Siğillerin ilacı yumurta akı
TÜM vücudumu siğiller bastı. Doktora gittim, onun önerisiyle birkaç ilaç kullandım ama sorunuma bir türlü çare bulamadım. Sizin bana uygulamamı tavsiye edeceğiniz doğal bir reçeteniz var mı? G.S./Adana

Suna DUMANKAYA - Öncelikle yeniden bir cilt doktoruna görünün ve onun size yazacağı reçeteye harfi harfine uyun. Ayrıca, yarım yumurtanın akını birer çorba kaşığı elma sirkesi ve zeytinyağıyla karıştırın. Bu karışımın içine, boza kıvamını almasını sağlayacak kadar yulaf unu ilave edin. Siğilli bölgelerinizi önce elma sirkesiyle silin. Ardından da bu bölgelere hazırladığınız karışımı yayıp, yaklaşık 30 dakika bekletin. Yıkandıktan sonra, siğilli bölgelerinize bir kez daha elma sirkesiyle pansuman yapın. Bu formülden mümkünse her gün yararlanın.

Baş ağrısına karşı nane çayı
Tüm Türkiye’yi etkisi altına alan soğuk ve rüzgârlı hava, zaman zaman başınızın ağrımasına yol açabilir. Bu ağrıların önüne geçmek için güne nane çayıyla başlayın. Gece yatmadan önce ise, lavantalı sütle rahatlayın.

Son günlerde İstanbul’u etkisi altına alan soğuk ve rüzgârlı hava, bende baş ağrısı yapıyor. Kendimi iyi hissetmek için ağrı kesici kullanamıyorum çünkü mideme zarar veriyor. Gün içinde çok şiddetli ağrılarım oluyor. Bu durum da, işteki verimimin düşmesine yol açıyor. Baş ağrılarımın önüne geçmek için yararlanabileceğim etkili bir formülünüz varsa paylaşır mısınız? E.D./İstanbul

Suna DUMANKAYA - Birer tatlı kaşığı fesleğen, biberiye ve naneyi, 500 gram kaynar suyun içinde çay gibi demleyin. Her sabah evden çıkmadan önce, bu çaydan bir bardak için. Geceleri yatmadan önce ise bir bardak sütü, içine dört damla organik lavanta damlatıp tüketin. Fırsat buldukça temiz havada yürüyüşe çıkmak ve nefes çalışmaları yapmak da size iyi gelecektir.

Yanaklarınız elmayla sıkılaşsın
Cildim çok gevşek. Öyle ki yanaklarım ve gıdım gevşeklikten sallanıyor. Cildimin sıkılaşmasını sağlamak için yüzüme uygulayabileceğim doğal bir maske tarifiniz var mı? Z.A./Manisa

Suna DUMANKAYA - Birer adet siyah turp ve elmanın sularını, bir tatlı kaşığı bal ve bir tatlı kaşığı kabak çekirdeği yağı ile karıştırın. Akşamları yatmadan önce, bu karışımı bir pamuk yardımıyla temiz cildinize iyice yedirerek yayın. Cildiniz emdikçe, uygulamayı tekrarlayın. Bu formülden haftada en az üç gün yararlanmanızı öneririm. Bu uygulamayla, cildiniz kısa sürede sıkılaşacaktır.

Saçlara ballı şampuan
Son günlerde saçlarım çok elektrikleniyor. Sanırım bunda saçlarımın kuru olmasının büyük payı var. Özellikle yünlü kıyafetler giydiğimde sorunum artıyor ve saçlarım diken diken oluyor. Komik görünüyorum. Bu durumun önüne geçmek için yapabileceğim bir şey var mı? N.K./Ankara

Suna DUMANKAYA - Saçlarınızı yıkarken kullandığınız şampuanın içine bir kaşık bal ekleyin ve bundan böyle şampuanınızı bu şekilde kullanın. Bal, kuruyan saçlarınıza ilaç gibi gelecek, onlara hem sağlık hem de ışıl ışıl bir görüntü katacaktır. Saçlarınız elektriklendiğinde ise, avucunuzun içine bir çay kaşığı saç kremi alın. Bu kremi, masaj yaparak saçlarınıza yayın.

Cildinize gençlik katın
HENÜZ 32 yaşında olmama rağmen yüzüm kırışıklıklarla dolu. Ayrıca, dekolte bölgem çok kuru. Bu sorunları çözmek için çeşitii kremler kullandım, bakim yöntemlerinden yararlandım ama hiçbirinden etkili bir netice alamadım. Kırışıklıklarım ve cildimin yapısı yüzünden yaşımdan büyük gösteriyorum. Bu duruma çok üzülüyorum. Yüzümü ve dekolte bölgemi gençleştirmek için yararlanabileceğim bitkisel bir formülünüz var mı? A.K./Antalya

Suna DUMANKAYA - Bir çorba kaşığı organik badem yağını, bir yumurtanın sarısı, bir çorba kaşığı nohut unu, bir çay kaşığı ceviz yağı ve bir tatil kaşığı balla karıştırın. Bu karışımı haftada üç kez, banyoya girmeden 35 dakika önce yüzünüze ve dekoltenize yayın. Banyoya girdiğinizde ise ovarak çıkarın. Aynca her akşam yatmadan bir saat önce, eşit miktarda fıstık ve fındık yağı ile bir çay kaşığı balı kanştırın. Bu karışımı dilerseniz sadece problemli bölgelerinize, dilerseniz sadece tüm cildinize masaj yaparak yayın. Uyuduğunuz süre boyunca, cildiniz bu karışımı iyice emecek ve bu sayede nem kazanacaktır. Bu formüller, cildinizde gençlik iksiri etkisi yaratacaktır.

Suna DUMANKAYA