Tag: kiraz sapı

Ödeme Karşı Doğal Çay
By 20 Mayıs 2015 0 Comments Devamı →

Ödeme Karşı Doğal Çay

Ödem kadınlarda sıkça görülen, vücutta sıvı birikimi olarak tanımlanan bir durumdur. Göz kapaklarında, ellerde ve ayaklarda şişme olarak kendini belli eder. Dr. Gönül Ateşsaça, ‘Deri altı dokusunda şişlik belirginse, bastırdığımız zaman içine çökme ve çukurlaşma gözleniyorsa vücutta ödem olduğu düşünebilir’ dedi. İdeal kiloya inmelisiniz, düzenli olarak su tüketmelisiniz, tuzu mutlaka azaltmalısınız, karbonhidratlı yiyeceklerden uzak durmalısınız, […]

Kategori: Faydalı Bilgiler
Yazın Tok Tutan Besinler
By 05 Temmuz 2014 0 Comments Devamı →

Yazın Tok Tutan Besinler

Yazın hem sağlıklı beslenip hem de forma girmek mümkün. İşte, bağışıklık sistemini güçlendiren, tok tutan, kilo kontrolüne yardımcı olan gıdalar… 1) Mango : Yüksek miktarda A, E, C vitamini içerdiğinden antioksidan kapasitesi çok yüksektir. İçerdiği lif sayesinde hem tok tutar, hem de sindirim sistemine yardımcı olur. 2) Yoğurt ya da ayran : Protein ve kalsiyum […]

GÖZ TORBALARINA KARŞI NELER YAPILMALI?
By 16 Haziran 2012 0 Comments Devamı →

GÖZ TORBALARINA KARŞI NELER YAPILMALI?

Son birkaç aydır çok yoğunum. Yorgunluktan göz çevremde torbalanmalar oluştu. Nasıl bir bakım uygulamalıyım? Bir tutam gül yaprağını 500 gram kaynar suyun içinde çay gibi demleyin. Ardından, bir buz kalıbında dondurun. Sonrasında ise bir tülbente sararak gözlerinizin çevresinde dolaştırın. Bu formülü her gün uygulayın. Sorununuz yine de geçmezse, mutlaka bir doktora görünün.

Kategori: Suna Dumankaya
ZAYIFLATAN BİTKİSEL ÇAY TARİFLERİ
By 05 Nisan 2012 0 Comments Devamı →

ZAYIFLATAN BİTKİSEL ÇAY TARİFLERİ

Doktorum programına konuk olan Akupunktur ve Obezite Uzmanı Dr. Murat Topoğlu zayıflamaya yardım eden 3+1 çay sistemini anlattı.

Kategori: Diyet
GENÇLEŞTİREN KÜRLER
By 05 Temmuz 2011 8 Comments Devamı →

GENÇLEŞTİREN KÜRLER

Prof. Saraçoğlu’nun vazgeçilmez üç kürü var ve bunları yılda üç kez uyguluyor. ‘Maydanoz-limon kürü’, ‘lahana kürü’ ve ‘kiraz çöpü-limon kürü’… Vücuttaki toksinleri atıyor, cilde tazelik veriyor ve gençleştiriyor. Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu’nun vazgeçilmez bitkisel mucizelerini anlattı. Hem genç kalabilmek hem de sağlıklı olmak için mutlaka uygulanmalı… Saraçoğlu’nun vazgeçilmez üç kürü… KAHVALTIDAN YARIM SAAT ÖNCE […]

SUNA DUMANKAYA İLE YAĞLARINIZDAN KURTULUN
By 05 Eylül 2009 54 Comments Devamı →

SUNA DUMANKAYA İLE YAĞLARINIZDAN KURTULUN

KİRAZ SAPINDAN ÇAY YAPIN YAĞLARINIZI YAKIN Suna DUMANKAYA – Kilo probleminiz varsa, kendinize bir iyilik yapın ve zayıflamak için bikini mevsimini yani yaz aylarını beklemek yerine, şimdiden harekete geçin. Diyetinizi sporla da destekleyin. Yağ yakımınızı hızlandırmak için kiraz sapından çay yapıp için. Bir süredir kilo vermek için uğraşıyorum. Diyetin yanında düzenli olarak spor da yaparak, […]

Kategori: Suna Dumankaya