Tag: Meyra Çimili

RAMAZANDA KİLO ALMAMAK İÇİN
By 18 Ağustos 2009 0 Comments Devamı →

RAMAZANDA KİLO ALMAMAK İÇİN

İftarda midenize yüklenmeyin Normal zamanlarda 3 ve daha fazla beslendiğimiz için bu dönem içinde öğün karmaşası yaşanmakta ve gün içinde yaşanan açlıktan sonra aşırı ve sağlıksız beslenme ortaya çıkabilmektedir. Diyetisyen Mevra Çimili, Ramazan ayını daha sağlıklı geçirebilmek için bazı hatalardan vazgeçilmesi gerektiğini belirterek, “Normal zamanlarda 3 ve daha fazla beslendiğimiz için bu dönem içinde öğün […]

Kategori: Diyet