1950 Filipin doğumlu. Santo Tomas Universitesi Filipinlerden
mezun Tıp Teknisyeniyim. Daha sonra sanat güzellik ve ruhsallıkla
ilgilendim.

• İlk
başlangıcım ilk gurum ile karşılaştığım ve yoga, kristal taşlar şifacılığı
çalışmalarınla başladım. İlk Yoga hocam Osho Bhagwan Shree Rashneesh’ in
talebesiydi. – 1970
• Spirituelt açlığım ve bu plandaki çalışmalarım günlük
hayat çalışmalarımda çok yararlı olmuştur.
• 1970 – 1990 arası Kadın butiği
ve çiçek dükkanı sahibi, Manila, Filipin.
• 1990 – 2000 – Manhattan, New
York’ ta – Director ve çiçek dükkanı desinatörlük.
• New York’ ta iç mimarlık
tanınmış mağazasında asistanlık ve dekoratörlük.
• Orlando, Florida’ da
yüksek moda kadın butiğinde Moda Koordinatörlüğü – 8 yıl.
• Yine tanınmış
mücevher dükkanında değerli taşlarla ilgili çalışmalar.
• 4 çocuk, 6 tane
güzel torun sahibi.
• İkinci Yoga hocam olan beraberlik içimdeki spirituel
ateşi alevlendirdi ve yolumu aydınlattı. Hocamın öğretileri sayesinde yogamda
ilerledim ve konuya daha çok hakim oldum. Hocam hatha ve kundalini yoga
öğretileri hayatımı tamamen değiştirmiştir. Guru hocamın bana göstermiş ve
yönlendirmiş olduğu, bu aydınlık yoldaki başarımdan dolayı sonsuz teşekkür ve
saygı duygularımı ebediyen taşıyacağım.
Gençlik (Güzellik) Yüz Yogası
Filipinli sağlık ve beslenme uzmanı Lourdes Doplito – Çabuk,
ciltte yılların etkisiyle oluşan kırışıklık ve sarkmalar için her gün yoga
yapmayı öneriyor.
Eğitimini Filipinler’ de Universite Tıbbi Teknoloji bilimi
bölümünde tamamladıktan sonra Florida’ da ve sonra İstanbul’ da Raja Yoga, Kriya
Yoga ve Güzellik – Gençlik ve Yüz Yogası dersleri veriyor. Bu çalışmalarda
beslenme, duruş, oturuş, stresten kurtulmak, arınma, rahatlama dahil bir dizi
uygulamayla bedensel – fizyolojik fonksiyonlar yeniden düzenleniyor. Başka bir
deyişle Gençlik Yogası etkisini bedenin içinden dışarıya doğru gösteriyor.
"
Seminere katılan herkese her şeyden önce doğru nefes alıp vermeyi öğretiyorum,
çünkü ne yazık ki nefes bilinmiyor. Nefes her şey demektir. "
" yaşlanma
durdurulamaz ancak, sağlık ve güzellik ile olgunlaşmak mümkündür."
Yüz Yogası
Nedir?
Güzellik yogası birçok sağlıklı yaşam sistemlerinden alınmış
ve kombine edilmiş, hem sağlık hemde güzellik için yapılan bir komple
çalışmadır. Güzellik cilt yüzeyi ile sınırlı değildir. Sadece görünüşte güzel
görünmek için yapılan bir çalışmada değildir. Aynı etkiyi içerden dışarıya doğru
yapmakta lazımdır. Güzellik gençlikle gelen ve yaşlandıkça yavaşça kaybolan bir
oluşumdur. Güzellik sanatı kişinin gayreti ve etrafındaki, imkanları kullanarak,
zamanla elde edilen bir neticedir. Benim bu konuda arzum konu ile ilgili çok
uzun senelerin birikimi olan tecrübe ve deneyimlerimin 360 derecelik bakış
açısından size sunarak paylaşmaktır. Yaşlanmak durdurulamaz ancak, güzellikle
doğal yıpranmadan olgunlaşmak mümkündür. Bu da güzelliktir.
YÜZ YOGA VİDEOSU İÇİN TIKLA
İrtibat Adresi :
Yogi Adnan Ananda Siddviho Çabuk
Siddashram Yoga Center - Y.A.A.S.C.
Rumeli Cad. Zafer Sok.
No:9 Daire:2 Nişantaşı / İstanbul
Yüz Yogası uzmanı Lourdes ÇABUK' un Kitapları :
| |
Gençlik&Güzellik Yüz Yogası Lourdes Çabuk |
Gelen Yorumlar
Toplam 3 yorum,
1-3 arası gösteriliyor, yeni tarihliler sonda.
Bayılıyorum..Kitap başucu kitabım oldu.Her bayanın evinde bulunması ve uygulanması gereken bi kitap tebrikler...
sema aytar eklemiş.
| 15.09.2010 Saat
20:31
akıllı her insanın hayranlıkla uygulayabileceği ,ruhu da güzelleştirip dinginleştiren bu paylaşımları için Bayan Lourdes'e sonsuz şükran
zeynep kaşık eklemiş.
| 13.10.2010 Saat
13:49
Kitapdan bende aldım.Bu kitaptaki bilgiler, bir bayanın hayatta sahip olabileceği paha piçilmez en güzel armağan bence Bayan Lourdes'e sonsuz teşekkürler.
Sibel Muşdal eklemiş.
| 22.04.2011 Saat
10:34