Tag: ayurveda

AYURVEDA’YA GÖRE YAPILMASI GEREKENLER
By 05 Haziran 2010 1 Comments Devamı →

AYURVEDA’YA GÖRE YAPILMASI GEREKENLER

Karpuz, peynir, ekmek üçlüsüne dikkat! Yaz sıcakları bastırmak üzere. Sıcağın bedendeki etkisini dengelemek ve sağlığı korumak için Ayurveda’ya göre, yapılması ve yapılmaması gerekenler, artırılması, azaltılması gereken yiyecekler vardır. Size bunların genel bir listesini veriyorum. Ayrıca serinletici lezzetleri ve sıcaklarda vücudun dengesini korumak için bazı önerileri de bu sayfada bulacaksınız. Artırmanız gerekenler: Tatlı, buruk, kekremsi, serin, […]

Kategori: Ender Sarac
AYURVEDA İLE GELEN GÜZELLİK

AYURVEDA İLE GELEN GÜZELLİK

Güzelliğiniz için tuzu kesin ve bol bol acı yiyin. Dünyanın en eski tıp bilimlerinden biri olan Ayurveda, sağlıklı bir yaşam için doğaya yönelmek gerektiğini söylüyor. Ayurveda’ya göre; güzelliğinizi korumak için bol bol acı yemeniz ve tuzu kesmeniz gerekiyor. Artık dünyada herkes sağlıklı yaşama yöneldi. Ayurveda da sağlıklı yaşamı baz alan çok eski bir bilim dalı. […]

Kategori: Faydalı Bilgiler
AYURVEDA MASAJ VİDEOSU
By 16 Temmuz 2009 17 Comments Devamı →

AYURVEDA MASAJ VİDEOSU

Günümüzde önemi tekrar anlaşılan ve sağladığı faydalar ile gündeme gelen Ayurveda Masajının nasıl uygulandığını, videoyu izleyerek öğrenebilirsiniz. Ayurveda Masaj Videosu

Kategori: Faydalı Bilgiler