Tag: a vitamini

Göz Kuruluğunda Vitamin Eksikliğine Dikkat
By 17 Mayıs 2014 0 Comments Devamı →

Göz Kuruluğunda Vitamin Eksikliğine Dikkat

A vitamini eksikliğinin gözyaşının nemlendirici iç tabakasını etkileyerek kuru göz hastalığına neden olduğunu belirten uzmanlar, “Bazı hastalarda hem kuru göz, hem de alerjik konjonktivit bir arada olabilir. Bahar aylarında yaşanan sorunların başlıca nedeni de budur” dedi. Kuru göz hastalığının, gözyaşı salınımının yetersizliğinden veya aşırı buharlaşmaya bağlı gözyaşı film tabakasının düzensizliğinden dolayı göz yüzeyinin neminin azalmasından […]

Kategori: Göz, Sağlık
Hangi Besinde Hangi Vitamin Var?
By 27 Şubat 2014 0 Comments Devamı →

Hangi Besinde Hangi Vitamin Var?

Vitaminler, sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası olan organik bileşiklerdir, vücutta metabolik olayların gerçekleşmesi, sağlıklı yaşamın devamı için gereklidir. Latince hayat anlamına gelen vita sözcüğünden gelmektedir. Vitaminler iki grupta toplanır; Suda gözünen vitaminler: C ve B grubu vitaminleri Yağda çözünen vitaminler: A, D, E, K vitaminleri *Özellikle bahar geçişlerinde vücut direncini arttırmada vitaminden zengin besinler tüketilmesi […]

YAŞLANMAYA KARŞI HANGİ VİTAMİNLER KULLANILMALI?
By 26 Eylül 2012 0 Comments Devamı →

YAŞLANMAYA KARŞI HANGİ VİTAMİNLER KULLANILMALI?

Cildimize dışarıdan uyguladığımız vitamin içeren güzellik ürünleri de aynı etkiye sahip midir? “Sağlıklı bir cilde sahip olmak için vitaminleri topikal olarak uygulamak en iyi çözümdür.” diyor Dermatolog Dr. Joel Schlessinger. “Ama ağız yoluyla alınan vitaminler de denklemin bir parçasıdır ve asla göz ardı edilmemelidir.”

Kategori: Guzellik
FAZLA KİLOLALARA KARŞI KUŞKONMAZ ÇORBASI
By 10 Haziran 2012 0 Comments Devamı →

FAZLA KİLOLALARA KARŞI KUŞKONMAZ ÇORBASI

Kuşkonmazın iyi kilo vermede olumlu etkisi için onlarca neden sayabiliriz. İçerisindeki polifruktan adlı çok iyi bir prebiyotik kaynağı olan kuşkonmaz sindirim sisteminde bağırsakta zararlı kimyasalların atımını sağlar.

Kategori: Selahattin Dönmez
CİLDİNİZE UYGUN BAKIM KÜRÜ
By 07 Nisan 2011 0 Comments Devamı →

CİLDİNİZE UYGUN BAKIM KÜRÜ

Hangi cilde hangi bakım kürü Daha güzel, daha genç, daha aydınlık bir cilt, profesyonel bakımla mümkün olabiliyor. Uzmanlar, lekeli ciltlere üzüm çekirdeği, dut ve meyan kökü ekstresi ile bakım ve orta derinlikte peeling; kuru ciltlere jojoba yağı, primrose oil, avokado yağı ile masaj; yağlı ve akneli ciltlere ise beyaz kil maskesi ile deniz yosunu özü, […]

Kategori: Guzellik
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN KUVVETLENDİRİLMESİ
By 05 Kasım 2010 0 Comments Devamı →

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN KUVVETLENDİRİLMESİ

Bağışıklık sistemini kuvvetlendirmede kullanılan destekleyici ürünler Bağışıklık sisteminin tıbbi ismi İmmun Sistem olup, temel işlevi vücudun enfeksiyonlardan ve vücuda zarar verebilecek hücresel değişikliklerden korumaktır. Bağışıklık sistemini oluşturan organ ve yapılar; dalak, kemik iliği, lenf bezleri, timus bezi ve bademciklerdir. Bağışıklık sistemi, mikrobik canlılara karşı antikor ismi verilen ve bu canlıların ortadan kaldırılmasını, vücuda zarar vermesini […]

Kategori: Canfeza Sezgin
KAYISI YAĞININ FAYDASI
By 10 Ağustos 2008 50 Comments Devamı →

KAYISI YAĞININ FAYDASI

Kayısı Yağı Nedir Nasıl Kullanılır? “Yüz temizliğinde kullanılır. Akneleri temizler,cilde canlılık verir, nemlendirici özelliğe sahiptir.” Yaşa bağlı olarak oluşan kırışıklıkların görünümünü azaltmak da oldukça etkilidir. A vitamini açısından oldukça zengindir. Diğer yağlarla birlikte selülit tedavisinde de kullanılır. Kullanımı : Cilde haricen ve pamukla tatbik edilir. Uygulamadan önce cildinizi muhakkak temizlemenizde fayda vardır. Haftada 1-2 defa […]

Kategori: Faydalı Bilgiler
KİMYASAL PEELİNG
By 06 Kasım 2007 0 Comments Devamı →

KİMYASAL PEELİNG

Kozmetik ve Güzellik konusunda sık sorulan sorular ve yanıtları. Kimyasal Peeling nedir? Kimyasal peeling meyve asitleri ile cildin üst tabakası soyularak yapılan bir tedavi yöntemidir.

Kategori: Guzellik
SAĞLIKLI YAZIFLAMAK
By 19 Ağustos 2007 0 Comments Devamı →

SAĞLIKLI YAZIFLAMAK

Siz siz olun metabolizmanızın hızını düşürmeyin. Eğer metabolizma hızınız 2 bin ise yemeyi kısarak onu 1500’e düşürebilirsiniz. Metabolizmayı öğün sayısını artırarak hızlandırın. Kuru kayısı, erik, dut, üzüm ve vişne bağırsakları çalıştırır. Meyveleri ara öğünde ve kabuğuyla tüketin. Karpuzu bile kabuğuna yakın kısmıyla yemeye çalışın. Siz siz olun metabolizmanızın hızını düşürmeyin. Eğer metabolizma hızınız 2 bin […]

Kategori: Diyet