Tag: kilo alamamak

Ramazanda Kilo Almak Kaderiniz Olmasın
By 07 Temmuz 2013 0 Comments Devamı →

Ramazanda Kilo Almak Kaderiniz Olmasın

Ramazan’da oruç tutarken aç kalınan sürenin uzun olması, metabolizmayı yavaşlatacağı için normal zamandaki beslenme düzeni sürdürüldüğünde kilo almak kaçınılmaz olabilir. Memorial Ataşehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Şefika Aydın Selçuk, oruç tutarken vücutta yağ birikmesine neden olan besinlerden özellikle kaçınılması gerektiğini belirterek, Ramazan’da sağlıklı beslenme hakkında bilgi verdi. SAHURDA YENEN BÖREK VE POĞAÇA […]

Kategori: Diyet
NE YERSE YESİN KİLO ALAMIYOR
By 27 Ağustos 2011 0 Comments Devamı →

NE YERSE YESİN KİLO ALAMIYOR

Tek İsteği Kilo Alabilmek : “Birçok insan benim kadar zayıf olmak istiyor ama ben sadece kilo almak istiyorum” Dünyada çok nadir görülen bir kas hastalığına sahip olan 50 yaşındaki Carol French, doğduğundan beri yaşıtlarından daha zayıf olmuş. Ancak bunun bir hastalık sonucu olduğunun anlaşılması ancak ergenlik çağında gerçekleşmiş. Ergenlik çağında yaşıtlarına göre çok zayıf olan […]

Kategori: Fotoğraf Albümü
ENDER SARAÇ’TAN SAĞLIKLI KİLO ALDIRAN DİYET

ENDER SARAÇ’TAN SAĞLIKLI KİLO ALDIRAN DİYET

ENDER SARAÇ’TAN SAĞLIKLI KİLO ALMA FORMÜLÜ Uz.Dr. Ender SARAÇ, Sağlıklı kilo almak isteyenlere TNT kanalında yayınlanmaya başlayan “Ender Saraç’la Sağlıklı Yaşam” programında beslenme önerilerinde bulundu. Sağlıklı Kilo Aldıran Diyet 1.Gün 1. Gün Sabah – 2 yumurtadan bol kaşarlı ve terağlı omlet – 3 dilim çekirdekli ekmek – 1 bardak taze sıkılmış portakal suyu – Maydanoz […]

Kategori: Ender Sarac