Tag: dans

DANS EDEREK ZAYIFLAMA
By 10 Eylül 2011 1 Comments Devamı →

DANS EDEREK ZAYIFLAMA

Kanal D’de yayınlanan “Doktorum” programında ZUMBA dansı ile dans ederek zayıflama konu edildi. ZUMBA’NIN FAYDALARI Tüm dünyada en popüler fitness trendleri arasında bulunan Zumba nelere yarıyor, Zumba’nın faydaları : • Kardiyovasküler bir egzersiz olması nedeniyle kalbinizi güçlendirir. • Bir ders ortalama 500-600 kalori yakmanızı sağlar, bu da kilo kontrolünü ciddi anlamda destekler. • Sıkılaşmanızı ve […]

Kategori: Doktorum