Tag: doğru diyet

YENİ DİYET KURALLARI

YENİ DİYET KURALLARI

Gün geçtikçe dünya nüfusu yaşlanıyor ve şişmanlıyor. Her gün bu konu ile ilgili yeni araştırmalar yapılıyor… Peki ne doğru; ne yanlış? Şişmanlık neden bu kadar sık görülmeye başlandı? Neden her geçen gün insanoğlu daha fazla genişliyor? Şişmanladıkça bir çok metabolik ve yapısal hastalık; başta şeker, tansiyon, kalp, kanserler, eklem hastalıkları, damar hastalıkları ortaya çıkıyor. Şu […]

Kategori: Ayça Kaya
DOĞRU DİYET NASIL OLMALI?
By 30 Ağustos 2011 0 Comments Devamı →

DOĞRU DİYET NASIL OLMALI?

Kısa sürede fazla kilo verme istegi insanları yanlış diyetlere yönlendiriyor. Kilo verirken hem sağlıklarından oluyorlar hem de verdikleri kilonun çok daha fazlasını hızlı bir şekilde geri alıyorlar. Yukarıda adı geçen tüm diyetlerin ana özelliği tek tip besin tüketimine dayalı olup hızlı kilo verdiren diyetler olmalarıdır. Kişilerin sağlıklı bir şekilde (yağ kaybederek) kilo vermesi ve verilen […]

Kategori: Aylin YILMAZ
DOĞRU DİYET
By 15 Haziran 2007 0 Comments Devamı →

DOĞRU DİYET

Her pazartesi başladığınız diyetlerin bir türlü sonu gelmiyorsa ya da yılın yarısını aç gezdiğiniz halde etrafta dolaşan incecik kadınlara kıskanç gözlerle bakmaya devam ediyorsanız bu işin içinde sadece yanlışlık değil aynı zamanda diyetinizi sabote edici etkenler var demektir. Hayatınızın yarısı çikolatalara imrenerek bakmakla mı geçti ya da her tatlı yediğiniz bir gün için üç gün […]

Kategori: Diyet