Tag: Trigliserit

Fazla İncir Tüketimi Ölüme Sebep Olabilir mi?

Fazla İncir Tüketimi Ölüme Sebep Olabilir mi?

Prof. Dr. Canan Karatay, “Kuru incirde yüksek miktarda fruktoz var. Yani incirin fazla tüketilmesi ölüme neden olabilir” iddiasında bulundu. İncirin anavatanı Aydın’a gelen Prof. Dr. Canan Karatay, Türkiye’de en uzun yaşayan insanların kenti Nazilli’de konferansa katıldı. Karatay, TÜİK’in dün açıkladığı 2015 ölüm nedenleri araştırmasında dolaşım sistemi hastalıklarından en fazla ölümün görüldüğü incir diyarı Aydın ve […]

DAMAR YAŞINIZI BİLİYOR MUSUNUZ?
By 30 Mayıs 2012 0 Comments Devamı →

DAMAR YAŞINIZI BİLİYOR MUSUNUZ?

Damarlarınız kaç yaşında Tekrarlamaktan bıkmadığım bazı önermelerim var. Bunlardan biri de şu: Gerçek yaşınız damar yaşınızdır, damarlarınız kaç yaşındaysa siz de o yaştasınızdır! Bu cümleyi tekrarlayıp durmamın nedenine gelince…

Kategori: Osman Müftüoğlu
ŞİŞMANLIK VE KOLESTROL İLİŞKİSİ

ŞİŞMANLIK VE KOLESTROL İLİŞKİSİ

Çoğumuz şişman kişilerde kolesterolün daha yüksek olacağını, formda ve zinde birindeyse kolesterol yüksekliğine pek rastlanmayacağını düşünürüz ama bu doğru değildir. Son derece fit, formda, neredeyse bir gram yağ fazlası olmayan biri bile olsanız kolesterolünüz çok yüksek olabilir. Mesela toplam kolesterolünüz 300-400’den, LDL-kötü huylu kolesterolünüz 150-200’den yüksek çıkabilir!Bu sürpriz durumun nedeni genetik mirastır. Genetik miras bakımından […]

Kategori: Osman Müftüoğlu
GÖBEK VE KARACİĞER
By 07 Eylül 2011 0 Comments Devamı →

GÖBEK VE KARACİĞER

Sağlık kültürümüzde karaciğerimiz pek önemlidir. Acıtıcı bir sorunu tarif ederken “ciğerimiz yanar”, yediğimiz her kazık “ciğerimize oturur”, birinin haram yediğini öğrenince de “karaciğerine dert olsun!” deriz. Bana sorarsanız haksız da değildir bu yaklaşım. Değildir çünkü, tek ve de pek önemli bir organdır karaciğerimiz. Kolay kolay sorun çıkarmaz ama gelin görün ki bir de çıkardı mı […]

Kategori: Osman Müftüoğlu
TRİGLİSERİT TEHLİKESİNE DİKKAT
By 19 Kasım 2010 0 Comments Devamı →

TRİGLİSERİT TEHLİKESİNE DİKKAT

Son günlerde yağlarla ilgili her yerde bir şeyler söyleniyor ama trigliserit (TG) denen kan yağı yeteri kadar önemsenmiyor. Oysa yüksek seviyelerdeki trigliserit; inme riskinizi iki katına çıkarır ve kalp krizi olasılığını da yüzde 72 oranında yükseltir. (Tahlil sonuçlarında 100’ün üzerinde çıkan TG oranı yüksektir.) SİNİR HASARI YAPAR Bu yağ; kalp hastalığı geçmişi yüksek olan ailelerde […]

Kategori: Mehmet OZ
ŞEKERSİZ HAYATA GİDEN YOL

ŞEKERSİZ HAYATA GİDEN YOL

Beyazlarla bir sorunu olduğunu biliyordu. Şeker onu gömmeden, onun şeker yemeye bir son vermesi gerekiyordu. Ancak bırakmak hiç de kolay değildi. BEN İŞTAHLI BİR ADAMIM. Kokteyllerde iki zeytinle yarım kadeh beyaz şarap içen adamları görünce şaşırıyorum. Beni üç bira, hallice bir kalıp çedar peyniri, avuç avuç badem ve üç sosisli sandviç ancak keser. Sonra üstüne […]

Kategori: Diyet
KARACİĞER YAĞLANMASI GÖBEKLENMENİN SONUCU
By 23 Aralık 2008 52 Comments Devamı →

KARACİĞER YAĞLANMASI GÖBEKLENMENİN SONUCU

Karaciğerin yağlanması göbeklenmenin sonucu Karaciğer hastalıklarının birçok nedeni var. Enfeksiyonlar, alkol, bağışıklık bozuklukları, damar hastalıkları, safra yolu hastalıkları, toksinler ve ilaçlar bunların en önemlileri arasında yer alır. İç hastalıkları ve gastroenteroloji uzmanlarının en sık karşılaştıkları karaciğer sorunlarından biri de karaciğerin yağlanarak büyümesidir. KARACİĞERİN yağlanması bu organdan bazı olumsuz sinyaller geldiğinin ilk işareti kabul ediliyor. “Yağlı […]

Kategori: Osman Müftüoğlu
SAĞLIK FORMÜLLERİ

SAĞLIK FORMÜLLERİ

saglik-formulleri

Kategori: Sağlık