By 08 Nisan 2009 Devamı →

BAŞ AĞRISINA KARŞI ÖNERİLER



Baş Ağrısına Karşı Öneriler

Baş ağrısı :Baş ağrısı yaşamı boyunca her insanın sık sık yaşadığı, çözümlenebilir sebepleri olan bir hastalıktır.

Bazıları için ender gelişen bir belirti olurken, bazıları içinse hayatlarını kısıtlayan kronik bir hastalık olabilmektedir. Birçok hasta altta yatan ciddi bir hastalık belirtisi olabileceğinden korkar.

Baş ağrısının beyne fazla kan hücumu, sinüzit, nezle, girip, yüksek ve düşük tansiyon, göz bozukluğu, dolaşım bozukluğu, solunum yetersizliği, kadınlarda ay başı halleri, menenjit, safra rahatsızlığı, verem ve aşırı üzüntü gibi sebepleri olabilir.

Öneriler :

– Migren tipi baş ağrıları için, 2 su bardağı kaynar su içine birer tatlı kaşığı hafif ezilmiş fesleğen, defne ve oğul otu konularak 15 dakika demlenmeye bırakılır. Bu karışımdan günde 2 bardak olmak üzere, en az bir ay düzenli olarak içilmesi önerilir.
– 1 çay bardağı sıcak suya; lavanta, papatya, kekik, karabaş otu gibi bitkilerden 1 kahve kaşığı konulup 5 dakika demlenir. Bu karışımdan günde 3 bardak içilmesi tavsiye edilir.
– 1 bardak kaynar suya 4 – 10 gram arası oğul otu konularak, 10 dakika bekletilir. Baş ağrısını hafifletmek için bu çaydan günde 3 defa içilmesi önerilir.
* Tükürüklerinizi asla israf etmeyin! Mümkünse yutunuz, ömrünüze etki eder, gücünüzü artırır.
* Bedeniniz için düzenli egzersizler yapmayı alışkanlık haline getiriniz.
* Tok karnına banyoya girmeyiniz.
* Aşırı derecede tokken cinsel ilişkide bulanmayınız.
* Organ saatlerine göre uyunmalıdır.
...

loading...

Yazar : XprodoksiT - Yazıları
Kategori: Faydalı Bilgiler

Etiketler:,


10 Yorum Var "BAŞ AĞRISINA KARŞI ÖNERİLER"

Trackback | Comments RSS Feed

  1. mustafa tekyaşar dedi ki:

    ben emekli ögretmenim seker hastasıyım bir dahiliyeci dıamikron.mr 30mg verdi diger doktor bunnunla birliktediaformin 1000mg verdi sekerim bir düşüyor bir yükseliyor ne yapacagımı bilmiyorum bir öneriniz varmı şimdiden saygılarımı sunar tşk ederim.

  2. Sanem ÖZGÜR dedi ki:

    Hocam merhaba
    Benim oğlumun doğuştan göz tansiyonu var.11 yaşında.Şimdiye kadar yaklaşık 10 ameliyat geçirdi.Göz damlası kullanıyor,günde iki kere.
    Fakat göz sağlığı iyiye gitmiyor.Nasıl yardımcı olursunuz.Bilgi verirseniz çok sevinirim.

    İyi çalışmalar dilerim.

  3. erdem aşçı dedi ki:

    merhaba bel ve karın bölgemdeki yağları nasıl yok edebilirim

  4. tanzer dinç dedi ki:

    hipotroid hastasıyım.yemem ve yememmem gereken besinler,meyveler içecekler varmı hocam teşekkür edrim

  5. alibarış dedi ki:

    omzumda agrı var 2 aydır agrılarım kesilmedi ne yapabilirim

  6. askin ibas dedi ki:

    hocam doguştan göz bozuklugum var bir gözde olamaması gereken butun bozukluklar var gözü güçlendiren formül rıca ediyorum

  7. dilan dedi ki:

    ya amacacm abicm bnim backlarımda kahveengi lekeler vr ne yapmam lazm çok üzülüğom

  8. bırgul dedi ki:

    merhaba hocam bırbucuk ay once meme kanserıne yakalandım ve 6 kur luk kemoterapı gordum ve gogsumde kı kıtle erıdı suan hormon tedavısı goruyorum ve doktorumda alınması gerektıgını soyledı bense aldırmak ıstemıyorum doktorumda olumsuz konustu benımle ve suanda ne yapmam gerektıgıne karar veremedım lutfen bana yardımcı olurmusunuz sızın kurlerınızı kullanmak ıstıyorum fakat homon ılacı da kullanıyılmıyorum ne yapacagımı bılmıyorum lutfen bana yardımcı olursanız sevınırım cevabınız ıcın fazla bekletmeyınız cok caresızzım

  9. ayşe gökdemir dedi ki:

    Benim ablam insilin kullanıyor .insilünden bu hastalıktan kurtulması mümkünmü?sizin bütün dediklerinizi yapıyor evi aktar dükkanı gibi .Yardımınızı bekliyorum.şimdiden teşekkürler

  10. nurhayat budak dedi ki:

    benim boyun ve sırt bolgemde sinir sıkışmaları vardı.butun hayatımı etkıleyıp,sınırlıyordu.ama artık böyle bi sorunum yok.kırmızı kantaron yagı ile masai yaptık.4 liraya bu hastalıktan ve bana getırmış olduğu sorunlardan 6 uygulamada kurtuldum.çok yorulunca zaman zaman agrılarım oluyor ama 4 tane ağrı kesici kullanmıyorum.çok az bı kantaron yağı sorunu gıderıyor. paylaşmak istedim aynı sorunu olanlar hiç düşünmeden uygulasınlar.iyileşmeye kendılerıde inanamayacak.LUTFEN DIKKATE ALIN.