Tag: su

Az Su İçen Yorgun Uyanır
By 05 Mayıs 2013 0 Comments Devamı →

Az Su İçen Yorgun Uyanır

Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu günlük su miktarı ne kadardır? Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli anlatıyor. Az Su İçen Yorgun Uyanır Bu video Adobe Flash Player’ın son sürümünü gerektirmektedir.

Kategori: Doktorum
SAĞLIK İKSİRİNİN FORMÜLÜ: SU
By 19 Nisan 2012 0 Comments Devamı →

SAĞLIK İKSİRİNİN FORMÜLÜ: SU

Su, insan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli öğe. İnsan, besin almadan haftalarca yaşamını sürdürebilmesine karşın, susuz ancak birkaç gün yaşayabiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Demir, hem kendimiz hem de çocuklarımız için su içme kültürü kazanmamız gerektiğini söylüyor.

Kategori: Diyet
SU HAKKINDA BİLMEDİKLERİNİZ
By 08 Kasım 2011 0 Comments Devamı →

SU HAKKINDA BİLMEDİKLERİNİZ

Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu en önemli besin öğesi hangisidir sorusuna tek kelimelik bir yanıt verebilirsiniz: SU!Bu konuda bilmediğiniz ya da bildiğinizi zannedip de yanlış bildiğiniz pek çok şey var…

Kategori: Osman Müftüoğlu
SU İLE GELEN SAĞLIK
By 05 Ağustos 2010 0 Comments Devamı →

SU İLE GELEN SAĞLIK

Yaz bütün güzellikleriyle sürüyor… Daha çok dinleneceğiz, eğleneceğiz. Aşırı sıcaklar ve terleme nedeniyle daha fazla su kaybedeceğiz. Sağlığımızı etkileyen besin unsurlarının en önemlisi sudur: 1-1.5 ay kadar yiyeceksiz yaşayabilirsiniz ama susuzluğa bir haftadan daha fazla tahammül edemezsiniz. Yçtiğimiz su yaşamın bir vazgeçilmezi, sağlıklı bir hayatın anahtarıdır. Su bir “yaşam içeceği”dir. Suyun görevlerini ve yararlarını vücut […]

Kategori: Osman Müftüoğlu
İBRAHİM SARAÇOĞLU SUYUN FAYDALARI
By 01 Haziran 2009 0 Comments Devamı →

İBRAHİM SARAÇOĞLU SUYUN FAYDALARI

Suyun önemini daha iyi vurgulayabilmek için, ben ona “beyaz kan” diyorum. İnsanın yemek yemeden birkaç hafta yaşaması mümkündür. Su içmeden ise insan ancak birkaç gün yaşayabilir. Prof.Dr. İbrahim Adnan SARAÇOĞLU Değerli okuyucu, bugün sizlere sudan bahsetmek istiyorum. Suyun yerini hiçbir şey dolduramaz. Etin, sütün, tahılın, sebzenin veya meyvenin alternatiflerini bulabilir ve aralarında seçim yapabilirsiniz. Suyun […]