By 12 Mart 2007 Devamı →

SİHİRLİ GÜZELLİK SIRLARI



Parti, özel günler ve geceler, ödül törenleri, kutlamalar gibi nedenlerle acil güzelleşmek isteyen “Külkedileri”ne, sihirli değnekten değil ama teknolojiden destek geldi.

Ameliyat masasına yatmadan, anestezi almadan, ağrı çekmeden yüzün daha gergin, poponun daha kalkık, basenlerin daha dar ve göğüslerin dik görünmesine yardımcı olmak mümkün. Beautytek denilen aletin 45 dakikalık seansı gözle görülür etki yapıyor. Sarkma ve gevşeklikler toparlanıyor. İstenen giysilere girmek kolaylaşıyor.

İtalya, Amerika ve Almanya ortak yapımı olan Beautytek uygulanmadan önce masaj yapılıyor. Özel kremler masajla vücuda yedirilip, geçirgenliği artırılıyor. Ardından özel bir alet, ütü gibi kullanılarak istenilen bölgedeki minik izler ve kırışıklıklar düzeltiliyor, memeler dikleştiriliyor. Popo kaldırılıyor. Tek seansın etkisi, 3-6 gün.

Yöntemi uygulayan Refresh Klinik’in sahibi Dr. Murat Argat, etkinin yerleşmesi için en az 12 seans gerektiğini belirtiyor. Seanslar bittikten sonra aralıklarla tek seansları almak da etkinin sürmesini sağlıyor.

Yöntem, her yaşta, belirli sağlık sorunları yaşamayan yetişkinlere uygulanabiliyor. Hamilelere, kalbinde pil olanlara, vücudunun dişler hariç herhangi bir yerinde platin veya metal protez bulunanlara ise önerilmiyor.

Aşırı kilo kaybına bağlı gevşeme ve sarkmalarda da aynı gebelik sonrasında olduğu gibi yararı var. Özellikle karın, bacak ve göğüs sarkmalarında, selülit tedavisinde işe yarıyor.

Seanslar 30-60 dakika sürüyor. 12 seanslık paket programın başında ve sonunda tedavi edilen bölgenin fotoğrafı çekilerek karşılaştırılıyor.

ERKEKLERE DE UYGULANIYOR

Kadın ve erkeğin vücudundaki yağ ve su oranları farklı olduğu için elektriksel direnç de değişiyor. Beautytek’in bilgisayarı zaten bunu tespit ediyor ve gerekli program modu ona göre seçiliyor. Kadınlarda yağ oranı erkeklerden fazla. Bu nedenle seanslar erkeklere göre daha uzun sürebilir.

Hamilelik ve diyet sonrası aşırı kilo kayıplarına bağlı gevşeme ve sarkmaların toparlanmasında aletten yardım almak mümkün. Karın, kol ve göğüs sarkmalarında bu yöntemden faydalanıyor. Teknik, sarkan dokuların eski gerginliklerine kavuşmalarında yardımcı oluyor. Seanslara devam ederken, bol miktarda sıvı almak yararını artırıyor. Yaşamın her aşamasında olduğu gibi burada da endüstriyel gıdalardan kaçınmak, doğal besinleri tercih etmek, çay, kahve, kolalı içeceklerden uzak durmak ve alkolü azaltmak öneriliyor.

Yöntemin bilinen yan etkisi yok.

Ayda en fazla bir kilo vermek yeterli

Ortalıkta dolaşan yüzlerce diyet listesi var. Ancak bilim bu diyetlerin çok küçük bir bölümünü doğru kabul ediyor. Aslında yanlış diyetlerle hızla zayıflamak mümkün, ancak aynı hızla kilonuzu geri alırsınız. Beslenme ve Diyet Uzmanı Şengül Sangu, “Hızlı kilo vermeyin. Sağlıklı ve kalıcı kilo vermek için haftada 0,5 -1 kilo kaybı yeterli” diyor.

Şişmanlık bir estetik sorun olmaktan öte bir hastalık. Kilo vermeye başladığınız andan itibaren ensülin direnci, kolesterol ve yüksek tansiyon düşüyor. Dokular ensülini kullanmaya başlıyor. Kan şekeri, dolayısı ile açlık kontrol altına alınıyor. Kalp damar hastalığı riski azalırken, bağışıklık sitemini güçleniyor. Hatta depresyona yatkınlık dahi azalıyor. Ancak tümbu yararlar kontrollü ve dengeli bir şekilde kilo verildiği zaman ortaya çıkıyor.

ŞOK DİYETLERİN VERDİĞİ MUTLULUK KISA SÜRÜYOR

Şok diyetlerin etkisi tartıdakısa sürede görülür. Ancak maalesef kaybedilen yağ değil, su, kas ve diğer dokular. Eski beslenme alışkanlıklarına geri dönüldüğünde kaybedilenağırlığın korunması mümkün olmaz. Hatta daha fazla kilo artışı olur.

Diyet yaparken:

  • Sizin için uygun olan besini, gerekli miktarlarda, doğru zamanda alın,
  • Yeme alışkanlıklarınızı yavaş yavaş değiştirin,
  • Hedefleriniz kısa süreli ve gerçekçi olsun,
  • Kendinizi ödüllendirin,
  • Yavaş yiyin ve iyi çiğneyin,
  • Yemek pişirme tekniklerine dikkat edin,
  • İçeriği bilinmeyen hazır gıdaları tüketmeyin,
  • Etiket okuma alışkanlığı kazanın,
  • Seyahat, tatil ve özel günlerinizi dengeleyin,
  • Bol su tüketin,
  • Az ve sık beslenin, öğün atlamayın,
  • Kahvaltı alışkanlığı edinin,
  • Tuzu az tüketin,
  • Posalı yiyecekleri tercih edin,
  • Kuru baklagilleri haftada en az 2-3 kez yiyin,
  • Alkolü ılımlı kullanın! Alkol alırken yemek miktarını azaltın,
  • Düzenli, pratik, zevkli, çok yönlü size uygunegzersiz yapın. (3 gün yürüyüş, 2 gün bisiklet, 2 gün yüzme gibi),

Bunları unutmayın

CİLDİNİZ ELASTİKİYETİNİ KAYBEDİYORSA

Elastin yani protein lifleri elastikiyeti sağlar. Yaş ilerledikçe lifler çöker. Birbirinin üstüne biner ve cildin elastikiyeti bozulur. Bu lifleri üreten hücreleri besleyici kremler ya da serumlardan yardım alabilirsiniz.

SABAH VE AKŞAM TEK KREM YETER Mİ?

Genellikle gece ve gündüz kremlerinin aynı anda kullanılması önerilmez. Artık çoğu gündüz kremi, cildi güneş ışınlarından ve gün boyunca karşılaşılan ve tahrip edici dış koşullardan koruyor. Gece kremleriyse uykudayken hücre yenilenmesine yardımcı oluyor.

GÖZE ÖZEL TEMİZLEYİCİLER TERCİH EDİN:

Bazı temizleme sütleri göz makyajını temizlemeye uygun. Ancak ciltle göz çevresinin yapısı birbirinden farklıdır. Hassas göz çevresinin de zarar görmemesi kaygısıyla göz temizliği için özel üretilen temizleyicilerin kullanılması daha uygun.

FARKLI MARKALARIN ÜRÜNLERİ BİR ARADA KULLANILABİLİR Mİ?

Cilt günlük ve derin temizliğe, neme, yaşlanmaya karşı korunmaya ve onarılmaya ihtiyaç duyar. Gündüz ve gece bakımı toplam 24 saat, birbirini destekleyerek çalışır. Serumlar ise buna hız kazandırır. Bu ürünler birbirinden ayrılmamalıdır. Ama vazgeçemediğiniz bir temizleme köpüğü, yumuşak bir makyaj temizleyicisi, kuvvetine inandığınız bir peeling, maske vs. karıştırabilirsiniz. Her markanın en iyisi vardır!

GÜNDÜZ KORUYUN, GECE ONARILMASINA DESTEK ÇIKIN:

Kuruluk ve nemsizlik farklı şeyler. Nemlendiriciler cildin susuzluğunu doyururlar. Cilt eğer çok nemsizse mutlaka nemlendirici de kullanılmalı. Gündüz kremi cildin yaşlanmasına yol açan faktörlerden (serbest radikaller) korur. Gün içinde ihtiyacı olan enerji, besini verir. Bazıları güneşe bağlı lekelenmeye karşı korur. Yaşlanmanın yüzde 25’i genetik, yüzde 75’i çevresel faktörlerden kaynaklanıyor. Cilt gündüz yaşlanır, gece onarılır.

TONİK YA DA LOSYONLA CİLDİNİZİ DENGELEYİN

Tonik cildi temizleme ürününden arta kalan artıklardan arındırır. Gözenekleri sıkıştırmaz, cildi dengeler.

Mesude ERŞAN-Hurriyet

...

loading...

Yazar : XprodoksiT - Yazıları
Kategori: Sağlık

Etiketler:, , ,


27 Yorum Var "SİHİRLİ GÜZELLİK SIRLARI"

Trackback | Comments RSS Feed

  1. Hatice Türkmen dedi ki:

    suna hanım merhabalar benim ve 6 yaşındaki oğlumun bir sorunumuz var tırnaklarımızın kenarları kalkıyor bazen kesiyorum bazende unutup koparıyorum ve kanıyor cok da acıyor ne yapmam gerek yardım ederseniz cok sevinirim

  2. bahar dedi ki:

    gülin aygün kabakçekirdegi yagını eczalerden bulabilirsin ellerinde olmaya bilir depodan istemelerini söyle ben öyle yaptım

  3. hilal bayar dedi ki:

    ay suna hanım meme büyültücü bir formülünüz var mı bide xxxxxx

  4. şermin şen dedi ki:

    mrb ben şermin 29 yaşındayım benim göz çevremde kırışıklar oluşmaya başladı yardımcı olursanız sevinirim

  5. dolunay dedi ki:

    göğüslerim çok küçük büyümesi için önereceğiniz bi bitki vya bi formül varmı nolur yardımcı olun çok sevinirim

  6. NESE ÖZDİLEK dedi ki:

    Merabalar Suna hanım benimde sizden ricam yüz sarkmasına karşı çabuk etki göstericek bir formül şimdiden teşekkürler.

  7. duygu ilhan dedi ki:

    suna hanım merhaba;bnim yüzümün rengi yok çok soluk makyaj yapmadıım zamanlar hasta gibi oluyorum acaba ne önerirsiniz

  8. özlem yalçın dedi ki:

    suna hanım sizi yakından takip eden hayranlarınızdan birisiyim size sorum evde maddiyatı düşük ama tesirli bi cözüm sunmanızı istiyorm adet sancılarım çok ağrılı geciyor dahası bıle yaparken cok agrım oluyor tuvalete giremiyorum iki tuvaletimide yaparken canım cok yanıyor lütfen bana yardım cı olun

  9. xprodoksit dedi ki:

    Hormonel etkileri olduğundan dediğiniz doğru olabilir ama genede doktora başvurmak en sağlıklısı

  10. yıldız dedi ki:

    merhaba bazı dogum kontrol hapları gögüs büyümesinde etkili oluyormuş dogrumu acaba teşekkürler

  11. sema sen dedi ki:

    mrh ben yuzumdekı sıvılce ızlerı ıcın onerebılecegınız tarıfı merak ettım sımdıden tesekkur ederım

  12. nahideisik dedi ki:

    mrb lütfen gögüs büyültücü formül bekliyoruz

  13. tuğba çilek dedi ki:

    mrb yüzümde günesten dolayı çiller var bunlar beni çok rahatsız ediyor onlardan nasıl kurtulabilirim doğal yöntemlerle????

  14. lütfiye tosun dedi ki:

    sevğili sunahanım benim ellerimde ekzamavar birçok doktorağittim birfayda ğöremedim bana birbitkiönerirseniz çokmutlu olurum şimdiden çokteşekürederim

  15. gülten hasırcı dedi ki:

    sizi çok takdir ediyorum.Paylaşımcı ruhunuz takdire değer.Benim sorunum göğüslerimin olağandan küçük olması.L ütfen bana yol gösterin.teşekkürler

  16. helin taş dedi ki:

    göz torbalarım genç yaşta morarmaya başladı onun formülü nedir??? cevabınızı bekliyorum

  17. aynur taş dedi ki:

    suna hanım göz morluğu için neler yapabiliriz onu sitenizde göremedim göz morluğuiçin formüller nelerdir???

  18. Anonim dedi ki:

    doğumdan sonra sitrese bağlı yüzümde apse şeklinde sivilceler oldu daha sonra o sivilcelerin yeri kahverengi lekeler çıktı kesin bir çözüm yazarmısınız.ne denediysem çözüm bulamadım.

  19. sibel cam dedi ki:

    gögüs büyütücü istiyoruz evet daha dikkate alırsanız seviniriz

  20. fatma küçük dedi ki:

    lütfen suna hanım ne çözüm önerirsiniz aknelerimiz için tşk

  21. fatma küçük dedi ki:

    aknelerimiz ve yüzümüzdeki lekeler için bize bir çözüm önerir misiniz şimdiden teşekkürler

  22. nurcan dedi ki:

    mrb ben nergiz hanıma katılıyorum göğüs büyültücü formüller istiyoruz lütfen dikkate alın en kısa zamanda bekliyoruz

  23. xprodoksit dedi ki:

    TUBA TOYGAR Yanlış konuya yorum yazıyorsun.
    Suna Dumankaya ile ilgili 4-5 konu bulunmakta cevabını bulamadığın konular için
    sunadumankaya@hurriyet.com.tr ye mail atabilirsin

  24. TUBA TOYGAR dedi ki:

    MERHABA SUNA HANIM SAÇLARIM ÇOK KIRIK VEDE KURU AYDA BIR KESTIRIYORUM FAKAT HİÇ BİR SONUÇ BULAMIYORUM UZAMASINI İSTİYORUM AMA UZAMIYOR UZUN SAÇI ÇOK SEVİYORUM
    NE YAPMAM GEREKİR.BİRDE SİZİN ALANINIZ MI BİLMİYORUM FAKAT ÇOK İYİ BİLGİLER ALIYORUM SİZDEN GÖZLERİM ÇOK AGRIYOR UYKUSUZMUŞUM GİBİ GÖZLERİM AĞRIYOR BUNUN HAKKINDADA BİLGİ ALMAK İSTİYORUM MÜMKÜNSE TEŞEKKÜRLER..

  25. xprodoksit dedi ki:

    KABAK ÇEKİRDEĞİ YAĞI :

  26. nergiz türk dedi ki:

    gögüs büyütücü formüller istiyoruz.bu yönden cok dertliyiz.

  27. gulin akgün dedi ki:

    suna keskin hanım gecen televizyonda kabak cekirdegi yagı kırışıklar icin bu yagı kullanmamızı soylemiş ama bu ürün aktarlarda bulunmuyo nerden alabiliriz ve fiyatı ne kadar acaba bilgi verirseniz sevinirim .