Tag: ıspanak

Baş kaşıntısına doğal öneri
By 21 Nisan 2013 0 Comments Devamı →

Baş kaşıntısına doğal öneri

Başınız kaşınıyorsa Saç derim çok kaşınıyor. Doktora gittim. Bana verdiği ilaçları bir süredir kullanıyorum ama tam sonuç alamadım. Tedavimi hızlandıracak bir formülünüz var mı? Z. D./İstanbul Bir fincan ıspanak suyunun içine bir çorba kaşığı zeytinyağı ekleyin. Bu karışımı saç derinize sürüp en az dört saat bekletin. Ardından da saçınızı yapısına uygun bir şampuanla yıkayın. Bu […]

YAŞLILIĞI ENGELLEYEN BESİNLER
By 04 Mayıs 2012 0 Comments Devamı →

YAŞLILIĞI ENGELLEYEN BESİNLER

Nar ve yabanmersini Antosiyaninlerden zengin bu iki meyve cilt sağlığı için oldukça önemli. Kırışıklıkların oluşumunu yavaşlatıp cilt kuruluğunu önlemekte. Ayrıca C vitamini içermelerinden dolayı da kolajen üretimini artırıp cildin daha sağlıklı görünmesini sağlar.

Kategori: Özlem Sert Aydın
SARI NOKTAYA KARŞI ISPANAK BROKOLİ

SARI NOKTAYA KARŞI ISPANAK BROKOLİ

Uzmanlara göre ıspanak, brokoli, havuç ve yaban mersini gibi “lutein” maddesinden zengin sebze ve meyvelerin bol miktarda tüketilmesi, ileri yaşlarda ortaya çıkan ve körlüğe neden olan ”sarı leke” hastalığı riskini azaltıyor. Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Göz Hastalıkları Ana Bilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Süleyman Kaynak, gözde “sarı leke” adı verilen bölgede, daha çok […]

Kategori: Göz, Sağlık
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLÜ TUTMAK
By 01 Nisan 2011 0 Comments Devamı →

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLÜ TUTMAK

Uzmanlar, ıspanak, maydanoz, tere, roka, brüksel lahanası, brokoli, taze fasulye, kabak, salatalık, bezelye gibi yeşil besinlerin, vücutta toksin atımını arttırdığını; bu grup besinlerin kansere karşı koruyucu etki gösterdiğini ve yüksek miktarlarda C vitamini içerdiklerinden dolayı bağışıklık sistemini kuvvetlendirdiğini ifade ediyor. Radyasyonun zararlı etkilerinden korunma ve bağışıklık sistemini kuvvetlenmesi için yaşamın her döneminde mevsiminde bol yeşil […]

Kategori: Faydalı Bilgiler
İBRAHİM SARAÇOĞLU ISPANAK-KEREVİZ KÜRÜ
By 02 Şubat 2009 2 Comments Devamı →

İBRAHİM SARAÇOĞLU ISPANAK-KEREVİZ KÜRÜ

Prof.Dr. İbrahim SARAÇOĞLU – Demir eksikliğine bağlı kansızlık sorunu olanlar için sebzeler ile (Ispanak-Kereviz) tedaviye yardımcı bilgiler veriyor. Ispanak üzerine araştırmalarım 25 yıl öncesine dayanır, halen dönem dönem üzerinde çalışmalarımı sürdürmekteyim. Ispanak üzerine olan yazımın ikinci bölümünde antidepresan etkisini ve anksiyete şikâyetlerine karşı nasıl etkili olabildiğini anlatacağım. Ispanak, genel olarak tek başına kür olarak kullanılmayan […]

SARAÇOĞLU DEPRESYON KÜRÜ

SARAÇOĞLU DEPRESYON KÜRÜ

Prof.Dr. İbrahim SARAÇOĞLU DEPRESYON Kürü Depresyon teşhişi ile doktor tarafından ilaç yazıldı fakat kullanmak istemiyorum. İlaç yerine ne kullanabilirim? Günümüzde ruhsal sıkıntı, anksiyete ve depresyon insanlarda artan bir şekilde görülmeye başlamıştır. Korku duygusunun (anksiyete) oluşumunda önemli rolü olan faktörlerden bir tanesi CR (Corticotropin Relaeasing) hormonu beynimizin, değişik bölgelerindeki sinir hücreleri tarafından salgılanan bir hormondur. CR-Hormonu’nun […]