Tag: c vitamini

Limon Kabuğu Yağının Faydaları
By 05 Haziran 2017 0 Comments Devamı →

Limon Kabuğu Yağının Faydaları

Limon kabuğu yağı, en az limonun kendisi kadar faydalıdır. Yeni yeni keşfedilmeye başlayan limon kabuğu yağının iyi geldiği rahatsızlıklar saymakla bitmiyor. Bedensel rahatsızlıkların yanı sıra ruhsal ve duygusal rahatsızlıklara da fayda sağlayan limon kabuğu yağı hakkında bilmeniz gerekenleri sizin için sıraladık. Birçok hastalığın tedavisini alternatif tıpta arayanların özellikle tercih edeceği limon kabuğu yağının faydalarına bakalım. […]

Hangi Besinde Hangi Vitamin Var?
By 27 Şubat 2014 0 Comments Devamı →

Hangi Besinde Hangi Vitamin Var?

Vitaminler, sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası olan organik bileşiklerdir, vücutta metabolik olayların gerçekleşmesi, sağlıklı yaşamın devamı için gereklidir. Latince hayat anlamına gelen vita sözcüğünden gelmektedir. Vitaminler iki grupta toplanır; Suda gözünen vitaminler: C ve B grubu vitaminleri Yağda çözünen vitaminler: A, D, E, K vitaminleri *Özellikle bahar geçişlerinde vücut direncini arttırmada vitaminden zengin besinler tüketilmesi […]

Kemoterapi ve C Vitamini
By 13 Şubat 2014 0 Comments Devamı →

Kemoterapi ve C Vitamini

ABD’li biliminsanları kemoterapi sırasında yüksek oranda C vitamini alan kanser hastalarının vücutlarındaki tümörlerin çok daha hızlı yok olduğunu keşfettiklerini açıkladı. “Science Translational Medicine” isimli dergide yayınlanan araştırma Kansas Üniversitesi bilimcilerince laboratuvar ortamında farelere ve ileri seviyede yumurtalık kanseri geçiren 27 hasta üzerinde yapıldı. Buna göre C vitamini kanserli hücreleri öldürmeye yardımcı oluyor.

Kategori: Faydalı Bilgiler
C VİTAMİNLERİ BÖBREK TAŞI NEDENİ
By 10 Şubat 2013 0 Comments Devamı →

C VİTAMİNLERİ BÖBREK TAŞI NEDENİ

İsveç’teki Karolinska Enstitüsünden bilim adamlarının yaptığı araştırma, düzenli olarak C vitamini hapı kullanan erkeklerde böbrek taşı oluşma riskinin daha fazla olduğunu gösterdi.

Kategori: Faydalı Bilgiler
YAĞ YAKAN VE UZUN SÜRE TOK TUTAN GIDALAR

YAĞ YAKAN VE UZUN SÜRE TOK TUTAN GIDALAR

Bazı gıdaların sağlıklı beslenmede ve kilo kontrolünde rolünün daha önemli olduğu bilinir. Peki, zayıflamaya karar verdikten sonra mutfağınızdan eksik etmemeniz gereken besinlerin neler olduğunu biliyor musunuz? İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, bu sorunun cevabını veriyor, yağ yaktıran ve uzun sure tok tutan gıdalarla ilgili önerilerini şöyle özetliyor:

Kategori: Ayça Kaya, Beslenme, Diyet
YAŞLANMAYA KARŞI HANGİ VİTAMİNLER KULLANILMALI?
By 26 Eylül 2012 0 Comments Devamı →

YAŞLANMAYA KARŞI HANGİ VİTAMİNLER KULLANILMALI?

Cildimize dışarıdan uyguladığımız vitamin içeren güzellik ürünleri de aynı etkiye sahip midir? “Sağlıklı bir cilde sahip olmak için vitaminleri topikal olarak uygulamak en iyi çözümdür.” diyor Dermatolog Dr. Joel Schlessinger. “Ama ağız yoluyla alınan vitaminler de denklemin bir parçasıdır ve asla göz ardı edilmemelidir.”

Kategori: Guzellik
KANSIZLIĞA KARŞI AVOKADO’YU DENEYİN
By 03 Eylül 2012 0 Comments Devamı →

KANSIZLIĞA KARŞI AVOKADO’YU DENEYİN

B, C, E ve K vitamini bakımından zengin olan avokadonun faydaları hakkında Uzman Diyetisyen Deniz Berksoy bilgiler verdi:

Kategori: Faydalı Bilgiler
BİLİNÇSİZ VİTAMİN KULLANMAYIN
By 21 Ağustos 2012 0 Comments Devamı →

BİLİNÇSİZ VİTAMİN KULLANMAYIN

Tempolu, stresli bir yaşamın içinde, sadece iyi bir diyet ile bedeninizi tam olarak beslemeniz çok zordur. Özellikle kanserden ve başka kronik hastalıklardan korunmak istiyorsanız daha da zordur. Bunun için de vitamin takviyesine başvurulur. Tek başına vitamin ve mineral preparatları (ilaçları) aradığınız bütün faydayı sağlayamaz. Aslında bazı preparatlar zengin bir diyetle desteklenmezse ciddi birtakım riskleri olabilir. […]

Kategori: Erkan Topuz
ZAYIFLATAN MUCİZE MEYVE
By 08 Temmuz 2012 0 Comments Devamı →

ZAYIFLATAN MUCİZE MEYVE

Besin içeriği oldukça zengin olan ananas hem tadıyla hem de vücuda faydalarıyla favori meyvelerinizden biri olmalıdır.

Kategori: Özlem Sert Aydın
VÜCUDUN EN BÜYÜK DÜŞMANI: ALKOL

VÜCUDUN EN BÜYÜK DÜŞMANI: ALKOL

Birçokları için kötü gün dostu gibi görülen alkol; kanser için davetiye çıkarıyor. Son yıllarda yapılan birçok araştırma da bu kanıyı destekliyor. Alkolün zararlı etkilerine karşı antioksidan bakımından zengin sebzeler ve meyveler yememiz öneriliyor.

Kategori: Erkan Topuz
SAĞLIKLI BİR HAYAT İÇİN

SAĞLIKLI BİR HAYAT İÇİN

İnsanlarla iletişim kurmak sağlığımız için önemlidir. Telefonunuzun alarmını kurun ve görüşmek istediğiniz bir arkadaşınız veya aile üyesini arayın. Onları gerçekten sevindirmiş olacaksınız. Bunu Facebook’ta paylaşın ve günün en güzel anını yazarak durumunuzu güncelleyin. Cep telefonuyla uzun uzun mesajlar yazmak beni gerçekten korkutuyor. 4 çocuğum var; yani bunu sıkça yaşıyorum. Huzur ve sessizlik günün sonunda istediğiniz […]

Kategori: Mehmet OZ
SİVİLCELERE KARŞI C VİTAMİNİ
By 28 Mayıs 2011 0 Comments Devamı →

SİVİLCELERE KARŞI C VİTAMİNİ

Her derde deva C vitamini sivilcelerle savaşımızda da en önemli müttefikimiz. Sivilcenin (akne) uğramadığı yüz var mı? Her 100 kişiden 80’i hayatının bir döneminde az veya çok sivilceyle savaşmak zorunda kalıyor. Tek bir sivilce dahi, can sıkmaya yetiyor da artıyor. Akne tedavisinde kullanılan yöntemlerin C vitaminiyle takviyesi, sorunla baş etmeyi kolaylaştırıyor. Çünkü askorbik asit olarak […]