By 30 Temmuz 2009 161 Comments Devamı →

5′İ BİR YERDE ÇAYI NASIL KULLANILIR?

Dr. Elif GÜVELOĞLU Beşi Bir Yerde Çayının Faydaları ve Kullanımı hakkında bilgiler verdi.

5′i 1 Yerde Çayında Bulunan Bitkiler
Funda Yaprağı
Mate Yaprağı
Biberiye
Yeşilçay
Kekik


5′i 1 yerde ile xprodoksit

Dr. ELİF GÜVELOĞLU

Mercimek Meme Kanserine Karşı
Saçlarınız Kışa Hazır mı?
Kansızlık ve Anemi
5′i Biryerde Çayı
Unutkanlığa Çözüm Olan Bitkiler
Köpekbalığı Yağı Faydalı mı?
Aşırı Terlemeye Adaçayı
Kan Dolaşımı Nasıl Güçlenir
Kış Bitki Çayları
Nar Çekirdeğinin Faydaları
Gençliğin Gizli Faktörü
Doğal Antibiyotik
Kansızlığın Doğal Formülü
Hepatit Bitkisel Tedavi
Mutfakdaki Eczane
Kantaron Yağı ile Saç Kürü
Cildi Canlandırmak
Kaç ve Kirpiklere Destek
Genç Kalmanın Sırrı
Dr. Elif Güveloğlu Kimdir?

Paylaş
Yazar : XprodoksiT - Yazıları
Kategori: Elif Güveloglu

Etiketler:, , , , , ,


161 Yorum Var "5′İ BİR YERDE ÇAYI NASIL KULLANILIR?"

Trackback | Comments RSS Feed

  1. guler diyor ki:

    arkadaslar dukan dıyeti nedir lutfen acıl paylasın

  2. deniz diyor ki:

    ben dukan dıyetı yaptım hemde beşı biyerde cayı içtm 3ayda 17 kilo verdım 69 kiloydm 52 kilo oldm hem dukan diyetı yapıp hemde cayı içince saglıklı zayıfldm zayıfldıktan 2 ay gectı dıyet yapmıym ama dıkkat edıyom 51 kiloyum kilo almdım hiç cabuk verdın alırsın dedıler almdım dıyetteyken sabah 40 aksam 40 adet olmak üzere mekik cekiyodum 42bedenden 36 beden oldm mutluyum

    • elif diyor ki:

      ya bende sızın gıbı aynı sorunları yaşıyorum lutfen bana ayrıntılı cevap verırmısınız nasıl zayıfladınız

  3. zeynep diyor ki:

    ben geçen yıl 15 gün kullandım 5 kiloverdim safra kesesi ameliyatı oldum ama yıne başlıycm ınşallah yıne veririm

  4. esra diyor ki:

    arkadaşlar bnde aldım nasıl içiliyo günde kaç kere bn poşet çayını aldım

  5. ümmi güven cakıroglu diyor ki:

    slm arkadaşlar sanırım paket olarak degıl acık aktardan alınması gerekıyo bende pazartesı baslıcam işallah faydalanırım faydalanınca yazıcam bılgılendırecegım tum arkadasları aynı zamanda pazartesı sogan kürünede başlıcam bılmıyorum ıkısını yapmak vucuduma cok yuklenmışmı olucam artık sogan kürünü kesin yapmalıyım rahımdekı mıyomlar ıcın rabbım herkese saglıklı ömurler versın evlatlarının muruvetını göstersin amiinn..

  6. özlem topbaş diyor ki:

    arkadaşlar ben 2 gün önce aktardan bu çayı aldım 5i bir yerde ve 7 aylık bebeiğimi emzirdiğimi söyledim kesinlikle içebilirsin garantisi verdi bana bende güvenip aldım ama az ince bişey okudum emziren anneler kesinlikle içmesin die ne yapmalıyım bilgisi olan varmı?

    • seray diyor ki:

      arkadaşım sütünü azaltır sakın içme. sen emzirirken yediklerine dikkat edersen verirsin zaten

  7. yeşil yaprak diyor ki:

    merhaba kızlar..size tavsiyem yalnızca çay etkili olmaz tabiiki biraz dikkat etmek gerekiyor yediğimize içtiğimize..öncelikle en az günde 2.5 lt su,bağırsaklarımızı çalıştırmamız lazım değilmi?? bu arada kilo oranı arttıkça su oranı da artıyor,her 25 kilo başına 1 lt su düşüyor örneğin 100 kilo bir insanın en az 3.5lt su içmesi lazım gibi,vücuttaki yağ oranı ne kadar fazlaysa vücuda suyun işlemesi okadar zor oluyor.. sonrasında beyaz ekmeği hayatımızdan tamamen çıkarıp çavdar,kepekli,tahıllı ekmekler tüketmeli,bunu da değiştire değiştire kullanmalıyız..1 gün çavdar,bitince kepekli gibi..pirinç pilavı,direk yağ olarak karışıyor vücudumuza nişasta bol olduğu için,ondan da uzak durmalıyız..diğer klasik diyet tavsiyelerini biliyorsunuz..tabiki sporda çok önemli mesela ben 2 haftadır youtube dan ender saraçın doktorum programında tavsiye ettiği 10 zayıflama egzersizini uyguluyorum 1 saat yapıyorum her akşam kilo olarak düşmedim daha çünkü yeşilçayı vücudum bir süre tutuyor,sonra gidiyor ama bağırsakları çok rahatlatıp şişkinliği de önlüyor..ayrıca ara öğünde çok içim kazınırsa meyve yada 1 avuç sarı çorum leblebisi yiyorum hemen tıkıyor zaten..

  8. seher akgün diyor ki:

    Arkadaşlar ben diyetisyenle çok sağlıklı bir şekilde kilo veriyordum fakat ücretler vs. ağır gelince bırakmak zorunda kaldım. Çaya devam ettim ama yemeklerden hiç kısamıyorum… :( Ama kiloyu dengede tutuyor. Kilo alımını engelliyor. Henüz 15 yaşında 70 küsür kiloyum. Çayı herkese tavsiye edebilirim. Hedefim 50 lere düşmek. Bunu yemeklerden kısarak yapmak mümkün.

  9. dilek diyor ki:

    Arkadaslar butun Yorumlari okudum kilo verenleri kutluyorum Ben ikinci dogumdan sonra kilolarimi veremedim butum bitkileri denedim en son gecen.hafta bir arkadasim sandanozsakizini dene dedi dendim ama nerdeyse hastanelik oluyordum en iyi 5i bir yerde iki gun kendimi dinlendirim baslicam cunki use yaramisti gene basariim biraz diyet ve hareket ve cay bitti gitti kilolar

  10. esra ak diyor ki:

    ben 2 ay kullandım ve 6 kilo verdim cayı suan brakmak istiyorum ama kilo alımı olacagı söyleniyo bırakılınca cvp yazarmısınız

  11. Selinay diyor ki:

    Merhaba arkadaşlar,

    Sizlere bir sorum olacak, ben 15 yaşındayım ve kilom 57 ama ben 50' ye düşmek istiyorum acaba kullansam bana zararı olur mu? Lütfen yorumuma acillll cevap verirseniz sevinirim pazartesi günü başlamak istiyorumda…

  12. Tuğba Özdemir diyor ki:

    Bir çok Soruya Cevap:
    -Hamilelere ve çocuk emzirenlere Bu çay kesinlikle Önerilmiyor.!!

    -Sıcak içilmesi daha etkili. (Böyle diyen çok orta sıcaklıkta için.)

    -Kekiği az koyun. Kekik ağır bir bitki olduğundan karın ağrısı mide bulantısı, baş dönmesi yapar. (Normalde de çaya ilk başladığında bunlar görülür biraz)

    -Kesin olmayarak: Bazı yerlere çayın etkisi geçte başlaya biliyormuş ilk 3 hafta şişiriyor sonra bir anda zayıflatıyor muş Bu insandan insana değişirmiş (Kesin Değil Bir kaç yorumda gördüm)

    -Çayın nasıl demlendiği hakkında çok yanlış bilgileriniz var! Her birinden birer Tatlı kaşığı Yeşil çaydan 2 tatlı kaşığı (Kekiği biraz az koyun) 1 litre suyu önce kaynatın sonra kaynamış suya bunları koyun 5-10 dakika arası demleyin. Ve benim tavsiyem biraz israf olsa da o çayı saklamayın dökün. Ben öyle yapıyorum çünkü etkisi gitmiş gibi daha acı oluyor sonradan.

    -Ben her gün 2 bardak içiyorum. En fazla 4 diyorlar diye 3 bardak içiyor olabilirsiniz ama bence içmeyin hızlı zayıflamak iyi değil hepsinin geri alabilirsiniz sonra çayı bir anda bıraktığınızda.
    -

  13. şişko kız :) diyor ki:

    bende bügün sabah bah aç karnına başladım yorumlar çok güzel inş bende istedigim kiloya ulaşırım tabiki düzenli uygulayabilirsem diyette yapıyorum :( umarım güzel sonuçlarla tekrar yazarımmm

  14. Döndü PEKER diyor ki:

    5 bir arada çayıı bugun içmeye başladım inş Sonucu Çok iyi oLur istikrarlıyım kurtuLcam kiLomdan ideaLim 65 'e düşmek :(

  15. Sümeyya ÖZYÜREK diyor ki:

    arkadaşlar bende aldım doğadan 5i 1 yerde poşet çayı cok güzel tavsiye ederim benim midem felan şişmedi tam tersi hazımsızlığım kolaylaştı günde 2 bardak içiyorum sabah ve akşam faydasını gördüm tavsiye ederim

  16. ceylan cyln diyor ki:

    ben 3 gündür içiyorum bu çayı ilk içtiğim gün iştahım fena kesildi kahvaltıdan başka bişe yiyemedim aşırı bi mide bulantıısı başağrısı halsizlik oldu ilk gün olduğun heralde . daha sonraki günlerde böle bi problem olmadı. yemeklerden önce 1 su bardağı içtim günde toplam 3 bardak . 3 gün önce 57,9 kiloydum şimdi 3 gün tok olmama rağmen 56,5 kilo olmuşum =) herkese tavsiye ederim ama geç yemek yemiyorum artık 5 ten sonra yemek falan yemiorum.iştahı kestiğinen klo veriorum yani maş.=)

  17. seda akbaba diyor ki:

    ben bu cayı ıçınce karnımda şişlik oluyor ve iştahım açılıyor bu tür etki etmesi normalmı acaba bilgisi olan varmı ?

  18. dukancıı diyor ki:

    Bende dukan diyeti yapıp ilk ay 7 kg verdim..İlk ay liptonun 5i bir yerde çayından da içiyordum..İkinci ayda ise çayı bıraktım 3 kg verdım.. :( Sımdı anladım çayın önemını

  19. gökçe diyor ki:

    birincisi çay bardağı değil kupa bardaklar olurya yada su bardağı . 1 litreyi 4 bardağa böleceksin ve içeceksin yukardaki videoda da söylüyo zaten. bide sindirime kolaylık sapğlıyor.

  20. elham diyor ki:

    mrhb ben elham irandan,ben 1 gun dur bu cayi kulaniyorum ,ama bir sorum var,eger bu cayi gunde 3 cay bardagi icmek gerekiyorsa ozaman 1 litre demlemis cay cok gelir bu cayi oteki gunde kulanabilirmiyiz bide sindirim sorununa yariyormu?

  21. elif diyor ki:

    Beşi bir yerde çayını bende içmeye başladım spor yapıyorum sürekli basketbol oynuyorum ama diyet yapamıyorum .
    diyet yapmamamın bir sakıncası var mı kilo verebilir miyim ?

  22. Benay Köselerden diyor ki:

    mrh arkadaslar, bende yillarca yaptadigim diyet kalmadi. Yaz tatiline 3 hafta var iken umutsuz bir sekilde isvec diyetine basladim. Sonuc MÜKEMMEL!!!!! Zayiflamak isteyenlere acilen tavsiye ediyorum.13 günlük bu diyette her kurala uymadigim halde bugun 10. gün ve ben yillar sonra ilk defa 5 kilo verdim cok mutluyum.

  23. ezgi diyor ki:

    mrrhb ishal yapiomu acaba fena ishal oldum ne olur cvp

  24. gökça gökmen diyor ki:

    arkadaşlar bnde başlıcm bu çaya inş. bi yararını görürüm bide ter atmak ve bacaktaki yağlardn kurtulmak için kısacası bacaklarınızın sıkılaşması için ip atlayın kesinlikle yararını göreceksiniz ve anında terleyeceksiniz :D :D

  25. elnara diyor ki:

    arkadaslar ben aktardan brşi biyerde aldım başladim gun fenalasdım ackarnına icdim tansyonumu yukseltdi 6 ya 16 yapdı normalde 8 ze 12 oluyor nasıl kulanım bilmiyorum bilgisi olan varsa paylaşsın teşekurler

  26. leyla avşar diyor ki:

    slm arkdşlr ben 5 bı yerdyi blmyrum ama eczandn aldğm alman cayı var çok güzel bide maurers hapı kullanıyorum ikiside çok etkili ama hapı sakın nettn alayn sahtedr muakkak aktardan alın nttn aldm faudasını görmdm ama braktm kullnmym aktrdn aldm çok güzel 4 günde 2 kılo vrdm tabi bünyedn bünyeye deyşr daha önce bu hapla cayı kullndm baya kılo vrdm ama bu kış 10 kılosunu geri aldm yedklrme dkkt etmdım tavsıye ederm hapla cayı bende basarırm umarm zayıflarm hap iştahı çok kesiyo ve çok çabuk kılo verdryor umarm herkes istdyı kıloya kavuşur

  27. gulızar diyor ki:

    evde kendım mekık cekıyorum ve basıt hareketler yapıorum bızım burda guvenebılecegım bır aktar yok o yuzden hazır olanı alıyorum ama oda etkılıdır galıba dogadan bulamadım lıptonm aldım ıns aynı etkıyı oda gosterır ve tavsıyen ıcın tesekkur ederım elımden geldıgı kadar uykuyu kısmaya calısıcam

  28. azra diyor ki:

    uykuyu kısmanızı tavsiye ederim. bende doğadan kullandım şimdide kendim aktardan aldım sanki o daha etkili gibi fakat her ikiside aynı ölçüde etkili oluyormuş. evde kendiniz sporda yapsanız iyi gelir diye düşünüyorum.

  29. gulızar diyor ki:

    arkadaslar ben 10 falan oldu 3 gun once tartıldım 1 kılo vermısım 70kıloydum 69 kılo olmusum sabahları 2 3 dılım ekmek yıyorum aksamlarıda 2 dılım yıyorum ama vucudumda hıc bır degısıklıık yok ama esım cok hafıf gobegın gıttı dıyo ama hıc spor yapmıyorum butun gun evdeyım ve sadece evde gunde 25 30 tane mekık cekıyorum dogadan besı bıryerde kullanıyodum ama bu sefer bımde bulamadım lıptonun besı bır yerdeyı aldım sızce aynı etkıyı gosterırmı bıde benım uyku problemın var gece 3 gıbı yatırum oglen 12 gıbı kalkıyorum oda etkılı olurmu zayıflamada aama spor yapmaya hıc vaktım yok butun gun evde

  30. azra diyor ki:

    bende aktardan aldım fakat 1 litre su ile yapınca akşama kadar bekliyor o zaman da çok acı oluyor nasıl yapmalıyım ?

  31. gunay seyidova diyor ki:

    arkadaslar ben mayis 1 baslamisdim.83le simdi 85 oldum.dans etdim.benim sorunum sislik odem yapdi.bugun sabah kalkdigimda carsaf izleri kollarima gogsume cikmisdi.okadar sislik yapdi yani.misir puskulu icicem.bakalim nolucak

  32. Ayten Bektaş diyor ki:

    Ben 2 yıl önce kullanmıştım düzenli olarak 5 kilo verdim.İştahı gerçekten kapatıyor ben çok hamur işi ve tatlı yerim.şu anda 3 gün oldu başladım tekrar iştahımı kesti 1 kilo vermişim ve şişliklerimde azaldı ayrıca sporda yapıyorum çok degil ama yinede 15-20 dakika işe yarıyor.5 i bir yerde zayıflama çayını herkeze tafsiye ediyorum.

  33. Aslı diyor ki:

    bende 3 4 aydan beri kullanıyorum 64 kilo ile başladım 4 kilo verdim ama fazla diyet yapmıyorum yapsam eminim ki daha güzel sonuclar alırım.Aktardan alıyorum hepsini ayrı paketlerde sonra onları bi poşette güzelce karıştırıyorum.Küçük bi çaydanlığım var ona su koyuyorum kaynadıktan sonra üzerine 1 tatlı kasıgı kadar karısımdan atıp içiyorum günde 1 sefer hem taze oluyo her seferinde rengi çok koyu oldugunda içmemeye özen gösterin bence.Ben aksamları içiyorum genellikle sabahları ise bi sefer yeşil çay içmeye özen gösteriyorum.

  34. SEVAL DÖNERKAYA diyor ki:

    arkadaşlar bende aktardan aldım bu çayı 6mayısta başladım bazen 2 bazende 3 bardak içebiliyorum bakalım sonucunu göreceğiz 83 kilo ile başladım spor dans falan yapmıyorum ama yemeğimi biraz kestim ve 1 yaşında bebeğim var…

  35. gunay seyidova diyor ki:

    1 haftadir iciyorum bende yarin tartinacam.bide evde dans ediyorum.mezdeke hip hop 1saat oynuyorum.cok guzel ter atiyorum.yarin yazicam bekleyin……….

  36. gamze temiz diyor ki:

    ben dogadan cayını gunde 3 poşet tüketıyorum acaba zayıflamam da etkisi olur mu

  37. azra diyor ki:

    bende poşet kullanıyorum etkili olduğu söyleniyor.

  38. gulızar diyor ki:

    poset cay olarak kullananlarda var bende poset cay kullanıyorum bugun 4 gun oldu ama yorumlara gore pıosetıde etkılı oluyomus

  39. su diyor ki:

    arkadaşlar bende bu çayı kullanmaya başladım daha dün ama bnmki poşet çay aynı etkiyi gösteriyormu yoksa ayrı ayrı alıp kendimmi yapıp kullanmalıyım ?

  40. aslıhan diyor ki:

    arkadaslar bende yarın başlıcam size haber veririm..55 kıloyum. hedefim 47 kiloya düşmek bakalım nolcak :)

  41. azra diyor ki:

    rica ederim umarım herkes istediği kiloya sağlıklı bir şekilde kavuşur.

  42. gulızar diyor ki:

    ya normalıde zaten 7gıbı falan yemek yemek ama esım ısten gec geldıgı zamanlar oluyo yanı 10 gıbı falan gelıo yemeklerde yarım ekmek yıyodum nerdeyse ve suan 1 dılıme dusurdum caya 2 cay kasıgı seker atarken yarım cay kasıgına dusurdum sabahları da 2 dılım ekmek en fazla 3 dılım oglen yemegı yemıyorum zaten arada sırada yersem umarım banada faydası olur sabahları ac karnına aksam ustu bırde gece ıcıyorum umarım dogru kullanıyorumdur ve faydasını gorurum sureklı zayıflıycam dıyorum ama bı turlu bacereemedım ıns bu sefer zayıflarım bugun 3gunum 8 gun olunca tartılıcam bakalım ıns ve tavsıyen ıcınde cok tesekkurler azra….

  43. azra diyor ki:

    benim size tavsiyem akşam yemeğinizi en geç 7 de yiyin. çok fark görüceksiniz. bende doğadan beşi bir yerde kullanıyorum 13 gündür 2 kilo fark var ama ben vücudum da hala hissedemiyorum. :(

  44. gulizar tınkır diyor ki:

    bır de benım yemeklerım duzensız helekı aksam yemeklerı esım kacta ısten gelırse ozaman yemek yıyoruz bende asırı cay duskunuyum sızce faydasını gorurmuyum lutfen cvp yazarsanız sevınırım suan 70 kılo falanım tartılardan korktugum ıcın tartılmıyorum ama 1 hafta sonra tartılıcam ve ıns bende kılo verenler gıbı kılo verırım esım zayıf ve ben kılolu dusunun yanı

  45. gulizar tınkır diyor ki:

    merhaba arkadaslar ben dogadan besı bır yerdeye dun basladım butun gun evdeyım yuruyus falan yapamıyorum kucuk bır kızım var onu bırakıpta yuruyuse gıdemıyorum acıkcası ama evde elımden geldıgı kadar gunde 25 tane falan mekık cekıyorum ve basıt hareketler yapıyorum ama uykum cok duzensız umarım ama benım aklım karıstı ya aktardan alınan mı daha etkılı yoksa bımden alınanmı lutfen cevap yazarmısınız acıll sımdıden cok tesekkurler

  46. pınarrr diyor ki:

    doğadan beşi bir yerde bende kabızlık yaptı.bir daha tövbe.iki gündür karnım şiş ölecem sanki.ben de bimden aldım.almaz olaydım.benim metabolizmam normalde çok hızlıdır.bu çay beni mahvetti

  47. gamze çelik diyor ki:

    bu çayı sabah öğle akşam aç karnına.her öğünde bir fincan. fazlası zararmış. saatlerini siz kendinize göre ayarlayın. ben aktardan hepsini ayrı ayrı açık alıyorum. aralarında fark varmı bilmiyorum, ama poşet çayı kullanan arkadaşlarım var. onlarda memnun. benm bugün tam 3 hafta oldu başlayalı. bir haftada yarım kilo vermişim. 51,5 oldum. bu hafta yemek konusunda dikkat edemedim.sporda yapamadım. ondan sadece yarım kilocuk gitti. olsun. artık haftaya telafi ederim :)

  48. gunay seyidova diyor ki:

    bu gun bende basladim.boyum 168 kilom 83.bakalim nolucak.yazicam.

  49. azra diyor ki:

    çayı hangi saatler aralığında içiyorsunuz gamze hanım yani aç mı tokken mi içiyorsunuz? bende doğadan kullanıyorum poşet çay aktadan almak ile arasında fark var mı acaba? yoksa her 2 de aynı görevi görüyor mu ? şimdiden teşekkürler.

  50. gamze çelik diyor ki:

    arkadaşlar geçen hafta yazmıştım. 1 haftada bir kilo vermiştim.bugün çaya başlayalı 15 gün oluyor. sabah tartıldım 2 kilo daha vermişim. bu çay harika bişey. çok ağır diyette yapmıyorum. sadece spor ve yürüyüşle 2 haftada 3 kilo verdim. tabi bu herşeyi yiyin anlamına gelmiyor. kendinize göre baze şeyleri kısıtlamak en doğrusu.arada kendinizi ödüllendirin yeter. birde irade çok önemli. kafanızda bu işi bitirirseniz herşey yoluna girer.1 hafta sonra durumumu söylerim.herkese iyi akşamlar.

  51. zeynep nur diyor ki:

    zayıflamak isteyen arkadaşlar merhaba.ben beş i bir yerde çayı yaklaşık olarak 4 yıl önce kullandım.yanılmıyorsam bir aydan az tükettim.hedefim olan 7kiloyu verdim.67 kilodan 60 kiloya düştüm.doğumda aldığım kiloyu vermiş oldum.bir daha da eski kiloma çıkmadım.yeme alışkanlığım aynı.sadece ekmeğe çok dikkat ediyorum.genelde yemiyorum hiç bir çeşidini.çayı aşırı içiyorum.dolayısıyla bir çay bardağına 3 kesme şeker atıyordum.günde 25 bardak içtiğimi düşünürseniz şeker beni baya zorluyordu.şimdi şekeri de kestim.tekrar başladım 3 gün oluyor yeşil çaya.iştahım azaldı.ve arkadaşlarıma söylememiştim çaya başladığımı.biraz zayıfladın diyorlar.zayıflamak değildir belki ama ben vücüdumda ödem olduğunu düşünüyordum.sanırım ödemler azalmaya başladı.istikrarlı olun.gerçekten zayıflayacaksınız.ben kendimden hiç emin değildim.ama hayata küsmüştüm.çünkü boyum 153.kilom 67 idi.hamilelikte kontrolsüz yemiştim.herkes yakıştığını söylüyordu ama ben küsmüştüm herşeye.7 kiloyu verince acayip değişim oldu hayatımda.2.hamileliğimde dikkatli beslenince daha az kilo aldım ve daha kolay verdim.hamile kalmadan önce ilk hamileliğimde 53 kiloydum.düşünün artık.tam 14 kilo almışım.verdim allahın izniye.şuan 58 kiloyum.5 kilo vermek istiyorum.vereceğime de inanıyorum.hayata ve aynalara küs yaşamak istemiyorum….kilosu olup da bir türlü iradeli davranamayan arkadaşlar lütfen zayıflayın.o kadar çok şey değişecek ki hayatınızda….selamlar sevgiler herkese.tekrar yazarım kaç kilo verdiğimi…..

  52. figen diyor ki:

    hmm tamam o zaman sonucu bildiririm teşekkürler :)

  53. Merve pak diyor ki:

    3günde hemen bişey bekleme Canım en az10 gün geçsin ardan öyle tartıl Yada 1hafta sonra tartıl :))

  54. figen diyor ki:

    3 gün oldu bende doğadan beşi bir yerde kullanıyorum fakat iyi bir sonuç göremedim hala :(

  55. Merve pak diyor ki:

    Ben kullandım çok ii kiraz sapı war icinde ödemi idrar yoluyla atıo şimdi liptonun besi bir yerde çayını iciom

  56. figen diyor ki:

    arkadaşlar doğadan 7 otlu çay çıkarmış kullanan var mı?

  57. merve PAK diyor ki:

    slm ben hamileliğimi 95 kiloyla bitirdim =))) şuan 78 kiloyum bende beşi bir yerde kullandım ama poşet çay olarak çaya başlarken 80 kilodaydım 15 gün oluoo kullanalı 2 kilo wermişim dewam edicem =)) hedefim 65 kilo olmak :D

  58. derya iren diyor ki:

    arkadaslar aktarlardan almaaayınnn karısmıs bı sekılde bımden dogadan 5 ı bıryerde alın

  59. gamze çelik diyor ki:

    slm arkadaşlar, bende bu çaya başlayalı 1 hafta oldu. tam 1 kilo verdim.diyet yapmıyorum. sadece ekmeği kestim. birde tatlı hamur işi gibi yiyecekleri yemiyorum. sabah tam teşekkürlü kahvaltımı yapıyorum.öğlen çorba, sebze yemeği ve salata yada yoğurt.ara öğünlerde meyve yiyorum. akşam yemeğini çok geç yememeye çalışıyorum. tabi bu sırada 2 buçuk lt su içiyorum. suyun zayıflama konusunda çok faydalı olduğunu herkes biliyor zaten:).zayıflama çayına gelince sabah kahvaltısından 20 dk önce bir fincan içiyorum. öğlen aynen yemekten 20 dk önce, akşamda yemekten 20 dk önce içiyorum. yukarıda arkadaşın dediği gibi kekiği fazla koymayın. çünkü midede yanma yapıyor.dün akşam biraz fazla kaçırmışım. sabaha kadar midem yandı.bu uygulama ile 1 haftada 1 kilo verdim. tabi bunun yanında günde yarım saatte tempolu yürüyorum. kilom 55. idealim 5 kilo vermek. işallah herkes ideallerine kavuşur.

  60. figen doğan diyor ki:

    selam arkadaşlar bende bugün doğadan beşi bir yerde ye başladım. yorumları çok beğendim umarım bende aynı sonuçları alırım. anlamadığım tek nokta çayı sabah aç karnına mı içmeliyiz.

  61. tuğba diyor ki:

    ben bu çayı sadece farklık olsun arada içerim diye almiştim zayıflatıgını bilmiyordum yeşil çay daha çok içiyordum bi ezacı arkadaşım gördü bundan devamlı içersen zayıflarsın dedi ve ben başladım spor yapıyordum normalde ama kilo veremiyordum spro ara verdim şimdilik 3 bardak ögün aralarında içiyorum 3 , 4gün oldu başlayalı kilo verdim azda olsa sporu bırakmama rağmen şuan 59 60 arsı gidip geliyorum inanıyorum bu çayla 5kilo vericem

  62. derya diyor ki:

    arkadaşlar ben lipton beşi bir yerde aldım dün başladım.15 gündür diyet yapıorum 2.5 kilo verdim dün +olarak bu çaya başladım ama kafam karıştı doğadanmı daha iyi liptonmu acil cvp ltf

  63. hülya diyor ki:

    Bu çay kesinlikle aç karnına tavsiye edilmiyor. Hemen yemekten sonra içmekte doğru değil. iki öğün arası ideal. Birde bu çaydan çok fazla şey beklemeyelim yediklerimize dikkat etmek ve spor yaparak çok güzel sonuçlar alabilirsiniz.

  64. afyonlu diyor ki:

    Yemeklerden önce 20-30dk önce sıcakken ve bir fincan içilirse hamur işi ve tatlıdan uzakta durulursa kısa zamanda etkisini gösteriyor. Yanlız günde 3 fincan fazlasının zararı olabilir.

  65. çınar diyor ki:

    bu çay aç karnınamı içiliyor bilen varmı?

  66. havva çelik diyor ki:

    ben kullanalı bu çayı 9gün oldu 1.5 kılo verdim bakalım devam ediyorum yalnız kafam karıştı ben aç karnına içiyordum genelde okuduklarıma baktım aç kullanmak mate çayı zararlıymış tok tavsiye ediliyomuş bilen varsa yazsın lütfen

  67. derya iren diyor ki:

    valla ben bu cayı alalı 4gun oldu kendımde farklılık gorutyorum yıne yazcam

  68. dilek güleryüz diyor ki:

    selam isimsiz valla nehamileye nede emzirene kesinlikle önerilmiyor

  69. isimsiz diyor ki:

    ben dahayeni doğadan 5 bir yerde çayı aldım ve yeni bebek sahibi olmayada karar verdik acaba sakıncası varmı?

  70. dilek güleryüz diyor ki:

    slm ayşe ister sıcak ister soguk içebilirsin ama benim tercihim sıcak daha etkili oluyor

  71. ayşe öztürk diyor ki:

    slm 5i bir yerde çayı sıcakmı yoksa sogukmu içiliyor neolur acele cvp tşkler

  72. dilek güleryüz diyor ki:

    slm ben bir hafta oldu kullanalı ama bende kabızlık yaptı daha önce çok düzenliydi şimdi ikigünde bir geçiyorum buçayın içine biraz sinemaki karıştırsam olurmu lütfen bilgisi olan yazsın tşk

  73. ecrin ela diyor ki:

    ben 04.04.2012 tarihinde başladım 68.70 düm su an 67.30 um ama daha yeni önceden içtim ve güzel kilo verdim ayın 4 dünde tekrar sizi bilgilendiricem

  74. ysmin. diyor ki:

    ben ve arkadaşlarım aktardan 5i bi yerde çaydan karıştırılmış olarak aldık günde 3 bardak içiyoruz acaba doğadan 5 i biyerde sallama çayla aktardan alınan çay arasında fark varmıdır..

    bilginiz için tşk.

  75. beyzanurolmez diyor ki:

    arkadaşım ayşe bimden beşi bir aradayı al suyu kaynat üstüne dök günde 3 defa kullanacaksın bukadar.çayı içiyorum diyede hamur işine dayanmayasın yoksa zor gider bu kilolar canım benim.bimde elma çayıda var onuda dene ben 2 tane beşi bir arada 2 tane elma çayı içiyorum şişkinligimi alıyor.evde kendim yaptım elma çayını şişirdi beni bıraktım.şimi yine doğadan beşi bir arada ve elma çayı içiyorum gayet memnunum.81 kilodan,70 kiloya düştüm çokta mutluyum.

  76. ayşe diyor ki:

    ben dogadan 5'i bi yerde kullanmak istiyorum nasıl kullanacam lütfen bir bilgi verin

  77. yasemin y. y. diyor ki:

    bende de yok sema hanım deli oluyorum artııkk yav :(

  78. HANİFE YILDIZ diyor ki:

    BEN COK IRADESIZ BIRIYIM ZAYIFLAMAK ISTIORUMAMA OLMUYOR..BESI BIYERDE CAYI ALALI 1 SENE OLDU AMA ICMEDIM :( VE 1 SENEE 7 KILO ALDIM BU CAYI ICIP KILO VERICEM VE VERDIGIMDE TEKRAR YAZICAM…COK HAREKETSIZIM BU SEFER KARAR VERDIM VE ZAYIFLICAM…INSALLAH ALLAHIN IZNIYLE…61 KILODANN 52 YE DÜSEYIM GELICEM :)))) VE YAZICCAM HAYIRLI GÜNLER

  79. sema güneş diyor ki:

    benimde tek istediğim sadece 5kilo vermekti 2gündür doğadan 5i bir yerde çayını içiyorum ama sıkı bi rejim yapıyorum 1.5 kilo vermişim tam olarak hemde 2 günde :) kesinlikle tatlıyı hamur işini yemiyorum çikolata kesinlikle yok canım çok tatlı isterse meyve yiyorum sabahları aç karnına bu çayı içtiğim için pek ekmek yemek istemiyorum iştahım kesiliyo 2 dilim kepek ekmeği ve mutlaka bir tane yumurta kaynatın tok tutar akşam yemeklerini geç yemeyin ve ekmeği azaltın gece yatmadan önce tekrar bu çayı içiyorum birazda spor yaparsanız istediğiniz sonuca ulaşırsınız :)

  80. nil pehlivan diyor ki:

    bende 4 haftadır kullanıyorum azcık bogaz kesılecek yanı ben çayı içtim zayıflarım nasılsa dıye bır sey yok evet faydası var bende 4 kıla verdım 4 haftada ama spor yarım porsıyon yemek ve bol su ve 5 li çay

  81. dilek güleryüz diyor ki:

    bende bugün başladım 4kilo fazlam var
    inşallah bende verecem ilkhaftada fark görürsem yazacam

  82. havva çelik diyor ki:

    bende bugum alcsm çsyı 3haftadır diyetteyim sadece 1.5kilo verdim buda beni çok üzüyo 5 i bir yerde çayı bende alcam içicem umarım faydasını görürüm görürsem yazarım faydasını 7kilo fazlam var göbek ve kalça basen

  83. yasemin y. y diyor ki:

    Aykut bey çalışan evli bayanlar için spor salonuna gitmek hikaye oluyor maalesef en azından benim için :( Evde kendi imkanlarımla birşeyler yapmaya çalışıyorum nerede yanlış yaptığımı bilmiyorum ama bir türlü kilo veremiyorum . B çaya başlayalı 3 gün oldu 700 gram eksildi bile :)
    Tabii çayın yanında yediklerime de dikkat ediyorum. Akşam yediden sonra birşey yemiyorum ve spor saatimi değiştirdim… Ama çay da ödem varsa azaltıyor…

  84. sebahat ergüleç diyor ki:

    ben de dün başladım hem diyet , spor ve 5 şi bir yerde çaya bakalım 1 ayda kaç kilo vericem şu anki kilom 78 ama sadece diyet ve çayla zayıflanmıyacağını düşünüyorum o yüzden düzenli spora başladım uzun zamandır yapmadığım için zor tabiki ama ilk ayın sonunda başarıya ulaşırsam çok güzel olucak inşallah istediğim kiloya düşebilirim

  85. aykut gökkaya diyor ki:

    Ya arkadaşlar hepiniz yanlış yapıyosunuz ben 4 ay fitness yaptım 4 ayda tam 25 kilo werdim o bu yalan spor yapıcaksınız illada içicem diyosanız bimde bu çayın lipton şeklinde paket olanları war üstünde 5 i 1 yerde yazıyo alın onlardan sabah aç karnına bir su bardağı için faydasnı göreceksniz

  86. yasemin y. y. diyor ki:

    Ben de bugün başladım çaya. Denemediğim şey kalmadı. Haplar, bantlar,bitkisel kapsüller.. Hepsi boş.. Bir de spor da yapıyorum işten yorgun argın gelsem de :( daha da kilo aldım:( işim masa başı. ay oldu dış gebelik ameliyatı olalı… Metabolizmam yavaşladı galiba…. İnşallah bu çay işe yarar sonra ki planım annelik :) Bu arada lahana yağını da tavsiye ederim. Bir hafta da spor ve yağ 4 cm incelttii. Tabii ameliyat yerim hala şişşş :(

  87. Gül CESUR diyor ki:

    Tekrar merhabalar arkadaşlar bugün tartıldım toplamda 2 ayda 12 kilo vermişim doğan 5 i biryerde sallama çay herkese tavsiye ediyorum tekrar herkese lipton la bence hiç uğraşmayın

  88. beyhan selen diyor ki:

    ben şiko değilim sadece hobidik ğırtlağım….ama kurtulacağım bu kilolardan fit olunca görüşürüz….

  89. gülay.nur diyor ki:

    hahahahahahaha hahahahaahhahah dogru için çokkolay

  90. ilk yardım diyor ki:

    arkadaşlar 1 litre suyu kaynatın kaynattıktan sonra 1rer çay kaşığı karışımları kaynamış suya atın demlenmesini bekleyin sonra süzüp afiyetle için 5 kilo garanti günde 2 veya 3 bardak aşırıya kaçmayın:))))))

  91. şişkolar diyor ki:

    sizi gidi şişkolar yeyin yeyin bütün kış börek çörekleri yatın akşamakadar zor zyıflarsınız

  92. burak delibaş diyor ki:

    ben bu çayı günde 3 kere içtim gece içip yattıktan sonra çok kötü mide bulantısıyla uyandm ve bi süre sonra böbreklermin olduğu tarafta ağrılar basladı içmeye ara verdim hazır bitki çayları içmeye basladım yaklaşık 4 gün gibi bir sürede 2 kilo verdim

  93. beyhan selen diyor ki:

    tekrar merhabalar..çaya başladığımın 10.cu günündeyim.belki inanmassınız ama 73 ten 71e düştüm.daha bugün tartıldım yani 2 kilo vermişim 10 günde.ama bişiy kafama takıldı.eczaneyede danıştım ben günde 1 litre içiyorum bu çaydan artı yürüyüş çokyapıyorum.eczacı bana 1 litrenin fazla olduğunu söyledi artı bağırsaklarda sorun yapabilir dedi.bu çayı içinde 1 madde varmış buda bağırsakları bozuyormuş vahim duruma bile gelebilirmiş.arkadaşlar bide siz araştırın ya ecznelerden bakalım onlar ne derler bu işe.ama ben vazgeçmeyeceğim tam gaz devammm.biraz önce yine demledim yarın için sabahtan hastaneye gideceğimmde aç karnına içerim …dışarda çok içiyorum daha doğrusu 2,5 bardak gündüz 2,5 bardakta akşam aç karnına içiyorum sizde öle yapın…şimdilik memnunum.10 günde 2 kilo.20.günümde yine yazarım…kolay gelsin sizlerede…

  94. beyzanurolmez diyor ki:

    ama 1'5 aydır ne beyaz ekmek nede beyaz şeker tüketmiyorum.yürüyüş yapıyorum ama yanıma yoldaş yok insan tek zevk almıyor yürüyüşten.yürüyüşe gitmesem bile.merdivenleri 2 kez yürüyerek çıkıyorum.5. kata.

  95. beyzanurolmez diyor ki:

    ben doğadan beşi bir arada içiyorum 10 kilo verdim.buçay bana iyi geldiğine inanıyorum.elma çayıda içiyorum hedefim 65 kioya düşmek.

  96. SİBEL GÜRSOY diyor ki:

    MMERHABALAR BEN BU ÇAYI 2 SENE ONCE KULLANDIM 10 KİLO VERDIM YAPTIGIM TEK SEY BÜTÜN ÇAYLERDAN 1 ÇAY KASIGI KOYMAK SADACE YEŞİL ÇAYDAN 2 ÇAY KASIGI KOYDUM HERŞEYDEN YEDİM AMA AZ AZ VERDIGIM KILOYUDA OGLE BIRAKTIKDAN HEMEN SONRA ALMADIM 6.7 AY SONRA GERI ALDIM ŞİMDI TEKRAR BAŞLICAM SONUÇLARI YAZARIM

  97. buket diyor ki:

    bende daha bugün kllanmaya başladım çok merak ediyorum gerçekten zayıflatacak mı hayırlısı bakalım

  98. Bikem diyor ki:

    bende 5 gündür kullanıyorum çayı. kavanoz içinde aktardan karıştırılmış olarak aldım. günde 2 kere iç, sonra 3 yaparsın dedi. en fazla 2 kere içiyorum ama barsaklarımda hiç bi etki falan yok. ayrıca iştahımı daha da açtı. sadece göbeğim var, bunun yanında mekik vs basit egzersizler uyguluyorum. ama yok yani, sacma geldi zaten

  99. beyhan selen diyor ki:

    merhabalar…benimde başım kilolarımla dertte.özelliklede karın bölgesi yani göbek ve daha çok düşük bel pantolon giydiğim için yan taraflarım çok kötü kat kat duruyo.bu durumda üzüyo beni…yaz geliyo biran önce zayıflamam gerek.bugün nette araştırırken bu beşi bir yerde çayını buldum.ve sizlerin yaorumlarınızı okudum.bu çay hakkındada olumlu sonuçlar aldım.bende bütün bunları göz önünde bulundurarak yarın hemen ilk işim en yakın aktardan bu çaydan almak.şuan 73 kiloyum.umarım eski kilom olan 51 e düşerim.kullandıktan sonra bende size yazacağım.bakalım zayıflayabilecekmiyim.sizede banada kolay gelsinnnn…

  100. SEMİH SIKKAR diyor ki:

    slm. benim size tavsiyem ben 2 ay şu yazdıgım karışımı içtim tam 13 kilo verdim deneyin görün ama tuvalete sık gidersiniz dedigimi yapın kilo vermemek mümkün değil.. ayrıca yemeğime biraz dikkat ettim… İŞTE FORMÜL: FUNDA YAPRAĞI – MATE -KEKİK – YEŞİL ÇAY – BİBERİYE VE SİNAMİKE 1.5 LİTRE SICAK SUYA HEPSİNDEN 2 YEMEK KAŞIĞI SİNAMİKEDEN 1 YEMEK KAŞIĞI KOYUN YAKLAŞIK 1 1.5 SAAT BEKLETİN ONDAN SONRA O KARIŞIMI BİR SÜZGEÇTEN GEÇİRİN ÇAY GİBİ SOĞUK OLARAK GÜNDE 4 – 5 BARDAK İÇİN BAKIN NASIL KİLO VERİYOSUNUZ..

  101. kafoz diyor ki:

    Bende yarın alıcam bu çayları aktardan ama tek kullanımlık kupa için olan ölçüleri verir misiniz?

  102. zeynep diyor ki:

    pardon verdiğimi yazacam hep alıyoz aklım orda kaldı

  103. zeynep diyor ki:

    bugun başladım okuduklarımdan etkilendim inşallah veririm hedef 8 sekiz kilo şuan 70 kiloyum bir afta sonra kaç kilo aldığımı yazacam

  104. berna düdek diyor ki:

    pardon kılomda 62 suan ve yıne 24 kg

  105. berna düdek diyor ki:

    işin enteresan yanı ne bılıomusunuz…
    ben 54 kg dusmenın sevıncını yasarken hamıle oldugumu ogrendım
    ve tabı kıloları gerı aldım 86 kg dogum yaptım.
    bebegım 10 aylık şuanda . 6 aylıkken başladım kullanmaya ama dıyet yok bu defa. spor yapıyorum ama.
    ve sütüm bile artıyor.

  106. berna dudek diyor ki:

    nısa diyet yapıosan ogun atlama

  107. berna düdek diyor ki:

    esracımmm..
    ben bu çayı kırk gun kullandım ve 13 kg verdim normalde 4 ayda 20 kg hedeflenıyor.
    benım bıraz daha hızlı oldu sadece. nedenı de ; diyet ve spor yaptım. diyet yaparken ılk 3 gun basım agrıdı bıras. spor oyle kendı kendıme evde ama akşamları yaptım cok yorulmadan sadece kıpırdamayan yerlerımı kıpırdatayım dıe:))))
    ama sonuc ıyı oldu 40 gunde 13 kg.
    yalnız bısey var ben gunde 3 su bardağı alıyordum ac veya tok farketmez bence.
    sabahları ac karnına öğlen içmiodum akşam üzeri 1 bardak ve gece sporun arkasından 1 bardak ıcıp dustan sonra yatıodum. bence zayıflamak ısteyenler sporu akşam yapsın çünkü gun boyuca alınan kalorıler yakılıp yatılırsa,gece metabolızma daha hızlı calısması nedenı ıle yakım ıslemı depodakılerden olacaktır….))))))))
    ha unutmadan biberiye cok asırı kullanmaın
    uzun surelı ve mıktar asımı oldugu zaman böbreklerde ağır tahrıbata neden olıomus

  108. gülümser koç. diyor ki:

    Slm ben gül bende bugün başladım.Aktardan 5 i bi yerde aldım.işallah faydasını görceğime inanıyorum.

  109. tülay topaloğlu diyor ki:

    slm bende bügün başlıcam umarım faydasını görürüm

  110. erhan damar diyor ki:

    arkadaslar ben yurtta kalıyorum ve her zaman bu çayı demleme şansım yok soğuk içilmesi uygun olur mu ya da 1 bardağa göre ölçülerini söyleyebilir misiniz ?

  111. nisa nisa diyor ki:

    Bende başladım 1 haftada 2 kilo verdim sadece yediklerime dikkat ettim ve akşam yreemeklerini kestim .. devam edeceğim ve sporlada desteklicem:)

  112. asuman pehlıvan diyor ki:

    dogadan beşi biyerde çayı çok güzel ve pratik ugrasmıyorsunuz hiç fiyatıda uygun 20 gunde 5 kılo verdım ama tum beyazlardan uzak durdum ekmek hıc yemedım bol yesıllık ve sebze istenılen sonuca ulasılıyor

  113. leyla diyor ki:

    ben de yeni başladım umarım faydasını görürüm ben de hazırlardan kullanıyom en pratiği ve güzeli

  114. özlen ak diyor ki:

    gül cesur hanım 25 günde iyi kilo vermişsiniz yürüyüş diet falan yaptınızmı

  115. derya diyor ki:

    ya ben birşeyi merak ettim bu çayı kullanırken hiç diyet yapan yada ekmek yemekten kaçınan yokmu lütfen zayıflayanlardan cevap bekliyorum…

  116. ESERRR diyor ki:

    GÜL HNM HAZIR ÇAYLARDAN HANGİİSİNİ KULLANIYORSUNUZ BANA HANGİSİNİ ÖNERİRSİNİZ BEN LİPTON PLUS KULLANDIM LİMONLU….

  117. ESERRR diyor ki:

    BENDE 5 İ BİRYE ÇAYA BAŞLADIM KENDİM HAZIRLIYORUM EVDE BAKALIM FAYDASI OLCAKMI OLURSA TEKRAR YAZARIM …

  118. zeynep kamil diyor ki:

    mrb arkadaşlar ben bu gün başladım acep kilo verecekmiyim du bakalım ne olacak malum önümüz yaz:))))

  119. GÜL CESUR diyor ki:

    bençe açık çaylarla uğraşmayın doğadan 5,i biryerde mükemmel hem pratik hem tadı güzel diyelim 25 günde 6 kilo verdim.çooooooooooookkk güzel bişey bu bi kutunun içerisinde 20 tane 3 tl

  120. medine güven diyor ki:

    bende şöyle bılıyorum hiç 20 dakka beklenirmi çok yanlış 1 lt su kaynayınca birer çay kaşığı 4 ünden 5inci yeşil çay 2 çay kaşığı 10 dakika demlensin fazla deyil sakın haa temiz güzel bir demliğe süzün 3 öğün yemek öncesi 4 üncü uyumadan önce bir su bardağı ılık için şifa olsun bu sene yine 1 ay içmeye başlıycam biraz nazlıyım zor içiyorum 6 kilo vermem lazım

  121. ARZU DOĞRU diyor ki:

    BENDE YENİ BAŞLADIM İNŞALLAH İŞE YARAR 14 KG VERMEM GEREKİYO LÜTFEN KULLANIP FAYDA GÖRENLER YAZSIN HERKESE SELAMLAR

  122. GÜL CESUR diyor ki:

    Valla bende 4 gün oldu bu çaya başlayalı muhteşem etki ediyor insana hem zinde tutyor enerji veriyor ben çalışan bir bayan olduğum için hazırını alıyorum ve mükemmel oluyor hem o kadarda tadı iğrenç değil bence değer yani kilolu olup sağlıksız ve görüntüsü bozuk bir insan olmaktansa bu çayı sürekli içer sağlıklı ve fit bir insan olmayı tercih ederim ve 4 gün içinde 1.600 gr verdim daha önce yaptığım şeyler bunun yanında hiç kaldı çeşit çeşit çaylar ilaçlar aldım ama asla 5 i bir yerde hazır çayı bırakmak istemiyorum.Hepinize sağlıklı ve güzel günler

  123. pınar diyor ki:

    bu karışımı güvenle kullanabilirsiniz diyetisyenim aynur hanım vermişti.o hafta 1 kilo vermiştim 700 gramı yağ idi

  124. pınar diyor ki:

    bütün bitkilerden 1 tatlı kaşığı kekikten 2 tatlı kaşığı.1 lt kaynamış suya atıyorsunuz 15 dakika demlendiriyorsunuz limon sıkıp içebilirsiniz

  125. merve sevgi diyor ki:

    bende kullandım bu çayı ve dört ayda 20 kilo verdim ama sıkı bir diyet yaptım bütün beyaz ürünlerden uzak durdum sadece haftada 1 gün hamur işi tarzında şeyler abartmadan ve sabah kalvaltısı olarak yedim gün içinde yakmak için 90 kilodan 4 ayda 70 kiloya düştüm sonra bıraktım tabi yavaş yavaş diyetide bıraktım 1litre suyun içine hepsinden 1 tatlı kaşığı olarak yaptım karışı mı ama yeşil çaydan 2 tatlı kaşığı ve yeşil çayı gün içindede sade olrak içim 1 yıl kadar oluyor yapalı ama tekrar kilo almaya başladım şimdi tekrar başladım ama bu sefer çalıştığım için diyet olayı fazla olmuyor 1hafta oldu başlayalı bakalım ne olucak…:)

  126. elcin turgut diyor ki:

    bu 5'lı karısımlı hazırlamıs oldugumuz bitki cayını her gun mu demlememız gerekıyor.her gun 1 lt demleyıp o gun tuketmemız mı gerekıyor???

  127. esra yer diyor ki:

    hımm iimiş sen etkisini görüomuusn bernacım…

  128. berna düdek diyor ki:

    şekerim bunu içerken diyet yapman gerekio biliosun dimi
    evet cok cıkarır cunku sokturucu var ıcınde

  129. esra yer diyor ki:

    yha arkadaşlar afedersiniz ama sürekli wcye çıkarıo bu ii bişe mi acaba ben anlaöadım daha kiloda veremedim neden acaba offff

  130. berna düdeK diyor ki:

    YAPILIŞI:
    GÜNLÜK 1 LT SUYA,1 TATLI KASIGI FUNDA YAPRAGI ,KEKİK, BİBERIYE 2 ŞER TATLI KASIGI YESILCAY MATE YAPRAGI OLARAK,,, KAYNATILMIS SUYA ATARAK DINLENDIRDİM.( BİTKİLERLE BİRLİKTE ASLA KAYNATMAYIN) SABAH İLK İÇTİĞİMİ ,KARISIM DEMLENDİKTEN 20 DK SONRA AÇ KARNINA İÇİYORUM. GERİYE KALANI İSE 1 SAAT SONRA SÜZÜYORUM. GÜN BOYU ONU TÜKETIYORUM ERTESI SABAH YINE AYNI

  131. berna düdek diyor ki:

    bence çok başarılı sonuclar alınıo evet tadı kotu bıras ama iyice demlensin öyle için
    içemiyorsanız da nefes almadan için:)))))))))9 ama mutlaka için birde ben inanıyorumki sabah yapılan spor zinde kalmak için akşam yapılan spor gun boyu yedıklerını yatmadan yakmak için sakın unutmayın.

  132. berna düden diyor ki:

    ben bu çayı 40 gün kullandım ve 40 gün sonunda 66 kg dan , 54 kg düştüm. ve artık diyet die yediğim yemekler günlük hayatta bana fazla bilr gelmeye başladı ara öğün yapmıyordum bile son zamanlarda.
    sabah kahvaltısı bildiğimiz standart diyet gibi. 2 dılım kepek ekmek biraz yarım yaglı peynır 1 domates salatalık. ara öğün 5 ad kepekli bisküvi yada meyve. öğlen 1.5 kase corba bol yagsız salata. ara öğün 1 kase yogurt (hergün bu öğünde). Akşam çorba ayran ve sebze yemeği haftanın 2 ögünü hangi et türünü yersenız yayin akşam yamegınde ama ızgara yıyın.yada haslama( haslanmıs balık ıgrenç olio:((((( ) ve bu çayı sabah kahvaltı yapmadan 1 saat önce 3,30 veya 4,00 saatleri arasındakı ögünden 1 saat önce ve gece yatmadan yapılan yarım saatlik spor arkasından hemen sonra içip yatıodum. ayrıca kekiki fazla atmayın mıdede yanma yapıo ve rahatsız edıo sıslık bundan kaynaklanıo. ve ıcerısınde bulunan bıberıye fazla kullanım sonucu bobreklerde agır tahrıbata neden alıo bu yuzden yanı sıra spor ve diyet gerekli unutmayın 40 günde 12 kg

  133. Hülya diyor ki:

    Merhaba arkadaşlar :)
    Bende 1 haftadır bu karışımdan içiyorum ve 1,5 kilo vermişim. Ben bilmediğim için aktardan karıştırılmış olanı aldım. süzgeçli bardakta 1 tatlı kaşığı ve üzerine sıcak su koyarak içiyorum. Bardak kapaklı olduğu için 10 dk bekleme süresinde soğumuyor ve sıcak tüketiyorum. Yani her seferinde taze demlemiş oluyorum. Elimdeki bittiğinde işe yararsa bu kez bu bitkileri ayrı ayrı almak istiyorum. Herkese kolay gelsin. Mutlu günler :)

  134. sevda kezer diyor ki:

    bende bugün kullanmaya başlıycam inşaallah faydasını görürüm benim bölgesel fazlalıklarım var yanında termal tuz uygulayacam…

  135. emel inan diyor ki:

    mrb. ben bu çayı bir kaç ay denedim ama çok güzel zayıflattı. devam edemedim hamile kalmıştım. 1lt sıcak suyu termosa koydum karışımdan bir yemek kaşığı içine kattım ve bütün gün boyunca ılık olarak tükettim. saatlerine dikkat etmeden, yemek öncesi sonrası ne zaman uygunsam içtim. tabii 3 lt su tükettim ilave olarak. yemeğimi de çok fazla kısmadım açıkçası sadece ekmeği bir kaç dilim azalttım.mucize bir şey bu çay kesinlikle düzenli kullanırsanız farkı görüceksiniz.

  136. olcay karakaya diyor ki:

    neden bu çay şişlik yapıyor…anlamadım…lütfen biri bana açıklasın….

  137. esra yer diyor ki:

    mrb çayı içip zayıflayan arkadaşlar peki yemek nasıl yiyordunuz ?bende dün başladım umarım işe yarar suan 77 kiloyum 65 e kadar düşmek istiyorum inşallah olur…

  138. Kamile Şebnem Can diyor ki:

    Cevap versenize be!?

  139. aysel balıkcı diyor ki:

    ben denedim 10 günde 2 kilo verdim tavsiye edrim

  140. deniz saygın diyor ki:

    merhaba arkadaşlar ben çok zor kilo veren biriyim.daha önce bu çayı kullandım kendimi çok kasmadan haftada 3 gün yürüyüş yaparak kulladım.cips cola vs. yemiyordum ama cnm çok isterse azıcık alıyordum. günde 2 lt su içtim ve 7 kilo verdim 2 ayda ve üzerinden 1 yıl geçmesine rağmen aynı kilodayım. Şimdi tekrar başladım.Haftada 3 gün platese gidiyorum ve düzenli yiyorum.64 kiloyum bakalım nasıl olacak.bu arada süzen poşet çay olarak satılan bazı markalar var onlar gerçekten iyi kullanımı da kolay özellikle çalışan birisiyseniz işinizi kolaylatırıyor.üzerinde paketlenme tarihi, son tüketim tarihi yazan ,tarım ve köy işleri bakanlığından onaylanmıi ürünleri tercih edin.iyi günler

  141. esra gökçen diyor ki:

    23 09 2011 de çayı içmeye başladım hergün düzenli olarak içicem ben herşeye olumlu bakmakla iş biter diye düşünüyorum ve zayıflayacağıma inanıyorum…bide şöyle bi artımız var benim düşüncem coğumuz cok az su tüketiyoruz bu beşi bi yerde çay işe yaramasa bile günde 1 lt su içmiş olucaz o bile bi fayda benim açımdan çünki ben günde bi bardak suyu bile zor içen biriyim…başlangıç kilom 78 2 gün oldu haftaya cuma tekrar yazıcam bakalım neler olucak rejim falanda yapmıyorum egzersizde yapmıyorum sadece abur cuburu kestim colayı kestim ve bu çayı içiyorum işallah bi şeyler değişir ve size örnek olurum…ayrıca olumsuz yazı yazanlara bişey hatırlatmak istiyorum türkiyenin en cok izlenen kanalında haberlere konu olmazdı bence işe yaramasaydı…düzenli kulanım diyo düzenliiii sevgiler

  142. nagihankılıç diyor ki:

    bende bugün kullanmayabaşladım beşi biryerde çayını ama benimçayım hazırpoşet çay acaba normalmialıp hazırlasaydımeşimeaktar vermiş hazır poşet demiş inşallah faydasını görürüm inşallah başarırım bide benimhareketli emekleyen kızım var hiç oturamıyorum sipor yapmış gibi olurum

  143. akn diyor ki:

    ben marketten doğadan 5 i 1 yerde poşet çay aldım yemeklerden yirmi dk. önce 1 poşet çayı 200ml suda 2-3 dk bekletip içiyorum. Size tavsiyem asla şekerle beraber kullanmayın tadını beğenmiyorsanız az önceki arkadaşımızın dediği gibi limon sıkın. Tabi sadece çaylada olmuyor bence düzenli egzersiz ve düzenli bir beslenme şekli gerektiriyor. Herkese zayıflama konusunda başarılar bnde bu çaya bugün başladım umarım okullar açılana kadar yaklaşık 1 buçuk ayda 5-6 kg veririm :)

  144. ışık yılmaz diyor ki:

    bende bugün içmeye başladım arkadaşlar.. 70 kiloyum şuanda :( üniversiteye zayıf biri olarak gitmek istiyorum 1 haftadır annemle hergün 2 km kadar yürüyoruz çayıda içmeye başladıkk inşallah işe yarayacağını düşünüyorum ve inanıyyorum yemekte yemiyoruzzz… zayıf bi kız olmak istiyorum artıkkk bölgesel kilolarım var yanlarım ve göbeğim onlarda olmasa fiziğim gerçekten çok güzelll 1 hafta sonunda sizinle paylaşcam sonucuuu :)))

  145. murat diyor ki:

    önce bunun faydasının olacağına inanmanız gerekiyor.yemeğide azaltmalısınız.çay içiyom diye bol bol yerseniz bi faydasını göremezsiniz!!düzenli olarak kullanmanız lazım.yoksa netice alamazsınız.tadıda gayet iyi herkese zayıflama yolunda başarılar dilerim…

  146. asel beşiktaş diyor ki:

    arkadaslar bende deneyecem ınsallah zayıflarız

  147. didem tuana diyor ki:

    bende yeni kullanmaya basladım faydası varmı merak ediyorum daha dün basladm

  148. NEŞE diyor ki:

    MERHABA ARKADAŞLAR
    BEN YAKLAŞIK 10 GÜNDÜR KULLANIYORUM.HERBİRİNDEN 1 ER TATLI KAŞIĞI VE YEŞİL ÇAYDAN 2 TATLI KAŞIĞI NI 1 LİTRE KAYNAMIŞ SU İLE KARIŞTIRIYORUM 10-15 DK DEMLİYORUM SABAH AÇ KARNINA İŞYERİNDEKİ ARKADAŞLARLA BERABER 1 BARDAK İÇİYORUZ ÖĞLENDE TEKRAR DEMLEYİP 1 ER BARDAK İÇİYORUZ AKŞAM EVE GİDİNCE 1 SU BARDAĞI KASAR KENDİM İÇİN 1 ER ÇAY KAŞIĞI KATIP YEŞİL ÇAYDAN 2 ÇAY KAŞIĞI OLARAK HAZIRLIYORUM İÇİYORUM VE BU SÜRE İÇİNDE 1 KİLO 600 GRAM VERDİM İŞE YARIYO HEMDE ÇOK

  149. yeliz diyor ki:

    merhaba arkadaşlar..bir iki yorumu okudum herkes birşeyleri yanlış yapıyor sanırım.benim uygulama şeklim şu şekilde;
    çayların hepsini karıştırılmış şekilde aktardan alıyorum.bitki çayı bardakları var, süzgeçli onlardan kullanıyorum.karıştırılmış çaydan 1 tatlı kaşığı bir kupaya koyuyorum.ağzını kapatıyorum 10 dk demlenmesini bekliyorum.daha sonra sıcak yada ılık içiyorum.günde 3 kupadan fazlası zararlı diye biliyorum.yemeklerden 20 dk önce içmek gerekiyor aslında ama ben çoğu zaman denk getiremiyorum çalıştığım için.soğuk içilmesinin bi yararı olduğunu düşünmüyorum.içmeden öncede çok araştırdım.birçok siteden doktardan verdiğim tarifi aldım.ayrıca sağlıkçı ardaşlarım onlarda aynı şekilde tüketmemi önerdiler.bitki çaylarını geç saatlerde tüketmenin çok iyi olmadığınıda duymuştum.geç saatlerde hiç içmiyorum.genelde 10 11:30 ve öğleden sonra 5 e kadar istediğim bi saatte.mesai saatleri içerisinde oluyor yani :) bu arada bir arkadaş 20 dk beklettikten sonra içiyormuş bence uygun değil bayatlamış olur çay.tabi tercih meselesi.tadını beğenmeyenler limon sıkıp içmeyi deneyebilirler belki içebilirler o zaman.bu arada içtikten sonra sık sık küçük abdeste gitmek gerekiyor ;) ben nacizane bilgilerimi yazdım.umarım herkes çayın faydasını görür…herkese sağlıklı günler dilerim..

  150. senem gümüş diyor ki:

    acaba sabah yada öğlenmi zamanı varmı içmenin

  151. nhl ee diyor ki:

    bende bi yerde şöle okumuştum 5 çaydan ayrı ayrı 1 er çay kaşığı 1 litre kaynamış suya koyuyoruz demleniyo ve süzüp ister suğuk ister sıcak içiyoruz bende yeni başladım böyle kullanıyorum

  152. alıye diyor ki:

    arkadaslar yanlıs kullanıyorsunuz 1lıtre kaynamıs suya hepsınden bırer tatlı kasıgı yesıl caydan 2tatlı kasıgı koyup 20dakıka bekletceksınız sonra suzup her yemekten once gun ıcerısınde o 1lıtreyı ıceceksınız.hıc su bardagına hepsınden tatlı kasıgıyla konulurmu zehır gıbı olur ıcılırmı o ya…..

  153. buket aydenk diyor ki:

    ben bütün bitkileri karıştırdım ve hepsinin karışımından 1 tatlı kaşığı 1 subardağı kaynamış suyun içine atıyorum 10 dk bekledikten sonra içiyorum bunu günde 3 defa tekrarlıyorum 0ama dediğim gibi çok şişlik hisediyorum acaba içmememmi gerek lütfen cvp bekliyorum tşklr şimdiden..

  154. buket aydenk diyor ki:

    bende aldım fakat içiyorum karın bölgemde felaket bi şişlik hisediyorum sanki bu çayı kullanmadan önce daha zayıftım ve daha az yemek yiyodum :/ ama içmeye devam ediyorum 1 ay kadar denicem bakalım nolcak zayıflarsam paylaşıcam sizlerle:)))

  155. söylemek zorundamiyim diyor ki:

    Ben aldim fakat icemedim miden almadi ne tati ne de kokusu dayanilacak gibi degil. Bir de cok güzel demezmi

  156. gamze öner diyor ki:

    bendede var aynı şekılde ! bırer çay kaşıgı oldugunday dolayı 5 çay kaşıgı koyuyorum durum eşitlenmıs oluyor :)

  157. hazal esra ceyhan diyor ki:

    bende aynı şekilde oo karışımdan aldım fakat nasıl kulancağımı bilmiorum

  158. şükü diyor ki:

    ben bu 5 bitki karışımından oluşan paketlerden aldım ama nasıl kullanıcamı bilmiyorum tüm bitkiler karışık olarak paketlenmiş hepsinden ayrı ayrı 1 tatlı kaşığı koyamıyorum ölçüsünü nasıl yapmam lazım bilgilendirirseniz sevinirim

Yorum Ekleyin


1 + = dört