Tag: masaj

Yüz Yogasıyla Gençleşin

Yüz Yogasıyla Gençleşin

“Güzellik yogası birçok sağlıklı yaşam sistemlerinden alınmış ve kombine edilmiş, hem sağlık hem de güzellik için yapılan komple bir çalışmadır” diyen Yoga Eğitmeni Lourdes Doplito Çabuk, yüz yogası ile ilgili bilgiler verdi ve nasıl yapılması gerektiğini anlattı. “Güzellik cilt yüzeyi ile sınırlı değildir. Yüz yogası sadece görünüşte güzel görünmek için yapılan bir çalışmada değildir. Aynı […]

Kategori: Guzellik
SUNA DUMANKAYA SEDA SULTAN’IN KONUĞU OLDU
By 01 Kasım 2012 0 Comments Devamı →

SUNA DUMANKAYA SEDA SULTAN’IN KONUĞU OLDU

TV8 ekranlarında yayınlanan ve sunuculuğunu Seda Sayan’ın yaptığı Seda Sultan programına konuk olan Suna Dumankaya; Selülitler için zencefilli doğal çay, Selülit ve Yağ Yakımı için çay, Selülitler için doğal peeling ve masaj yağı tarifi veriyor.

Kategori: Suna Dumankaya
ANTİBİYOTİK İSHALİNE KARŞI PROBİYOTİK
By 21 Mayıs 2012 0 Comments Devamı →

ANTİBİYOTİK İSHALİNE KARŞI PROBİYOTİK

Ben antibiyotik aldığım zaman, hemen ishal oluyorum. Bu normal bir yan etki midir yoksa antibiyotiklere karşı alerjim olabilir mi? Ne yapmalıyım?

Kategori: Ece Hattat
YANLIŞ MASAJ ZARAR VERİR
By 28 Aralık 2011 0 Comments Devamı →

YANLIŞ MASAJ ZARAR VERİR

Prof.Dr. Cihan Aksoy – Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı

Kategori: Cihan AKSOY
İLAÇSIZ AĞRI NASIL AZALTILIR?
By 09 Mayıs 2011 0 Comments Devamı →

İLAÇSIZ AĞRI NASIL AZALTILIR?

Yaşam koçu Elvan Demirkan uyarıyor: “Ağrı; vücudu yıllarca yanlış kullanmanın, nerede durmak gerektiğini bilmemenin sonucu oluşur. Stresi yenebilmek için iyileştiremediğimiz ağrılarla yaşamayı öğrenmeliyiz“ Ağrıları gidermek için ilaçlardan medet ummak yerine vücudunuzu dinleyerek kendinizi iyileştirebileceğinizi söyleyen Elvan Demirkan, “Aslında çoğu kronik ağrının nedeni sürpriz değil” diyor. Demirkan, ağrılarla acı çekmeden yaşamanın formüllerini anlattı: “Ağrılar; yıllarca vücudu […]

MİGREN MASAJI

MİGREN MASAJI

Dayanılmaz baş ağrılarına neden olan Migren’e karşı masaj. Sadece 10 dakikada migrenden kurtulabilirsiniz.

Kategori: Haber
KAYROPRAKTİK TEDAVİ

KAYROPRAKTİK TEDAVİ

Kayropraktik (chiropractic) hastaneden içeri girdi. Doktorlar klasik tıbbın zaman zaman yetmediğini itiraf ediyor. Tamamlayıcı tıp uygulamaları giderek daha fazla kabul görüyor. Kayropraktik bunlardan biri. Kayropraktik uzmanları, omurgaya elle müdahale ediyor, bel, boyun ve sırt ağrılarını tedavi ediyor. İddialı hastanelerden Anadolu Sağlık Merkezi de bu yönteme inandı, kayropraktik uzmanı Dr. Burak Esendal’ı ABD’den transfer etti ve […]

Kategori: Faydalı Bilgiler
AROMATERAPİK KARIŞIMLAR
By 23 Nisan 2010 0 Comments Devamı →

AROMATERAPİK KARIŞIMLAR

Aromaterapik karışımlar Kokulu, huzurlu Bitkilerin öz, çiçek ve yapraklarından elde edilen bin bir çeşit saf uçucu yağ; stresten selülite, ağrılardan afrodizyak etkiye pek çok soruna çözüm vaat ediyor. Kökeni 5.000 yıl öncesine dayanan aromaterapi, bitkisel öz yağların kimyasal yapısı ve enerjilerinden faydalanan; masaj, buğu, kompres, banyo gibi yöntemlerle uygulanan sağlık ve güzellik terapileri anlamına geliyor. […]

Kategori: Faydalı Bilgiler
GÖĞÜS BÜYÜTEN BİTKİLER

GÖĞÜS BÜYÜTEN BİTKİLER

Birçok kadının rüyalarını daha büyük göğüsler süslüyor. Bol miktarda östrojen içeren çemenotunun tozuyla göğüslerinize masaj yapın. Birkaç hafta sonra gözlerine inanamayacaksınız! Dr. James Duke, Pegasus Yayınları’ndan çıkan ‘Yeşil Eczane’ adlı kitabında, hiçbir zaman göğüs büyütmeden yana olmadığını söylüyor: “Eğer gazete okuyorsanız, silikonlar hakkında birçok tartışma olduğunu biliyorsunuz demektir. Birçok kadın ve bilim insanı, silikonların tehlikeli […]

Kategori: JAMES DUKE
AYURVEDA MASAJ VİDEOSU
By 16 Temmuz 2009 17 Comments Devamı →

AYURVEDA MASAJ VİDEOSU

Günümüzde önemi tekrar anlaşılan ve sağladığı faydalar ile gündeme gelen Ayurveda Masajının nasıl uygulandığını, videoyu izleyerek öğrenebilirsiniz. Ayurveda Masaj Videosu

Kategori: Faydalı Bilgiler
BEBEKLERE NASIL MASAJ YAPILIR
By 23 Şubat 2009 1 Comments Devamı →

BEBEKLERE NASIL MASAJ YAPILIR

Bebeğimize masaj yapmasını öğreniyoruz.

Kategori: Çocuk Bebek
MASAJLA GELEN GÜZELLİK
By 22 Ağustos 2008 1 Comments Devamı →

MASAJLA GELEN GÜZELLİK

Yaşınızdan daha genç görünmek mi istiyorsunuz? İşte yolu: Yüz masajı cildi gerginleştiriyor, pürüzsüzleştiriyor ve yeniden biçimlendiriyor. Yüzünüzde hiç kırışıklık olmasa bile yüz masajı uygulayabilirsiniz, hatta uzmanlara göre uygulamalısınız da… Çünkü tıpkı vücutta olduğu gibi yüze uygulanan masaj da güzelliğin ve zindeliğin katili stres hormonlarını azaltmaya yarıyor. Miami Üniversitesi Dermatoloji Bölümü profesörlerinden Leslie Baumann, stres hormonlarının […]

Kategori: Guzellik