığı yulaf unu, üç çorba kaşığı yoğurt ve bir çay kaşığı kabartma tozunu karıştırın. Haftada bir gün yüzünüze sürüp bir saat bekletin.

S: Yüzdeki yaşlılık lekelerine karşı uygulayabileceğimiz karışımlar önerebilir misiniz?
C: Bir çorba kaşığı yoğurt, bir tatlı kaşığı yulaf unu, çeyrek limon suyu ve bir tatlı kaşığı elma suyunu bir kapta iyice karıştırın. Ardından cildinize sürün. 30 dakika kadar beklettikten sonra hafifçe ovarak çıkarın. Ardından koruma faktörlü kreminizi sürün. Bu maskeyi haftada bir tekrarlayın.

S: Suna abla benim annemde sedef hastalığı oluştu. Ayak kısımlarında kırmızı lekeler var. Acaba onun da bir tedavisi var mı? Ne öneririsiniz? Teşekkürler.
C:Öncelikle bir doktora görünmenizi önereceğim. Doğal olarak da cildinizi limonla ovun; sonra da havuç yağı ile susam yağını eşit miktarda karıştırıp cildinize sürün.

S: Göz altlarımda kırışıklıklar oluşmaya başladı belirgin biçimde. Önlem almak istiyorum. Sitenizde göz altı kremi diye bir ürünüzü gördüm. Bu ürünü alıp kullansam faydasını görür müyüm? Daha önce çünkü bi çok şey denedim faydası olmadı.
C: Ürünlerimizin tümünün faydası kanıtlanmıştır. Dilerseniz Bağdat Caddesindeki mağazamıza gelip detaylı bilgi alabilirsiziniz. Sevgiler.

S: Ben 35 yaşındayım ve 4 aylık hamileyim. Karnımda çatlaklar olmaması için ne yapmam gerekli? Çok teşekkür ederim
C: Çatlaklar için önceden önlem alınması gerekiyor. Çünkü oluştuktan sonra düzelmeleri zor. Eşit miktarda havuç yağı, fındık yağı, badem yağı ve limon suyunu karıştırıp her gün cildinize sürün.

S: Benim sorunum siyah noktalar…
C: Siyah noktaların için kil maskesini uygulayabilirsin. Diğer soru cevaplarda bulabilirsin. Sevgiler.

S: Merhaba. Suna Hanım benim kilo kaybından sonra bacaklarımda çatlaklar oldu. Bunlardan nasıl kurtulabilirim? Şimdiden teşekkür ederim…
C: Oluşan çatlakların çaresi yoktur, ancak yenilerinin oluşmasını engellemek için önlem alabilirsiniz. Bol bol limon suyu sürün mesela… Selülitleriniz varsa formülüm şu: Bir fincan susam yağı, üç limon suyu, 10 adet dövülmüş Aspirin?i karıştırın ve bununla her gün masaj yapın. Haftada bir de kese yapın; bu dolaşımı olumlu yönde etkiler

S: Merhaba Suna Ablacım, ben 18 yasındayım ve 3-4 senedir sivilcelerden kurtulamıyorum. Sizin kuru maya ile limon karısımını kullandım ama o da cildime iyi gelmedi. Bana ne yapmamı önerirsiniz? Cevabınızı bekliyorum, teşekür ediyorum. Bu arada çok genç ve çok güzelsiniz, sizi çok seviyorum.

C: Sivilcelerin için yediklerine dikkat et; kuruyemiş, hayvansal gıdalar ve asitli içeceklerden uzak dur. Önereceğim bir diğer doğal formül ise şöyle: Her gün bir su bardağı suda bir tutam kızıl kantaron otunu 5 dakika kaynat, çay gibi demle. Suyuyla yüzünü yıkayıp, posasını sivilcelerin üzerinde beklet, sonra da yıka.

S: 32 yaşında iki çocuk annesiyim. Çocukluğumdan itibaren ellerimde ve ayaklarımda egzama var. Defalarca doktora gittim. Verilen ilaçları kullandım. Ancak deterjan vb. şeyleri kulanınca tekrarlıyor. Ayrıca ellerimi çok sık sabunla yıkıyorum. Ellerim ve dirseklerime kadar olan yer çok kuru. Çok sık nemlendirici kullanmama rağmen anlık sonuçlar alıyorum. Ellerim sanki yaşlı bir kişinin elleri gibi. Bu durum beni inanılmaz üzüyor. Eşimin ve arkadaşlarımın yanında çok utanıyorum. Ayrıca sizin ellerinize ve yüzünüze gıpta ile bakıyorum. Bana bu konuda yardımcı olursanız çok sevinirim. Şimdiden teşekkürler.

C: Ellerinizdeki egzama için bir çorba kaşığı kına, bir tatlı kaşığı şap tozu , bir çorba kaşığı zeytinyağı ve aynı ölçüde suyu karştırıp ellerinizde bir gece bekletin. Ellerinizi kimyasal içerikli deterjanlardan koruyun. Günlük el bakımınızda Suna Dumankaya el kreminin de faydasini görürsünüz, düzenli bakım ile sorununuz uzulucuktır, kendinizi üzmeyin.

Ten rengini açmak için yapılması gerekenler.

Bir tatlı kaşığı lanolin ile bir çorba kaşığı vazelini benmari usulü eritin, içine bir çorba kaşığı portakal suyu, bir tatlı kaşığı taze elma suyu, bir çorba kaşığı beyaz kili ekleyin. Karışımı bir cam şişede, soğuk yerde muhafaza edin. Evde olduğunuz zaman bu karışımı yüzünüze/cildinizw sürün, kalabildiği kadar kalsın, ardından yıkayın. Maskeyi haftada 3 gün tekrarlayın. Dışarı çıkarken de en az 20 koruma faktörlü bir krem kullanın.

Diğer Linkler:
Suna Dumankaya Doğal Mücizeler
Soru ve Cevap Bölümü
Suna Dumankaya Ürünleri için
Suna Dumankaya Mucize Formüller(Yeni Kitap)
Suna Dumankaya Saç Bakım Önerileri
Suna Dumankaya Meslek Sırlarım
Evde yapılabilecek bakım ürünleri

...

loading...

Yazar : XprodoksiT - Yazıları
Kategori: Suna Dumankaya

Etiketler:, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,


553 Yorum Var "SUNA DUMANKAYA DOĞAL MUCİZELER"

Trackback | Comments RSS Feed

  1. kubra dedi ki:

    Soylemeyi unutmusum birde kış olunca ellerim catliyor ne yapmaliyim suna abla

  2. kubra dedi ki:

    Ayrica soylemeyi unutmusum ellerim kış olunca catliyor ne yapmaliyim

  3. kubra dedi ki:

    Merhaba benim cildim yagli oldugu icin sivilcelerle basım dertte ayrica bir tanede siyah noktam var ne yapmaliyim

  4. ebru dedi ki:

    benim üst dudak ve burnumun orta kısmında kızarık lekeler var ve içi çok kötü yanıyor nasıl geçer

  5. fatma dedi ki:

    Cillerim var nasil gecer

  6. tugba daşdemir dedi ki:

    yüzümde lekeler var buda beni rahatsız ediyo lekeler için kesin sonuç yokmu aceba

  7. tugba daşdemir dedi ki:

    benimde yüzümde çiller var buda beni rahatsız ediyo sanki toplum içersinde bana bakıyolar hissi oluyo ya nası geçer bu lekler

  8. inci cengiz dedi ki:

    anlattıklarınız her şey çok yararlı benim sorunum dizim vedirseklerimde siyah görünmesi taşlıyorum keseliyorum ama güzel beyaz vede temiz bir görüntüye sahip olamıyorum bu konuda yardımlarınızı bekliyorum teşekkürler

  9. ayşe aydoğdu dedi ki:

    suna abla,ben ayşe yüzümde istenmeyen tüyler için ne yapmam gerekir.lütfen yardım edin

  10. vildan atmaca dedi ki:

    boydan yanan ve dökülen saclar için ne yapmaliyim suna abla

  11. vildan atmaca dedi ki:

    suna ablacm sirtim sivilcelerle dolu ne yapmaliyim.aslinda kil diplrim döküldügü zaman yada aldgimda hemen sivilce
    cikar.bu yaglardan kurtulmak için yagli yiyeceklerdende uak duruyorm sırtımdakilerden nasil kurtulabilirm.bu
    kil diplerim için ne yapabilirim?????

  12. emel doğru dedi ki:

    merhaba suna hanım ben istanbudan emel size daha öncede yazmıştım ama henüz cevap alamadım benim sorunum saçlarımla ilgili 🙁 bundan yaklaşık 8 ay önce saçlarımı kendim evde boyayarak yaktım ve dökülmeye başlamıştı o kadar çok dökülüyorduki elimi sürmeye korkar olmuştum ve neticede saçlarımı usturayla kazıtmak zorunda kaldım şimdi ise saçlarım 10 santim kadar uzama gösterdi ama mağlesef çok zayıflar ve artık uzamıyorlar küçük bir toka bile taksam hemen kopuyor dökülüyorlar eskiden saçlarım çok gür ve kalın telliydi şimdi ise zayıf saçlarımı şimdi nasıl eski haline getire bilirim artık eski saçlarıma kavuşmak istiyorum eskisi kadar uzun gür ve kalın telli olmasını istiyorum bunun içinde sizin yardımınıza ihtiyacım var ne oluyor suna hanım herkeze olduğu gibi bana da yardım edebilirmisiniz bu konuda gerçekten yardım etmenizi çok isterim ben size mail atmadan önce bir kaç kişiden sizin hakkınızda güzel şeyler duydum ve belki bende sizden bir yardım görebilirim diye dşündüm 22 yaşındayım ve kısmetse önümüzdeki yaza düğünüm olucak bu zaman süreci içinde sizden bir yardım bekliyorum lütfen yardım edin şimdiden çok teşekkülerimi sunarım suna hanım…

  13. MUSTAFA EMİR dedi ki:

    TIRNAK İZİ GEÇMESİ İÇİN NE YAPILIR???

  14. seda dedi ki:

    SUNA HANIM DUYUN SESİMİZİ LÜTFEN HERKESİN YANİ GENÇLERİN EN BÜYÜK SORUNU SİVİLCE VE SİYAH NOKTALAR.. BİZE EVDE YAPABİLECEĞİMİZ BİŞEY SÖYLERMİSİN KURTARIN BİZİ NE OLUR..SİZE ÇOK BAŞARILAR DİLİYORUM…CVP BEKLİORUM:(

  15. sema özen dedi ki:

    mehaba suna abla.benim nişanlımın saçları dökülüyor önleri ve yanları bayağı açıldı .sığır iliği maskenizi deniycez ama iliği nerde nasıl temin edebiliriz.ne şekilde satılıo acaba .bilgi verirseniz sevinirim.teşeekkür ederim

  16. oya çiğdem dedi ki:

    merhaba hocam yüzdeki kırmızı sivilce izlerine karşı menekşe ve gül ile bir karışım söylemişsiniz yalnız bu karışımı günlük mü yapacağız taze olarak yoksa hazırladığım kürü bikaç üst üste kullnabilirmiyim? bi tutam olarak bahsedilen kürden bahsediyorum. teşekkür ederim.

  17. aslı sarısu dedi ki:

    ben 24 yaşındayım 9 aylık kızım var hamileyken yüzümde lekeler kaldı ne önerirsiniz şimdiden teşekkürler..

  18. cansu çetin dedi ki:

    merhaba suna ablacım ben daha 19 yaşındayım boyumdan şikayetçiyim 1.50 boyum onun için ne yapmalıyım,birde yüzümde belirgin benler çıkıyor doğal bir çözümü var mı? şimdiden çok teşekkür ederm

  19. fatma kaya dedi ki:

    32 yaşındayım 7 yıldır kaşlarımı alıorum ama şuanda uzatıp kaşlarımı daha kalın bırakmak istiyorum fakat bazı bölgelerde daha az çıktı napabilirim eski haline gelmesi için teşekkürler cvabınızı bekliyorum

  20. cemile dedi ki:

    her konu hakkında bilgi veriyosunuz bi de bizim için yardım ederseniz çok sevincem boyum çok kısa 16 yaşındayım uzamam için bi bitki felan yok mu varsa yardımcı olmanızı isterim

  21. özlem doğan dedi ki:

    merhaba ben 6,5 hamileyim. hamile kaldığımdan bu tarafa sivilcelerim çok arttı. kurtulmak için doğal yollarla ne yapabilirim?

  22. sevgi çelik dedi ki:

    merhaba suna hanım ben 31 yaşında 2 çocuk annesiyim.Benim 2. çocuğumdan kalan bir gebelik lekem var.Bu leke hele hele yazın güneşe çıktığım zaman çok belli oluyor ee bende haliyle çok rahatsız oluyorum.Ne yapmalıyım?

  23. gamze güntekin dedi ki:

    sevgili suna abla benim saç derimde yağlı egzama var.6 yıldır hangi doktora gittiysem hangi ilacı kullandıysam hiçbir etki yaratmadı.çareyi doğada arıyorum.lütfen bana yardım edin…

  24. sevil sevilay dedi ki:

    suna ablacıgım herşey güzelde birde nezaman kullanılması daha uygun sabah akşam saatlerimi mesela güneş lekeleri için herzaman uygulayabilimiyiz ve nekadar süre yapılması gerekiyor kür şeklindemi yoksa sonuç alınana kadarmı daha açık olursa daha fazla istifade etmiş olucagız başarılar diliyorum

  25. iclal es dedi ki:

    suna ablacım hayranım sana yüzün porselen gibi maşallahhhhh

    ben daha 23 yaşındayım cildim çok kuru makyaj yaptım zaman tonik sütümü nemlendirici kullandığım halde.ufak ufak hep sivilceler birde sivilceler çıktığı zaman izleri kalıyor yüzüm kızarık hep ne yapabilirim kolay gelsinnnn :):):)

  26. HaVA nUr DoğAn dedi ki:

    yüzümde siyah nokta çoq n yapmamı önerirsiniz:(

  27. raziye karabacak dedi ki:

    slm suna hanım ben 32 yaşında bir bayanım benim sorunum cildimle alakalı güneş lekelerim var krem kullandım fayda etmedi ayrıca mimik çizgilerim çok derinleşti olduğumdan daha yaşlı görünüyorum ve bu durum beni çok üzüyor bana tavsiye edeceğiniz doğal maskelerinizi bekliyorum şimdiden teşekkür ederim iyi çalışmalar.

  28. sibel cçağlayan dedi ki:

    suna dumankaya sevgiler

  29. leyla saray dedi ki:

    ben kız meslekte okuyorum araştırmalarım oluyor daha çok bilgi istiyorum

  30. solmaz akkuş dedi ki:

    ben 1 anneyim çocuğum 10 yaşnda erkek çocgu bi senedir kaşları ve saçları tamamen döküldü cildiye doktoruna götüdrdüm tahlilleri temiz çktı saçları çıkıo kararıo siyahlaşıo tekrar dökülüyor birçok ilaç kulalndım bir sonuç alamadım şuanda psikiyatri tedavsi görmektedir bana bi öneride bulunabilrmsniz??sizden cevab beklıorum….suna hanım

  31. defne dedi ki:

    ben 26 yaşındayım yüzümde sivilce cok oluyor cildim yaglı
    göz kenarımda tek bir çizgi oluştu gülünce cok belli oluyor ne yapmam gerekir cok moralimi bozuyor lütfen bane bir çözüm söyleyin sizi cok begeniyorum cildiniz parlıyor sevgilerimle

  32. AYŞE TÜNEL dedi ki:

    suna abla benim çok popom var ne yapmalıyım

  33. FATOŞ NİL dedi ki:

    YARINDAN İTİBAREN GÖZ ALTI MORLUKLARIMA VE CİLT LEKELERİME KARŞI SUNA DUMANKAYA FORMÜLLERİYLE SAVAŞ AÇIYORUM 🙂 SONUCU BİR AY SONRA BURDAN PAYLAŞIRIM..

  34. eslem sağın dedi ki:

    merhaba suna ablacım bn 22 yasındayım siwilce srunum ortadan kalktı yüzümde kırmızı lekeler kaldı bunn için ne yapmalıyım..grünüşte siwilce bi şişknlik yok ama kırmızılıklar war nokta nokta bazı yerlerde delik gbi duruoo…sirkeli suyu pamukla genlede srüorum birde elma yagı ama ynede izler gtmiyor:((((((

  35. SLM ABLA BENİNM YUZUMDE 5 SENEDR ACSNI CEKTİGM SİVİLCE LEKELERİ VAR NE YAPMAM GEREKİR BU KNDA BANA YARDMCI OLRSANZ SEVNRM ŞİMDDEN TESEKRLER

  36. ferhan öncel dedi ki:

    benim 15 yaşında bir kızım var saçları çok gür fakat bu aralar çok aşırı dökülüyor sitenizi okudum ama çok alternetifler var bana yapabileceğim en uygununu yazabilirseniz çok mutlu olurum

  37. kadriye düzdün dedi ki:

    sayin suna hanim benim sorunum cildimle ellerim ayaklarimda beyazlama oldu ve agzimin kenarlarindada beyazliyor ne yapmaliyim bana bir bilgi verirseniz sevinirim tesekkür ederim

  38. zeynep belek dedi ki:

    kollarım çok pütürlü ne yapmam gerekir yaa lütfen çok krem kullandm ama geçmedi doktorunda bi faydası olmadı 🙁

  39. ayla yenn dedi ki:

    slmm suna ablacım sizin verdiginiz bilgilerin çogunu deniyorummm seni çok seviyorummm ablacım çok güzel bilgiler veriyorsun bize ablam benim uzun zamandır diş etlerimde sorun var bir çok ilaç kullandım ama çare bulamadımmm acaba bir çözüm yolu varmıııı yardımcı olursan çok sevinirimmm

  40. cigdem dedi ki:

    Merhaba suna ablacim, formüllerin süper ama almanyada yasiyorum ve burada verdiginiz bilesimler malesef yok. bu yüzden istedigim receteleri uygulayamiyorum. buraya uygun formülleriniz varmi acaba, cilt ve sac bakimi icin. Olursa cok sevinirim. Selamlar

  41. tuğba demirtaş dedi ki:

    sivilcelerle ilgili birsirü öneriniz var hepsini denesek olurmu

  42. merve dedi ki:

    ablacım bn 15 yşndym ltfn bni şu sivilce izlerinden ve sivilcelerden kurtar hr şy için tşkkr ederim bn hemşirelik öğrencisiyim

  43. ece dedi ki:

    mrhb suna abla bn 21 yasındayım bn yuzumde tuyler vr onlardan nasıl kutula bılırım acılen bana yardım edın tsk

  44. buse dedi ki:

    suna hanım lütfen bana yardım edin
    17 yaşındayım yanaklarımda yoğun olmak üzere yüzümün hemen hemen her yerinde sivilce izleri var
    cevabınızı en kısa zamanda bekliuorum

  45. funda çelik dedi ki:

    merhaba suna abla ben 24 yaşımdayım yanagımda kırmızı bir nokta çıktı ama sivilceye benzemiyor içinde iltihap yok doktora gittim lezyond edi ılac verdi ama geçmedi lütfen bana yardımcı olurmusnuz?

  46. aysun dere dedi ki:

    yahu ben saçlarıma sarımsak sürdüm burdan aldım tarifi rezil oldum bir ay oldu saçlarımda iğrenç bir koku var geçmiyor bir türlü kuaförde saç yıkatamıyorum hadi bakalım şimdi bu kokuyu nasıl yok edeceğimin bir tarifi yokmu bekliyorum yağmurlu havalarda saçlarım ıslanacak da kokucam die ter döküyorum.

  47. büşra bozkurt dedi ki:

    benim cildim çok yağlı ve 16 yasındayım bir sürü sivilce izi ve siyah noktalar var doktora gitcektm ama ilaç kullananlar çok dertli bu yüzden doktora gitmedim siz bna ne önerirsinz??*

  48. seren dedi ki:

    çatlakları nasıl tedavi edebiliriz

  49. çiğdem al dedi ki:

    merhaba suna hanım,benım bacak ve kalcamda kılo almaktan catlaklar olustu ve bacaklarımda selulıt ve sıvılve benzer seyler cıktı ne onerırsınız lutfenn cevaplayınn

  50. DEYA ÇAKI dedi ki:

    merhaba Suna ablacım . önceden trt 1 de verdiğiniz bir tarifi almıştım ama eksiği var kepekli saçlar içindi. zeytin yağı ,biraz maya ,1 çorba kaşığı elma sirkesi ,e vitamini ,sonrasında birşey daha vardı yazamadım yazarsanız çok sevinirim.şimdiden teşekür ederim .Konyada bayiniz var mı.

  51. melek şeker dedi ki:

    merhaba suna hanım benim çok çirkin olan özellikle anlımda ve burun çevremde agız çevrmde olan sivilcelerim var ben bundan çok çok rahatsızlık duyuyorum ve 17 yaşındayım bana uygun bi maske verebilirseniz çok sevinirim

  52. xprodoksit dedi ki:

    ÇİLLER İÇİN SUNA DUMANKAYA FORMÜLÜ
    1 litre suda kuru fasulyeyi yarım saat kaynatıp süzün. Çilli bölgeyi bu su ile yıkayın. Aynı işlemi pirinçle de yapabilirsiniz. Ayrıca 1 tatlı kaşığı yoğurt ve 1 çay laşığı karbonatı karıştırıp cildinize sürün ve 1 saat beklettikten sonra ovarak çıkarın. Bunu da haftada 1 gun uygulayın. Suna Dumankaya Şu sayfayada bakabilirsiniz (Bknz.)

    ÇATLAKLARDAN KURTULMAK İÇİN

    Yazı 1,
    Yazı 2 ,

    CİLT LEKELERİ İÇİN
    cilt-lekelerine-dogal-cozumler
    suna-dumankaya-lekelere-karsi-formul
    Şule-karabag-ile-dogum-lekelerini-giderme
    Bacaklardaki-lekeler-icin

    DOĞAL GÖGÜS BÜYÜTME HAKKINDA
    kucuk-gogusleri-buyutme-hakkinda-oneriler

    SİĞİLLERİ DOĞAL YOLDAN GİDERMEK İÇİN

    Siğillerinizle asla oynamayın, çoğalırlar. Fırında pişmiş soğanı soyup havanda iyice dövün. 1 kaşık zeytinyağı ekleyin. 1 kaşık tuz ve karbomat kattığınız ılık suda ellerinizi 15 dk. beklettikten sonra karışımı ellerinize sürün ve eldiven takın. Kalabildiği kadar kalsın. Haftada 2 gün uygulayın. Suna DUMANKAYA

  53. ayse kaskın dedi ki:

    suan ablacım.19 yasındayım.cildim cok kuru ve hassas.cillerim var.cildime tahriş etmeden cillerimden kurtulmam için ne o nerirsiniz.ve cildim için nemlendırıcı ne önerirsiniz.tesekkürler

  54. çiğdem dedi ki:

    merhaba suna abla 20 yasındayım basen bolgemde ve kalcamda acayıp catlaklar var olusan catlaga mudahale etmek zor demıssınız ama yıne de bı formulu yokmu bıraz gecmesı ıcın bıde bacaklarımda sıvılce gıbı lekeler var cok kotu gorunuyor bunun ıcınde bısey yazarmısın ablacımm

  55. nimet dedi ki:

    slm suna ablacım benim sorunum gögüslerim 19 yaşındayım ve gögüslerim çok küçük ve adet döneminde çok agrıyor lütlen benide aydınlatırsanız çok sevinirim büyümesi için ne yapabilim(gögüslerim ilk ergenlikte çıktıgı gibi hiç büyümedi)şimdiden çooooooook teşekkürler ablacım.

  56. defne özgün dedi ki:

    slm suna ablacım size önceden de yazdım ama cvp bi türlü gelmedi..benim cildim çok hassas ve cilden koyu ben gibi çok küçük benekler var onlardan kurtulabilir miyim lütfen cvp yazın çok tşkler

  57. asya tunç dedi ki:

    suna ablacım ben 16 yaşında bi genç kızım yüzümdeki sivilce izlerimden ve ara sıra çıkan sivilcelerimden çok şikayetçiyim doğal yöntemlerle kurtulmak için ne yapmam gerekiyo bu leke ve sivilcelerin yok olması için bi cevap yazarsanız sevinirim…

  58. selin asiltürk dedi ki:

    merhaba suna ablacım bn 15 yaşındayım ve göğüslerim çok küçük bu durumdan çok rahatsızım kendime güvenim yok büyümesi için bir şey önerir misnz?

  59. derya aygün dedi ki:

    merhaba suna ablacım ben 17 yaşındayım yüzümde biraz çillerim var bazı zamanlarda daha çok belli oluyolar ve bazendyok dnecek kadr azalıyolar ben onlardan kesin kurtulmak istiyorum ve bana bunun için nasıl bi kesin çözüm önerirsiniz. şimdiden çok teşekkür ediyorum.

  60. ÖZGÜR KIZILATEŞ dedi ki:

    Merhaba Suna Abla
    Ben 27 yaşında bir bayanım. bacaklarımın baldır ksımları git gide şişiyo. kilom 46. yani zayıf bir bayan olmama rağmen bacaklarım inanılmaz derecede kalınlaştı. önceden bu kadar kalın değildi. sanırım ödem oluşuyo. ayaklarım ve bacaklarım gün içinde şişiyo. önerebileceğiniz bir çözümü var mı?

  61. derya haspolatli dedi ki:

    merhaba suna hanım , 36 yaşındayım gözçevresinde kazayakları ve gözaltı torbalarım var , bu konuda bana yardımcı olursanız sevinirim
    teşekkür ederim , iyi çalışmalar

  62. nagehan dedi ki:

    merhaba suna hanım.sitedeki herşeyi okudum fakat yüzdeki siğillerle ilgili birşey bulamadım.benim yüzümde siğil var 2 yıldır.ne yaptıysak olmadı(kriyoterapi aldara krem,acneliss vs)özel muaynanelerde tedaviler çok pahalı.bitkisel bir çözümü varmı acaba?iyi çalışmalar

  63. zübeyde alma dedi ki:

    slm suna hanım çok harıka önerilriniz 18 yaşındaki kızn sivilve izi kırmızılaşmış olan ne önerirsin ben be 9 yaşındayım saçlarıma kına yakmak istiyorum önerirmisiniz şu an boyalı yıprandı yanı birde beyazlarım var kökten yok etmek için ne önerirsin ve yüzümde çok soluk ve çökük görünüyor ve degöz çevremde kırışıklık var azda olsa nasıl gideriim teşekkür ederim

  64. SAADET OTHAN dedi ki:

    suna hanımş56 yaşındayım.yüzümün elastikiyetini maalesef kaybetmiş durumdayım.kafayı iyice taktım.moralim iyice bozuluyor.gözeneklerim açık ve çene kenarlarım aşağıya doğru indi sayılır.lütfen bana yardım edin.size inanıyor ve güveniyorum.sizin tavsiyenizle düzeleceğimi biliyorum.cevabınızı sabırsızlıkla bekliyorum.şimdiden teşekkür ediyorum.size herzaman dua edeceğim.saygılar

  65. fadime ercan dedi ki:

    38 Yaşındayım cildim çok kuru ayrıca göz çevrem de çoğunluk olmak üzere kırışıklıklarım var nasıl giderebilirim şimdiden teşekkür ederim

  66. fadime ercan dedi ki:

    site harika……

  67. hacer yörük dedi ki:

    yüzümde akne var çok fazla değil ama çok canımı sıkıyor kızarık ne kullandıysam fayda etmedi yardımcı olursanız sevinirim

  68. nur al dedi ki:

    saçlarım çok yağlı ve kepek çok evde yapabileceğim ne olabilir ben 17 yaşındayım

  69. N.Tuncer dedi ki:

    Meyan kökü Meyan bitkisinin toprak altında kalan kısmıdır, Doğuda bazı illerde bu kökler sulandırılıp sıkılıyor ve meyan şerbeti olarak tüketiliyor, Cola'nın ham maddesi olduğunu biliyorum, aktarlarda bulabilirsiniz.

  70. beyza keskin dedi ki:

    meyan kökü ne demektir nereden bulunur

  71. selda dedi ki:

    slm başarılarınızınız devamını dilerim.yüzümde alnımda isirik var ve yaklaşık 1-2 senedir de geçmiyor.tedavi oldum ama işe yaramadı lütfen bana verebileceğiniz bi recete var mı?çok teşekkür ediyorum dört gözle bekliyorum haberinizi.sevgilerle…

  72. sudenaz dedi ki:

    Merhabalar suna ablacım sizi çok begeniyorum bir programda görsem kaçırmadan pür dikkat sizi izliyorum. Size bir sorum olucak nolursunuz cevap verin bana bu konu da
    Tüy konusunda sizden yardım istiyorum bana verebilceğiniz bir tarif var mı acaba bende tüy var nefret ediyorum kendimden 🙁 nolursunuzzzzzzzzz ablacımmmm yardım edin yaşım 23
    başarılarınızın devamını diliyorum iyi ki varsınız

  73. ebru tekin dedi ki:

    bu yazdıklarınız çok güzel insanları bilgilendiriyor ve doğallar ben 16 yaşındayım ve benim basen bölgelerimde çattlaklar var napmalıyım bana yardım edermisiniz

  74. feyza yıldız dedi ki:

    slm yağlısaçlar için tonik ne kadar süre saçlarda bekletilmeli????

  75. pınar özdemir dedi ki:

    suna ablayüzümde sivilceler var ve dayanamayıp oynuyorum kızarıyo ve çogalıyo neyapıyım suan yatrken kükürt sabunu ile temizleyip yatıyorum faydası olmuyo gibi ve dışarı çıkarken fondotön sürüyorum sürmemelimiyim acaba geçene kadar kapatmak için yüzümü dışarı çıkarken neyapabilirm

  76. Hikmet Erdem(bayan) dedi ki:

    yüz bölqemde we çene bölqemde tüylenme war onları alıorum ama qün qeçtikçe sanki yayılıo we daa çok çıkıo yaşım 18 n yapmam qerekio yardımcı olursanız sewinirim

    • beliz dedi ki:

      hikmet ne sürersen sür daha kötü olur emin ol..Benimde öyle idi çokii bir lazer merkezi buldum ve gittigeçti.

  77. XprodoksiT dedi ki:

    Kirpiklerin Çabuk Uzaması ve Gürleşmesi İçin

    1 çorba kaşığı kuyruk yağı, 5 tane ceviz içi, 5 tane fındık içini bir tencerede benmari usulu eritin. Süzdükten sonra içine birkaç damla parfüm damlatın. Cam kavonozda saklayın. Kulak çubuğu ile kirpik diplerinize sürün.Suna DUMANKAYA

    Seyrek Kirpiklerin Güçlenmesi ve Gürleşmesi için
    Bir çorba kaşığı badem yağı, bir tatlı kaşığı buğday özü yağı ve bir tatlı kaşığı soya yağına 3’er tane ceviz ve fındık katın. Bu karışımı kısık ateşte 10 dakika ısıtın. Süzerken bir çay kaşığı lanolin karıştırın. Küçük bir cam kavanoza koyup, her gece yatmadan önce pamuk yardımıyla hafifçe kirpik diplerinize sürün. Gözünüze kaçırmamaya dikkat edin. Ayrıca hazır ürünlerimizden de faydalanabilirsiniz. Suna DUMANKAYA

    Kaş ve Kirpiklerin yanması durumunda tekrar uzaması için

    2 fındığı teflonda kavurun. Henüz ılıkken bunu kaş ve kirpiklerinize bastırarak sürün. Her akşam bunu uygulayın Suna Dumankaya

    Kilo eksikliği sorunu olanlar için, Doğal iştah açıcı
    1 kg alacalı soyulmuş patlıcan, 500 gr havuç, 250 gr sivri biber, 2 ayvayı blanderden geçirin. Karışımın içine 250 gr sarımsak, 1 avuç kişniş tohumu, 6 adet dövülmüş hindistan cevizi, pulbiber,zerdeçal, çörekotu, tuz ve 1 şişe sirkeyi karıştırın.1 hafta boyunca cam kavanozda bekletin. Turşu gibi yiyin. Doğal bir iştah açıcıdır. Suna DUMANKAYA
    Siyah Nokta ve Sİvilceleri gidermek için
    Bir kaşık pak maya, bir aspirin ve bir kaşık oksijenli suyu karıştırın. Dört gün cildinizde 20 dakika bekletip, iyileştirin. Suna DUMANKAYA

    Suna Dumankaya Ürünlerini satın almak için

  78. eßru dedi ki:

    ya benim qözlerimin üstü eye-liner sürmekten kızarıp şişti..ayrıca kirpiklerim seyreklestii.nolur yardım edin:(

  79. sinem dağtekin dedi ki:

    MERHABA SUNA ABLA NE OLUR BANA YARDIM ET BEN 19 YAŞINDAYIM KİLO 43 KİLOYUM BEN ŞİŞMANLAMAK İSTİYORUM BANA TARİFİNİ BULURSANIZ ÇOOOK SEVİNİRİM LÜTFEN BANA YARDIM ET

  80. LİVANUR dedi ki:

    MERHABE SUNA ABLA NOLUR BANA YARDIM ET…BENİM SAĞ GÖZÜMÜM YANINDA Bİ DOĞUM LEKESİ VAR BUNDAN NASIL KURTULA BİLİRİM LÜTFEN BANA YARDIMCI OLURMUSUN

  81. canan dedi ki:

    meraba suna abla bn 14 yaşındayım ve yüzümde tüyler var.acaba bu tüyler için ne önerebilirsiniz???

  82. ÖZLEM DAMAT dedi ki:

    MERHABA SUNA HANIM ,BEN 20 YAŞINDAYIM. BENİM YÜZMDE AŞRI TÜYLER VARDI. BENDE SİRLE ALDIRDIM VE İKİ GÜN SONRA YÜÜZM MAHFOLDU. YÜZÜMÜN HER YERİNDE SİVİLCLER VE BEYAZ NOKTALAR OLUŞTU.DR. GİTTİM NADİXA DİYE BİR KREM VERDİ VE HİÇ BİR FAYDASI OLMADI .2,5 AYDIR YÜZÜM SİVİLCE İÇİNDE.ÖZLELLİKLE ÇENE BÖLGEMDE SERT BÜYÜK SİVİLCELER VAR.VE BAZI YERLER KIRMIZI NOKTALAR HALİNDE KALDI.NE YAPACAGIMI BİLMİYRUM.BUNALIMA GİRDİM.BANA YARDIM EDERSENİZ ÇOK SEVİNİRİM. ŞİMİDDEN TEŞEKKÜRLER.

  83. ahsen kılıç dedi ki:

    suna ablacım bn 14 yaşındayım yaklaşık 4 aydır kilo alamıyorum hep aynı kilodayım 35 kg herrkes çok zayıf olduğumu söylüyor kilo almak istiyorum

  84. slm suna abla ben sümeyye 15 yaşımdayım çenemde ve kaşlarımın ortasında sivillce var ve bende bundan rahatsız oluyorum arkadaşlarıma bakıyorum bazılarında sivilce ve siyah nokta onların güzelliğini görünce ben çok rahatsız oluyorum lütfen suna ablacım bana bi çözüm bulun bende güzel ve manken gibi bir kız olmak istiyorum lütfen bana bi çözüm bulun suna ablacım ben güzelliğimi sevdiğim insana görünmek için istiyorum onu 3 senedir seviyorum ve hala seviyorum lütfen bana bi çözüm bulun yalvarırım size

  85. kerime dursun dedi ki:

    verdiginiz çiller ve sivilceler için öneriniz için teşekür ederim ben 17 yaşındayım kendimi bazen sivilceler ve çiller için çok kötü hissediyorum umarım cildim temiz olur aolun

  86. handan devletli dedi ki:

    merhaba arkadaşlar burda lekeler için elma sirkesinin faydalı olacağını okudum ve ilk denedim
    merak eden arkadaşlar için yazıyorum,alnımda koyu renk halkalar bayağı açıldı ,1 hafta oldu başlayalı sabah akşam suyla karıştırıp pamukla sürüyorum ve yıkamıyorum,devam edicem uygulamaya evet faydası olduğunu söyleyebilirim

  87. yasmin dedi ki:

    merhaba suna ablacıgım ben 17 yaşındayım ve benim doguştan kollarımda ve bacaklarımda sivilce şeklinde kızarıklıklar var bunlar beni gerçekten çok rahatsız ediyor bazen sırf bunlar yüzünden istedigim kıyafetleri giyemiyorum lütfen bana yardımcı olurmusunuz şimdiden tşk ederim sağlıcakla…

  88. veysel dedi ki:

    ben 17 yaşında bir gencim yüzümde çiller var özellikle bıyık çıkan yerlerde yani üst dudağımda yüzümde de var ama az var ne olur bi çare söyleyin kesin çare olsun

  89. emel ilhan dedi ki:

    merhaba suna abla 21 yaşında genç kızım yüzümde sıyah nokta ve sıvılce dolu.adet günlerim yaklaştıgında çıkan sıvılceler asıra agrı yapıyo bana yardımcı olabılırmısın

  90. gülşh dedi ki:

    mrb suna ablcğm benm yüzmde ve kolmda ben çıkmya bşladı 16 yaşndym bu yaştn snra çkmsı szce normlmi we benlerimi sewmyrm npmam gerkr..cwp werrsnz çk sewnrm.şmdidn tşk edrm

  91. ceren özge öztürk dedi ki:

    benim size bir önerim var mutlaka deneyin.hemen etkisini göreceksiniz.benim yüzümdede sivilceler var.elma ve kayısıyı rendeleyin yüzünüze sürün rendesini(püresini)15 dk. bekletin etkisini hemen göreceksiniz.1 haftada bir yapın.bende ciddi bir azalış oldu hep yapacağım artık ama gecene kadar deneyin.sürdükten sonra yatın ki düşmesin rende taneleri okey mi?hadi herkese byy…

  92. zeytin dedi ki:

    arkadaşlar soru ve cevap bölümüne sorular nasıl yazılıyo anlatırsanız sevinirim:)

  93. duru turan dedi ki:

    meraba arkadaşlar benimde çillerim var ama pek fazla deil nokta şeklinde tabkii bnde rahatszlık duyuorm yeni bişey aldım adı ARAB KIZI çiilere sivilcelere güneş lekelerine iyi geliyormuş bu akşm kullanıcam umarm etkisini görüürm…hande ataizide kullanmş galiba…nsee.. hoşçakalın..

  94. zerrin öylek dedi ki:

    cilt beyazlığı için bir şey bulamadım ..eklerseniz sevinirim.. iyi yayınlar..

  95. sezen dedi ki:

    slm ben sezen yüzümdde tüyler çıkmaya başladı bunların dökülmesi için ne yapabilirim bi tarif verirsen suna abla çok sevinicem şimdiden tşk ederim tariflerinizi hep uyguluyorum çok işe yarıyo gerçekten

  96. menekşe şen dedi ki:

    slm ben 25 yaşında bi bayanım.ortaokul dönemlerinde çok kiloluydum sonradan istem dışı çok zayıfladım.ve bacaklarımda kalçamda aşırı derecede çatlak oluştu.çok sonradan olayı ciddiye almaya başladım.çevremde bana anlatacak yol gösterecek kimsede yoktu.ayrıca kıl döngüleri ve batıklar da çok fazla.bu tüzden denize gitmekten çekiniyorum.ne yapabilirim,ne kullanabilirim.bana yardımcı olursanız çok sevinirim.

  97. KÜBRA DUYMAÇ dedi ki:

    SUNA ABLA İŞE YARAMAZSIN İKİ YIL ÖNCE AKRABAMIZ SANA BİŞEY YAZMIŞ HALA CEVAP YOKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK……………….. BİRAZ CEVAP YAZZZZZZZZZZZZZZZZ

  98. hülya dedi ki:

    ben beyaz tenli bi bayanım.bacaklarımda sureklı olaraka bı tavuk derısı gorunumu hakım.sivilce degıl ama kıl koklerı belırgın gorunuyo.acaba ten rengımdenmı kaynaklanıyor.bana bi tavsıyede bulunursanız cok sevınırım.şimdiden teşekkurle…

  99. esra dedi ki:

    ya bn bişe demek istiyorum bnm bi hastalığım var saçlarımı istem dışı yoluyorum malesef ve insna yannda saçlarımı açamıyorum.oklda bir an önce kendi saçlarımı göstermek içn bişey söyleyn nolurr yhaa saçı çok çabuk uzatan bişey yani saçlarmda düzenszlk vr bir yeri uzun bir yeri kısa gerçi çoğu uzadı ama sadecee bir yeri kaldı orasını uzatmak içn bir şey söyleyn nolurr

  100. dilek dogan dedi ki:

    slm ben almanyadan dilek benim gogsumun arasinda sivirce cikdi koca kocaa bizde ciban derler burdaa vee cok leke kaldi nolur bana yardimci olun kafayi yicem cok dokdura gittim burdaa bir care bulamadim bana yardimci olun dokdor hanim yasim daha 19 kendimden diksiniyorum oyle gorunceee nolur emailimi birakcam bana bir cvp yazarsaniz cokk sevinirim allah sizden razi olsun bana nolur bir acil cvp yazinnn kendinize iyi bakkinn dokdor hanim

  101. ayşe dedi ki:

    slm ben 16 yaşındayım gözlerimin altı şiş ne önerirsizinz birde yüzün aşırı yaglı sivircelerim oluyor…ne gibi şeyler önerirsiniz.suna abla yüzünüz cok güzel ii günler…

  102. sonay tırpan dedi ki:

    slm suna abla benim yüzümde güneş lekesi ve dogum lekesi var ne yapa bilirim bana ne önere bilirsin ve acil olarak bana cevap yaza bilirmisin iyi günler

  103. gizem dedi ki:

    mrb suna ablacım ben 15 yaşındayım dolgun dudağı çok seviyorum dolgunlaşması için doğal yöntemler arayışındayım kalem egzersizi var bir sürü bunu uyguladım dudaklarım iice yayılır gibi oldu eski dudaklarımı istiyorum zaten dudaklarım ince değildi ama ben dahada fazlasını isteyip mahvettim dudaklarımda dolgunlaşma olmadı dahada kötü oldu yanlara doğru yayıldı lütfen yardım edin esk haline dönemesede en azından dolgunlaşması için bir yardımda bulunun:'(

  104. ayşe dedi ki:

    suna hanım karın bölgemde çok çatlak var bunun için ne yapmalıyım birde tüylerden kurtulmak için ne yapmalıyım teşekkürler.

  105. ben dedi ki:

    merhabalaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaar

  106. nisa dedi ki:

    merhabalaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaar

  107. xprodoksit dedi ki:

    S :Sivilcelerim var ama izi kalıyor, ne yapabilirim?

    Cevap: Bir yemek kaşığı votka ve bir çorba kaşığı taze elma suyuna alabildiği kadar öğütülmüş yulaf unu ve bir tatlı kaşığı kayısı yağı karıştırın. Bu maskeyi cildinizde 20 dakika bekletin. Havuç ve limon suyunu karıştırıp dondurun. Her gün bir kapsülü cildinizde dolaştırın. Bu işlem gözeneklerinizi sıkılaştırır ve cildinizi tazeler. S.Dumankaya (sdumankaya.com.tr)

    Cevap: Özellikle dirseklerde meydana gelen koyu renk oluşumunu gidermek için taze kesilmiş limon ile ovmayı deneyin doğal beyazlatma etkisi bulunur.

    S : Kaşları güçlendirmek için ne yapmam gerekir?

    C: Fındık yağı sürün veya fındığı teflonda kavurduktan sonra sıcak sıcak kaşlarınıza sürün. Bunu gece yatmadan evvel yapın. Haftada dört gün yeterli.

    S : Siyah noktalar için çözüm?

    C : C: Siyah noktalar, cilt tipinizin yağlıya dönük karma olduğunu gösterir. Haftada bir peeling yapmalısınız. Bu arada birer çorba kaşığı yulaf unu, kil, su ve kremi karıştırıp cildinize sürün. 5 dakika beklettikten sonra ovarak çıkarın. Ayda bir uzmana temizletmeyi de deneyebilirsiniz. Suna Dumankaya (sunadumankaya.com.tr)

    S : Kilo alıp vermeden dolay oluşan çatlaklar için ne yapılmalı?

    C : C: Oluşmuş çatlakların geçmesi çok zordur. Susam yağı E vitamini ve omega 9 içerir. Cildi besler. Antioksidan etkisi de vardır. Kullanmaya devam edebilirsiniz.Suna Dumankaya (sunadumankaya.com.tr)

    S : Sivilcelerden ve diğer faktörlerden oluşan lekeler için

    C : C: Mutlaka kükürtlü sabunla yıkayın. Biberiye, kekik, adaçayını çay gibi demleyip, süzün. Cildinizi bu karışımla silin. Bir kaşık ilaçlı pudra ve bir antibiyotiğin tozunu oksijenle karıştırın. Cildinizde 20 dakika bekletin. Geceleri de yüzünüze limon suyu sürerek yatın. Suna Dumankaya

    Tüm sorunlarınız için öncelikli olarak bir uzman doktora başvurmayı ihmal etmeyin. Sağlıklı Günler (www.xprodoksit.com)

  108. PiNaR...(Gerisi Yokk..:D) dedi ki:

    Ahh beah abla yha su aknelerdn cktıımı bı AllH bıde ben bılıom ,yuzumu cok temız tuttuma ragmen gıtmıo o kucuk bocuklerRr..Yardım Ett su zavallı hastana Suna ablaCıMm..

  109. c,yaman dedi ki:

    suna ablacım göğsümün ucunda kasıntıdan sonra yara oldu daha sonra sol göğsümde küçülme oldu büyültmek için ne yapabilirim şimdiden teşekkürler

  110. yasemin timur dedi ki:

    ben kaşlarımın ve saçımın uzamasını istiyorum ama olmuyor yardımcı olur musunuz

  111. Burcu Güllü dedi ki:

    Suna abla bide saçlarım çok cansız bunun içinde bi öneride bulunur musunuz?

  112. Burcu Güllü dedi ki:

    Suna ablacım 15 yaşındayım ismim Burcu yüzümde siyah noktalar var bunları yüzümde görünce kendime çok çirkin gözüküyorum.Lütden bunun için bi öneride bulunur musun?

  113. sinem dağtekin dedi ki:

    suna abla ben şişmanlamak istiyom ne yapmalıyım bi türlü bişeyler yiyorum ama olmuyo ne olur bana yardımcı olursanız sevinirim

  114. Hakan Yanar dedi ki:

    Sevgili suna abla 21 yaşında bir erkeğim ellerimde ve kollarımda kıllar var bunları azaltmak yada yok etmek için ne yapabilirim yardımcı olursanız çok sevinirim komplekse girdim lütfen yardım edin

  115. emine aslan dedi ki:

    suna ablacim ben bütün yazilarinizi ilgiyle takip ediyorum benim sizden bir ricam olacak.benim yüzümde sivilce izleri var 26 yasindayim cildim cok hassas cok kuru göz altimda simdiden kirisiklik olmaya basladi sivilce izleri ve kirisiklik icin ne yapabilirim eger yardimci olursaniz cok sevinirim simdiden tesekkürler. emine aslan

  116. insel sarar dedi ki:

    keten tohumunu kaynatıp suyunu yüzümüze sürdükten sonra ne kadar bekletmeliyiz ve ne zamanlar sürmeliyiz ?

  117. gizem EKLEMİŞ dedi ki:

    ben 15 yasındaayım yüzüm cook kuru ve yüzüm kel kel oldu..gül suyu önerdiler o iice mahvetti doktoragittim verdigi ilacların bi faydasını göremedim bana yardım ederseniz coook sevinirim

  118. sıla uysal dedi ki:

    yüzümde ve kollarımda pütürlükler var ne önerirsiniz

  119. başak dedi ki:

    arkadaşlar bende tüylenme sorunundan şikayetçiyim yüzümde istenmeyen tüylerim var rahatsızlık veriyor suna hanıma yazdım ama nezaman cevap gelir bilmiyorum sizin bildiğiniz öneriler varsa bana yazarmısınız?ayrıca beyazlık için arap kızı diye bir ilaç varmış herkes onu övüyor memnun kalıyorlarmış sizinde o konuda bir bilginiz varmı? yazarsanız sevinirim ii günler

  120. xprodoksit dedi ki:

    KIRIŞIKLIK MASKESİ

    Kırışıklıklar için olgun ve yumuşak bir avokadonun dörtte birini ezin. İçine bir çay kaşığı bal, çeyrek limon suyu ekleyip, göz çevrenize ve dekolte bölgenize sürün. Yarım saat kadar beklettikten sonra hafifçe ovarak çıkarın. Eğer uygulamayı gece yaptıysanız, hiç yıkamadan yatın ve yüzünüzü sabah yıkayıp ondan sonra cildinize uygun bir krem sürün.
    Sıkılaştırmak için de adaçayını demleyip yüzünüzü bu suyla silin. Yuvarlak hareketlerle yukarı doğru masaj yapın. Maden suyuna yarım limon sıkıp buzlukta dondurun. Bu buz küplerinden birini her gün yüzünüzde dolaştırın. Suna DUMANKAYA (suna@sunadumankaya.com)

    Sivilce ve izleri, siyah noktalar, saç problemleriyle ilgili yazılar eklendiğinden buradan cevaplanmıyor lütfen site alt ve üst kısmında ki ARAMA KUTUSUNU kullanınız

  121. sirma deniz dedi ki:

    merhaba. ben 24 yasindayim. esmer bir bayanim. yuzumde sivilcelerin sebep oldugu lekeler var.suan sivilce sorunum yok. ama bu lekelerin gitmesi icin ne yapabilirim. acil cevap bekliyorum

  122. deren ırmak dedi ki:

    iyi günler 39 yaşındayım kırışıklıklarım için ne yapmalıyım

  123. esra dedi ki:

    merhaba suna hanım ben 29 yaşındayım. kuruya dönük bir cilde sahibim.problemim çok gülmekten kaynaklanan göz çevresindeki kaz ayakları çizgilerim çok fazlalaştı.biirde yanaklarımdan aşağıyada çizgiler belirmeye başladı
    daha öncede yazmıştım sanırım yoğun olduğunuzdan dolayı cevap alamadım.
    lütfen yardımcı olursanız sevinirim.

  124. filiz bal dedi ki:

    iyi günler.ben filiz sizi çok beyeniyor verdiyiniz bilgilerden dolayıda birçok insana çare olduğunuzu biliyorum inşallah banada bir çare bir yol gösteririrsiniz.benim saç diplerinde yani deride kepeklenme var ama normal bir kepek deyil pulpul oluyor birdeyara başı gibi kaşıyınca kepeyi kaldırınca kanıyor .doktorada gitim birçok üründ kulandım ama birtürlü geçmedi bana yardım ederseniz mutlu olurum şimdiden teşekürler.allah sizi sevdiklerinize bağışlasın.

  125. burcu dedi ki:

    cillerden nasil kutulabilirim lütfen cevap

  126. RABİS NUR ÖZMEN dedi ki:

    meraba,ben rabia 13 yaşındayım.
    şikayetim;çenemde ve burnumda sürekli olarak siyahnoktalar ve sivilceler çıkıyor ve o bölgelerçok yağlı ama coğunluklu olarak siyahah nokta oluyor delik dlik olur diye de korkumdan sıkamıyorum zaten aileme kızıryor.ama bezen cok acıyorlar.bi topluluk çinde çok utanıyorum.buhnları yaza kadar azda olsa gidermenin bir yolunu söyleyin lütfen. BUNLAI NASIL YOK EDEBİLİRİM 🙁 🙁 🙁

  127. betül dedi ki:

    ben 15 yaşındayım ve 159 boyunda yım 65 kiloyum bu sorunum için bi diyet listeniz varmı lütfen yardımcı olun ŞİMDİDEN TEŞEKKÜRLER

  128. betül dedi ki:

    ben 15 yaşındayım 160 boyundayım ve 65 kiloyum yüzümde yağlanma sivilce ve burnumun üstünde siyah noktalar var bunlar için ne yapabilirim ((ve birde bişe sölemek istiyorum eğer olurda bi yan etki olarak bişe olursa yani cild sorunu gibi bu tür şeylerden çok korkuyorum bu derdime bi çare bulurmusunuz))???

  129. yalnız prenses dedi ki:

    merhaba suna hnm benim yüzümde çil var çok aşırı belli değil ama yinede bu durumdan rahatsız oluyorum.bu konuda yardımlarınızı ve önerilerinizi bekliyorum.şimdiden tşk ederim.

  130. derya akkaaya dedi ki:

    benim sorunum temre lekesi.her sene yüzümde tekrarlayıp her defasında iz bırayor gittikçe büyüyor bu temre lekesini yok etmek için bana yardımcı olursanız çok sevinirim

  131. ferda yılmaz dedi ki:

    benim tek derdim sivilcelerin cilltte leke bırakması bununla ilğili bir maske verirseniz mutlu olurum ve merak ediyorum piyasadaki salyangoz özlü kremler denildiği kadar etkilimi lekelerde birde ben çoğu gün makyaj yaparım ama makyajıda piling yaparak hergün yıkıyorum acaba fazla makyaj bu lekelere neden olurmu NE OLURYARDIM EDİN GÜZEL BİR CİLT LEKESİZ YAZIN DÜĞÜNÜM VAR

  132. fatoş gokcin dedi ki:

    mrblar kirpiklerime ve kaşlarıma badem yağı ve hint yağını eşit şekilde karıştırıp yatamdan önce sürüyorum ve gerçekten kaşlarım çook gürleşti ve koyulaştı kirpiklerimde az bi gürleşme oldu ama eskisine göre daha iyi..busefer sadece fındık yağını denicem kirpikleime inşallah faydasını görürüm

  133. belirtilmemiş dedi ki:

    Hocam kılları acımadan nasıl alınır?????

  134. özge karsal dedi ki:

    suna ablacım ben dunde yasmıstım ama bı cvp alamadım beklıorum sizi lütfennnn özgee bennn…

  135. süleyman sever dedi ki:

    selam suna ablacıgım. benim kardeşimin bikini bölgesinde çıban cıkıyor ne yapabilir .

  136. sevil sever dedi ki:

    merhaba suna ablacıgım.ben çok karayım ne yapa bilirim

  137. sevil sever dedi ki:

    mehaba suna abla benim bi sorunum daha var yüzümde kıllar çıkıyor dahası bıyık denen bir takım kıllar var bunu dogal şekilde yok edemez miyim.Lütfen yardım edin.

  138. sevil sever dedi ki:

    merhaba suna abla benim sorunuma çare bulursanız çok sevinirim.Bacaklarımda kıl dönmesi oluyor ve çok kıl çıkıyor.Ne yapabilirim,bana ne önerirsiniz.

  139. özge karsal dedi ki:

    merhaba suna abla ben özge siteniz dikkatimi çekti benımde vucudumda yara izleri var bunlardan cok utanıorum ve sizden yardım istıorum doktora gıttım ve benı bı kac ilaöla geri gönderdi ve ilaçlardan hiç bi fayda goremedım cvp verirseniz cok sevinirim şimdiden çok tşk ederim

  140. defne sarmaşık dedi ki:

    suna abla saçlarımın çabuk uzaması için ne yapablirim

  141. defne sarmaşık dedi ki:

    suna abla saçlarımın çabuk uzaması için ne yapabilirim

  142. selay yılmaz dedi ki:

    merhaba suna abla bende tırnak bakımını söyliyecektim .düzgün şekilde ve bakımlı olması için ne yapabilirim

  143. ZEYENP ALTINOK dedi ki:

    ELLERİM ÇOK KÖTÜ VE SÜREKLİ ÖDEM OLUSUYOR SÜREKLİ KİLO ALIP VERİYORUM KARIN BÖLGEMDE AŞIRI BİR ANDA KİKO ALIYORUM VE BASENLERİMDEDE AYNI ŞİKAYETİM VAR NE YAPMALIYIM 🙂

  144. ZEYENP ALTINOK dedi ki:

    bir anda kilo alıp veriyorum , göğüs ve bel kısmımda çatlaklar ve yırtıklar var eve ellerim çok kötü ne yapmalıyım yazda geliyor nasıl bikini giyicem ben offfffffff 🙁

  145. nilüfer akkaya dedi ki:

    merhaba Suna Abla ömcelikle yazilarınızı çok beğeniyorum benim sorunum yüzümle ilgili hassas ve kuru bir cildim var birde yüüzmle çok oynuyorum yüzümde çok ufak bir kabartı görsen bile tırnaklarımla kopartıyorum .bunun sonucunda da yanaklarımda ve arnımda lekeler oluştu birazda güneş lekeleri var .acaba bana ne önere bilirsiniz,24 yaşındayım , esmerim.önerileriniz için şimdiden çok teşekkür ederim.

  146. AYŞE AKARSU dedi ki:

    suna abla benim annemin ayak tırnakları peri bacası gibi yani mantarmış doktora gitmeye utanıyor.sizce ne yapmalı.şimdiden teşekkürler..birde AYAK TOPUKLARI .ÇATLIYOR LÜTFEN ANNEME YARDIMCI OLUN..SİZE GÜVENİYOR

  147. ceren duru dedi ki:

    iyi gunler ben sizizn verdiğiniz tarifleri hiç uygulamadaım daha dogrusu cesaret edemedim ama cildimde olusan sivilce ve izlerinden o kadar bıktım ve cildiye uzmanına gitmeme ragmen hiç sonuç alamadım benim alın ve cene bölgemde sivilceler var ve bunlarında izleri tabiki ben ne yapabilirim eger bu derten muzdarip olna herhangi bir formul deneyen ve sonuç aln varsa lütfen bana cevap versin şimdiden teşekurler hoşçakalın

  148. sevil şeker dedi ki:

    ben cok begendim burayı neredeyse hepsini yazdım cok güzel biyer iyiki yapıyosunuz sağolun

  149. melis dedi ki:

    ya suna abla benim burnumda siyah noktalar var geçmesi için ne yapabilirim.ne olur yardım et.çok iğrenç duruyorlar.

  150. alara özdağ dedi ki:

    ben sitenizi bugün gördüm çok muhtesem olmuş benim kas bölgemde çok sarkma var ne yapabilirim simdiden tesekkürler

  151. alara özdağ dedi ki:

    çok tşk ederim gerçekten bana çok yardımcı oldunuz

  152. nilgün aydın dedi ki:

    herşey için teşekkürler gerçekten çok güzel sizi tebrik ederim ama size bi sorum olucak benimde bacaklarımda çatlaklar var siz formülde eşit miktarda havuç,ceviz.bademve servi yağını demişsiniz benim anlamadığım ceviz yağı,badem yağı mı yoksa sadece ceviz ve badem mi bana yardımcı olabilirseniz çok sevinicem şimdiden çok çok teşekkür ediyorum 🙂

  153. funda tuna dedi ki:

    İŞTE BİR ÇARESİZ DAHA……
    merhabalar, sitenizi bugün keşfettim ve inanılmaz şeyler var çok etkilendim. umarım benim sorunuma da bir çözümünüz vardır. yüzümde ergenlik sivilceleriyle birlikte benler de çoğaldı. sivilceler bene dönüşüyor. 23 yaşıma geldim ve hala sivilce problemi yaşıyorum ama sivilceden çok benler canımı sıkıyor. aynı problem sırtımda ve kollarımda da var. inanılmaz rahatsız oluyorum. nolur yardımcı olun…….:(

  154. KEVSER UYANIK dedi ki:

    MERHABALAR GERÇEKTEN VERDİNİZ BİLGİLERR ÇOK İYİ ANCAK BENİMDE BİR SRNUM VAR BI FİKİR VERİRSENİZ SEVİNİRİM BENİM CİLT ÜSTÜNDE Bİ PROBLEMİM YOK ERGENLİKTEN SONRA YAVAS YAVAS ARTAN KIRMIZI LEKELER KILCAL DAMAR OLŞTU BUNLAR ÇOK BELİRGİNLER BEN FOTODERM UYGULAMASI YAPTIRDIM AMA BU TABİ TEK Bİ LEKEYE YÖNELİK BUNUN BİTKİSEL Bİ YÖNTEMLE BİTECENE İNANIYORUM ŞUN AN YÜZÜMDE İNCE OLANLARI WAR AMA TABİ VÜCUDUMDADA WAR BU ONUDA YARDIMCI OLURSANIZ ÇOK SEVİNİRİM TEŞEKKÜRLER

  155. emıne demırdag dedi ki:

    15 yasındayım yuzum asırı derece yaglı ve yag bezelerı dolu kucuk kucuk sıyah noktalarım vardı ama hepsını patlattım yuzumle cok ugrasıyorum ve patlatıgım yerlerın delıklerı acılmıs durumda lutfen bana yardım edın ne yapmalıyım sımdıden tesekkurler

  156. tülay pektaş dedi ki:

    HELP HELP HELP !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    BENİ OKU BENİ OKU !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    2. derece yanıklarım var 3 yaşından itibaren 6 kere ameliyat oldum fakat bir türlü eski haline dönmedi artık isteğim eski haline dönmesi değil ama en azından ameliyat izlerimden kurtulmak istiyorum şu anda 20 yaşındayım ama yardım ederseniz minnettar olurum
    sevgilerimle,

  157. NADİDE TARHAN dedi ki:

    SİZE SORU YÖNELTMEK İSTİYORUM AMA NEREDEN GİRECEĞİMİ BULAMADIM YARDIMCI OLURSANIZ SEVİNİRİM…

  158. hilal karaca dedi ki:

    ben 19 yasındayım adım hilal suna ablayı yeni tanıdım ama coooooooooooooooooooooooooooooooooook sevdim

  159. gülşen güler dedi ki:

    süper bi site yapmışsınız

  160. xprodoksit dedi ki:

    Tüm sorularınızın yanıtları site içine YAZI olarak eklenmeye çalışılıyor.
    Site alt veya üstünde ki arama kutucuklarını kullanmanızı tavsiye ederiz.

  161. gamze öztürk dedi ki:

    ya sorumu yaz dım cvp neden gelmedi ya

  162. hacer tuğsel dedi ki:

    SUNA ABLACIM BENİM ELLERİM ÇOK TERLİYOR VE AVUÇİÇLERİMDE EGZAMA VAR ÇOK KAŞINIYO VE KANIYO NE YAPMAM GEREKİR ŞİMDİDEN ÇOK TEŞŞEKKÜR EDERİMM

  163. sezin dedi ki:

    suna abla dişlerim çok sarı duruyor utanıyorum ne yapabilirim.kesin bir tarif verin.

  164. hilal inan dedi ki:

    çok güzel şeyler var saol suna abla

  165. serdar tunar dedi ki:

    yzümdeki sivilceler nasıl gecer bi türlü geçmiyo daha çok çıkıyo yardım edin

  166. Cansu CANDEMİR dedi ki:

    Suna ablacım ben daha 17 yaşında bir genç kızım ama yüzümdeki sivilceler sayesinde hayattan bezmiş durumdayım bana öle bir formül verki yüzümde sivilceden eser kalmasın lütfeeeen:))))güzel görünmek benimde hakkım diye düşünüyorum sencede öle değilmi? şimdiden teşekkürler ablacım MUCK!:))))))

  167. nejla soğanlı dedi ki:

    mrb ben 22 yaşındayım cilgim çok kuru ve pürüsüz değil ne yapabilirim

  168. Çilem KADIR dedi ki:

    merhaba suna abla benim cildim çok yağlı sivilcelerim çok aşırı derecede yaşım 22 çok tedavi gördüm kurtulamadım. birde cildimin rengi çok soluk sabah kaltığımda çok güzel geliyor ama bir süre sonra makyaj bile etkili olmuyor cildimin soluk olması sivilcelerim benim çok moralimi bozuyor..aynaya bakmak istemiyorum. pardon ama öcü gibi oluyorum bana bir öneride bulunursan çok sevinirim.

  169. ilknur özgan dedi ki:

    mrb Suna Hanım
    erkek arkadaşımın 3 yaşında saçları dökülmüş şu anda 22 yaşında ve son 2 yıldır da kaşları kirpikleri ve sakalları dökülüor doktor sitresten olduğunu söylüor bunun için ne yapmalı yardımcı olurmusunuz lütfen..

  170. dost dedi ki:

    cooooooook sağolun

  171. canan çetin dedi ki:

    arkadaşlar benimde yüzümde sivilce ve sivilce izleri var lütfen yardımcı olun bu msn adresim istanbullu_can_can@hotmail.com msn kaydedin oraya cvp atın yada burayada atabilirsininz bek lütfen

  172. EMİNE EROL dedi ki:

    YA ARKADAŞLAR CEVAPLAR NEREDE NE ZAMANDAN BERİ SORUMU YAZDIM ANACAK Bİ CEVAP ALAMADIM AYRI Bİ YERDE Mİ OLUYO CEVAPLAR YARDIMCI OLURSANIZ SEVİNİRİM TEŞEKKÜRLER

  173. idil cehreli dedi ki:

    Merhaba Suna hanim;
    36 yasinda ve goz altinda inanilmaz kaz ayagi dedigimiz kirisikliklar var.Size gelen sorulari okuyup onlara verdiginiz tavsiyeleri uygulamaya calisiyorum,fakat yurt disinda yasadigimdan aktarlardan malesef yararlanamiyorum.Bu konuda bana nasil yardimci olabilirsiniz?Bildiginiz gibi yurt disi cikislarda bu otlar buyuk sorun yaratiyor,gumruktekilere nasil aciklarsaniz aciklayin bilmedikleri icin anlamiyorlar.Cevabiniz icin sabirsizlikla bekliyorun ve cok tesekkur ediyorum…

  174. elif dedi ki:

    yüzümde çil var çok rahatsız oluyorum neler yapabilirim

  175. ebru german dedi ki:

    merhaba suna abla benim şikayetimde ellerimden parmaklarımın eklem yerleri oldukça koyu renkli nedeni ne bilmiyorum bana bir çare göster şimdiden teşekkürler

  176. gül cansız dedi ki:

    slm. suna abla ben tombul bir yüze sahip olmak istiyorum kilo almadan ne yapabilirim tşk. ederim

  177. semra garip dedi ki:

    ben semra suna hanım benim kızımız vitiligosu var ne yapmam gerekiyo bitkisel çözümler yazarsanız memnun olurum şimdiden teşekkürler

  178. dilara kaynak dedi ki:

    merhaba ben 12 yaşındayım ve yüzümde çok fazla tırnak izi var bunun için ne yapabilirim?lütfen cevap yazın!!!!!!!!!

  179. selin dedi ki:

    meraba suna abla benim bel ve göğüs kısmımda çatlaklarım var ve yaşım daha 19 ne yapmalıyım şimdideden teşekkür ederim

  180. ırmak dedi ki:

    akıntıyla ılgılı bı onerınız war mı?ne yapmayılım?bır an once cevap yazarsanız sevınırım

  181. Sema Gülhan dedi ki:

    Sevgili Suna Ablacığım;
    Benim özellikle üst dudak bölgemde aşırı tüylenme sorunum var. Tüylerim çok sert ve siyah… Lazer yapma imkanım olmadığı için sizden bitkisel bir çözüm bekliyorum.
    Beni bu sıkıntıdan kurtarırsanız çok sevinirim.
    teşekkürler.

  182. Canan YILDIZ dedi ki:

    ablacığım 35 yaşında bir bayanım benim kıl sorunum var, sitenizi gezdim bi cevap bulamadım en etkili ve kesin bir çözüm nedir cevap yazarsanız sevinirim hoşçakalın

  183. GÜLHAN dedi ki:

    MERHABA SUNA ABLA
    BİZİ BU GÜZEL BİLGİLERİNLE AYDINLATTIĞIN İÇİN TEŞEKÜR EDERİM.ABLA ISIRGAN OTU VE KEKİKTEN OLUŞAN Bİ TARİF VARDI ONU TEKRAR EDEBİLİRİMİSİN. TÜYLER İÇİN OLAN TARİFİN ABLACIĞIM.

  184. gülşah kartal dedi ki:

    slm kirpiklerimin daha gür olmasını istiyorum yardımcı olursanız çok sevinirim şimdiden teşekürler.

  185. EMİNE EROL dedi ki:

    Slm benimde kaşımın birinde kırık var ve bundan rahatsız olduğum için kalemle boyuyorum.Ama bende yüzümü yıkadığımda diğer insanlar gibi doğal bir güzelliğe sahip olmak istiyorum.Sürekli kalemle boyadığım içinde artık kaşım öylesine soluk ve cansızlaşmışki ne yapacağımı bilemiyorum.Kırık yerden kaş çıkartacak bir formülünüz varsa lütfen rica ediyorum bana yardımcı olun.İnsanların içine çıkmaya utanıyorum ne olur yardımcı olun.Şimdiden teşekkür ediyorum.

  186. aydın yıldız dedi ki:

    bundan 20 gün önce yüzüm yandı ( 2. dereceden yanık ) yanlız yanıklar iyileşti ancak yüzümde kızarılıklar ve lekeler kaldı bu kızarıkları ve lekeleri gidermek için ne yapmalıyım..

  187. ayşegül aydın dedi ki:

    merhaba suna ablacığım…benim bi sorunum var…ders çalışırken sobanın yanında uyuya kalmışım ve sıcaktan bacaklarımın üzerinde küçük çizgiler halinde kızarıntılar oluştu acı yok,su toplamada yok..ama bu kızarıklılar şimdi kahve rengi oldu ve çok kötü görünüyo bu izleri yok edebilirmiyim kafama çok takıyorum doktor bir ilaç verdi ama işe yaramadı sen ne önerirsin ne yapmam gerek…acilen cvp lütfennn…:-(

  188. şengül keyvanoglu dedi ki:

    meraba suna abla cıltım cok cansız duruyo ne yapa bılırız

  189. hülya yıldız dedi ki:

    merhabalar suna hnm istenmeyen tüyler için karınca yumurtası yağı diye bitkisel bi ürün duydum ne derece doğru olup olmadığını merak ediyorum yardımcı olursanız sevinirim teşekkürler

  190. feride aksoylu dedi ki:

    suna ablacığım ben 24 yaşında bir genc kızım kaşlarımı 19 yaşımda almaya başladım ve şimdi aldığım yerlerden eskisi gibi kaş gelmiyor. ben kaşlarımın eskisi gibi gür olmasını istiyorum

  191. filiz dedi ki:

    slm sitedeki yazılarınızı okudum çok begendim çok güzel konulardan bahsetmişsiniz elinize saglık size nasıl ulaşa bilirim meyil adresimi bıraktım sizinle özel konuşmak isterim başarılarınızın devamını dilerim

  192. aynur acar dedi ki:

    suna hanım sitedeki yazıları okudum ve size kendi adıma teşekkür ederim çok doğal konulardan bahsetmişsiniz aklıma gelmeyecek bitkiler her derde devaymış benim sorum şu:kirpiklerim dökülmüyor ama gür değil ben uzamasını ve gürleşmesini istiyorum bunun için ne yapmalıyım yapılışını da anlatırsanız çok memnun olurum tarifleri okudum ama tek tarifte farklı bir yol olur diye size sormayı tercih ettim ne de olsa üstat sizsiniz şimdiden teşekkürlerimi sunuyorum ayrıca bir sorum daha var:ellerim terliyor onun içinde doğal bir yol istiyorum bilgilendirirseniz çok memnun olurum başarılarınızın devamını diliyorum herkese lazımsınız

  193. serap karaca dedi ki:

    ben 29 yaşında bir bayanım te bölgesi yağlı bir cilde sahibim.yıllardır sivilce ve bırakmış olduğu izlerle mücadele etmeye çalışıyorum.doktora gittim çeşitli ilaçlar verdiler düzenli bir şekilde kullandım kullanırken iyi geliyor lakin bırakınca tekrar nüks ediyor.kükürtlü sabun ve ballı sabun düzenli bir şekilde olmasada kullandım.çok fazla etkilerini görmedim.şuan aktardan aldığım zeytinyağlı defne yağlı garlı doğal banyo sabunu ve yüz kesesi kulanıyorum. bunların bir faydası olurmu bana neler önerebilirsiniz.şimdiden teşekkür ederim.

  194. Aysun SOYLU dedi ki:

    Suna hanım ben 30 yaşındayım yüzüm sobada yandi yanık yeri cok değil fakat endişe ediyorum leke kalacak diye ne yapsam leke kalmaz

  195. zekiye kaya dedi ki:

    suna dumankaya sizi çok seviyoruz ve çok güzel tarifler veriyorsunuz benim sorunum saçlarım çok dökülüyo ve çok kepekli ne yapabilirim cevap yazarsanız çok sevinirim böyle bir site açmanızda çok güzel oldu bence başarılarınızın devamını dilerim

  196. emine kaya dedi ki:

    suna dumankaya daha kolay tarifler yokmu hepsini almıyoruz ve bulamıyoruz ama yinede çok güzel tarifler ama daha denemedim ama kesinlikle güzeldir..Başarılarınızındevamını dileriz.12 şubat saat 15

  197. **A_N_L_A_M** dedi ki:

    *** BİLİORUM BUNU SUNA HANIM OKUMUYO AMA SORUNUMU PAYLAŞMAK İSTİORUM.ANNEM 1-2 YILDIR TOPUK DİKENİNDEN ŞİKAYETÇİ VE SUNU HANIMIN VERDİĞİ TARİF ANNEMİN AYAĞININ DERİLERİNİ DÖKTÜ. ÇORAP GİYİP ÇIKARIRKEN DERİLERİ ÜZERİNE YAPIŞIYOR BU ACI NASILDIR TAHMŞİN EDİN ARTIK!!! TARİF ŞUYDU : BEYAZ LAHANA YAPPRAĞINI SICAK SUDA BİRAZ BEKLETTİKTEN SONRA LAHANA YAPRAĞININ İÇİNE DOMATEZ TOZU(SALİSİLİK ASİT)1 ÇORBA KAŞIĞI ELMA SİRKESİ VE BU KARIŞIMI AYAĞINA BAĞLAMASINI BİR HAFTA BUNU AYNI ŞEKLİDE UYGULAMASINI SÖYLEMİŞTİ BİR TV.PROGRAMINDA AMA ANNEM 1.GÜNÜN SABAHI AĞAINDA DAHA BÜYÜK SORUNLAR OLUŞTU. SUNA HANIMI SUÇLAMAK AMACI İLE YAZMADIM SADECE NEDNİNİ MERAK ETTİMACABA DOMATEZ TOZU ASİTİK ETKİDE OLDUĞUNDAN DOLAYI BU YARALAR OLMUŞ OLABİLİ Mİ???

  198. Seval Baş dedi ki:

    slm suna hanım ben 30 yaşındayım ve soguktan ellerim kış aylarında çatlar çok çirkin gorünüyor yaz aylarında ise güneş görünce kaşınmaya başlıyor sizce ne yapabilirim soruma yanıt verirseniz çok sevinirim

  199. yunus coşkun dedi ki:

    benim saçlarım dökülüyor devamlı .önlerden cok açıldı.dökülen yerlere tekrar saç çıkaran formülünüz varsa lütfe yazın. eczanedeki ürünler cok pahalı alamıyorum.biz fakir bir aileyiz.bekliyorum lütfen anlayın beni…

  200. şükran ŞEN dedi ki:

    suna hanım öncelikle sizi hayranlıkla takip etmekteyim.ben sizden kırışıklıklarım hakkında yardım isteyecektim.yardımcı olursanız sevinirim.saygılar….

  201. tugba dedi ki:

    suna ablacm ben 16 yaşındaym sivilce ve siyah noktalarla başım dertte ne yapmam gerekiyor. ayrıca saç diplerimde yara şeklinde kepekler oluştu kaç senedir gitmiyor doktora gıttım ama werdıklerı şampuanlar hiç bir işe yaramadı ve saçlarım çok dökülüyorr.saçlarım içinde ne yapmam gerekir.lüütfeen. şimdiden teşekkür ederimm.cevabını beklıyorum