Tag: hindiba

YAĞ YAKAN 9 BESİN
By 26 Şubat 2013 0 Comments Devamı →

YAĞ YAKAN 9 BESİN

Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için besinlerin içerikleri büyük önem taşıyor. Bazı gıdalar kilo alımını artırırken bazıları yağ yakımını hızlandırarak kilo vermeye katkı sağlıyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Olcay Barış, yağ yaktıran besinler hakkında bilgi verdi:

Kategori: Diyet
ŞEMS ARSLAN’DAN ZAYIFLATAN SALATA
By 01 Nisan 2012 0 Comments Devamı →

ŞEMS ARSLAN’DAN ZAYIFLATAN SALATA

Kimya Mühendisi ve Uluslararası Cilt Uzmanı Şems Arslan’dan şifalı bilgiler.

Kategori: Sems Arslan
SEBZE ÇORBASI KALP DOSTUDUR
By 14 Şubat 2010 0 Comments Devamı →

SEBZE ÇORBASI KALP DOSTUDUR

“Sebze çorbası kalp dostudur. ” Dr. James A.Duke Dr. James A. Duke, ‘Yeşil Eczane’ adlı kitabında, kalp sağlığını korumak isteyenlere sebze çorbalarını öneriyor. “Kalp krizinden korunmak için en beğendiğim yöntemi hiçbir tıbbi metinde bulamazsınız. Bu yöntemin adı sebze çorbaları. Birçok kişi bu çorbalara ‘minestrone’ der, fakat ben ‘medistron’ diyorum. Çünkü sebze çorbalarının en az besin […]

Kategori: JAMES DUKE
YAĞ DÜŞMANI GIDALAR
By 08 Temmuz 2009 0 Comments Devamı →

YAĞ DÜŞMANI GIDALAR

Yağ düşmanı besinler Sıcak yaz günlerinde sağlıklı beslenmek ve yağlarınızdan kurtulmak için mucize besinler… Bu besinleri tüketerek mükemmel bir vücuda sahip olabilir, kilolarınızdan kurtulabilirsiniz… Kırmızı biber: İçindeki acı madde “capcaicin”, vücudun kan dolaşımını hızlandırarak ısısını artırmasına neden oluyor. Vücudun forma girmesine yardımcı olan bu etkiye de “termojenes” adı veriliyor. Vücut ısısı ne kadar artarsa yağ […]

Kategori: Diyet