Tag: zayıflatan besin

ZEYTİNYAĞI İLE ZAYIFLAMAK

ZEYTİNYAĞI İLE ZAYIFLAMAK

Almanya’daki Münih Teknik Üniversitesi ve Avusturya’daki Viyana Üniversitesi’nin ortak yürüttüğü bir araştırma sadece masada bulunan zeytinyağının bile kişileri tok tutarak kilo aldırmayı engellediğini ortaya koydu. Araştırmaya katılan gönüllülere üç ay boyunca her akşam farklı yağların aromaları ile zenginleştirilen 500 gram yoğurt veren Alman ve Avusturyalı uzmanlar, zeytinyağında bulunan bileşenlerin başka hiç bir yağda bulunmadığını gözlemledi.

Kategori: Diyet
ZAYIFLATAN MACUN VE ÇAY TARİFİ

ZAYIFLATAN MACUN VE ÇAY TARİFİ

Uzman Diyetisyen Berrin Yiğit, ‘Derya’nnın Dünyası’ programında zayıflamaya yardımcı bitkisel macun ve zayıflatan bitkisel çay tarifini paylaştı.

Kategori: Diyet
KİLO VERDİREN 5 BESİN
By 03 Şubat 2013 0 Comments Devamı →

KİLO VERDİREN 5 BESİN

Diyetisyen Selahattin Dönmez, Melek programına konuk oldu. Programda kilo vermenizi sağlayan bilgiler paylaşan Dyt. Selahattin Dönmez, kilo verdiren 5 besin ve İştah kontrolü sağlayan ve zayıflatan çorba tarifi verdi.

ŞEMS ARSLAN’DAN ZAYIFLATAN SALATA
By 01 Nisan 2012 0 Comments Devamı →

ŞEMS ARSLAN’DAN ZAYIFLATAN SALATA

Kimya Mühendisi ve Uluslararası Cilt Uzmanı Şems Arslan’dan şifalı bilgiler.

Kategori: Sems Arslan
ZAYIFLATAN YOĞURT TARİFİ

ZAYIFLATAN YOĞURT TARİFİ

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça KAYA’dan Zayıflatan Yoğurt Tarifi. Gerekli Malzemeler :

Kategori: Ayça Kaya
HIZLI ZAYIFLAMAYA YARDIMCI DETOKS ÇORBASI

HIZLI ZAYIFLAMAYA YARDIMCI DETOKS ÇORBASI

Dr. Erder Saraç’dan 10 günde bir içilmesini önerdiği “Hızlı Zayıflamaya Yardımcı Detoks Çorbası” tarifini ve yapılışını anlattı.

Kategori: Ender Sarac
DİYETKOLİK MİSİNİZ?
By 11 Temmuz 2011 0 Comments Devamı →

DİYETKOLİK MİSİNİZ?

Literatürde böyle bir bağımlılık tanımı yok. Ama yanlış diyet listeleri sonucunda oluşmuş bir davranış bozukluğu var artık. Zayıflamak ciddi bir sağlık sorunu haline geldi. Şok diyetler, düşük kalorili, yıpratıcı listeler, internet veya bazıları eczanelerde satılan haplar, yağı eriten, emen çeşit çeşit yöntemi çekinmeden deneyen birçok insan aslında fark etmeden çoktan ‘diyetkolik’ oldu bile. Diyetisyen Elvan […]

Kategori: Diyet
VİCDAN ÇORBASI İLE FORMUNUZU KORUYUN
By 10 Temmuz 2010 1 Comments Devamı →

VİCDAN ÇORBASI İLE FORMUNUZU KORUYUN

Dilara Koçak’tan kurtarıcı öneriler. Mesela çok içki içtik ve yedik. Sonrasında ne yapmalıyız? -Benim “vicdan çorbası” tarifimi yapabilirsiniz. Diyet yapmadık, tembeliz; yağlarımızı aldırdık. Böyle bir operasyondan sonra nasıl beslenmeli ki sonucu koruyalım? Ama unutmayın, çok sıkıya gelemiyoruz. Her şeyden yemek, ama az yemek veya egzersizle denge sağlamak. Peki, ölçüyü kaçırmamanın bir püf noktası var mı? […]

Kategori: Dilara KOÇAK
KOLESTEROL DÜŞÜREN VE ZAYIFLATAN TARİFLER
By 28 Mayıs 2010 0 Comments Devamı →

KOLESTEROL DÜŞÜREN VE ZAYIFLATAN TARİFLER

Gürkan Kubilay’dan kolesterolü düşüren, kilo verdiren, zayıflamaya yardımcı yiyecekler… Sunuculuğunu Zahide Yetiş ve Op. Dr. Aytuğ Kolankaya’nın yaptığı Doktorum programına katılan Dr.Gürkan Kubilay izleyicilere birbirinden sağlıklı tarifler verdi. İşte zayıflamaya yardımcı, kolesterol düşürmeye yardımcı, kilo verdiren o özel tarifler… KİLO VERDİREN KEREVİZLİ DANA ETİ MALZEMELER: 300g kereviz 100g dana eti 3 çay kaşığı zeytinyağı ½ […]

Kategori: Gürkan Kubilay