Kararan dirseklere hindistancevizi

Son günlerde dizlerim ve dirseklerim karardı. Bu sorunu aşmak için yararlandığım ürünlerden etkili bir sonuç alamadım. Derdime derman olacak bir formülünüz var mı? L.K./Çanakkale


Suna DUMANKAYA - Öncelikle mutlaka doktora görünün. Ayrıca bir çorba kaşığı hindistancevizi yağı, bir çorba kaşığı bademyağı, bir çorba kaşığı limon suyu ve bir çorba kaşığı balı karıştırın. Bu karışımı, peeling yaptıktan sonra dirseklerinize ve dizlerinize sürün. Bir streçle sarıp, yaklaşık yarım saat bekletin. Açıp yıkadıktan sonra da bu bölgelere masaj uygulayın. Bu formülden haftada üç gün yararlanmalısınız.
[Dirseklerdeki Koyulaşmaya Karşı Farklı S.Dumankaya Formülü]

Gerginliğinizi çikolatayla atın

Stresli bir işim var. Gün boyunca kendimi o kadar çok sıkıyorum ki, eve geldiğimde vücudumun her yeri kasılmış oluyor. Gerginliğimi nasıl atabilirim? H.K./Ankara

Suna DUMANKAYA - 10 gram bitter çikolatayı eritin. Bir kahve fincanı Türk kahvesi ve bir yumurtayı çırpıp erittiğiniz çikolataya ekleyin. Bu karışıma iki çorba kaşığı kaymak ve alabildiği kadar süt ilave edin. Bu özel karışımı tüm vücudunuza sürün. 15 dakika beklettikten sonra da yıkanın. Vücudunuz gevşeyecek, stresin yerini rahatlama alacaktır.

Sivilce izlerine elmalı reçete
Yüzümde çok fazla sivilce izi var. Beni çok rahatsız eden bu izlerden kurtulmak için ne yapmalıyım? Z. B./Antalya

Suna DUMANKAYA - Bir yemek kaşığı votka ve bir çorba kaşığı taze elma suyuna alabildiği kadar öğütülmüş yulaf unu ve bir tatlı kaşığı kayısı yağı karıştırın. Bu maskeyi cildinizde yaklaşık 20 dakika bekletin. Ayrıca, havuç ve limon suyunu karıştırıp dondurun. Her gün bir kapsül buzu cildinizde dolaştırın. Bu işlem gözeneklerinizi sıkılaştırır ve cildinizi tazeler.

Beyazlayan saçlara yumurta
Henüz 35 yaşındayım ama saçım beyazlarla dolu. Bu durum beni çok üzüyor. Sürekli saçlarımı boyatmak zorunda kalıyorum. Beyazlamayı azaltmak için ne yapabilirim? Y.S./lzmit

Suna DUMANKAYA - Bir adet soğanı ve beş diş sarımsağı blender'da ezin. Bu karışımın içine bir yumurtanın sarısını ve bir çoM ba kaşığı zeytinyağı ekleyip krem kıvamına getirin. Saçlarınıza sürüp bir, saat bekletin. Bu formülü haftada bir gün uygulayın.

Göz çevrenizi salatalıkla şımartın
Yoğun çalışan bir işkadınıyım. Bir süredir göz torbalarım çok belirginleşti. Göz çevreme nasıl bir bakım uygulamalıyım? A.T./İstanbul

Suna DUMANKAYA - İki adet salatalığı rendeleyin. Bunların sularını çıkarın ve bir buz kabının içine boşaltıp dondurun. Her gün, bir kapsül buzu göz çevrenizde gezdirin. Akşamlan ise kuşburnu çayı kaynatın ve ılıdıktan sonra bir pamuk yardımıyla bu çayı göz çevrenize yayın. Bu formüller, göz torbalarından hızla kurtulmanızı sağlayacaktır.

Suna DUMANKAYA