Ana Sayfa
Orjinal Lida

Lida ile 15 Günde 5 Kilo verin!
Orjinal Zayıflama Hapı Lida ile yaz tatilinize incecik ve mutlu bir şekilde giderek sevenlerinizi şaşırtın!
Orjinal Lida Yetkili Ürün Bayii

REKLAM

REKLAM

Sağlık
 

Reklam
- Maurers
- Saç Ekimi
- v-pills
- panax
- clavis panax
- tereson
- yudali
- maurers
- orjin krem
- cosmodisk
- basur hapı
- kibarlı
- tütüne son
- bıktım tozu
- maurers hapı
- rx1 zayıflama hapı
- antakya biberi
- pembe maske
- afrika mango
- afrika mangosu
- biber hapı
- perfect steps
- zayıflatan ayakkabı
- mavi boncuk hapı
- extrajel
- hemoroid
- kilo aldırıcı
- zayıflama
- formula 7
- ayak ısıtıcı
- ufo ayak ısıtıcı
- zayıflama zayıflama hapı
- boy uzatma, boy uzatıcı
- diyet
- reishi mantarı, reishi

- antakya biberi- kanser, kanser tedavisi
- afrika mango, african mango
- panax, panax ginseng
- samandağ biberi
- acai, açai 1200
- antakya biberi
- antakya biberi-antakya biber hapı
- african mango-afrika mangosu
- boy uzatıcı
- bontavi
- limon kapsülü
- göbek bandı
- göbek eritme bandı
- burun ameliyatı izle
- mekik aleti
- plates topu
Loading

Ana Sayfa - Faydalı Bilgiler - ELMA SİRKESİ
ELMA SİRKESİ
xprodoksit gönderdi. | 16.03.2007

Elma Sirkesi İle Zayıflama

Kepeksiz saçlar:

Saçınızı yıkadıktan sonra, son durulama suyuna elma sirkesi ekleyin.Saçlarınızın kepekten arındığını ve parlaklaştığını göreceksiniz.
Akne tedavisi:
Su ile seyreltilmiş elma sirkesi ile yüzünüzü temizleyin ve su ile durulayın. Elma sirkesi cildinizi yumuşattığı gibi, antiseptik özelliği ile akneye neden olan mikropları öldürecektir.
Ciltteki lekelere:
Dörtte bir litre suya, üç çorba kaşığı elma sirkesi ekleyip, kaynayıncaya kadar ısıtın, ateşi kısın. Başınıza bir örtü örtüp, yüzünüzü buhara tutun. Yarı yarıya sulandırılmış elma sirkesi ile yüzünüzü silin. Haftada iki kez tekrarlayabilirsiniz.
Varisli damarlara:
Bir bezi elma sirkesine batırıp sıkın. Bezi varisli bölgeye sarın ve 30 dakika bekletin. Bu süre içinde bacaklarınızı yukarı kaldırarak dinlendirin. Sabah-akşam tekrarlayın.
Zayıflamak için:
Bir bardak suya 2 tatlı kaşığı elma sirkesi ve 1-2 tatlı kaşığı bal katarak, günde 3 kez, mümkünse yemeklerden önce (fazla kilo problemi için de etkili olan elma sirkesi bu amaçla kullanılacaksa mutlaka yemeklerden önce alınmalıdır) kullanılır

Sabahları aç karnına içtiğiniz bir bardak elma sirkesi-bal  kokteylinin içindeki müthiş zenginliği öğrenmiş bulunuyorsunuz artık. Bu zenginliğin sağlığımıza yaptığı katkılara da şöyle kısaca bir göz atmamız herhalde yararlı olacaktır.


- Öncelikle bedenimiz güçlenir ve bedensel uğraşlara ve strese karşı koyabilecek dayanıklılığı kazanır. Sirkenin içerdigi yüksek orandaki potasyum sayesinde, kalp kasları dahil olmak üzere tüm kas yapısı da güçlenecektir. Kramplara karşı, kokteylinizi maden suyu ile hazırlayabilir
ve her öğünde 1 bardak içebilirsiniz.

- Sık sık grip, soğuk algınlığı veya üst solunum yolları iltihabına yakalanan kişiler, bağışıklık sistemleri sirke-bal kokteyli sayesinde güçleneceği için, bu tür sıkıntılardan büyük çapta kurtulmuş
olacaklardır. Ama bu tedaviyi asağıdaki plana göre uygulamakla kalıcı sonuçlara ulaşabilmek mümkün olacaktır.

- Soğuk algınlığı ve grip zamanlarından önce, 4 haftalık bir sirke-bal kokteyli kürüne baslayın ve günde 3 bardak için.

- Sirke-bal kokteyli nezleye karşı da bedeni güçlendirecektir. Nezleye karşı ayrıca, 1 ölçü elma sirkesi 2 ölçü suya karıştırılır, kaynama derecesine kadar ısıtılır ve inhalasyon tedavisi uygulanır.

- Boğaz ağrısı ve ses kısıklığında, 1 ölçü elma sirkesi ile 3 ölçü ılık su karıştırılır ve saat başı derin gargaralar yapıldıktan sonra tükürülür. Bu gargaraların adaçayı ile dönüşümlü yapılması etkiyi daha da arttıracaktır.

- Öksürüğe karşı, 4 yemek kaşığı dolusu akışkan balla 3 tatlı kaşığı elma sirkesini iyice karıştırın. Öksürük gıcıgına karşı yarım tatlı kaşığı alın ve yavaş yavaş yutun. Ayrıca, bolca kekik çayını balla tatlandırın ve yudumlayarak için.

- Yüksek kolesterole karşı, günde pek çok kere elma sirkesi-bal kokteyli içilir. Salatalarda öncelikle elma sirkesi kullanılır.

- Gaz şişkinliğine karşı, her öğünden yarım saat önce 1 bardak elma sirkesi-bal kokteyli içerek, sağlıklı bir bağırsak florasinin temelini atın. Bu kokteyle rezene veya frenk kimyonu çayı da
ekleyebilirsiniz.

- Kabızlığa karşı, günde pek çok kere, 1 bardak suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ekleyerek için.

- Ergenlik sivilcelerine karşı, her yemekten yarım saat

önce, içine 1 tatlı kaşığı elma sirkesi eklenmiş 1 bardak su için. Yüzünüze buğu banyoları uygulayın: 1 litre kaynar derecede sıcak suya 4 yemek kaşığı elma sirkesi ve 2 yemek kaşığı dolusu mayıs papatyası ekleyin, 1-2 kere
karıştırın ve başınızı büyük bir havluyla örterek 5-10 dakika gözlerinizi yumarak bekleyin. Yüzünüzü suya çok yaklaştırmayın!


İyileştirici özellikleri

* Besinlerin verimli kullanımını, metabolizmanın sağlıklı işleyişini, vücudun asit alkali dengesini korumasını sağlar. Örneğin kalsiyumun daha verimli kullanımını sağlayıp, bir yandan kemiklerin yeniden gerekli kalsiyumu almasını desteklerken, bir yandan da eklemlerdeki kalsiyum birikimini kırar.

Uzun süreli kullanımı eklem ve kemiklerdeki sertlik ve sıkıntılara son verir.

* Sodyumun etkisini yansızlaştırarak yüksek tansiyondan korur.

* Kolesterolü düşürür. İçerdiği doğal asitler ve enzimler kanın daha sağlıklı ve ince akmasını sağlar.

* Başta damarlar, karaciğer, böbrekler olmak üzere vücudu detoksifiye eder, yağlı-mukus kalıntıları parçalar.

* İçerdiği yoğun potasyum sayesinde hücre büyümesini destekler.

* Soğuk algınlıklarında, boğaz enfeksiyonlarında, bronşitte içilebilir ya da buhusu yapılır.

* İdrar yolları enfeksiyonlarında, sindirim bozukluklarında, kramplarda, yaban arısı sokmasında, saçta kepekte, uyku bozukluklarında, kulak çınlamasında da kullanılır

Elma sirkesi mucizesi kanıtlandı!
Altı ay süren bir çalışmayla elma sirkesinin menopoz döneminde ve diyabet hastalığında bozulan kolesterolü dengelediği ispat edildi.
Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ) Tıp Fakültesi üçüncü sınıf öğrencileri, altı ay süren bir çalışmayla elma sirkesinin menopoz döneminde ve diyabet hastalığında bozulan kolesterolü dengelediğini ispat ettiler.
Biyofizik Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mustafa Nazıroğlu,  yaptığı açıklamada, menopoza giren kadınlarda ve diyabet hastalarında elma sirkesinin rolünü araştırmak için üçüncü sınıf öğrencileri tarafından bir proje hazırlandığını belirtti. Halk arasında elma sirkesinin faydalarına ilişkin çeşitli bilgiler anlatıldığını, ancak bugüne kadar bunun bilimsel bir çalışmayla kanıtlanmadığını ifade eden Nazıroğlu, öğrencilerin fareler üzerinde çalışma yaparak elma sirkesinin hem menopoz döneminde, hem de diyabet hastalarında kolesterol dengeleyici olarak etkisini ortaya koyduklarını söyledi.
Nazıroğlu, menopoz döneminde yağ, kolesterol metabolizma dengesinin bozulduğunu ve elma sirkesinin dengeleme gibi özelliğinin ortaya çıkarıldığını dile getirerek, şeker hastalığında da benzer bir durumun söz konusu olduğunu belirtti. Prof. Dr. Mustafa Nazıroğlu, artan glikozun dokulara yayılmamasından dolayı kolesterolün kanda arttığını ve bunun da kalp hastalıklarının oluşmasına, gözdeki dokuların bozulmasına neden olduğunu, ana değerlendirme sonucunda da elma sirkesinin şeker hastalarında kolesterolü dengelediğini ve koruyucu etki yarattığını gördüklerini bildirdi.
Hazırlanan iki projenin TÜBİTAK tarafından desteklendiğini anlatan Nazıroğlu, 22-25 Haziran tarihlerinde SDÜ’nün ev sahipliğinde Uluslararası
Hücre Zarları Kongresi yapılacağını ve bu çalışmanın burada bildiri şeklinde sunulacağını söyledi. Nazıroğlu, bilimsel verilerin değerlendirilmesinden sonra uluslararası bir dergide çalışmanın yayımlanacağını kaydetti.

MENOPOZ DÖNEMİNDE ELMA SİRKESİ

SDÜ Tıp Fakültesi üçüncü sınıf öğrencileri Mustafa Güler ve Gündüzalp Saydam’ın hazırladığı "Ovarektomize farelerde elma sirkesinin kan lipit profili ve lipit peroksidasyon düzeyleri üzerine etkileri" adlı projede, menopoz döneminde bozulan kolesterol üzerinde elma sirkesinin faydaları veya zararları incelendi.

Menopoz döneminde kadınların kolesterol dengesizliğinden dolayı büyük sıkıntılar yaşadığını ve bu soruna çözüm üretmek amacıyla elma sirkesinden faydalanarak 32 fare üzerinde deney yaptıklarını anlatan Güler, farelere yüksek kolesterol uyguladıklarını ve menopoza sokmak için yumurtalarını çıkardıklarını, bu evrede elma sirkesi tedavisini uyguladıklarını, altı aylık çalışmada başarılı sonuç aldıklarını belirtti.

Menopoz döneminde bozulan kolesterol dengesinin elma sirkesi sayesinde dengelendiğini gördüklerine dikkati çeken Gündüzalp Saydam da, "Kalp ve damar hastalıklarına neden olan kolesterolün ve stres üzerinde elma sirkesinin olumlu etki yarattığını gözlemledik" diye konuştu.
Değerlendirmeyi kalp, göz, karaciğer, böbrek, beyin, sinir, damar ve kan doku örneklerini inceleyerek yaptıklarını ifade eden Saydam, elma sirkesi uygulanan farelerde menopoz döneminde oluşan kolesterolün dokulara zarar verme özelliğini azalttığını belirlediklerini bildirdi.
 
ŞEKER HASTALARINA ELMA SİRKESİ ÖNERİSİ

Öğrencilerden Zübeyir Yozgat, Ömer Ören ve Osman Kanatsız da, "Streptozotocin ile diyabet oluşturulan farelerde elma sirkesinin kan lipit
 profili ve lipit peroksidasyon düzeyleri üzerine etkileri" isimli projeyi hazırladı.

Diyabet hastalarında artan kolesterol değerlerinin düşürülmesi üzerinde elma sirkesinin etkilerini araştıran öğrencilerden Zübeyir Yozgat, 32 fare üzerinde deney yaptıklarını belirtti. Önce fareleri şeker hastası yaptıklarını anlatan Yozgat, daha sonra günde tok karna binde 6 oranında elma sirkesi içirdiklerini söyledi. Altı aylık çalışma sonunda farenin kalp, göz, karaciğer, böbrek, beyin, sinir, damar ve kan doku örneklerini alarak inceleme yaptıklarını ifade eden Yozgat, "Şeker hastalığında dengede tutulmayan kolesterol, organlara zarar verir. Elma sirkesi uyguladığımız farelerde organların kolesterolden etkilenmediğini gördük. Şeker hastalığının yan etkilerinin organ ve dokularda oluşmadığını saptadık" dedi.
Ömer Ören ise elma sirkesini insanların da çok rahat bir şekilde kullanabileceklerini, ancak sirkenin tok karna ve yenilen yemeklerin binde 6’sı kadar alınmasına dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı. Ören, aksi takdirde fazla alınan sirkenin vücuda zarar verebileceğine işaret etti.

Fucus Ulva Hakkında görüşlerini iletmek için TIKLA

EVDE ELMA SİRKESİ YAPIMI 

ELMA SİRKESİNİN DOĞRU KULLANIMI:
Dr. Taylan KÜMELİ

Çok sayıda çalışma gösteriyor ki, elma sirkesi de dahil olmak üzere pek çok sirke çeşidi, açlık kan şekerinin dengelenmesine yardım etmektedir. Bu, diyabetli hastalar için fayda sağlamaktadır. Bazı türdeki sirkeler de, kişideki tokluk hissini arttırmaktadır Ayrıca, elma sirkesinin bir diğer klasik kullanım amacı da kilo kaybıdır.

Hayvanlar üzerindeki ve laboratuardaki çalışmalarda, elma sirkesinin tansiyonu ve kolesterolü düşürdüğüne dair çok sayıda kanıt elde edilmiştir. Aynı zamanda, kanserli hücrelerin gelişimini yavaşlatması da elma sirkesinin faydaları arasında yer alır. Ancak, bu çalışmaların çoğu ön çalışma niteliğindedir. O yüzden insanlar üzerindeki etkilerini konuşmak için erken olabilir.

DOZ KULLANIM SEKLİ

Elma sirkesinin bir tedavi ürünü olarak kullanımı kanıtlanmadığı için nasıl kullanılacağı ile ilgili resmi bir tavsiye de mev-cut değildir. Bazı kişiler günde 2 çay kaşığı tüketirken, bazıları da bir bardak su ya da meyve suyu ile karıştırarak almaktadırlar. Tablet olarak tüketilen elma sirkelerinin -susuz hale getirilmiş olarak- 285 mg’lık tüketimi de yaygındır.

DESTEK ÜRÜN OLARAK ELMA SİRKESİNİN TEMİNİ

Elma sirkesi likit, tablet veya kapsül olarak satılmaktadır. Oldukça asidik bir yapısı olan elma sirkesinin tablet olarak tüketimi söz konusuysa eğer, bol su ya da sıvıyla alınması tavsiye edilir. Kimi zaman cilde tatbik edilen harici kremler olarak da piyasada bulunabilir. Elma sirkesi kullanımının hiçbir şeklinin güvenli olup olmadığı bilinmemektedir.

BUNLARA DİKKAT

Yan etkiler: Küçük bir miktar elma sirkesi almak muhtemelen güvenlidir. Ancak, büyük dozların uzun vadeli kullanımlarında bir takım riskler ortaya çıkabilir. Bunlar, diş minesinin gücünü kaybetmesi, ağız içinde ve boğazda yanma olarak saptanmıştır.

Riskleri: Osteoporoz riski taşıyan kadınların elma sirkesi tüketiminde dikkatli olmaları gerekmektedir. Düzenli elma sirkesi kullanımı, kemik aşınmasına sebep olabilir. Aynı zamanda diyabetli kişilerdeki alt insülin seviyeleri yüzünden de uzmana danışmadan elma sirkesi kullanmak risk teşkil edebilir.

Etkileşimler: Laksatif, diüretik ve kalp rahatsızlığı için ilaç alan kişilerin elma sirkesi tüketmeden önce doktorlarına danışmaları, diyabetlilerin ise tamamen doktor kontrolünde elma sirkesini kullanmaları önerilir. Dr. Taylan KÜMELİ 

 
Eru Şallı Elma sirkesinin faydalarını anlatıyor.

Arkadaşına Gönder | Yazıcı Dostu |
Gelen Yorumlar
Toplam 2059 yorum, 1-2059 arası gösteriliyor, yeni tarihliler sonda.
Merhaaabaaa :) Ben geldimm. Nasil tahmin ettin baglantimin kesik oldugunu hehe Senin parmağın mı vardı bu işte?
Port çıkışlarımda ban varmış geç farkettik. Bu arada o şeyi hazırladım gel de bi göstereyim
Kokopelli eklemiş. | 16.03.2007 Saat 14:35
Her derde deva elma sirkesi.. :)
Ben de şiddetle tavsiye ediyorum...
sterlicya eklemiş. | 17.03.2007 Saat 00:59
arkadaşlar başka bir sitede zayıflamak için yemeklerden sonra dio. burada yemeklerden önce.. hangisi daha uygun olur? bilgilendirirseniz sevinirim..
aslı sukes eklemiş. | 18.03.2007 Saat 13:27
ben deneyince kustum yaaaaa...... böylemi zayıflatıyo bu şeyyyy?öğğğğğğğğğğğğğ
esra göker eklemiş. | 24.03.2007 Saat 07:46
hadi bakalım bu sabah başlıyorum....aslında bende öyle her şeyi yiyip içemem umarım kusma etkisi yaratmaz.şu an suratımın ifadesini görmenizi isterdim ıyyyy içebilirmiyim acaba:)
fatma bölük eklemiş. | 24.03.2007 Saat 07:50
Merhaba arkadaşlar. Bu karışımı bende denedim. tadı benim hoşuma gitti. biraz gazoz tadı var gibi. Eşim kolay kolay bişeyi beğenmez ama o bile fena değilmiş dedi. içmeye devam edecem.Herkese sağlıklı günler...
zeynep özdemir eklemiş. | 29.03.2007 Saat 20:20
tadı bence çok güzel. limonata gibi:) tavsiye ederim
cp eklemiş. | 30.03.2007 Saat 18:22
Ben sirkenin bu kadarda etkili oldugunu bilmiyor dum acikcasi bilgilendirdiginiz icin tesekkür ederim
iyi günler
Buffy eklemiş. | 30.03.2007 Saat 20:37
elma sırkesıyle yuzumu sıldıgımde benım yuzumu yakmıstı ız bırakmıstı o yuzden yarı yarıya sulandırın sonra benım durumuma dusmeyın
yasemın eklemiş. | 20.04.2007 Saat 20:44
selam bende elma sirkesini duymuştum ve uyguladım bende sivilce mağduruyum :(22 yaşındayım.cildim yağlı.sirkeyi yüzüme uyguladıktan sonra gözeneklerim acılmış yani iyi geldi sanırım sirke ,ama bundan sonra ne yapacam bilmiyorum.bana bilgi verirseniz mutlu edersiniz.bekliyorum.
sibel eklemiş. | 07.06.2007 Saat 20:43
evet arkdaşlar bende 4 sene öncesinde günde 1 bardak içine 1-2 damla damlatarak 5-6 kilo vermiştim. Ama 1 şişeyi bitirdim çünkü yavaş yavaş kullandım, etkisi oluyor. Ben ılık suda içmiştim, alışınca bir rahatsızlık vermiyor. Zayıflamak isteyenlere şiddetler öneririm.
jetta eklemiş. | 07.06.2007 Saat 21:48
merhaba elma sirkesini şiddetla tavsiye ediyorum herkese
ben 18 günde 4 kilo verdim elma sirkesi sayesinde yemeklerden önce bir kaşık içtim. Zayıflamak isteyen arkadaşlara duyurulur.... :)
Hem yemeği az yemenizi sağlıyor hemde şişkinlik yapmıyor ...
Şimdi cildimdeki lekelr için deniyorum onada etkisini gösteriyor...
longing eklemiş. | 15.07.2007 Saat 10:23
merhaba arkadaşlar henüz ben denemedim vede denemeye çekiniyorum içebilirmiyim benim çok göbeyim var nasıl yararı olurmu aydınlatırsanız beni sevinirim teşekürler
başak solmaz eklemiş. | 20.07.2007 Saat 11:43
merhaba arkadaşlar
bende birkaç gün önce başladım elma sirkesi ve bal karışımını içmeye ama sadece saBAHLARI İÇİYORUM. zayıflamak için her öğün yemeklerden önce içmek gerekiyormuş. bundan sonra bende yemeklerden önce içmeye devam edicem bakalım faydasını görecekmiyim.
ecem.ay eklemiş. | 23.07.2007 Saat 16:10
yemeklerden önce mi sonra mı hala karar veremedim. birileri önce birileri sonra diyor. kesin bilgisi olan var mı?
c.p. eklemiş. | 24.07.2007 Saat 02:28
Hangi konuda kullanacaksın, keşke önce onu belirtseydin.
Ben "mümkünse yemeklerden önce" şeklinde belirtildiği için YEMEKLERDEN ÖNCE kullanıyorum

Zayıflamak için bence ideal ;)
aslıcan eklemiş. | 24.07.2007 Saat 14:47
Sadece elma sirkesinin etgisiyle zayıflandığına pek inanmıyorum ekzersiz yapmadan istediğiniz
herşeyi yiyin için faydası olmaz ben kilo verme veya alma gibi bir sıkıntım yok
ama çalıştığım iş yerinde 14 saat ayaktayız ordan oraya koşturuyorum
mecburen dinç bir şekilde olmam gerekiyo bunun için kullanıyorum faydası oluyo
Murat çakır eklemiş. | 01.08.2007 Saat 18:25
maşallah ne çok yararı varmış bu elma sirkesinin zayıflama önerisini deniycem balım yararı olcak mı?
DENİZ SAHİL eklemiş. | 12.08.2007 Saat 18:27
selaaaaam ben uzun zamandır elma sirkesini içiyorum kesinlikle tavsiye ediyorum şişkinliği gideriyor ve tabiki düzenli dietle beraber harika etkisi oluyor.cildiniz içinde sabahları suyla karıştırarak yıkayabilirsiniz ben yapıyorum harikaa.
ceyda eklemiş. | 25.08.2007 Saat 14:05
Elma sirkesini yeni içmeye başladım.Bir ay oldu.gerçekten çoğu şeyde faydasını gördüm.ısrarla acilen başlamanızı tavsiye ediyorum.
Tuğçe Sekli eklemiş. | 25.08.2007 Saat 23:12
ben kilo veremiyorum bir tafsiyeniz varsa bana gonderin
ayse teken eklemiş. | 30.08.2007 Saat 23:01
elmlıloyu nasıl verım
a sırekesıne bugun basladım
ebru bülbül eklemiş. | 31.08.2007 Saat 18:41
merhaba arkideşler ...
bende iki gündür dağ kekiğini kaynatarak içerisine bir kaşık elma sirkesi katarak sabahları kahvaltıdan önce içiyorum annem faydasını gördü kalıcı kilo verdirttiriyor zannedresem bende devam ediyorum . elma sirkesini faydalı olduğuna da inanıyorum
ayşecik eklemiş. | 03.09.2007 Saat 00:19
arkadaşlar bende kullandım 90 kilodan 82 ye düştüm sabahları aç karnıma bi yemek kağışı sirkesi bir bardak sirkeye katmıştım ama tadını fazla beğenmedim o yuzden bıraktım ama tekrar başlayacağım
ömer berk eklemiş. | 04.09.2007 Saat 12:14
arkadaşlar bende kullandım 90 kilodan 82 ye düştüm sabahları aç karnıma bi yemek kağışı sirkeyi bir bardak suya katmıştım ama tadını fazla beğenmedim o yuzden bıraktım ama tekrar başlayacağım
ömer berk eklemiş. | 04.09.2007 Saat 12:15
meraba arkadaşlar ben henüz denemedim ama denemyi düşünüyorum
kabızlık sorunu için umarım bi faydasını görürüm şimdiden tşkler
zeynep güleryüz eklemiş. | 04.09.2007 Saat 19:35
benim sorunum göbeğimle nasıl erite bilirim elma sirkesinin göbek eritmeyede yararı varmıdır
başak solmaz eklemiş. | 07.09.2007 Saat 22:10
arkadaşlar belirteyim 2 doğum yaptım belirtmeliyim ve bağlamadım göbeğimi fiziğim çok güzel ama ne yazıkki şu göbek birazda mide ne olur arkadaşlar bilgilendirin beni suna hanım sizde lütfen artık herkese hamile değilim demekten sıkıldım ne kabusmuş ya şimdiden teşeekür ederim
başak solmaz eklemiş. | 07.09.2007 Saat 22:21
sevgili arkadaslar.. ben 137 kilo ile bu iksiri kullanmaya basladım. 116 kiloya dustum tabiki butun basarının bedeli elma sirkesi degil ama interenetten yapacagınız bir ufak arastırmada elma sirkesinin gercektende nasil mucizevibir sey oldugunuz gorceksiniz.
Şİddet ile tavsiye ederim...
Uygulayın kesinlikle faydasını goreceksiniz..............
Hakan Arlı eklemiş. | 08.09.2007 Saat 07:52
merhaba , ben ulku sizlere fransadan yaziyorum ve fransiz google dan okudugum kadariyla onlar da pek ovuyorlar elma sirkesini. bilirsiniz fransizlar pek nane molladirlar ama bayagi faydali bir icecek oldugunu da vurgulamadan edemiyorlar.
ben de yaklasik bir aydir ufak bir kabizlik sorunum vardi hemen basladim bu 1 kasik bal, 1-2 kasik elma sirkesini bir bardak suya karistiryiyorum ve de bayagi duzelme oldu. henuz kilomda bir degisiklik yok ama beslenmemi duzene sokmama epey yardimci oldugunu soyleyebilirim.
hepinize saglikli gunler dilegiyle!!!
ulku alci eklemiş. | 14.09.2007 Saat 21:15
yorumlar çok güzel..
bu kadar yayarlı şey dolapda duruyor ama yüzüne bile bakmıyordum.ama artık elma sirkesi benimdir,kimse eliimden alamazzzz :)
benim bi sorunum var. göz alt torbalarım fazlalaştı.acaba bununla ilgili bilgisi olan varmıdır?
yazarsa çok sevinirim :)
hepine sağlıklı günler diliyorum....
yelda eklemiş. | 18.09.2007 Saat 19:12
nuran ak merhaba arkadaşlar bende elma sirkesini denedim süper bişey ben 6 ay önce doğum yaptı doğum sonrası kilolarımı bi türlü verememiştim elma sirkesini tam 2ay kullandım 5 kilo verdim ekmek kullanmamaya dikkat ettim sadece herşey yedim aşırı kaçmamak şartıyla tabi 1bardak ılık suya 1 yemek kaşığı koyup ara vermeden için gerçekten mucize kolay gelsin arkadaşlar.....
nuran ak eklemiş. | 19.09.2007 Saat 14:33
selammm arkadaslar bende bu sabah baslıyorum elma sırkesıne,5 gun oldu duzenlı ve sıkı bır dıyete basladım ama tabıkıde saglıklı almam gereken proteını karbonhıdratı alıyorum ama en dusuk kalorılı hallerıyle alıyorum,ve cavdar ekmegı yıyorum hem tok uttuyor hemde sndırımı kolay kalorısı dusuk.sabah ac karbna yarım lt su ıcıyorum kesnlıkle tok hıssını cabuk elde etmenızı saglıyor.ayrıca yaptgım arastırmalara gore bır cok btkı cayının kılo vermede yardımı var ornegın ısırgan otu cayı metabolızmayı tetıklıyor ve hızlanmasına yardımcı oluyorr,yada yesıl cay sndırımı kolaylastıyrıyor hemd ecokı belırgın br sekılde.gun ıcınde 4 fıncan btkı cayı ııcnz sekersz.bunlarn hc bırı tek basına ıse yaramaz unutmayın hepsını brlkte uygularsanız gusel sonuclar alırsınız.elma sırkesının yardımı olup olmadıgnıda bır sure sonra haber verırım sızlere...VAZGECMEK YOK bayanlar az yıyın cok kosun saglıklı,gusel ve genc kalın:) ANTALYA EZGİ(23)
EZGİ eklemiş. | 22.09.2007 Saat 10:53
suna abla sana çok ihtiyacım var burnumun üstü ayna gibi parlıyo napmam lazım ltf bana e mail atarsan sevinirim
ilayda eklemiş. | 29.09.2007 Saat 12:03
ya arkadaşlar ltf bana yardım edin daha önceki msjımda bahsetmiştim burnumun üstü dehşet parlıyor napmam lazım bekliyorum cvpları ltf ben ilayda 15 yaşındayım
ilayda eklemiş. | 02.10.2007 Saat 17:46
taVSİYE EDİYORUM
KARDELEN ÇİÇEGİ eklemiş. | 09.10.2007 Saat 21:37
umarim gercekten faydalidir :) sadece zayilamak icin degil faydasi varsa kullanin.. keskin sirke kupune zarar ata sozu ne oluyor ozaman demek ki zararli degilmis :)
erin allier eklemiş. | 14.10.2007 Saat 13:34
selam arkadaşlar ben ve annem ve kardeşim hepimiz elma sirkesinin müptelası olduk bence sizde hemen başlayın.ben iko
şennur dağdeviren eklemiş. | 14.10.2007 Saat 20:12
VALLA BİLMİYOM. BENDE BAŞLADIM.BAKALIM NE OLCAK 3 GÜN OLDU. HABER VERİRİM SİZE.
BALIKETLİ eklemiş. | 19.10.2007 Saat 22:09
arkadaşlar bende yeni başladım umarın faydasını görürüm :)
sudenur eklemiş. | 22.10.2007 Saat 02:16
bizde kullanacaz ama karar veremedik.lütfen bizi bilgilendirin:))))))))))))))))))
pleaseeeeeeeeeeee
yadigar nizamettin eklemiş. | 22.10.2007 Saat 20:09
arkadaşlar elma sirkesi sodayla harıka ballada ve süper kilo verdiriyor gün içinde lahana çorbasıda öneririm istediğin kiloyu yakalamanız kaçınılmaz....
iremnaz çağlar eklemiş. | 23.10.2007 Saat 02:17
sevgili suna abla ben bir yıl önce ameliyat oldum kornia gebelikten fakat zaman zaman dikişlerimden iltihap akıyor doktorum tekrar ameliyat gerekir dedi ama birkez daha cesaretim yok nedeni araştırılmalıymış lütfen bana vücuttaki iltihapı kurutacak bir formul mail adresime yollarmısın saygılarımla
iremnaz çağlar eklemiş. | 23.10.2007 Saat 02:22
evet bende elma sırkesınn faydasını gordm! tesekkurler
şimal kaya eklemiş. | 23.10.2007 Saat 02:38
yaa elma sirkesi sade içsek olumu
naciye okur eklemiş. | 24.10.2007 Saat 21:20
bende kullanıcam elma sirkesini ama emin olamıyorum çünkü bir bayan bu elma sirkesinin hassas midelerde ülsere yol açtığını söylemiş şimdi gelde gönül rahatlığıyla kullan
gülcan tutkun eklemiş. | 25.10.2007 Saat 18:39
ben 16 yaşındayım bendede sivilce sorunu var ama çok deĞil benimkisi yinede kullandım banada çok iiYi geldi ama sivilcelerm için zayıflamak için çokk iiYi. ÇOK KOKUSUNU PEK SEVMİORUM AMA ÇOK YARARLI BİŞEY BUYAaaaa HERKESE TAVSİYE EDERİM vala...
Nagihan Şahin eklemiş. | 28.10.2007 Saat 16:42
Yine benn. AYrıca elma sirkesini annemde kullandı zayıflamak için vala kadın 77 kilodan 68''e düştü.Benimde cildime çok iiiyii geldi şiidetle tavsiye ederim.....
Nagihan Şahin eklemiş. | 28.10.2007 Saat 16:50
selam arkadaşlar bende bir aydır iciyorum göbeğim erisin diye elma sirkesını ama bir şey omadı daha ben bir gram bile vermedım 65 kıloyum daha işşalah verrım sabahdan akşama kadr aykatayım calıştım icin aynııym bakalım iciiyorum daha hepinize iyi günler
LatifeKESKİN eklemiş. | 02.11.2007 Saat 21:40
bugün 5kasım 2007 sizlerin yorumlarını okudum çok etkilendim kilodan dolayı çok şikayetçiydim yarın sabahtan itibaren başlıyorum şuanda 78 kiloyum 10gün sonra tartılacağım bakalım ne olacak hepinize sevgiler zeynep
zeynep eklemiş. | 04.11.2007 Saat 22:10
ARKADAŞLAR BENDE KİLO SORUNUM VARDI ÇOK ŞEY DENEDİM VEREMEDİM AMA HERBALİFE SOYA FASULYESİNDEN YAPILAN BİTKİSEL KARIŞIM HİÇ BİR YAN ETKİSİ YOK SADECE GÜNDE 10 BARDAK YANİ 2 LİTRE SU TÜKETMEK GEREKİYOR SU İLE ÇALIŞAN BU ÜRÜN SAĞLIK DÜZENİNİZ DEĞİŞİYOR 2 ÖĞÜN BU YEMEKTEN YİYORSUNUZ 1 ÖĞÜN EV YEMEĞİ 4 AYDA 20 KİLO VERDİM HARİKA BİR ÜRÜN VÜCUDUNUZU SARKITMADAN GERDİREREK KİLO VERİYOSUNUZ MAİL ATANLARA YARDIMCIOLURUM.BAHATTİN dbgelisin@hotmail.com
bahattin eklemiş. | 04.11.2007 Saat 23:09
aa

hakan eklemiş. | 07.11.2007 Saat 01:03
ben doğduğumda tombalak olarak doğmuşum yani tosuncuk:) aradan zaman geçince zayıflamışım sonra ergenlik döneminde tekrar aldım kilo ve yoğun çabalarıma rağmen veremedim. artık kafaya koydum zayıflamayı buna geç kalmış olabilirim ama napayım:) yemekler güzel ailede yemek kültürü yüksek elimde deil kendimide meğer aldatıyomuşum ben kendimle barışığım die öle değilmiş meğer:) şimdi artık elma sirkesine başladım ve yemekten kendimi kestim tabi ne kadar tartışılır bana göre baya kısıtladım:) bakalım elma sirkesi gerçekten işe yarayacakmı! neyse hepinize sağlıklı ve hoş sohbet günler dilerim.Saygılarımla....
fatma bele eklemiş. | 12.11.2007 Saat 09:32
bu arada evet ilk önce tiksinerek bakıyosunuz ama aslında sizde bitiyo motivasyon çok önemli biliyomusunuz içerken okadarda kötü değilmiş diyerek içmeye başladınızmı tiksindirmiyor benden size tavsiye :):):):)
fatma bele eklemiş. | 12.11.2007 Saat 09:36
ben 1 seneye yakın kullandım . halada kullanmaya devam ediyorum . hakikaten çok faydasını gördüm. bütün çevremdeki herkes nasıl zayıfladığımı sorduğunda şiddetle onlarada tavsiye ediyorum
tülay şahin eklemiş. | 12.11.2007 Saat 17:04
büyükbabam kendini bildiğinden beri her sabah elma sirkesini su ile karıştırıp içerdi.kendisini ocak ayında 97 yaşında kaybettik.bende o günden beri içiyorum.çok sağlıklı ve zayıflatıcı.
çisil çalışkan izmir eklemiş. | 15.11.2007 Saat 13:34
selammm.bende içiyorum ama bi faydasını göremedim henüz bekliyorum sabırsızlıkla zayıflamayı.iştahım kesildi doğru ama kilo vermedim 3 hafta oldu.
ayşe öztürk eklemiş. | 18.11.2007 Saat 23:27
BENCE TADI ÇOK KÖTÜ KOKUSU ÖZELLİKLE AMA FAYDALARI ÇOK GÜZEL. BENDE SABAHLARI AÇ KARNINA İÇİYORUM. AMA SORUN NASIL İÇİYORUM ZORLA YANİ İŞKENCE GİBİ. BİRAZ KİLO VERDİKTEN SONRA BIRAKICAM. AYRICA BEN BU SİRKEYİ SAÇIMADA KULLANDIM KEPEK KALMADI SAÇIMIN DÖKÜLMESİNİ ÖNLEDİ. SÜPER BİŞEY. BENDE ŞİDDETLE ÖNERİYORUM. AMA İÇEBİLENLERE....
GÜLCAN KAYA eklemiş. | 20.11.2007 Saat 09:38
bende kullanıyorum. yeni başladım. gerçekten faydası varmı ilerleyen günlerde görecez.merak ettiğim bir konu daha var bu sirkenin idrarı artırma gibi bir etkisi var mı bilen varsa lütfen yardımcı olsun şimdiden teşekkürler.
durmuşali şahin eklemiş. | 20.11.2007 Saat 13:01
Zayıflamak için bende başladım, inşallah faydasını göreceğim. Kilo olarak 5 kilo fazlam var Allahtan inşallah veririm.
ilkay tomakin eklemiş. | 21.11.2007 Saat 14:44
Durmuş ali bey sorunuzun cevabını vereyim bende bir sorun var zandetmiştim ama gerçekten idrara baya çıkarıyo insanı yani sizin anlcanız tuvaletle salon arasında sıkı bir dostluğum başladı yaklaşık 1,5 aydır. Meğer bundan kaynaklanıyomuş :)) Kiloya gelince evet bende 250 gr lık bir düşüş oldu sanırsam:)) neyse kendinize iyi bakın saygılarımla :))
fatmabele eklemiş. | 21.11.2007 Saat 17:30
ya spor yapın ne sirkesi ya spor yaşam sağlık arkadaşlar mideyi yakıçanız mide kanaması gecirisiniz vallah size bi bişey anlatcam sirkeyle ilgili inşallah vaktinizi almam
ya lise üçte ablam sirke iç hemn zayıflarsın dedi bende içtim tabiki yararı oldumu evet midem alt üst oldu şimdi devamlı hap kullanıyom nedeni midemi maf etmişim doktor yasakladı ve allaha şükür şuan sirkesiz 48 kiloyum
teşekürler herkeze
nurtar eklemiş. | 22.11.2007 Saat 00:11
ben daha önce de duymuş ve de okumuştum. HATTA bir iki kere kullandım amabenım kullandığım formülde kimyon ve limon da vardı tabi tahmin edersiniz çok iğrenç ve ağırdı. Bir daha kullanmadım. Dün duştan sonra son durulama suyuna su sirke karışımı kullandım. biraz kokuyor ama saçımdaki kaşıntı ve kepek bayağı azaldı. Tavsiye ederim. Yalnız banyodan çıkışta pek kimseye yaklaşmayın.Sirke bal karışımını ben de kullanacağım.
EMİNE AKTAŞ eklemiş. | 22.11.2007 Saat 11:55
merhaba
buse çelik eklemiş. | 22.11.2007 Saat 11:58
bende elma sirkesini denemeyi düşünüyorum.biraz kilom var.özellikle
göbek ve basenlerde.umarım faydası olur.gözleriminin altındada morluk var.
acaba elma sirkesinin veya başka bir bitkinin faydası olabilir mi?bilen biri
varsa cevaplarsa memnun olurum.
ezgi yılmaz eklemiş. | 23.11.2007 Saat 16:07
bende içiyorum ama hiç bir faydasını görmedim maalesef ne yapabilirim a dostlar
selvi boylum eklemiş. | 24.11.2007 Saat 21:26
Annem bu formülle 1 ayda 11 kilo verdi, bol su ve bal ile karıştığı için mideye zararı yok. Ben de 1 yıldır kullanıyorum.Sürekli ayakta çalıştığım için zinde kalmama yardımcı oldu, kramplarım tamamen yok oldu. Ayrıca ilk 3 ayda inanılmaz kilo verdim ve aylardır kilomu koruyorum, hiç grip olmuyorum en güzeli de bu. Uzun ve sağlıklı bir ömüriçin ideal reçete olduğunu zannediyorum ve tabiki bir çok faydalı gıdayı da ihmal etmemek lazım. Bitki çayları ve taze meyveleri de bol bol tüketmek lazım, sevgiler :))
Ceren Aydın eklemiş. | 25.11.2007 Saat 12:46
ya arkadaşlar . baya güzel gibi anlatıtlarınız. ama sanki herkes anlaşmışta gelmiş kardeşim. yok şu faydası bu faydası fialn.. e bugune kadar niye dogru düzgün kullanmadık ozaman. yeni de çıkmadı bu sirke . sanki para veripte reklam yaptırmışlar gibi millete :))
neyse herkese sağlıklı günle.r bende bi deneyeyim artık .. yazarım sonucu buraya ...
kenan a. eklemiş. | 25.11.2007 Saat 23:54
merhaba arkadaşlar elma sirkesini bir arkadaşım tavsiye etti. Bende oğluma veriyorum. Oğlum çok sık bademcik iltihabı geçiriyor ona iyi geliyor dediler ama nasıl vericemi bilemiyorum bilen varsa bana yazarmı lütfen.
hatice topuz eklemiş. | 27.11.2007 Saat 20:50
Dün arkadaşımdan elma sirkesiyle ilgili onun faydalarıyla ilgili birçok şey konuştuk ve sabah internete girip inceledik harika şeyler ve yorumlar var bende bugünden itibaren denemeye karar verdim kilo vermem lazım evlendikten sonra 9 kilo aldım kilo vermem lazım ne yaptıysam olmadı çok yoğun bir tempoyla çalışıyorum umarım faydasını görürüm birde benim kepek sorunum var saçlar artık boyadan çok yıprandı bunun içinde 1 lt suya 1 çay bardağı elma sirkesi dediler bu tarif doğrumu ikincisi bu şekilde saçları durulayınca sirke ne kadar süre kokuyor bilen birileri yardımcı olursa çok sevinirim
nisa su eklemiş. | 28.11.2007 Saat 10:38
benimde kilo problemim vardı elma sirkesini sadece 4 gündür kullanıyorum kola içmeyi bıraktım inanın 4 günde 200 gram verdim diyet yaptığımıdı düşünün heralde dal gibi olurum ben 1 bardak sıcak suya 2 tatlı kaşığı elma sirkesi 1 tatlı kaşığı bal katıp içiyorum bi dergide okumuştum bence faydalı ama mide sorunu olanlar kesinlikle sulandırmadan içmeyin teşekkürler.sağlıklı yaşam diliyorum herkese
nihal bozan eklemiş. | 28.11.2007 Saat 22:21
hatice hanım bu sayfanın girişinde açıklamalr var vede ne için kullanacaksanız bunun içinde tarifler var bence ön sayfayı okuyunuz birde şifalı bitkiler siteleri var oraları araştırınız oradan bilgi alırsınız kesinlikle oğlunuz için geçmiş olsun bademcik sorunu varsa lütfen romatizmal hastalıklara dikkat edin ileride romatizma olma olasılığı yüksek ben kendimden biliyorum sedimini hastendi ölçtürün kendinize iyi bakın...
fatmabele eklemiş. | 29.11.2007 Saat 09:05
merhaba arkadaşlar ben bugün başladım,elma sirkesinin çok faydası varmış okudum.bende mide sorunu var zayıflamak için içiyorum.umarım midemde dah büyük sorun yapmaz.62 kiloyum 10 gün sonra görüşürüz faydası olmuşmu bakarız size haber veririm.
arzu varır eklemiş. | 01.12.2007 Saat 20:32
arkadaşlar bende 1 aydır içiyorum faydasını gördüm vücudumdaki ödemi attı. 1 bardak ılık suya 1 tatlı kaşıgı elma sirkesi 1 tatlı kaşıgı bal ölçü bu tadı çok güzel oluyor.rahatlıkla içilebiliyor
emoş ayhan eklemiş. | 04.12.2007 Saat 14:46
merhaba arkadaşlar.bende elma sirkesini içiyorum.6 gün oldu kullanıyorum.benim çok yakın bi arkadaşım içiyor ve 1 ayda 10 kilo verdi.dietsiz.sadece ekmeği kesti.1bardak ılk suya a tatlı kaşığı sirke ve bir tatlı kaşığı bal.tadı çok güze.sabahları aç karnına i,çilecek.sirkeyi fazla bırakınca tadı kötü oluyo bilginize.lütfen kilo problemi olanlar hemen uygulasın.
özi eklemiş. | 06.12.2007 Saat 13:03
2 aydırkulanıyorum 50 kiloverdim çokmemluum çok şidetle tavsiye ederim
taha çaka eklemiş. | 09.12.2007 Saat 15:06
biz 3 tombul arkadaşız.yorumları şimdi okuduk.yarın uygulamaya başlıyacağız.inşallah bizde kilo veririz . denemediğimiz yol kalmadı.bu son çaremiz. savulun kilolar kurtalacağız sizden...
tombul kızlar eklemiş. | 09.12.2007 Saat 23:12
HAMİLE BAYANLARDA KULLANA BİLİRMİ CVB BEKLİYORUM Bİ YAN ETKİSİ OLURMU LÜTFEN
DENİZ eklemiş. | 10.12.2007 Saat 14:46
4 günden beri kullanıyorum ama faydasınaı daha göremedim acaba faydası olurmu bilmiyorum? günde kaç defa kullanacağım? cevaplarınız için şimdiden teşekkürler:)
ayşen tok eklemiş. | 10.12.2007 Saat 22:13
bugun 10 aralık bende başladım bu uygulamaya bakalım ne olacak ama kafam karıştı yemekten öncemi?sonramı?ben yemekten önce içiyorum
perikizi55 eklemiş. | 10.12.2007 Saat 23:02
arkadaşlar 10 gün önce başlamıştım ama sadece1 kilo verdim aceba yanlışmı içiyorun bazen yemeklerden önce bazende sonra içiyorum.beni bilgilendirebilirmisiniz.özellikle taha çaka bey o 50 kiloyu nasıl verdiniz vallaha bıravu size.yardımcı olursanız sevinirim.şimdiden teşekkürler.
a.a eklemiş. | 11.12.2007 Saat 08:54
Merhaba, Şuna inanın Elma sirkesi doğal bir ilaç. Eşim 84 kg.dan 62 kg.kadar düştü. Tadı ve kokusuna bir müddet sonra alışılıyor. Biraz irade ve sabır işi bence.
Bende kullandım. Fakat bıraktığım anda kilolar gelmeye başladı tekrar.
Birde masa başı çalışanı olduğumdan dolayı spor olmayınca Elma sirkesi tek başına faydalı olmuyor.
Eyüp Aydemir eklemiş. | 13.12.2007 Saat 11:13
Merhaba; kilo veremediklerini yazan arkadaşlarıma tavsiyem troid ölçümlerini mutlaka yaptırmaları.Çünkü;uzun süre bırakılıp tekrar başnalılan diyetlerin etkisiyle ya da özellikle hamilelik sonrası metabolik düzende bir yavaşlama görülebiliyor.Mutlaka tsh t3 t4 ölçümlerinizi herhangi birşeye başlamadan önce yaptırın derim.
sıdıka altuner eklemiş. | 13.12.2007 Saat 15:38
elma sirkesini sivilceler,siyah noktalar ve sivilce izleri için sürsek etkisini kaç günde gösterir bunlar için kullanan bi arkadaş bana cvp verebilirmii??????????
manolya eklemiş. | 15.12.2007 Saat 10:57
yine ben arkadaslar bence hemen sizde başlayın çünkü ben 5 günde 4 kilo vedim tabiki ekmek çok aza indi yemekler sık sık ve çok az yiyiyorum bide akşam 5 yada 7 dan sonra hiç bişi yememeye dikkat ettim bu 5 gün boyunca 60 kiloya düştüm bakalım 53 olan ideal kiloma ulaşabilecekmiyim:D
perikizi55 eklemiş. | 15.12.2007 Saat 15:50
selam bende basladim bir daha birakmam sizde icin güzellesin param yokyag aldirmaya gidim
banu ugan eklemiş. | 17.12.2007 Saat 00:33
bende bu gün başladım.almanyadan bir tanıdık 1 ayda 12 kg vermiş kesinlikle yemeklerden önce içilecek ilk günden iştahım kesildi sanki.tavsiye ederim
aysel aksöz eklemiş. | 17.12.2007 Saat 03:35
merhaba elma sirkesini ben de denedim bir hafta oldu 2 kilo verdim zayıflamanın en zahmetsiz yolu iştahınız kesiliyor ve az yiyorsunuz tavsiye ederim.
çiğdem eklemiş. | 18.12.2007 Saat 16:43
Merhaba
İki aydan beri elma sirkesi içen eşimin on yıldır geçmeyen hapşırık allerjisi geçti.
Harbi eklemiş. | 20.12.2007 Saat 18:14
ben hala veremedim
gonca eklemiş. | 25.12.2007 Saat 12:28
balla değilde sadece ılık suya elma sirkesi katıp içsek faydası olurmu cvbınız için şimdiden teşekkürler
gonca eklemiş. | 25.12.2007 Saat 12:33
bende hala veremedim dalgamı geçiyorsunuz ya 15 gündür içiyorum 1 gram bile vermedim.
a.a eklemiş. | 25.12.2007 Saat 20:58
arkadaşlar lütfen 18 günde 4kilo veren ler size sesleniyorum lütfen düzenli olarak nasıl yaptığınızı yazarmısınız cvplarınız için şimdiden tşkkürlerrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
papatya eklemiş. | 26.12.2007 Saat 11:38
bende başlamak istiyorum ama tadından korkuyorum benimde bir an önce zayılamam gerek dogumdan sonra hiç kilo vermedim umrım bunu denedikten sonra kilo veririm idelim 55 olmak
elif naz eklemiş. | 29.12.2007 Saat 16:10
ya neden kimse yardımcı olmuyor ben neden veremedimmmmmmmmmmmmmmmm
a.a eklemiş. | 30.12.2007 Saat 14:09
sadece sirkeyi suya karıştırmadan içsek zararı olurmu
zeynep kaya eklemiş. | 30.12.2007 Saat 15:51
bizde başlıyoruz işallah etkisini görürüz ayrıca yemekten öncemi sonramı diyenlere şaşıyoruz tabiki yemekten önce
gülay çakmak eklemiş. | 30.12.2007 Saat 22:40
bende bu gün başlıyorum bakalım zayıflarsam siszede yazarım. zaten 3 ayda 10 kilo verdim . bir 10 kilo daha vermem lazımm
fatma uçar eklemiş. | 01.01.2008 Saat 19:37
yaklaşık dört aydır içiyorum.kendimi daha zinde ve iyi hissediyorum.kiloda verdim ama hafif bir diyette yaptım.ama aç karınla içince iştahımı kestiğide doğru.mayıs 2007den bu yana tam 13 kg verdim.şu anda almamamın nedeni elma sirkesi ve bal galiba.çünki diyeti ramazan ayından beri bıraktım.herkese tavsiye ederim.tadıda çok kötü değil.
melek güngör. eklemiş. | 03.01.2008 Saat 22:22
arkadas lar sakin inan mayin 98 kiloydum sirkenin sayesinde 112 kilo oldum helal be
derya eklemiş. | 03.01.2008 Saat 22:34
arkadaşlar bu sirkeye başlıyalı bu gün 4. günüm ve benden 1 kilo gitmiş bile. bence hemen başlayın. ama ben yanında rejimde yapıyorum unutmadan tekrarlayayım.3+ 3 besleniyorum bol su içiyorum. ekmek yemiyorum. sadece o da bağzen bir öğünde 1 dilim kepek ekmeği
fatma uçar eklemiş. | 04.01.2008 Saat 08:47
bende başlamak istiyorum sirkemi aldım yarın sabah başlayacağım yeni yılda zayıf olarak yaşayacağım 74 kg 30 gün sonra takrar yazarım
ALİHAN-FUNDA eklemiş. | 04.01.2008 Saat 23:25
EZGI BEN 2 GÜN ÖNCE BASLADIM YEDIKLERIME DIKAT EDIYORUM BAKALIM HAYIRLISI 66 KILOYUM
EZGI eklemiş. | 05.01.2008 Saat 23:13
arkadaşlar yazdıklarınızı okuyup büyük sabırsızlıkla sirkeyi 10 gün önce içmeye başladım.hatta çevremdekilerede tavsiye ettim.ama ne yazıkki 700 gram aldım.doğum sonrası zaten gram gram veriyordum kilolarımı acaba bırakmalımıyım.birde bende acaip iştah açıcı etkisi oldu.yemeklerden ne kadar önce almam gerektiğini yazarsanız sevinirim
f.tekir eklemiş. | 06.01.2008 Saat 18:35
yaa kullananlardan bir yazsın lütfennnnnnn içine bal katmadan içsek bi zararı olurmuuuu???
burcuu eklemiş. | 06.01.2008 Saat 21:52
selam ben bal katmaan iciyorum zararini görmedim ama herkesin dünyesi varli olabilir ben de da bi eksiklik görünmedi 66 kilayum bakalim ne olacak
azra eklemiş. | 07.01.2008 Saat 13:39
bende başlayalı 2 hafta oldu kilo farkı yok ama incelme var.yağlı olan bölge resmen ağrıyor.ben memnunum bal katmadan içtim.tadı o kadar kötü değil.1 ay sonra bakalım kilo farkıda olcakmı.kolay gelsin.
özyıl eklemiş. | 07.01.2008 Saat 15:37
SEVGİLİ ARKADAŞLAR İLK BAŞLADIĞIM TARİH 12.11.2007 ilk zamanlar veremediğimi düşünmüştüm ama gerçekten vermişim yaklaşık 2 haftadır işlerimin yoğunluğu ve yeme düzenimin bozulmasından dolayı kendimle fazla ilgilenemedim ama bu gün tekrar sıkı bir diyete başladım başladım derken elma sirkesine demek istedim. insanlara karşıdan az ye demesi ne kadar kolay gelir değilmi aslında ne kadar zordur. İnsanlar bilmeden okadar çok yorum yaparlar ki senin hakkında kimse sormaz içinde ne fırtınalar koptuğunu halbu ki bilseler bizimde bu durumdan bir okadar muzdarip olduğumuzu inşallah bu işin sonunda mutlu olan biz oluruz :) kendinize iyi bakın 2008 yılının hepimize iyi gelmesini dilerim .........
fatma bele eklemiş. | 08.01.2008 Saat 00:23
BAL KATMADAN İÇİLDİĞİNDE MİDEYE ZARARI OLABİLİRMİŞ.ÖZELLİKLE MİDE ŞİKAYETİ OLANLAR TEK BAŞINA İÇMEMELİYMİŞ.BİRDE ARKADAŞLAR MİDENİZ SAĞLAM OLSADA İLERİDE MİDEDE DEFORMASYONA SEBEP OLMA İHTİMALİ VAR.İÇERKEN BENCE DİKKATLİ OLUNMASI GEREKİYOR.SİRKEYLE BİRLİKTE NASIL REJİM YAPABİLİYORSUNUZ.BEN DAHA FAZLA ACIKIYOR VE YİYİYORUM.BUNU ENGELLEMEK İÇİN YEMEKTEN NE KADAR ÖNCE İÇMELİYİM.CEVAPLARSANIZ SEVİNİRİM
f.tekir eklemiş. | 08.01.2008 Saat 17:46
midemde reflü var 8 gündür sabahları suyla beraber 1 yemek kaşığı içiyorum mideme bir zararı olmadı 8 günde 1.5 kilo verdim ama lahana suyu ve diyette yapıyorum kilodan ziyade kalb üzerine çok faydası varmış zayıflama işi sadece ve sadece diyet ve spor yaparak veriliyor bi ümit belki sirkenin faydasıda olur :) birde bağırsakları çok çalıştırıyor kilo vermek isteyen arkadaşlara kolay gelsin diyorum
esra şahin akkan eklemiş. | 08.01.2008 Saat 20:07
arkadaşlar bugün elma sirkesi aldım .yüzümdeki güneş lekeleri için kullanıpta faydasını gören varsa lütfen yazabilir mi?
damla eklemiş. | 08.01.2008 Saat 20:50
ben sadece salatalar ve yeşilliklerin temizlenmesinde kullanıyordum. ama 1 aydır da içiyorum. vücuttaki yağı yakmaya yardımcı diyorlar ama içip, bakıp, göreceğiz. ama evinizden eksik etmeyin elma sirkesini derim.
belgin eklemiş. | 09.01.2008 Saat 09:04
selam arkadaşlar sirkeyi akneler için kullananlar varsa yazabilirlermi.yüze sürdükten sonra bekletiyolarmı yoksa hemen yıkanıyormu
burcuu eklemiş. | 09.01.2008 Saat 18:23
bende yeni kullanmaya basladım önceleri kokusundan dolayı içemiyodumm ama faydası cokk 2 haftada 3 kilo verdimm arkdaslar deneyin vicütdaki kan dolasımınıda düzenliyo ömür boyu sirkeliiiyiss:):)
eda beşiktas eklemiş. | 09.01.2008 Saat 21:47
arkadaşlar güvenip yüzüme süremiyorum .acaba daha çok leke bırakır mı diye.elma suyunu sürüp yıkıyormuyuz yoksa bekletiyormuyuz.kullanan arkadaşlardan bilgi istiyorum.
damla eklemiş. | 10.01.2008 Saat 15:45
aknesi için olanlar yüze pamukla sürün cildiniz tam olarak çektikten sonra hafif geriliyo ondan sonra yıkayın.DİKKAT 1/2 su katın sade sürerseniz cildi yakar.özyıl
özyıl eklemiş. | 10.01.2008 Saat 15:49
bende elma sirkesi ve balla kilo verdim, çok sıkı diyet yapmadım.13 kilo verdim.tavsiye ederim.
çiçek eklemiş. | 10.01.2008 Saat 16:28
yaşasın bende kilo vermeye başladım nihayet.hem diyet yapmıyorum bebeğimi emzirdiğim için hemde sadece sabahları içiyorum.
f.tekir eklemiş. | 10.01.2008 Saat 19:12
arkadaşlar elma sirkesini üzenli kullanıp kıs sürede cildindeki lekelerden kurtulan oldu mu?
damla eklemiş. | 11.01.2008 Saat 12:43
bu karısımı içerek kilo alan bi sen varsın galiba saçmaa.diyetsiyenler bile diyolar ben doktora gittm bu karısımı söyledi ama kokudan alısamamıtım.diyeti bıraktım sadece sabah ve aksam yatarken 1 bardak sıcak suya 1 tatlı kasıgı bal ve elma sirkesi kullandım 11 kilo verdim 1 ay oldu sayılır sende negatif etki yaratmıs:)
bjk eklemiş. | 13.01.2008 Saat 18:58
ÇİÇEKÇİM VE BJK NASIL VERDİNİZ VEN BİR TÜRLÜ VEREMİYORUM 52 KİLOYUM BOYUM 1.58 AMA İNSANLAR KİLOLUSUN DEDİKÇE KOMOLEKSE GİRDİM 1 HAFTA İÇÇTİM PEK FAYDASINI GÖRMEDİM 3 GÜNDÜR İHMAL EDİYORUM NASIL KULLANDINIZ AÇIK TALİMATINIZA YAZARSANIZ SEVİNİRİM
ZEYNEP KAYA eklemiş. | 14.01.2008 Saat 17:51
arkadaşlar sanıyorum kilo vermenizin rejimle bir ilgisi var.ben çok yoğun çalışan biriydim ve 50 kiloydum çok yiyor fakat kilo almıyordum.Hamilelikte 30kilo birden aldım 15 kilosunu verdim kızım şu an 10 aylık.Kalan 15 kiloyu ne kadar az yesemde veremiyorum malesef.sirkeyi neredeyse20 gündür kullanıyorum ama hiç kilo verişi yok.ÇOk yemek yemiyoırum ekmek zaten hiç yok uzun süredir.bana nasıl kullanıp kilo verdiğinizi yazarsanız sevinirim.Halen sirkeye güveniyor ve verebileceğimi ümit ediyorum
f.tekir eklemiş. | 15.01.2008 Saat 10:06
tabiki;1 aydan sonra etkisini gösteriyo sanahları uyandıgınızda bir su bardagı sıcak suya 2 yemek kasıgı elma sirkesi bi tatlı kasıgı cicek balı katarak kullandımm önceleri tuvalet ihtiyacımı cok karsıladım sonraları metobolizmam alıstı ve suan hafta 1 2de olsa kilo veriyorum hiç abartısız.diyet yapmıyorum herseyden yiyorum sadece ekmek azalttım o karısımı bide gece yatmadan önce içiyorum hala(biden 20 dk tv karsısında oryantal yapıyorum:)göbek bölgesindeki yagların azalması için) bu kadar ama verirsiniz 1 2 ayda olsa sabredin derim iyi aksmlar
bjk eklemiş. | 15.01.2008 Saat 20:43
teşekkür ediyorum bjk birtek ben mi veremiyorum diye artık ümitsizliğe kapılmıştım.açıkçası yüreğime su serptin .senin yazından sonra geceleri yatmadanda içmeye başladım.15 kilo fazlam var ve bu yaz dokuz yaşındaki oğlumun sünnet düğünü var o yüzden yaza kadar birazda olsa incelmek istiyorum.kilo vermeye başlayınca yazacağım.tekrar teşekkürler
f.tekir eklemiş. | 16.01.2008 Saat 10:52
bende bugün başladım arkadaşyar umarım faydası vardır. ayrıca benim bel bölgem kalın nasıl inceltebilirim yardımlarınızı bekliyorum.

sevgiler...
suda naz eklemiş. | 16.01.2008 Saat 14:26
sude naz cığım bel bölgen için canım ayakta dimdik dur. ve yanlara eğil. ilk 50 şer kezle başla daha sonra bu rakamı gün gün artır. ellerin dizlerinin yanına değsin. birde belinde holipop varmış gibi belini çevir ben çeşitli sporlarla belimden 12 cm inceldim. mekik çek. göbeğini içe çekip derin nefes alıp geri ver. bunu gün içinde sürekli yap. hadi canım kalk dediklerime bir an önce başla
fatma uçar eklemiş. | 17.01.2008 Saat 00:00
ya arkadaşlar bende zayıflamak için çareler arıyorum.bi 15 kg benimde fazlam var denemediğim hiçbirşey kalmadı zayıflama çayları hapları bantları bide elma sirkesini denicen buarada 2 gündür keten tohumunu kullanıyorum
oda gerçekten insana tokluk hissi veriyor.bununyanında elma sirkesinide kullanacağım inşallah faydası olur.yeter atrık ya bu yükten kurtulmak istiyorum acayip moralim bozuluyor onun için alışveriş bile yapmak istemmiyor canım.hadi artık kurtutalım bu şişkoluktan hepimize kolay gelsin.
FATMA GÖKÇEN TEZEL eklemiş. | 19.01.2008 Saat 10:40
bende zayiflamak isteyenden biriyim dokuz ay önce dogum yaptim kilo yüzünden sinirlerim bozuluyor on kila fazlam var elma sirkesini iki defa ictim ama balsiz cok kötü tadi var bide balla deneyecem ama cocuk emziriyorum acaba zarari olurmu cocuga bilen varsa yazsin bi zahmet rica ediyorum
sule ince eklemiş. | 21.01.2008 Saat 23:15
SULE BENİMDE 10 AYLIK BEBEĞİM VAR VE NE YAZIKKİ 15 KİLO FAZLAM VAR.YAKLAŞIK 5 HAFTADIR İÇİYORUM SÜTÜMDE BİR AZALMA OLMADI AMA KİŞİYE GÖRE DEĞİŞEBİLİR.BEN ÖNCELERİ SADECE SABAHLARI KULLANDIM 2 HAFTA ÖNCE GECEDE BAŞLADIM .YİNEDE SEN BİLİRSİN
f.tekir eklemiş. | 22.01.2008 Saat 15:15
hiç bir etkisi yokmuş aynı soruları petek dinçözün sabah programına katılan saglık uzmanı söyledi...hiç bir hastalıgada yan etkisi yokmus
eda eklemiş. | 22.01.2008 Saat 18:22
gidin spor yapın ya bunlar boş iş kardeşler
candan kılınç eklemiş. | 23.01.2008 Saat 15:06
1 haftadır kullanıyorum.şuana kadar bi etkisini görmedim.ayrıca 1aydır rejimdeyim ve spor yapıyorumgünde 2 litrede su içiyorum.sadece 1 kilo verebilmişim.nerde yanlış yapıyorum anlamadım.resmen aç geziyorum.bilgisi olan varmıdır.56 kiloyum,50 olmak istiyorum
inci altay eklemiş. | 23.01.2008 Saat 15:49
boş insanlara boş gelir bu işler ztn.....
mehmet eklemiş. | 23.01.2008 Saat 23:27
mrb ben çiğdem nisanda evleneceğim 65 kiloyum 54 kiloya düşmek istiyorum ben sirkeyi balsız içsem faydası olurmu cevap bekliyorum arkadaşlar.
çiğdem bulut eklemiş. | 24.01.2008 Saat 00:31
balsız içtiğin zaman midene zarar verebilir.zaten bal bağırsaklarını rahatlatıyor.faydası olur.bence biraz bal kullan.
inci altay eklemiş. | 24.01.2008 Saat 13:46
okuyunca çok şaşırdım bu kadar yararlı olabilecegi aklıma gelmemişti acıkcası
mehmet bozkurt eklemiş. | 26.01.2008 Saat 09:53
Selamlar.Benim bebegim 6 aylik simdi emziriyorum ama sirkeli suyu icersem bebegime bir zarari varmi?
bana yardimci olun lutfen, kilo vermeye ihtiyacim var
s.gundas eklemiş. | 27.01.2008 Saat 23:43
balsız sade içsek faydası olmazmı arkadaşlar ben içtim 1 haftadır ama neden faydası olmadı ya acil kilo vermem lazım evleneceğim 2 ay sonra bana yardım edin.
nazsu devrim eklemiş. | 28.01.2008 Saat 00:12
Nazsu Devrim hanım ben sadece sabahları bal katarak içiyorum bal katmanın önemi şu sabahları erken kalktığımız için vücuda enerji olsun ve vücut dengesini güne hazırlasın die sabah açkarna denedim ama ballı daha iyi geldi diğer iki öğün katmıyorum sabahta sıcak su kaynatıp balı ve sirkeli suyu karıştırıp öyle içiyorum inşallah faydasını görürüz ya bu kilo verme işi çok zor hayatım rejimden ibaret oldu son 6 aydır daha önce yapıodum ama bu kadar üzerine düşmüyordum inşallah faydasını görürüz ........ SEVGİLERİMLE:))))
fatmabele eklemiş. | 28.01.2008 Saat 10:36
bana cevap veren yokmu?
sevda gundas eklemiş. | 28.01.2008 Saat 11:43
merhaba arkadaşlar. bende bu iksiri kullanmaya karar verdim. yarın sabahtan itibaren başlıyorum. eşim kullanıyor çok memnun bende başlayacağım sabretip zafere ulaşacağım.. bye
nesrin eklemiş. | 29.01.2008 Saat 00:44
BUNLARIN GERÇEK OLDUĞUNA İNANIYORMUSUNUZ?ARKADAŞLAR DİYET VE SPOR DIŞINDA HEPSİ BOŞ....
KEVSER ÇELİK eklemiş. | 29.01.2008 Saat 12:00
arkadaslar benimde fazla kilolarla basım dertte cok cabuk kilo alıyorum ama uzun zamanda verebiliyorum sirkenin faydasının bu kadar cok oldugunu bilmiyordum taa ki bugüne kadar yarından itibaren bende baslıycam temmuzda düğünüm var 70 kiloyum en az 57 falan olmam lazımm umarımm yapabilirimm önümde zaman cokk ama yinede ben simdiden panikledimm verince yazarım yine herkes istedigi kiloya kavusur inş
asu eklemiş. | 29.01.2008 Saat 14:20
mrb gene ben nisanda evleneceğim 3 ayım bile yok ben 66 kiloyum ve 55 kiloya kadar düşmem lazım ama veremem diye korkuyorum sirkeyi balsız içiyorum ama faydası yok gibi ben ekmekte yemiyorumbana yardım edin lütfennnnnnnn...
nazsu devrim eklemiş. | 30.01.2008 Saat 01:48
SEVDA GÜNDAS HANIM tamam kilo vermeye ihtiyacınız olabilir ama siz bebek emzirirken bunu düşünmeyin bence çünkü siz bebeğinizi emzirmeye devam ederken zaten metabolizmanız zamanla o kilonuzu atacaktır sadece geriye kalanlar için ileride yaparsınız sakın kendinizi sıkıntıya sokmayın çünkü kendi arkadaşlarımdan biliyorum. Üzülmeyin bu yüzden kendinize iyibakın bebeğinizin sağlığını düşünün :)):):):):):)
fatmabele eklemiş. | 30.01.2008 Saat 09:48
FATMABELE EKLEMIS cok tesekkur ederim tabiki once saglik gelir ama gorunumde biraz onemli degilmi en iyisi zayiflama isini erteleyeyim bence 3 gunden belli cevap bekliyorum kimsede yazmadi, size cok tesekkur ederim beni biraz rahatlattiniz.
sevda gundas eklemiş. | 30.01.2008 Saat 22:32
kusura bakma FATMABELE HANIM (eklemis) diye yazdim zannettim ki soyadiniz ama bir uste yazanlara baktim onlardada aynisi yaziyor gercekten kusura bakma
sevda eklemiş. | 30.01.2008 Saat 22:48
YOK SEVDA HANIM ÖNEMLİ DEĞİL SİZİ RAHATLATA BİLDİYSEK NE MUTLU KENDİNİZE İYİ BAKIN BEBEĞİDE BENİM İÇİN ÖPÜN:):):)):
fatmabele eklemiş. | 31.01.2008 Saat 10:02
ARKADAŞLAR HİÇ AKSATMADAN 1,5 AY BOYUNCA İÇTİM EMZİRİYORUM DİYE REJİM YAPMADIM KİLO VERMEK YERİNE ALMAYA BAŞLADIM .BİR ARKADAŞIM KETEN TOHUMUNU SÖYLEDİ GÜNDE 1 TATLI KAŞIĞI ÖĞLE YEMEKLERİNDEN YARIM SAAT ÖNCE YOĞURTLA KARIŞTIRARAK YİYORUM ARKASINDANDA 2 BARDAK SU İÇİYORUM BİR HAFTADA 1 KİLO VERDİM (SİRKEYİDE BIRAKMADIM TABİ)BU YÖNTEMLE AYDA 4-5 KİLO VERİLEBİLİYORMUŞ.
AYRICA EMZİREN ANNELERE :DAHA ÖNCEDE YAZDIM .BENİM BEBEĞİM 10 AYLIK VE 15 KİLO FAZLAM KALDI.BEBEĞİNİZ ÇOK KÜÇÜKKEN DENEMEYİN AMA EK GIDALARA BAŞLANDIĞI ZAMAN ÖZELLİKLE8-9. AYLARDA RAHATLIKLA KULLANILABİLİR DENEDİĞİM İÇİN SÖYLÜYORUM SÜTTE AZALMA OLMUYOR
f.tekir eklemiş. | 31.01.2008 Saat 10:43
selam arkadaşlar ben 21 yaşındayım ve sivilcelerle başım dertte kiloyla hiç bi sıkıntım yok allaha şükür ünkü 49 kilodayım gayet iyi bi kilodayım...zamanında sivilcelerle çok uğraştım ve şuandada lekeleriyle başm dertte şaşırdım artık ne yapcağımı çok araştırma yaptım bitkisel ürünler doktorun verdiği yapma ilaçları ama bitürlü gitmek bilmediler şimdi ise cilt bakım ürünleri kulllanıyorum akşam eve gidincede sirke uyguluyorum yüzüme sanki biraz faydası oldu gibi lekelerim kurumaya ve solmaya başladı tabi bunun birazcıkda cilt bakım ürünlerinde faydası var sirkeyi daha 2 gün oldu kullanmaya başladım.inşallah tamamen şu cildimdeki lekeler kaybolur.acayip sinir olmaya başladım.onlar inat ben onlardan daha inatım sonunda başarcam yok etmeyi.arkadaşlar size tavsiyem cildinize düzenli olarak bakım yapın bi gün yapıp bi gün yapmazsanız hiç bi faydasını görmezsiniz zamanında ben öyle yapıyodum çünkü.şimdi her sabah ve her akşam aynı saatte düzenli olaraktan bakımını yapıyorum inşallah benim gibi savaşan arkadaşlara galip gelmelerini dilerim.....
gülcan demir eklemiş. | 31.01.2008 Saat 12:06
şunuda belirtim arkadaşlar bazı arkadaşların kilolarla başı dertte eger size sirke cazip gelmiyorsa bide bunu deneyinbi sabahları aç karnına limonlu ılık su yada limonlu soda limonun sirke gibi asit özellliği var ve mideyi sıkıştırma yapıyor yani yemediniizi engelliyor tok tutuyor her sabah bunu yapmayı deneyin ben bi ara bunu çok denedim her sabah 1 hafta boyunca vede kilo verdiğimi farkettim ben çabuk verir cabuk alırım kiloyu gecen sene 56 kilodaydım şuandada 49 kilodayım insan eger bişeyi kafaya koyarsa yapıyor şunuda söylim nescafeyi asitli içeçekleri çok seven arkadaşlar biran önce bırakmasını ve içmemesini tavsiye ederim göbek yapma etkisi çok fazla bizzat kendimden biliyorum:)) SAYGILARIMLA.SAĞLIKLI GÜNLER DİLERİM....
gülcan demir eklemiş. | 31.01.2008 Saat 12:21
tesekkurler
FATMABELE HANIM
sevda eklemiş. | 31.01.2008 Saat 19:38
herkese saglikli bir omur boyu diliyorum.
aslinda kilo sadece bir gorunum ama saglik daha onemli,herkes hayatta mutlu ise yasamak daha guzeldir.
FATMABELE HANIM bana cesaret verdiniz tekrar cok tesekkur ediyorum kendinize iyi bakin.
SAYGILARIMLA...
sevda eklemiş. | 31.01.2008 Saat 19:51
ARKADAŞLAR YAKLASIK 50 GÜN OLDU REJİMDEYİM.15 GÜNDÜRDE ELMA SİRKESİ KULLANIYORUM.TOPLAMINDA 3 KİLO VERDİM.AMA HERKES DAHA COK ZAYIFLAMISSIN DİYOR.VÜCUT KİLO VERMEDEN İNCELME OLABİLİYORMUŞ.YANİ REJİM YAPIYORSANIZ KİLONUZ AYNI KALIYORSA İNCELME VARMI ONA DİKKAT EDİN.SPOR OLMADAN OLMUYOR BİDE.EVİNİZDE EN AZ YARIM SAAT SPOR YAPABILIRSINIZ.İNTERNETTE BÖLGESEL ZAYIFLAMA İÇİN EGZERSİZ HAREKETLERİ GÖSTEREN SİTELER VAR.
inci altay eklemiş. | 01.02.2008 Saat 10:59
slm arkadaşlar... saglık sektöründe çalışan biriyim ve uzun araştırmalar sonucu 6 gündür elma sirkesi-bal-ılık su karışımını içiyorum :) inanılmaz bişey sürekli tokluk hissi veriyor,bal koymadan içsem nsl olur diyen arkadaşlara şunu sölemeliyim bu karısımı sabahları aç karnına içeceginizden bal vücudun şeker dengesini ayarlıyor,ayrıca uzun süre kullanımında midenin küçülmesinde etkiliymiş bu karışım.kesinlikle öneriyorum 6 günde 3 kilo vermişim eee birazda yemeye dikkat...! inşallah sizlerde faydasını görürsünüz...
nuran kaya eklemiş. | 03.02.2008 Saat 17:06
sirke ile estetisyen bir arkadaşım önerdi. cildimdeki gözeneklerden dolayı tanıştım. henüz bir gün oluyor kullanalı. önce kzardım ilk sürdüğümde ama biriki dakikada kızarıklık gidiyor. sirkeyi sürdükten sonra yüzümde yumuşaklık hissettim ama kötü kokusundan kurtulmak icin de hemen gulsuyu ile cildimi temizliyorum. yarın sabahtan itibaren ben de elma sirkesi, bal ve ılık suya başlayacağım. tavsiyelerinize teşekkürler.
Elif eklemiş. | 03.02.2008 Saat 21:10
6 günde 3 kilomuu bende verdm ama 3 haftada 4 kilo ama yiyorum ya azaltma yapmadım:):)
edoş eklemiş. | 04.02.2008 Saat 00:00
merhabalar bende elma sirkesi denedim ama cok kötü tadi var midemi bulandiriyor bide cocuk emziriyorum acaba zarari olurmu bilgisi olan varsa yazsin ama cildime denedim faydasi oldu on kilo fazlam var dogumdan kaldi ck sinirim bozuluyor neyse kendinize iyi bakin
sule eklemiş. | 04.02.2008 Saat 01:16
ARKADAŞLAR BENDE 17 GÜNDÜR KULLANIYORUM GERÇEKTEN ACAYİP Bİ TOKLUK HİSSİ VERİYOR GERÇİ DAHA TARTILMADIM AMA VÜCUDUMDA Bİ RAHATLAMA SÖZ KONUSU İNSAN KEDİNİ ÇOK İYİ HİSSEDİYOR İÇMEYE DEVAM EDECEĞİM.BENDE KİLO PROBLEMİ OLANLARA TAVSİYE EDİYORUM.İÇEMİYORUM DİYORSANIZ BURNUNUZU KAPATIP İÇİN BEN ÖYLE YAPIYORUM.
FATO eklemiş. | 04.02.2008 Saat 12:41
SEVDE HANIM ; rica ederim nedemek elimizden geliyosa ve yardımcı olabiliyosak ozaman varlığımız bir anlam kazanır.İnsanlar birbirilerine yardımcı olmalı.Ama size bende teşekkür ederim en azından önemsediğiniz için.kendinize iyi bakın bebeğinizi de benim için sımsıkı öpün.......Saygılarımla
fatmabele eklemiş. | 05.02.2008 Saat 09:07
merhaba bende elma sirkesini arkadaşımın tavsiyesi ile içmeye başladım.henüz dört gün oldu bakalım sonuçları göreceğiz.kilo ver irsem tekrar dönerim size.....hepinize kolay gelsin
sibel aslan eklemiş. | 06.02.2008 Saat 00:31
Selam, arkadaşlar bende bugun elma sirkesinin özelliklerini okuduktan sonra , bu muczevi ilaca başlamam gerektiğini düşündüm:) hem zayıflamak için hemde yüzümde ki sivilceler için kullanmaya başladım. Ayrıca tadı abartıldığı kadar da kötü değil gayet hoş. herkeze sağlık ve bol şans diliyorum..
gökalp ok eklemiş. | 06.02.2008 Saat 02:24
Merhaba, ben yeni başladım elma sirkesine ilerlemiş yaşlardada zayıflamaya

etkisi olacakmı bakalım? Malum belli bir yaştan sonra kilo vermek zorlaşıyor.
Esra Bulut eklemiş. | 06.02.2008 Saat 07:38
merhaba bende denedim cok memnun kaldim herkese tavsiye ediyorum hem tadida cok güzel valla!!!
kadriye agri eklemiş. | 07.02.2008 Saat 11:28
ARKADAŞLAR BENDE TAVSİYE EDERİM...BENDE 1 AY BOYUNCA KULLANDIM VE KİLO VERDİM...AMA KOKRTUM MİDEME ZARAR VERECEK DİYE....TEKRAR BAŞLICAM İNŞALLAH.....
RÜVEYDA eklemiş. | 07.02.2008 Saat 15:54
merhaba ben de bu karışımı 1 ay önce burada duymuştum nadiren aksatıyorum hemen her gün iki kez içiyorum 1 ayda 2 kilo verebildim. egzersiz yapmıyorum ama yediklerime biraz dikkat ediyorum, yavaş da olsa kilo veriliyor sabırlı olmak gerek.
elif şen eklemiş. | 07.02.2008 Saat 17:48
elma sırkesı yemekten once mı sonra mı uygulucaz bayanlar?
nurhayat orduluoglu eklemiş. | 07.02.2008 Saat 23:00
yemeklerden önce kullanıyorsun.yarım saat önce kullanırsan daha iyi topluk hissi veriyor.o tadı aldıktan sonra insanda nasıl açlık hissi olsunki:)
inci altay eklemiş. | 08.02.2008 Saat 11:19
merhabalar yorumları bugün okudum bende elma sirkesi kullananlar kulübüne katılanlardanım ben yüksek tansiyonu olan bir kadınım ama elma sirkesi içtiğimden beri tansiyonum çok düşük kilo daha vermedim ama vücudumda sıkılaşma var görenler nekadar zayıflamışsın diyorlar tartıdada azalacağımı düşünüyorum selamlar.
hülya elmas eklemiş. | 08.02.2008 Saat 11:42
YA ARKADAŞLAR BİŞEY SORACAĞIM ELMA SİRKESİNİ GÜNDE 2 KERE SABAH VE AKŞAM OLMAK ÜZEREMİ İÇECEĞİZ YOKSA 3 KEREMİ
SABAH-ÖĞLEN-AKŞAM KİLO VEREN ARKADAŞLAR NASIL KULLANDIKLARINI SÖYLERLERSE SEVİNİRİM.
FATO eklemiş. | 08.02.2008 Saat 11:46
bence sabahları ve gece iç günde üç kere çok gelir.birde idrar yollarında kum veya iltahap varsa onlarıda söküyor yani idrarınızda değişiklik olursa korkmayın bilinki elma sirkesi vücuttaki tüm kötü şeyleri temizliyor.
hülya elmas eklemiş. | 08.02.2008 Saat 11:51
ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM.PEKİ HÜLYA HANIM VÜCUDUNUZDAKİ SIKILIK NEKADAR SÜREDE GERÇEKLEŞTİ
FATO eklemiş. | 08.02.2008 Saat 12:27
ARKADAŞLAR ELMA SİRKESİNİ 2 AYDAN BERİ SABAH VE AKŞAM KULLANIYORUM.FAKAT MALESEF KİLOMDA EN UFAK BİR DEĞİŞİKLİK OLMADI.YORUMLARI İLK OKUDUĞUMDA ÇOK GÜVENMİŞTİM.İNANIN HER GÜN YORUMLARI OKUMAYA DEVAM EDİYORUM.HALEN SİRKENİN BANA KİLO VERDİRECEĞİNE İNANMAK İSTİYORUM SİZCE BIRAKMALIMIYIM YOKSA BİR SÜRE DAHA DEVAM ETMELİMİYİM.AYRICA KİLO VEREN ARKADAŞLAR İLAVE BİRŞEYLER YAPIYORLARSA LÜTFEN CEVAP YAZABİLİRLER Mİ
CEREN eklemiş. | 08.02.2008 Saat 13:30
elma sirkesine başlıyalı 15-20 gün oldu tartıda eksilme yok vücutta sıkılaşma var dedim neden kilo kaybı yok çünkü diyet ve spor yapmıyorum ama bu günden itibaren başlıyorum bakalım kaç kilo vericeğim.şu anda kilom 78 bir hafta sonra kaç kilo vericeğim sizlere bildiririm,(inşallah veririm)Yalnız, elma sirkesiyle zayıflayan tanıdıklarım var onun için vazgeçmeyin, içmeye devam birazda yiyeceklerimize dikkat!!!
hülya elmas eklemiş. | 08.02.2008 Saat 23:23
hülya hanım beni dikkate alarak cevap yazdığınız için çok teşekkür ediyorum.Şu an 65 kiloyum hamilelikte 30 kilo aldım ve malesef doğumla sadece 15 kilosu gitti.Bebeğim 11 aylık oldu ilk doğumumda kilo verme problemi yaşamamıştım sanıyorum yaşla bağlantılı.Şu an35 yaşındayım ve malesef hiç kilo veremiyorum.Sirkeye bir süre ara veriyorum eğer siz sirkeyle kilo verirseniz buraya yazarsanız sevinirim.
CEREN eklemiş. | 10.02.2008 Saat 10:33
merhaba ben badem 64 kiloyum bende kilo vermek istiyorum yazdıklarınızı okuyup etkilendim bu elma srkesi ne kadar iyiyimiş bugün alıp kullanacağım bakalım bir ay sonra sonucu birlikte paylaşırız hoşça kalın kilosuz günlere öpüldünüz
badem turan eklemiş. | 10.02.2008 Saat 14:53
BENDE 72 KILOYUM BUGUN BAŞLADIM DEVAM EDECEĞİM BAKALİM . AMA HERKESİN BUNYESİ FARKLI BENDE NEGİBİ BİR DEĞİŞİKLİK OLACAK YAZARIM.
AYLA ŞEN SEBAT eklemiş. | 11.02.2008 Saat 11:39
merhaba arkadaşlar bende bu siteden öğrenmiştim elma sirkesinin mucizesini .6 gündür kullanıyorum bakalım ne gibi değişiklikler olacak .birazda spor yapabilsem keşke çalışınca zor oluyor.herkese güzel ve problemsiz günler
ceylin cinas eklemiş. | 12.02.2008 Saat 15:20
merhaba arkadaşlar elma sirkesini bende kullanıyorum doğumdan sonra bir türlü veremediğim kilolardan 5 kilo kadarını nihayet verebildim diyet yapmadım sirke kullanınca zaten iştahı kesiyor artı eskisi gibi canım tatlıda çekmiyor bundan sonra yediklerime dikkat ederek bu süreci hızlandırmayı düşünüyorum arkadaşlar deneyimlerimizi buraya aktarırsak birbirimize daha çok destek olabiliriz görüşmek dileğiyle herkese sağlıklı ve kilosuz günler.
pınar gencer eklemiş. | 12.02.2008 Saat 15:28
PINAR ARKADIŞIM YA 5 KG SEN NEKADAR SÜREDE VERDİN
FATO eklemiş. | 12.02.2008 Saat 15:57
arkadaşlar elma sirkesinin zayıflattığını aralık ayında öğrendim ve hemen denedim sonucu buraya yazmıştım bir haftada 2 kg verdim daha sonra bıraktım maalesef şu anda 13 aylık oğlum var ve tekrar başladım bugün biraz da dikkat edince kilo veriliyor doğumdan sonra kilo verdim 7 kg kadar ama son iki aydır veremedim tekrar başlıyorum inşallah kurtuluruz bu kilolardan 1 hafta sonra yazacağım görüşmek üzere...
ÇİĞDEM eklemiş. | 12.02.2008 Saat 17:22
4 gündür kullanıyorum ama veremedim karnım aşırı şişti.benim gastiritim vardı.acaba o yüzdenmi bilmiyorum.bağırsaklarımıda çalıştırmadı.mideye zararı olurmu sizce.
maviş eklemiş. | 12.02.2008 Saat 22:54
su anda gobek bolgemden zayıflamak ıstıorum ama zayıflamakda dunyalar kadar cok ıstıorum hayalım de zayıflamak bır care bulursanız yorum ekleyın doktorum
fatma kesim eklemiş. | 12.02.2008 Saat 23:25
EVET PINAR SADECE ELMA SİRKESİ İÇEREK Mİ VERDİN 5 KĞ MI VE NEKADAR SÜREDE UYGULAYIP BU SONUCA ULAŞTIN
CEYLİN eklemiş. | 13.02.2008 Saat 11:19
merak eden arkadaşlara duyurulur tam olarak 1,5 ayda bu arada diyet yapmadım sirkenin etkisiyle öğün sayımda düşüş oldu bol su tüketmeye çalıştım normalde suyla aram pek yoktur bu arada şunuda belirtmem gerekiyor sirkenin yanında kull balda çok önemli çünkü 4 kilo verdikten sonra marketlerde satılan baldan almıştım hiç faydası olmadı. benim katedeceğim yolda çok fazla vermem gereken 10 kilo var şunu itiraf etmek lazımki hamilelikte hormonlar adeta çıldırıyor ve alınan kilolar insanın vücuduna yapışıyor bundan sonrada uğraş dur evet arkadaşlar söyleyeceklerim bundan ibaret görüşmek üzere bu arada