Kışın hızla kilo nasıl verilir?

Daha somut yolları vermektense herkesin bildiği yolları veriyosunuz bütün siteler bu konuda yetersiz kalıyor çünkü herkes bibirinden kopya alıyor.

ulan tuy diyoruz kilo problemleri çıkıyo bi yardımcı olun

amnn ırakın kilo vermeyi tombiş olmak daha gzl bence ben zayıfımda noluo sankı 1,68boyunda 51kiloyum yiyom yiyom tombul olamıom yaaaa:D:D:d:d:D sadece sunu dıyorum hayat boşşş yemekle coşşşşşşşşş::):):)saygılar ve sevgiler

azınızı tutun spor yapın kilo verirsiniz

ben ce çook güzel bir sayfa hazılamışsınız bunun için hepinize teşekkür ederim bu bilgisiz toplum için çok faydalı olacağından eminim ama birazdaha bilgi verilirse daah a iyi olacğından eminim

Kilo verdikce dikkat etmedign surece kilo aliyorsun ve obezite stresin gttikce artıyor. Obezitelige son! Ben kilo vermek, zayiflamak istiyorum diyorsan bunu basarmalısın

güsel bi site ama hep aynı seyler söleniniyo biras seğişiklik... farklı yollarla kilo wermenin yolu yokmu sanki hap şu bu lavahana maydonozz oof of

CİLT LEKELERİNE EWDE BİR ÇÖZÜM WAR MI WARSA LÜTFEN YAZIN......

cilt lekelerine özellikle güneş lekelerine evde yapılabilir bir çözüm varmı?gitmedigim doktar kalmadı ama yöntemi yok sadece korunma yolları ama ben tamemen yok olmasını istiyorummm lütfen bir çözümmmmmmmm:(

ya evet biraz ağzını tutup az da spor yapınca yağlar gidio da işte ağzımı tutamıyorum
ona bi çare lazım.

yha ben göbek bölgemi inceltmek için uğrasıom:(napabilirimm????

göbeği inceltmek istioysan sabah ve akşam yatmadan yarım mekik çek hergün 5 tane artır ama... 1 hafta içinde farkı görünce bana teşşkür ediceksin ciddiyim..:)

-Merhaba KİLO ALMAK VE VERMEK isteyenlere muhtesem bir cözüm önerim var.
-Dünyanın 80 ülkesinde gecerli olan, tamamen bitkisel, iade garantili...
-SEVDİGİNİZ HİCBİRSEYDEN VAZGECMEDEN KİLO ALACAKSINIZ...
-Saglık bakanlıgı tarım köisleri bakanlıgından onaylı
-30 yıllık bir sirket
-iade garantili
-bu ürünler bir diyet degildir.
-Kalorinizi kontrol ederek kilo verin - alın

her türlü yardım icin
msn - mail: j2_em@msn.com

www.kilodusmani.com
10 dakikanızı ayırın.hayatınız degissin.
HERBALİFE

www.kilodusmani.com

20 dakikalık seanslar
haftada 3 gün kardiyo egzersizleri
vücut yağ oranını düşürmek için tek çözüm
malesef, bu böyle

site güzel ama dolu değil.hep aynı şeyler..ya şimdi önümüz kıs ve ben 8 kilo vermek stiyorum.yemeği kessek vücut direncsiz kalacak.ee malum domuz gribi var.o yüzden arkadaslar nolur yemeği kesin diyenleri dinlemeyin benim ailem doktor.ve bu domuz gribi ve normal grip ddaha doğrusu kısın sağlıklı olabilmek direncli olabilmek için gıdanızı iyi alın.ben mekik çekerek vermiştim kilomu bide yeşil cay içerek 3haftada 6 kloya yakın verdim 8 daha verirsen rahatlıcam

benım yavaş çalışan bı motebolızmam var vede ben bundan çok şıkayetcıyım balık etlıyım boyum 1.68 kılom 65 vede ne yersem gıysılerım yakışmıyo çalışan bı bayanım hep oturuyorum ama sabahları kahvaltı yapmadan 30 dk yol yürüyorum evımden iş yerıne yürüyorum bılerek bı 10 kılo versem çok rahat olurum vede benım sadece göbegım var elımden yüzümden memnunum sızce nasıl çok mu kötü yoksa çokçok mu kötüüüü...

yaaaaaaaaaa olmuyo olmuyo ağzımızıda tutsak kilo veremiyoz

meraba ben dilara ben 18yasındayım ve assırı gobegım var bacaklarım ınce ama gobek cok ben okula gıdıorum ve staj yapıorum staj yaptıgım yerde sabah 8:00 aksam 6:30 kadar oturuorum sbaha kahvaltısını yapıorum ve birde öğlen yemegi ara öğun falan ama kılo veremıorum napabılırımmm:((

bu herblafe sakın ınanmmayın sadece para tuzagı akıllı olun yemın ederım butun söylenenler yalannnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn...!

hep aynı boş vaatler

aynılarını yaparsam kilo vereceğime nerden emin olacam

yaaaaaaa..............ben kilo verdikçe kalçam büyüyoooooooooooo n yapmalıyım

çöp poşeti takın vücudunuza. 2 saat koşun ben öle yaptım çok azda boğazdan kestim yemeğmğ düzgün yedim. aburcuburu kestim. 67den 54e indim yaklaşık 6 ayda. inanın bana . kesinlikle vericeksiniz bana inanın. ve kendinizede güvenin. güven, azim , başarı her kapının anahtarıdır bunu sakın unutmayın. bolll şanslarrrr...

Bende 1 ayda 10 kilo verdim ilk 15 gün sabah ve akşam aç karnına sirkeli şu diğer 15 günde maydanozlu şu içtim kendime bir çekmece yaptım içine diyet bisküvi elma çeşit çeşit çaylar koydum artık buz dolabına elimi götürmüyorum sabah 2 domates 1 salatalık 4 diyet bisküvi 12 13 arası 3 kayısı 3de yağsız yoğurtla cacık 5de 3 kayısı daha 6da son olarak 1 eksi elma ayrıca 2 litre şu mutlaka için benim 20 kilo daha fazlam var vericem inşallah yürüyüşü unutmayın..

mrhbalar benımde sızler gıbı malesef kılo sorunum var,pskolojımı tam bozdum zayıflamaya adopte oldum inanki önce Allah tan isteyın yasım 23 kılom 85 ti 80 oldum çok şükür,az yemek az uyumak az konuşmak vücuda en yararlı şeyler bunlar ben bunları yaptım ayrı yetten yürüyüş evde spor yapıyorum dışarı çıkamadıgım zaman,elma sirkesi içiyorum yememe çoook dıkkat deim yerındeyse pür dıkkat edıyorum,sizde az yıyın inanın yardımcınız Allah olsun dua edın kılolu ınsan namazından ibadetın den bır şey anlamıyor kalkmakta zorluk çekıyor bunu kafama takarak basladım bıraz olmadan 5 kılo verdım bol sebze meyve abartısız bol su hareket yardımcı bitkıle vs hedefım 55 olmak Allah ın izni ile pes etmeyin tartı da aldım kendıme haftada cıkın hergun morelınız bozula bılır pes edebılırsınız kıloyu nasıl aldıysaynız öle verın kılo alırken hareketsız aburcubur yerdık tersını yapmadıkca kılo veremezsınız byy.

boyum 1,65 ve kilom suan 70`e vardi bende cok kilo aldim ve veremiyorum isim nedeniyle sürekli oturuyorum
spor yapmak istiyorum ama yapamiyorum bacaklarim uyusuyor ve sonra hareket ettiremiyorum diyet derseniz onuda tam olarak yapamiyorum migrenim var ve ac kaldigim zaman cok kötü oluyorum en az 15 kilo vermem gerekiyo lütfen yardimci olun

arkadaşlar aşık oldum 20 kilo verdim ayrıldım 25 geri aldım:(( En iyi formul aşk yemeyi içmeyi unutuyorsun....

Arkadaşlar Stj. Dr. Ahmet Bahadır UÇAR'ın bu konuyla ilgili güzel bir yazısı var okumanızı şiddetle tavsiye ederim.

http://www.tibbiyardim.com/kilo-vermek-sorun.html