Tag: mutluluk hormonu

RUH HALİ VE BESLENME
By 30 Temmuz 2011 0 Comments Devamı →

RUH HALİ VE BESLENME

Beslenmemiz Ruh Halimize Göre Nasıl Etkileniyor? İnsan davranışlarının kimyası üzerine yapılan çalışmalar ilginç gerçekleri ortaya çıkarıyor: Vücutta pek çok olayı kontrol eden hormon veya enzim yetersizliklerinde besin öğelerinin azlığı ya da çokluğu söz konusu. Yetersiz besin alımı, besin alerjileri, hormonal bozukluklar, sosyal, psikolojik ya da fizyolojik travmalar, vücutta bu sayılan maddelerin dengelerinin bozulmasına yol açabiliyor […]

Kategori: Diyet, Psikoloji