Tag: yüksek kolestrol

KETEN TOHUMU YAĞI VE YÜKSEK KOLESTROL

KETEN TOHUMU YAĞI VE YÜKSEK KOLESTROL

Keten tohumu yağı yüksek kolesterole bağlı böbrek hasarını engelliyor. Yüksek lipit ile kolesterolün kalp ve damarların yanı sıra böbreklerde de hasara yol açtığı biliniyor. Bu bakımdan kolesterol seviyesinin diyet ve ilaç uygulamalarıyla belirlenen sınırlar içerisinde tutulması çok önemli. Ancak mevcut ilaç uygulamalarında ortaya çıkan yan etkiler nedeniyle hastaların çoğunlukla bitkisel ilaçlar gibi daha güvenilir olduğunu […]

Kategori: Erdem Yeşilada
YÜKSEK KOLESTROL VE ŞEKERE KARŞI PIRASA
By 20 Aralık 2009 1 Comments Devamı →

YÜKSEK KOLESTROL VE ŞEKERE KARŞI PIRASA

Yüksek kolesterol ve şeker hastaları PIRASA yemeli… Pırasa, Latince bilimsel adıyla allium porrum, kış mevsimde sık olarak tükettiğimiz sebzelerden biri. Soğan (allium cepa) ve sarımsak (allium sativum) ile aynı bitki ailesinden olmasına karşılık sağlık için yararları daha az bilinmekte. Daha doğrusu, sağlığımız için yararlı olduğunu bildiğimiz halde, üzerinde yürütülen deneysel çalışma sayısı soğan ve bilhassa […]

Kategori: Erdem Yeşilada
TANSİYON VE KOLESTEROL İÇİN KÜR
By 29 Nisan 2009 2 Comments Devamı →

TANSİYON VE KOLESTEROL İÇİN KÜR

MERCİMEK : TANSİYONU DENGELEMEYE KOLESTEROLÜ DÜŞÜRMEYE YARDIMCI OLABİLİR.Mercimek (Lens culinaris), hem tansiyon dengeleyici hem de kolesterol düşürücü etkileri vardır. Tansiyon dengeleyici özelliği, içerdiği esculin ve choline maddelerinden kaynaklanır. Esculin, tansiyon yükseltici (hypertensive); choline de tansiyon düşürücü (hypotensive) etki gösteren maddelerdir. Sonuç olarak, birbirlerine tamamen zıt özellik taşıyan bu iki etkin maddenin aynı anda bulunması mercimeğe […]