Tüm Kadınların HAYALİ,

Manken Gibi Bir vücuda sahip olmak -mı?

Bunun için türlü yollar, sıkıcı, sağlık bozan diyetler, acımasız spor aktiviteleri, binbir çeşit bitkisel içerikli ürünler, ilaçlar kullanıp ameliyatlar olurken sonuçta bir çok kişi en başa geri dönüyor ve tabi ki hayalleri yıkılmış olarak.
Acaba neden sonuç genelde böyle oluyor.

Bence bunun en önemli faktörü yaşam alışkanlıkları ve bilinçsiz beslenme.

Piyasada birçok bitkisel zayıflama çayları var. Kısa zamanda hızla kilo verdireceği iddia ediliyor.

Bu çayların içeriğine baktığımız zaman idrar söktürücü, bağırsak ve böbrek çalıştırıcı bitkiler olduğunu görürüz.

Bu bitkiler kullanıldığı zaman vücuttan hızlı bir şekilde su atılmaktadır. İnsan vücudunun yaklaşık %70 inin su olduğunu hepimiz biliyoruz. Bu bitkisel çayları 1 hafta kadar kullandığımızda vücuttan yaklaşık 4-5 kilo kadar su atarız. Bu şekilde tartıya çıktığımızda sanki 4-5 kilo vermiş zannederiz. Aslında kaybettiğimiz yağ değil sudur. Yaklaşık 10 gün içerisinde kaybettiğimiz suyu içerek geri alırız.

Bu çayları kullanırken dikkat etmeliyiz. İçerisindeki sinemaki gibi bazı bitkiler sürekli kullanıldığında bağırsak tembelliği yapmaktadır.

Ayrıca uzun süreli kullanımlarda vücut vitamin eksikliği de çekmektedir. Sinemaki içeren çaylardan kesinlikle uzak durunuz diyor uzmanlar.

Beyaz undan ve beyaz şekerden yapılmış börek, tatlı, ekmek, makarna, kek, poğaça, simit gibi yiyecekleri çok azaltarak, biraz da hareket etmeye çalışarak çok sağlıklı kilo verilebilir.

Zaten önemli olan kilo vermek değil verilen kiloları tekrar geri almamak. Bu arada işi aşırıya kaçırıp Anoreksiya Nervoza hastalığı de uğraşmamak lazım

Sadece Beyaz Ekmek yemeyi keserek ve bol su içerek de kiloları azaltabilirsiniz. Tarafımdan denenmiş sonuçları görülmüş fakat devam edilememiş bir öneridir.