Özel Arama

ACAİ BİTKİSİNİN SIRRI NE?

xprodoksit gönderdi. | 28.10.2009

Acai Bitkisinin Sırrı Nedir?

Prof.Dr.Mehmet Öz, sağlıklı gençleşme için kendi uyguladığı beslenme düzenindeki en önemli besinleri, küçük bir liste yaparak açıklıyor. Her zaman antioksidanların öneminden bahseden Öz, günlük olarak 800 mikrogram folat, 400 IU D vitamini, 1,200 miligram kalsiyum ve 400 miligram magnezyum içeren vitamin ve mineraller almanın önemini vurguluyor.

Amerika’nın ünlü televizyon şovlarından Oprah Show’a katılan Dr.Öz bu vitamin ve mineralleri hangi lezzetli besinlerden alabileceğimiz konusunda bilgiler veriyor.

Mehmet Öz’ün listesindeki en favori besin böğürtlen ailesi. Bu konudaki genel tanımı, koyu renkli tüm meyvelerin antioksidan açısından zengin olmaları yönünde. Bu noktada listenin başına ise Acai böğürtleni geliyor.

Dr. Mehmet Öz'ün de katıldığı Oprah şovunda gençleştirici ve vücudu forma kavuşturucu etkisinden övgüyle bahsedilen Acai Çileği, özellikle kişinin zinde kalmasına yardım ediyor ve onu tok tutuyor.

Güney Amerika’nın yağmur ormanlarında bulununan Acai böğürtleni, metabolizma üzerinde itici güç oluşturmakta özellikle kilo verimi sırasında vücudun adaptasyonunun gerçekleşip, kilo veriminde duraksama yaşandığı durumlarda da acai tüketimi yağların yakılmasında en önemli faktör olarak değerlendiriliyor.

Acainin diğer bir özelliği zengin posa kaynağı olmasıdır. Acai bu yönüyle , bireylerin gün boyu, tokluk hissetmelerine yardımcı olarak, ara öğünlerde atıştırma isteği ve gece yemelerine engel olabilecek niteliktedir.

Oprah Show’a katılan Mehmet Öz, Acai çileğinin birçok yararından bahsediyor. Yüksek Amino asit içermesi sayesinde Acai böğürtleni (çileği), fiziksel aktivite yapan kişilerde de kasların işlevi ve gelişmesi için de çok önemli. Acai içerdiği yağ asitleri ve amino asit bileşimi de kişide yağ yakımını ve kas gelişimine destek sağlayabiliyor.

Vücudunuzda kas kitlelerindeki artış, vücudun harcadığı enerjide artış yaratacağından kilo kaybı daha hızlı bir şekilde gerçekleşecek doğal yolla ideal kilonuza ulaşmanız sandığınız kadar zor olmayabilir.

Prof.Dr. Mehmet ÖZ   RealAge

* Yoğurt ile Gülümseyin
* Doğru Beslenme Önerileri Mehmet ÖZ
* Genç Görünme ve Genç Kalmak
* Ev Yapımı Ketçap Kullanın
* Doğal Tatlandırıcışar ve Şeker
* Kalp Sağlığı için 5 Öneri

Arkadaşına Gönder |

Gelen Yorumlar

Toplam 4 yorum, 1-4 arası gösteriliyor, yeni tarihliler sonda.

ACAİ Bitkisi Türkiye'de yetişiyor mu acaba?

Melis eklemiş. | 29.10.2009 Saat 20:52

Turkiyede yetismiyor.Naturallife adlı bir amerikan firmasının ürünü.Türkiye'de eczanelerde satılıyor.

Ahmet Ural eklemiş. | 02.11.2009 Saat 14:56

valla beni tok tutmadı,aksine acayip iştahımı açtı.fil gibi yemeye başladım ve bıraktım.hem bana hem parama yazık olduuuuuuuu.

hatice özdemir eklemiş. | 10.11.2009 Saat 00:40

acai bery emziren annelerde rahatlıkla kullana bilirmi bebeğe bir zararı olurmu?

defne yıldız eklemiş. | 06.07.2010 Saat 22:06

Yorum Ekleyin

Yorum

Adınız Soyadınız

Mail

Web Sitesi

Beni hatirla

Yeni bir yorum geldiginde haber verin.

Lütfen Cevaplayın

8 eksi 4'ün sonucu kaçtır? 

Yasal Uyarı! :Bu sitede yer alan bilgilerin yardımcı ve destekleyici olduğunu unutmayınız ve hekime gitmeden kendi kendinizi tedaviye kalkışmayınız. Uygulamalar kişisel ihtiyaca ve koşullara göre değişkenlik gösterebilir. Site içeriğinin tanı ve tedavi amacıyla kullanılması hatalı olup, bundan doğacak tüm sorumluluk ziyaretçiye, kullanıcıya aittir. Bir rahatsızlığınız var ise öncelikle mutlaka bir hekime danışınız.

Ünlülerin Evleri Dekorasyon hakkında her şeyi öğrenin.

Gelinlik Modelleri Birbirinden güzel gelinlik modelleri için tıkla...