Ebru ŞALLI'DAN "Ebru'nun Doğal Güzellik Sırları"

Sevgili hanımlar.

Sizlere yine çok özel bir kitap sunuyorum, ilk kitabım "Hamilelikte Sağlıklı ve Güzel Kalmak" ile ikinci kitabım "Besleyici ve Lezzetli Çocuk Yemekleri" kitaplarıma gösterdiniz ilgiye çok teşekkür ederim.
Çocukluğumdan beri meyvelerin, sebzelerin, doğal olan bütün besinlerin besin değerleri ilgimi çekmiştir. Çocuk yaşta elmanın içinde, yoğurdun içinde hangi vitamin var bilirdim. Ailem ve yakınlarım benimle dalga geçerlerdi. Herkesin bir ilgi alanı vardır, benim de ilgi alanım bunlardı. Dolayısıyla küçüklüğümden itibaren doğru beslenme, spor ve vejetaryenlikle ilgili konuları araştırarak büyüdüm. Bilgilerimi sizlerle zaman zaman paylaştım. Hamilelik kitabım ve çocuklar için yemek tariflerim birlikte bir bütün.
Şimdi de sizlerle doğal güzellik maskelerimi ve tariflerimi paylaşıyorum. Bu doğal bakım tariflerinin hepsi sebze, meyve ve doğal yağlardan oluşuyor. Ayrıca kendime bu doğal tarifleri uygularken çok önemi bir şeyi fark ettim: kendimi son derece mutlu ve güvenli hissediyorum. Bu tariflerin hepsi çok doğal. En önemlisi kendiniz yapabileceksiniz. Böylece güzelliğinize güzellik katacaksınız. Biz kadınlar her zaman, güzel kalmak isteriz. Eskiye nazaran daha çok doğal ve organik ürünlere yöneliyoruz. Artık yaşam daha organik oluyor ve bence bu doğanın dengesini sağlıyor. Gün geçtikçe doğal olmayan kozmetikler yerine medikal organik doğal ürünleri tercih ediyoruz. İşte bu kitapta da sizlere, kendim için hazırlayıp yaptığım, hatta TV programımda da sizlerle bazılarını paylaştığım doğal güzellik sırlarımı sunuyorum. İlginizi çekeceğinden ve bu tarifleri yapıp uygularken çok mutlu olacağınızdan eminim.

Unutmayın biz kadınlar değerliyiz. Doğal ve Güzel olan her şeyi hak ediyoruz. Güzellikle, Sevgiyle Kalın
Ebru Şallı Tan

Ebru'nun Doğal Güzellik Sırları kitabında seçtiklerimiz

Kuru ciltler için maske

1 yumurta sarısı
1 kaşık yağsız süt tozu
1 kaşık taze süt
1/2 kaşık bal
Hepsini bir fincanda karıştırın. Mayonez kıvamına gelene kadar çırpın. Bolca yüze ve gerdana uygulayın. 15 dakika bırakın, sonra sıcak su ile temizleyin, en sonunda soğuk su ile yıkayın.

Yoğurtlu Maske

1 Kaşık Yoğurt
1 Kaşık Baş Kili

Yüzünüzü canlandırmak ve serinletmek için, 1 kaşıl yoğurt ile bir kaşık baş kilini karıştırın.
Bu karışımı, göz çevresi hariç, yüzünüze sürün. Kurumaya bırakın. 15 dakika uzanın. Sonra soğuk su ile yıkayın.

Yüz Temizleyicisi

1 Yemek kaşığı bal
1 havuç
İnce çekilmiş badem
1 Çay kaşığı limon suyu

Tüm malzemeleri karıştırın. Karışımı yüze sürüp biraz masaj yapın. Cildinize iyice nüfuz ettiğinden emin olduktan sonra yüzünüzü bol su ile yıkayın.

Sıkıştırıcı Maske

1 Yumurta akı
1 Kaşık Süt tozu
1/2 Kaşıl Bal

Tüm malzemeyi bir fincanda karıştırın. Düzgün bir karışım elde edinç Mümkün olduğu kadar kalın bir tabaka halinde yüz ve boyuna sürün. Maskeyi önce sıcak su ile kaldırın. Sonra soğuk su ile yıkayın ve göz losyonu sürün. Küçük kırışıklıkları çöküntüleri giderdiğini göreceksiniz.

Büyülü Bahçe Maskesi

1/2 Papaya
1/2 Tatlı kaşığı limon suyu
1 Tatlı kaşığı bal

Tüm malzemeleri karıştırarak temiz yüze uygulayın. 10 dakika sonra durulayın. Papaya enzimleri cildi yumuşatarak cildin yüzeyindeki ölü hücreleri ortadan kaldıracaktır.

Yumurta Sarısı Maskesi

Bir adet yumurta sarısını iyice çırptıktan sonra cildinize pamuk yardımıyla sürün. 15 dakika sonra soğuk su ile durulayın. Bu maske cilt için harikadır. Gözenekleri sıkılaştırarak cilde gerginlik verir.

Meyveli Yüz Maskesi

1 Adet Muz
1 Adet Ananas
2-3 Adet Çilek

Bir adet muz, ananas ve birkaç çileği çatalla ezerek yüzünüze sürün. 10-15 dakika sonra soğuk su ile durulayın.

Vücut Maskesi

1 Avuç dolusu dözülmüş badem
5 Yemek kaşıpı yulaf unu
2 Tatlı kaşığı ermer şeker
2 Yemek kaşığı bal
1/4 Fincan sıcak su

Tüm malzemeyi karıştırarak macun kıvamına getirin. Özellikle göğüs ve sırt kısmı olmak üzere maskeyi bütün vücudunuza sürün. 10 dakika sonra masaj yaparak çıkartın ve duş alın.

Vücuda nem ve canlılık kazandırır.