 |
|
|||||
| REKLAM |
 |
| REKLAM |
- Prof.Dr. Mehmet Öz
- Prof.Dr.Osman Müftüoğlu
- Prof.Dr. Bingür Sönmez
- Prof.Dr. Erkan Topuz
- Prof.Dr. Erdem Yeşilada
- Prof.Dr. Cihan Aksoy
- Prof.Dr. Aykan Canberk
- Prof.Dr. İbrahim Saraçoğlu
- Prof.Dr.Ahmet Maranki
- Doç.Dr. Canfeza Sezgin
- Dr. Ayfer Aydın
- Dr. Feridun Kunak
- Dr. İlkay Keskinel
- Dr. Ahmet Toptaş
- Dr. Elif Güveloğlu
- Elif Aktuğ
- Suna Dumankaya
- Dr. J.Duke
- Prof.Dr.Osman Müftüoğlu
- Prof.Dr. Bingür Sönmez
- Prof.Dr. Erkan Topuz
- Prof.Dr. Erdem Yeşilada
- Prof.Dr. Cihan Aksoy
- Prof.Dr. Aykan Canberk
- Prof.Dr. İbrahim Saraçoğlu
- Prof.Dr.Ahmet Maranki
- Doç.Dr. Canfeza Sezgin
- Dr. Ayfer Aydın
- Dr. Feridun Kunak
- Dr. İlkay Keskinel
- Dr. Ahmet Toptaş
- Dr. Elif Güveloğlu
- Elif Aktuğ
- Suna Dumankaya
- Dr. J.Duke
Diyet
- Dr.
Ayça Kaya
- Dr. Ender Saraç
- Uz.Dyt. Dilara Koçak
- Dr. Gürkan Kubilay
- Uzm.Dyt. Özlem S.Aydın
- Uzm.Dyt. Selahattin Dönmez
- Uzm.Dyt. Taylan Kümeli
- Yasemin Soysal
- Dr. Ender Saraç
- Uz.Dyt. Dilara Koçak
- Dr. Gürkan Kubilay
- Uzm.Dyt. Özlem S.Aydın
- Uzm.Dyt. Selahattin Dönmez
- Uzm.Dyt. Taylan Kümeli
- Yasemin Soysal
Güzellik
- Doç.Dr.Alev Eken
- Doç.Dr.Nuran Atmanoğlu
- Dr.Ceyda Şener
- Dr. Horward Murad
- Ebru Şallı
- Meryem DEDE
- Suna Dumankaya
- Şule Karabağ
- Doç.Dr.Alev Eken
- Doç.Dr.Nuran Atmanoğlu
- Dr.Ceyda Şener
- Dr. Horward Murad
- Ebru Şallı
- Meryem DEDE
- Suna Dumankaya
- Şule Karabağ
Son Fotoğraflar
Loading
Ana Sayfa - Faydalı Bilgiler-Mehmet OZ
|
Ünlü kardiyolog Prof.Dr. Mehmet Öz'den 28 adımlık yenilenme planı. Öz'ün Oprah dergisinde yer alan önerileri...
Devamı... |
|
|
İlkel insanlar, yağsız vücut kitlelerinin yanı sıra, sağlıklı beslenme konusunda da çağının ilerisindeydiler. Atalarımızın binlerce yıl önce bildiği şeyleri daha iyi anlamak için tarih öncesi beslenme programını inceledim. Bu programı kahvaltıda, öğle ve akşam yemeklerinde uygulayın. Daha önceden biliyorsunuz. Standart Amerikan beslenme programı doymuş yağlar, şeker ve içinde yapay katkı maddeleri bulunan işlenmiş yiyeceklerle doludur.
Devamı... |
|
|
Tartıya her çıktığınızda şaşırıp kalıyorsanız, sandığınızdan daha fazla yiyor olabilirsiniz. Bugün size, kilo almanıza neden olan 5 yeme alışkanlığını ve bu alışkanlıklardan kurtulma yollarını anlatacağım... Her gün, ne ve ne zaman yiyeceğimiz konusunda kararlar veriyoruz ama çoğumuz ne kadar yediğimizi etkileyen faktörler hakkında bilgi sahibi değiliz.
Devamı... |
|
|
Prof.Dr. Mehmet ÖZ: "Hastaysanız kolesterol ilaçlarınızı bırakmayın" Dünyaca ünlü kalp cerrahı Mehmet Öz, kolesterol ilaç tartışmalarıyla önemli uyarılarda bulundu...
Dr. Öz, “Koroner damar tıkanıklığınız var ise kolesterol ilaçları yaşam kurtarır, bu ilaçların sağlıklı insanlar üzerindeki etkisi kanıtlanmadı” dedi... 
Devamı... |
|
|
Günümüzde porsiyonlar dev boyutlara ulaştı ve insanlar artık ne kadar yediklerinin farkında değil. Uygun porsiyon miktarlarını bilmek ekstra kalori depolama ve kilo alımını durdurmanıza yardımcı olacaktır. Uygun porsiyon ölçüsünü ayarlarken yiyeceğin miktarı yaşınıza, cinsiyetinize, hareketliliğinize ve vücut kitle endeksinize (BMI) göre olmalıdır.
Devamı... |
|
|
Kadınların farkında olmadığı düşmanı...
Endometriozis, dünya çapında 176 milyon kadının mustarip olduğu üremeyle ilgili bir hastalık. Şiddetli pelvis ağrılarına, kısırlığa ve sayısız fiziksel, cinsel, duygusal, akademik, yaşam kalitesi ve kariyer sorunlarına neden olabilen bu hastalık kesinlikle yeterince ciddiye alınmıyor, bilinmiyor... Araştırmalar çok sayıda endometriozisli kadına tanı konmadığını, sonuç olarak tedavi edilmediğini gösteriyor... 
Devamı... |
Son Yorumlar
NURAN ATMANOĞLU KİMDİR? (250)
SARI KANTARON OTU (41)
GÖZ KURULUĞU NEDİR? (169)
HERBALİST Ömer COŞKUN (607)
ÇAKRALARI AÇMAK İÇİN (11)
GÖZ ÇEVRESİ BAKIMI (14)
DOĞAL NASIR TEDAVİSİ (226)
ELLERDE UYUŞMA NEDENİ? (179)
EPİLİXİR KESİN ÇÖZÜM MÜ (188)
Son Eklenenler
