Tag: ceviz

Saç Beyazlamasına Karşı
By 12 Mayıs 2013 1 Comments Devamı →

Saç Beyazlamasına Karşı

Dr. Feriduk Kunak Show’da izleyenler ile paylaşılan saç beyazlamasınının önlenmesine yönelik bitkisel tarif. Saç Beyazlamasını Önlemek için Gerekli Malzemeler : – 10 Adet Ceviz Kabuğu – 10 Tutam Ceviz Yaprağı – 2 Lt Su Hazırlanışı : 20 dakika kaynatıp 20 dk demlenmesini bekleyip masaj yaparak saçlara uygulanacak. 2. Formül : – 5 Tutam Isırganotu – […]

Kategori: Feridun Kunak
KURUYEMİŞ SANILDIĞI KADAR ZARARLI DEĞİLMİŞ
By 15 Temmuz 2012 0 Comments Devamı →

KURUYEMİŞ SANILDIĞI KADAR ZARARLI DEĞİLMİŞ

Kuruyemişleri sevmeyenimiz eminim yoktur, lezzetlerinin yanısıra sağlık açısından ve kilo kaybını da hızlandırması açısından ara öğünlerde tüketmeye çalışın.

Kategori: Özlem Sert Aydın
YAŞLILIĞI ENGELLEYEN BESİNLER
By 04 Mayıs 2012 0 Comments Devamı →

YAŞLILIĞI ENGELLEYEN BESİNLER

Nar ve yabanmersini Antosiyaninlerden zengin bu iki meyve cilt sağlığı için oldukça önemli. Kırışıklıkların oluşumunu yavaşlatıp cilt kuruluğunu önlemekte. Ayrıca C vitamini içermelerinden dolayı da kolajen üretimini artırıp cildin daha sağlıklı görünmesini sağlar.

Kategori: Özlem Sert Aydın
OMEGA-3 YAĞ ASİTLERİ
By 19 Nisan 2011 0 Comments Devamı →

OMEGA-3 YAĞ ASİTLERİ

Bundan 40 yıl kadar önce Eskimolar, Alaska yerlileri ve Japon adalarında yaşayan balıkçılarda kalp krizlerine ve kalp hastalıklarına bağlı ölümlere çok az rastlandığının gözlenmesi, modern tıbbın omega-3 ile tanışmasının ilk adımdır.Uzun süren araştırmalar sonucunda görüldü ki bu insanlara kalp hastalıklarından korunmada ciddi bir avantaj sağlayan şey, yedikleri balıklarla kazandıkları omega-3 yağ asitleridir. Bilinen iki omega-3 […]

Kategori: Osman Müftüoğlu
SELÜLİTE LİMONLU ÇÖZÜM
By 13 Şubat 2011 2 Comments Devamı →

SELÜLİTE LİMONLU ÇÖZÜM

Türk kadınlarının çoğunun selülitleriyle başı dertte! Eğer siz de, “Ne yaparsam yapayım selülitlerimi yok edemiyorum” diyenlerdenseniz; tarifini verdiğim limonlu karışımdan yararlanın. Bu özel karışımla, selülitlere savaş açın! 5 ayda 20 kilo verdim. Diyetle birlikte spor da yaptığım için sarkmadan forma girdim ancak selülitlerimi yok edemedim. Yaz gelene kadar bu sorunu çözmek istiyorum. Selülitlerle mücadeleme destek […]

Kategori: Suna Dumankaya
CEVİZ KOLESTROLÜ DÜŞÜR MÜ?

CEVİZ KOLESTROLÜ DÜŞÜR MÜ?

Ceviz kötü kolesterol seviyesini düşürmede etkili Kolesterol düşürmek amacıyla halk arasında çeşit çeşit formüller uygulanır. Bunlar arasında cevizin yararları çeşitli bilimsel çalışmalarla da desteklenmektedir. Bu formüllerden birinde, kırılmamış bir tüm ceviz kırıldıktan hemen sonra bir bardak su içerisine atılarak bir gece bekletilir. Sabah aç karnına bardaktaki sarı renkli su içilip taneleri de yenir. İki hafta […]

Kategori: Erdem Yeşilada
SUDA BEKLETİLEN CEVİZ KOLESTROLÜ DÜŞÜRÜR MÜ?
By 07 Şubat 2010 20 Comments Devamı →

SUDA BEKLETİLEN CEVİZ KOLESTROLÜ DÜŞÜRÜR MÜ?

Geceden suda bekletilmiş ceviz suyunu veya iyice ezildikten sonra alkole yatırılmış sarımsağı, içilen limon suyunu sabah aç karna içmenin kolesterolü azalttığı doğru değil! Eğer miktarı abartılmaz, günde 2-3 cevizle yetinilirse ceviz kolesterolle mücadele programınızın bir parçası olabilir. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Bazı yiyeceklerin kolesterolü yükselttiği, bazılarının da düşürdüğü doğru. Bu nedenle kolesterol yüksekliğiyle mücadeleye beslenme […]

Kategori: Osman Müftüoğlu
KALP SAĞLIĞI İÇİN 5 ÖNERİ
By 28 Mayıs 2009 10 Comments Devamı →

KALP SAĞLIĞI İÇİN 5 ÖNERİ

Sağlıklı kalplerin en çok sevdiği 5 yiyecek Prof.Dr. Mehmet ÖZ – Keyifli ve sağlıklı sofralar için ailece toplanmak tabiki en iyisi ama yenecek gıdalar da çok önemli! Kalp sağlığınız için elma, ceviz, susam tohumu, somon balığı ve fasulyeyi sofranızdan eksik etmeyin. Kalbinizi sağlıklı tutmak için çiğ balık ya da bulması zor sebzeler yemeniz gerekmiyor… Tabi […]

Kategori: Mehmet OZ
BEBEKLERDE BEYİN GELİŞİMİ

BEBEKLERDE BEYİN GELİŞİMİ

Hamilelere ceviz, fındık, badem yeme tavsiyesi Günde bir avuç ceviz, fındık, badem veya fıstık tüketen hamilelerin bebeklerinin beyin gelişimlerinin daha sağlıklı olacağı belirtildi. BOLU İl Sağlık Müdürlüğü’nde görevli diyetisyen Gamze Şanlı, günde bir avuç ceviz, fındık, badem veya fıstık tüketen hamilelerin bebeklerinin beyin gelişimlerinin daha sağlıklı olacağını söyledi. Ceviz, badem, fıstık ve fındığın kolesterolü düşürücü […]

Kategori: Çocuk Bebek
SAĞLI VE GÜZELLİK İÇİN BESİNLER
By 08 Eylül 2008 3 Comments Devamı →

SAĞLI VE GÜZELLİK İÇİN BESİNLER

Kadınlarda sağlık ve güzellik için Kadınlarda sağlık ve güzellik için olmazsa olmaz 5 yiyecek! Bu beş yiyeceği kadınlar hem sağlık hem de güzellik için tüketebilir. İşte mucize 5 besin. Yabanmersini Yabanmersininin idrar yolu enfeksiyonlarıyla mücadelede destekleyici olarak kullanılabilir. Günde 300 gram yabanmersini suyu tüketilebilir. Son araştırmalar gösteriyor ki yabanmersini soğuk algınlığına karşı ve mide kurtlarıyla […]

Kategori: Haber
CEVİZ MASKESİ
By 20 Nisan 2007 0 Comments Devamı →

CEVİZ MASKESİ

Ceviz ile gelen güzellik. Faydaları saymakla bitmeyen CEVİZ’ in güzellik hammaddesi olarak kullanımı artıyor.Cevizle yapılacak maske, ciltteki ölü hücrelerden kurtulmak için doğal bir tedavi yöntemi. Ölü hücrelerle kaplı bir cilde kolayca canlılık veren ceviz maskesi, bu ölü hücreleri yok eden bir özelliğe sahiptir. Hazırlanışı Cevizleri iyice öğütün, hatta bir havan veya tülbent içinde döverek toz […]

Kategori: Guzellik