Tag: Zehra Akgören

DİYET VE SAĞLIKLI BESLENME
By 31 Mayıs 2010 1 Comments Devamı →

DİYET VE SAĞLIKLI BESLENME

Diyet sağlıklı beslenmeyle olur Yeditepe Üniversitesi Hastanesi’nden Diyetisyen Zehra Akören sağlıklı zayıflama diye bir kavramın olmadığının altını çizerek ekliyor: “Bu yanlış kullanılan bir deyimdir. Oysa doğrusu sağlıklı beslenmedir.” Zayıflamak için genellikle ilk yapılan şey hızlı ve popüler diyetlere başvurmak oluyor. Genellikle yapılan bu üç günlük, bir haftalık hızlandırılmış diyetlerden sonra kilo veriliyor ; sonrasında ise […]

Kategori: Diyet
UZUN SÜREN DETOKS ZARARLI
By 23 Mayıs 2010 0 Comments Devamı →

UZUN SÜREN DETOKS ZARARLI

Üç günden fazla süren detoks vücuda zararlı İnsan vücudunun toksinlerden arınması anlamına gelen detoksun artık bir moda haline geldiğini söyleyen diyet uzmanı Zehra Akgören “Üç günden fazla süren detoks programı sağlık açısından zararlıdır” diyor. Vücudumuza giren zararlı toksinlerden kurtulmanın yolu olarak tanımlanan detoksu, Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Zehra Akören anlattı. Akören, […]

Kategori: Diyet