Tag: kas

Kaşlarınızı Gürleştirmek İçin Sarımsak Maskesi
By 09 Kasım 2014 0 Comments Devamı →

Kaşlarınızı Gürleştirmek İçin Sarımsak Maskesi

Kaşların gürleşmesi ve güçlenmesi için bazen dışarıdan destek almak gerekebilir. Kıl köklerini besleyen sarımsağın kaşları güçlendirdiğini söyleyen Dermatolog Yasemin Fatih Amato, kaşların sıklaşması için evde uygulayabileceğiniz basit bir yöntemi bizlerle paylaştı.Kaş seyrekliği bilhassa da bayanların en çok canını sıkan sorunlardan bir tanesi olmuştur ancak çözümü yok değildir. Günümüzde artık çoğu soruna karşı hem modern tıbbın […]

Kategori: Guzellik, Yasemin Amato
Insanity: Yarım saat egzersizle harika bir vücut
By 02 Mayıs 2013 1 Comments Devamı →

Insanity: Yarım saat egzersizle harika bir vücut

Insanity – Shaun Thompson “İki Ay Günde Sadece Yarım Saatinizi Bana Ayırın” ABD’nin bir numaralı fitness hocası mükemmel  vücudun sırrını anlattı : Spor salonu, aletler ve uymanız gereken saatler yok. Her gün saadece yarım saat egzersiz yaparak harika bir vücuda sahip olabilirsiniz. Üstelik rejim de yapmayacaksınız. Bugünlerde ABD’de büyük ilgi gören Insanıty programının yaratıcısı ShaunT. […]

Kategori: Spor
KANSER BU KÖYÜN KORKULU RÜYASI
By 02 Aralık 2012 0 Comments Devamı →

KANSER BU KÖYÜN KORKULU RÜYASI

Antalya’nın Kaş İlçesi’ne bağlı Bezirgan Köyü Muhtarı Turan Altaca, köylerinde son 5 yılda 50 kişinin kanserden öldüğünü belirterek, köy halkının endişe içinde olduğunu, bunun nedeninin araştırılmasını istedi.

Kategori: Haber
KAS GELİŞTİRMEK İÇİN HANGİ GIDALARI TÜKETMELİYİZ
By 30 Eylül 2012 0 Comments Devamı →

KAS GELİŞTİRMEK İÇİN HANGİ GIDALARI TÜKETMELİYİZ

Ne kadar antrenman yaparsanız yapın, eğer doğru yiyecekleri doğru zamanda tüketmiyorsanız, kas geliştirmek her zaman hayal olur. İşte buzdolabınızdan ve tabağınızdan eksik etmemeniz gereken kas yapan yiyecekler.

Kategori: Spor
ANTİBAKTERİYEL SABUNLARDAKİ TRİKLOSAN TEHLİKESİ
By 03 Eylül 2012 0 Comments Devamı →

ANTİBAKTERİYEL SABUNLARDAKİ TRİKLOSAN TEHLİKESİ

Antibakteriyel sabunlarda mikropları önlemek için kullanılan triklosan maddesinin kas fonksiyonlarını ve iskelet yapısını olumsuz etkilediği ortaya çıktı.

Kategori: Faydalı Bilgiler
KEMOTERAPİ VE GLUTAMİN KULLANIMI
By 15 Ağustos 2012 0 Comments Devamı →

KEMOTERAPİ VE GLUTAMİN KULLANIMI

Glutamin, kasların yapımı ve tamiri için gerekli bir amino asittir. Karaciğerden amonyak gibi zehirli atıkların atılmasında, sinir sistemi sağlığının korunmasında görevlidir. Glutamin gargaraları ise kemoterapi nedeniyle oluşan ağız yaralarını iyileştirebilir…

Kategori: Erkan Topuz
KUSURSUZ KAŞLARIN SIRRI
By 14 Mayıs 2011 0 Comments Devamı →

KUSURSUZ KAŞLARIN SIRRI

KUSURSUZ KAŞLARIN SIRRI YÜZ ŞEKLİNDE Sadece kaşlara yapılacak birkaç küçük dokunuş tüm ifadenizi çarpıcı bir şekilde değiştirebilir. Uzmanlara göre bütün mesele onları yüz şekiline göre almak. Böylece yüzünüzün şeklini olduğundan daha ince, dolgun ya da oval görünmesini sağlamak mümkün olacak. Bu işin püf noktalarını ise, rehberimizde bulacaksınız. KARE YÜZ Kare yüzlerde alnın, elmacık kemiklerinin ve […]

Kategori: Guzellik
PROTEİN TOZLARI KAS YAPAR MI
By 24 Mayıs 2010 2 Comments Devamı →

PROTEİN TOZLARI KAS YAPAR MI

Protein tozları kas yapar mı? “Kas yapmak” sağlıklı yaşam sözlüğüne yeni giren deyimlerden biri ve muhtemelen de en çok suiistimal edilen konulardan. Çünkü konu kas yapmak olduğunda bilimsel dayanaktan uzak mesnetsiz tavsiyelerden geçilmiyor. Bu mesnetsiz ve bana göre faydasız tavsiyelerden biri de protein tozları kullanılarak kas yapmaya çalışmak. “Ağır direnç egzersizleri yapan birinin kas miktarını […]

Kategori: Osman Müftüoğlu
YUMUŞAK DOKU ROMATİZMASI
By 30 Temmuz 2009 0 Comments Devamı →

YUMUŞAK DOKU ROMATİZMASI

Akdeniz Üniversitesi (AÜ) Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tiraje Tuncer, yumuşak doku romatizmasının (fibromiyalji) kas-iskelet ağrısı, sabah tutukluğu, yorgunluk gibi belirtileri bulunduğunu ve daha çok kadınlarda görüldüğünü bildirdi. Prof. Dr. Tuncer yaptığı açıklamada, toplumda az bilinen yumuşak doku romatizmasının hava durumu, stres, fiziksel aktivite gibi çeşitli durumlardan […]

Kategori: Haber
KAŞ VE KİRPİKLERE BİTKİSEL DESTEK

KAŞ VE KİRPİKLERE BİTKİSEL DESTEK

Kaş ve kirpiklere bitkisel bakım yöntemleri Kaşlar ve kirpikler, yüz hatlarına kimlik kazandırdığı kadar, sağlığımızın da aynasıdırlar aynı zamanda. Özellikle soğuk ve ayaz kış aylarında, saç ve cildimiz gibi, kaş ve kirpiklerimiz de hasar görür. Bu olumsuz hava koşullarında makyajın da rolü büyüktür. Her gün makyaj yapanların özel bir onarım programı uygulaması gerekir. Çünkü hem […]

Kategori: Elif Güveloglu