Tag: yavaş zayıflama

Yavaş zayıflayanlar da verdikleri kiloları geri alıyor

Yavaş zayıflayanlar da verdikleri kiloları geri alıyor

Avustralyalı bilim insanlarının araştırması, yavaş ve istikrarlı kilo verenlerin de hızlı zayıflayanlar gibi ilerde kaybettikleri kiloları aynı şekilde geri alabildiğini ortaya koydu. Avustralya’da 200 obezin katıldığı araştırmada, gönüllüler 12 haftalık hızlı ve 36 haftalık yavaş kilo verme programına tabi tutuldu. Yavaş kilo verme programına katılanların kilolarının yüzde 12,5’ni kaybettiği belirlendi. Hızlı kilo verme programına katılanların […]

Kategori: Sağlık