Tag: beşi bir yerde

MATE ÇAYI ZAYIFLATIR MI?
By 30 Haziran 2011 0 Comments Devamı →

MATE ÇAYI ZAYIFLATIR MI?

Bir Güney Amerika bitkisi olan Mate’nin yapraklarından sıcak suyla hazırlanan çay ya da soğuk suyla hazırlanan içecekler (chimarrao, terere) artık sadece Güney Amerika halkları arasında değil, ülkemiz de dahil tüm dünyada yaygın bir kullanıma sahip. Bileşiminde bulunan polifenolik (kateşinler) ve fenolik (klorojenik ve kafeik asitler) maddelerin oranı çok yüksek (yüzde 80), ayrıca kafein (yüzde 8), […]

Kategori: Erdem Yeşilada
BEŞİ BİR YERDE ÇAYININ ZARARI

BEŞİ BİR YERDE ÇAYININ ZARARI

BEŞİ BİR YERDE ÇAYI GERÇEKTEN FAYDALI MI? Yeşil çay, biberiye, kekik, mate ve funda yaprağı karışımıyla ayda ortalama beş kilo verebilirsiniz. Baharın ilk günlerindeyiz. Yaza daha üç ay var. Bir başka deyişle kışın aldığınız kilolardan kurtulmanız için üç ay süreniz var. Bu süre yaza sağlıklı ve ‘fit’ girmek için yeter de artar bile. Peki ama […]

Kategori: Faydalı Bilgiler