Tag: motivasyon

Güne Enerjik Başlamak İçin
By 12 Kasım 2014 0 Comments Devamı →

Güne Enerjik Başlamak İçin

Yoğun yaşam tarzlarımız yüzünden çoğunlukla ne yapacağımızı bilmez halde bir çemberin içinde koşturup dururuz. Bunun sebebi mevcut bir programımızın olmaması değil; mesele bu programın ortasında çıkıveren bir zorluk yüzünden kendimizi dağılmış ve raydan çıkmış hissetmemizdir. Akıl sağlığınızı tehdit edebilecek şey her ne olursa olsun, işte güne enerjik başlamak için 7 faydalı idman! Bunların bazılarını, birini […]

Kategori: Faydalı Bilgiler
Kendi Kendine Motivasyonun İpuçları
By 11 Haziran 2013 0 Comments Devamı →

Kendi Kendine Motivasyonun İpuçları

Kendini Motive Et! İnsanın kendini motive edebilmesi için her şeyden önce belli bir şey yapma arzusuna sahip olması gerekir. Bazen kendimizi harekete geçirip istediğimiz şeyi elde etmeyi çok zor buluruz. Doğal eğilimimiz erteleme üstüne kuruludur. Hayatın ayağımıza dolaştığını hissederiz. Gidilecek bir işimiz, temizlenecek bir evimiz, yapılacak alışverişlerimiz, izlenecek televizyonumuz vardır! Kendimizi bir rutin oluşturma eğitimine […]

Kategori: Psikoloji