Saçlar ve yapılan yanlışlar

Saçlar konusundaki düşüncelerimiz kulaktan dolma bilgilerle dolu. İşte sıklıkla yapılan yanlışlar ve doğru bakım yöntemleri... Dr. Yasemin AMATO 

Daha kalın, dolgun, canlı, parlak saçları olmasını kim istemez? Saçlarınız bir su gibi aksa, omuzlarınızı ipek bir şal gibi sarsa fena mı olurdu? Saçlar güzel olunca gözlerimize bir ışık, dudaklarımıza bir özgüven tebessümü gelir. Biliyorsunuz, tüm şampuan reklâmları da bunları hatırlatır ama ne yazık ki gerçek her zaman bu kadar görkemli değildir. Bu hafta saçlar konusunda doğru bilinen yanlışlara sizlerle birlikte bakalım istedim, çünkü saçlar konusunda inanın düşüncelerimiz kulaktan duyma bilgilerle dolu…

1. Saçları kısaltınca daha hızlı uzar: Yanlış. Saçların kırıklarını alır veğaynı seviyeye gelince daha düzgün görünür ama saçın uzaması genetiktir ve ayda 0,5-1,5 cm kadar uzar. Yazın uzaması kışa göre birğaz daha fazladır. 2. Beyaz saçı koparırsan beyaz saç sayısı artar. Yanlış. Beyaz saç sayısı saç koparmakla artmaz ama saçı kopartmak iyi bir alışkanlık değildir. Saçlı deri ve diğer saç kökleri de hasar görebilir.

3. Soğuk su ile saç yıkamak saçı parlak gösterir. Yanlış. Saça en iyi gelen ılık sudur. Soğuk su uyanmanıza veya kasların kendine gelmesine yardımcı olsa da saçın parlaklığını artırmaz.

4. Saçın daha iyi temizlenmesi için birkaç kez şampuanlamak lazım. Yanlış.  Bir kez şampuan yeterli.

5. Saçı günde 100 kez fırçalamak saçlı deriye iyi gelir. Yanlış. Özellikle yağlı saç aşırı fırçalanırsa daha çabuk yağlanır. Aşırı fırçalamak zayıf olan kıl köklerini zamansız dökülmesine yol açar. Saçlarınız şekle girdikten sonra fırçalamayın.

6. Saçların kırık uçlarına kozmetikler çözüm olur. Yanlış.  Çoğu maalesef fazla bir işe yaramaz. Saçların ucu ile çok oynamamak, saçların ucundan hafif kestirmek, aşırı fön ve boyadan kaçınmak ve doğal yağlarla beslemek daha doğru bir strateji olacaktır.

1. Çok ıslak saçı fön ile kurutmak. Doğrusu 5 dakika havlu ile kuruladıktan sonra 5 dakika normal kuruma süresi (hiç bir şey yapmadan) bekledikten sonra 10 dakika banyodan sonra şekil vermek için fön yapmak olmalıdır.

2. Banyodan hemen sonra ya da banyoda saçın dibinden ucu yönüne taramak doğru değil. Önce yumuşak bir şekilde yumak halindeki kılları açmaya çalışıp sonra tararsak daha az saç kaybımız olur. Yanlış taramak, saçınızın kırılmasına yol açar. Uçların karışıklığını aldıktan sonra yavaş yavaş yukarıya çıkmak daha doğru olacaktır

3. Fırça seçimi: Saç ne kadar uzunsa o kadar büyük fırça kullanmak lazım. Aşırı fırça saçları parlatmaz.

4. Saçları yanlış toplamak veya hep aynı yerden toplamak, aynı yerden ayırmak doğru değildir. Saçların toplanan yerlerinde kırıklıklar oluşur. Saçı çok sıkı toplamak, saç ön çizginin dökülmesine neden olur.

5. Saçınızın sağlığı için doğru beslenmek çok önemlidir. Stresinizi azaltıp, hormonel probleminiz varsa düzeltmelisiniz. Saçlarınıza sert kimyasallar uygulamayın. Kendi doğal saçınızla barışık olursanız ne renk olursa olsun çok daha canlı ve parlak olmasını sağlayabilirsiniz.

Dr. Yasemin AMATO 

 * Dr. Yasemin Amato Kimdir?
 - Yumurta Akı Mucizesi
 - K Vitamini 
 - Vücut Ritmi ve Cilt Bakımı 
 - Doğum Yeniden Doğmaktır 
 - Vücut Ritme ve Cilt Bakımı 
 - Cilt Bakımı Neden Gerekli
 - Çatlaklardan Kurtulmak 
 - Ağız Kokusu Nasıl Giderilir? 
 - Photo Aging Nedir? 
 - Kusursuz Güzellik 
 - Diyet Yapmak Uzmanlık İster 
 - Selülitlere Radyo Frekansı
 - Doğru Yürüyüş Nasıl Olmalı? 
 - Sağlıklı Bir Yıl İçin 
 - Kış ve Cildiniz  
 - Kahvaltının Faydaları 
 - Faydalı Güzellik Formülleri 
 - Domatesle Sihirli Maske
 - Yeşil Çay ve Diyet 
 - Akne İzleri 
 - Kafeinle Yağlara Veda 
 - Tonik Tavsiyeleri 
 - Doğal Cilt Temizleme 
 - Kuru Ciltler İçin Temizleyici 
 - Saçlara Yapılan Yanlışlar

Yumurta beyazı ile natürel cilt bakımı

Yumurta beyazının çoğunluğunu oluşturan ovalbumin, tam bir protein kaynağıdır. Ovamin ise virüslere ket vurur. Yumurta beyazı ile natürel cilt bakımı yapabilirsiniz...


Cilt bakımında en sevdiğim konulardan birisi doğal natürel ürünler kullanarak bir bakım programı yaratmaktır. Kendimi eski şamanların öğrencisi gibi hissederim her zaman. Tabi bunun için hangi bitkinin ne amaçlı kullanılabileceğini, hangi besinin yendiği gibi topkal olarak uygulandığında nasıl bir etki yaratacağını çok iyi tecrübe etmiş olmak gerekir. Örneğin buzdolabında yumurta beyazı olmayanımız yoktur, fakat yumurta beyazının nelere iyi geldiğini ve hangi sebeplerden dolayı cildimizi yenileyebileceğini biliyor muyuz? Gelin bu hafta yumurta beyazını mercek altına koyup inceleyelim…

Cilt temizleyici bir maske

Yumurta beyazı, bazen albumin olarak da isimlendirilir, teknik olarak yumurtanın sitoplâzmasıdır. Yumurta beyazının çoğunluğunu oluşturan ovalbumin, tam bir protein kaynağıdır, ovomisin ise virüslere ket vurur. Yumurta beyazının cilt temizleyici olmasının sebebi, lisozim adı verdiğimiz mikrop öldürücü bir enzim yönünden zengin olmasıdır. Bu enzimin ana görevi bakteriyel hücre duvarlarını temizlemesidir. Birçok besine doğal koruyucu madde olarak eklenen lisozom enziminin aynı zamanda yumurta beyazı maskesi şeklinde kullanıldığında, siyah ve beyaz noktaları temizleyebileceği düşünülmektedir.

Cilt sıkılaştırma etkisi

Uzun süre olmasa da yumurta beyazının face lift etkisi zaten çoğumuz tarafından bilinen bir uygulama sanırım. Akneleri temizleyebileceğini düşündüğüm halde, bu konuda yumurta beyazı üzerine daha çok klinik deney yapılması gerektiğine inanıyorum. Yumurta beyazının protein (kollajen) bakımından zengin olması ve tam bir amino asit zinciri içermesi, karıştırdığınız zaman su içeriğinde buharlaşma meydana getirir.. Cildinize sürdüğünüzde, nem oranı düştüğünden geriye kalan madde bir streç film gibi gerilir ve gözeneklerde geçici bir sıkılaşma meydana getirir. Aklınızda bulunsun.

İtfaiyeci yanık tedavisi

Yumurta akı kullanılarak yanıklar basit ve etkin biçimde tedavi edilebilir mi dersiniz? Bu yöntem itfaiyecilerin eğitimi sırasında ders olarak veriliyor:
Bir yanık meydana geldiğinde, kapsadığı alan ne olursa olsun ilk yardım, etkilenen alanı sıcaklık azalıncaya ve deri tabakalarını yakmayı bırakıncaya kadar soğuk suyun altına tutmak ve sonrasında bu bölgeye yumurta akı uygulamaktan oluşmaktadır.

İtfaiyecilerimizden birisi, elinin büyük bir kısmı kaynar su ile yandığında, duyduğu büyük acıya rağmen elini soğuk su musluğunun altına tutmuş ve sonrasında 2 yumurta kırmış, aklarını ayırmış ve çırpmış ve elini içine daldırmıştır. Eli o denli yanmış durumdadır ki yumurta akı uygulanır uygulanmaz derisi kurumuş ve yumurta akı bir film tabakası oluşturmuştur.

Daha sonra bu kişi yumurta akının doğal bir kollajen (bir tür albüminoid) olduğunu öğrenmiş ve en az bir saat boyunca eline tabaka üzerine tabaka gelecek şekilde yumurta akı uygulamıştır. Öğleden sonra hiçbir acı duymaz olmuştur. Ertesi sabah yanık bölgesinde nerdeyse belirsiz bir kırmızımsı leke kalmıştır. Elinde sürekli ve feci görünüşlü bir yara izi kalacağını düşünürken 10 gün sonra geride hiçbir yanık izi kalmamış ve hatta deri eski normal rengine yeniden kavuşmuştur! Yanan bölge yumurta akında mevcut ve aslında vitamin dolu bir plasenta (etene) olan kollajen sayesinde tamamen yenilenmiştir.

Peeling etkili bir maske:

Yumurta akını iyice çırptıktan sonra içine bir kaşık yulaf ezmesi ve çok az bal koyun ve karıştırıp bekletmeden yüzünüze- boynunuza iyice yedirin. 10 dakika kurumasını bekleyip durulayın.

Sıkılaştırıcı bir maske:

Bir yumurta akını ayırın, aynı miktarda alkol ile karıştırıp maske yapın.

Yağlı ciltler için yararlı bir maske:

Yumurta akını iyice çırptıktan sonra içine bir çay kaşığı limon suyu koyun ve bekletmeden yüzünüze-boynunuza sürün.

Gözlere lifting etkisi :

Yumurta akını iyice çırptıktan sonra ince bir tabaka göz altlarına sürün. Kurumasını bekledikten sonra ince bir tabaka daha sürün ve durulamadan göz makyajınızı yapın. Göz altlarınızın lifting etkisini hissedeceksiniz.

Nasıl, beğendiniz mi? İnanın tümü de çok etkili. Bu sayfayın değerini deneyince anlayacaksınız…

Dr. Yasemin AMATO 
 - Saçlara Yapılan Yanlışlar
 - Yumurta Akı Mucizesi
 - K Vitamini 
 - Vücut Ritmi ve Cilt Bakımı 
 - Doğum Yeniden Doğmaktır 
 - Vücut Ritme ve Cilt Bakımı 
 - Cilt Bakımı Neden Gerekli
 - Çatlaklardan Kurtulmak 
 - Ağız Kokusu Nasıl Giderilir? 
 - Photo Aging Nedir? 
 - Kusursuz Güzellik 
 - Diyet Yapmak Uzmanlık İster 
 - Selülitlere Radyo Frekansı
 - Doğru Yürüyüş Nasıl Olmalı? 
 - Sağlıklı Bir Yıl İçin 
 - Kış ve Cildiniz  
 - Kahvaltının Faydaları 
 - Faydalı Güzellik Formülleri 
 - Domatesle Sihirli Maske
 - Yeşil Çay ve Diyet 
 - Akne İzleri 
 - Kafeinle Yağlara Veda 
 - Tonik Tavsiyeleri 
 - Doğal Cilt Temizleme 
 - Kuru Ciltler İçin Temizleyici
Tüm Yazılar....