Tag: yumurta

Yumurta Kabuğu Kalsiyum Deposu
By 13 Şubat 2017 0 Comments Devamı →

Yumurta Kabuğu Kalsiyum Deposu

Yumurta kabuğunu önce kaynatıp, sonra da fırınlarsanız… Kalsiyum deposu yumurta kabuğunu önce kaynatıp sonra da fırınlayıp tüketirseniz. Bu haberi okuduktan sonra bir daha yumurtanın kabuğunu çöpe atmayacaksınız. Business Insider’da yer alan habere göre; Amerika gıda endüstrisi her yıl 150 bin ton yumurta kabuğunu çöpe atıyor.  Peki, yumurta kabuğunu çöpe atmak yerine yemeye ne dersiniz?  Uzmanlar, […]

Yumurta Sarılı Tırnak Bakım Kürü

Yumurta Sarılı Tırnak Bakım Kürü

Tırnaklarınız çabuk kırılıyor, sararıyor ya da bir türlü uzamıyor mu? Eğer cevabınız evetse bu önerimizi kaçırmayın. Ananasın güçlendirici ve yenileyici etkisi şimdi tırnaklarımızda. Tırnak güçlendirici bakım kürü ile elveda kırılan tırnaklar! Evde kolayca hazırlayabileceğiniz tırnak güçlendirici bakım kürü ile tanışmaya hazır mısınız? Malzemeler: – Yarım tatlı kaşığı sirke – 1 adet yumurta sarısı – 2 […]

Kategori: Guzellik
Kışa Formda Girmek İçin

Kışa Formda Girmek İçin

Herbalife Türkiye Danışman Diyetisyeni Canan Aksoy, sonbaharın, kışa formda girmek için son fırsat olduğunun altını çizerek, bu mevsimde kilo vermenin ve sağlıklı beslenmenin 10 kolay yolunu anlattı: Salataya giren soslara dikkat: Salatalarınızda mutlaka birkaç renk salatalık malzemesi olsun. Salatalarınıza giren soslar gizli bir kalori kaynağı olabilir. Az yağlı ama limon-sirke-nar ekşisiyle tatlandırdığınız salataları tercih edin. […]

Kategori: Diyet
YUMURTA ANNE SÜTÜ KADAR BESLEYİCİ

YUMURTA ANNE SÜTÜ KADAR BESLEYİCİ

İnsan yaşamının ilk aylarında önemli bir besin öğesidir anne sütü ama sonraki yaşlarında da tüketebileceği, anne sütüne eşdeğer bir protein kaynağı daha var.. yumurta.. Yumurta içeriğinde elzem amino asitler dışında A, D, E ve B grubu vitaminleri başta olmak üzere birçok vitamini önemli oranda içerir. Bebek ve çocukların fiziksel ve zihinsel gelişimleri için önemlidir. İçeriğindeki […]

Kategori: Özlem Sert Aydın
GÜNDE KAÇ YUMURTA TÜKETİLMELİ?

GÜNDE KAÇ YUMURTA TÜKETİLMELİ?

Türkiye’de kişi başına yılda 180 yumurta tüketiliyor. Bu rakam, bazı ülkelerdeki yıllık ortalama 250-300 adet tüketime göre oldukça düşük kalıyor. Yıllarca kolestrol yaptığı söylenen ve kolestrolü yüksek insanlara kaçınılması gerektiği söylenen yumurta son yıllarda bilim dünyası tarafından aklandı. Birçok tıp doktoru yumurtanın en doğal ve sağlıklı protein kaynağı olduğu yönünde hem fikir. “Yumurta Anne Sütü […]

Kategori: Faydalı Bilgiler
ASIL DÜŞMAN KARBONHİDRATLAR

ASIL DÜŞMAN KARBONHİDRATLAR

İnsanları kolesterol manyağı yaptık Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Bingür SÖNMEZ, “Yıllarca insanları kolesterol manyağı yaptık, kolesterol fobisi yarattık. Aslında gerçek düşman katı yağlar ve karbonhidratlardır” dedi. Kayseri’de Erciyes Üniversitesi Turizm İşletmeciliği ve Otelcilik Yüksekokulu Konferans Salonu’nda devam eden Kümes Hayvanları Kongresi’nde konuşan Memorial Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof.Dr. Bingür Sönmez, […]

Kategori: Bingür SÖNMEZ
İKTİDARSIZLIK VE YUMURTA
By 20 Nisan 2010 4 Comments Devamı →

İKTİDARSIZLIK VE YUMURTA

Yumurta iktidarsızlıkta da etkili Kalp Cerrahı Prof. Dr. Bingür Sönmez, “Protein bakımından son derece zengin olan yumurta insanlığın devamı için vazgeçilmez bir gıda” dedi Yumurta Üreticileri Merkez Birliği ve Hastavuk A.Ş. işbirliği ile Antalya’da düzenlenen ‘Global Ekonomide Türk Yumurtacı Sektörünün Yeri’ başlıklı panelde konuşan Prof.Dr. Bingür Sönmez, yumurtanın sanıldığı gibi kolesterol deposu olmadığını dile getirdi. […]

Kategori: Bingür SÖNMEZ
KATARAK’A KARŞI YUMURTA
By 02 Aralık 2008 0 Comments Devamı →

KATARAK’A KARŞI YUMURTA

Türkiye’deki bazı firmaların ürettiği yumurtaların sarısında, göz ve kalp-damar sağlığı açısından büyük önem taşıyan lutein ve zeaksantin gibi önemli antioksidanlar bulundu. Celal Bayar Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Özlem Tokuşoğlu, Celal Bayar Fen Bilimleri Enstitüsü master öğrencisi İrade Alakır’ın yürüttüğü tez projesinde, yumurta sarısının incelendiğini söyledi. Çalışmada yumurta sarısına rengi veren maddelerinin düzeylerinin ortaya konulduğunu […]

Kategori: Faydalı Bilgiler, Göz
YUMURTA SEVMEYENLER İÇİN
By 27 Eylül 2008 2 Comments Devamı →

YUMURTA SEVMEYENLER İÇİN

Çocuğunuz yumurta yemeyi sevmiyorsa, onlara şekilli veya renkli yumurtalarla süpriz yapabilirsiniz.  

Kategori: Fotoğraf Albümü