Tag: Shaun T

Insanity: Yarım saat egzersizle harika bir vücut
By 02 Mayıs 2013 1 Comments Devamı →

Insanity: Yarım saat egzersizle harika bir vücut

Insanity – Shaun Thompson “İki Ay Günde Sadece Yarım Saatinizi Bana Ayırın” ABD’nin bir numaralı fitness hocası mükemmel  vücudun sırrını anlattı : Spor salonu, aletler ve uymanız gereken saatler yok. Her gün saadece yarım saat egzersiz yaparak harika bir vücuda sahip olabilirsiniz. Üstelik rejim de yapmayacaksınız. Bugünlerde ABD’de büyük ilgi gören Insanıty programının yaratıcısı ShaunT. […]

Kategori: Spor