![]() |
|
|||||
| REKLAM |
![]() |
| REKLAM |
Prof.Dr. İbrahim SARAÇOĞLU'ndan Adet düzensizliğine karşı bitkisel kürlerProf. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu, adet düzensizliğine karşı testere dişli arslanpençesi bitkisiyle uygulanan bu iki kürü tavsiye ediyor. Testere dişli arslanpençesi Arslanpençesi (Allcemilla vulgaris, Lady’s mantle, Frauenmantel) ● Bayanlarda tüylenmeye karşı Kürleri Uygulamadan Önce Dikkat Edilmesi Gereken Hususlar 1) Testere dişli arslanpençesi yaprak ve sapları beraberce kullanıldığında ishale karşı etkili olabilmektedir. İshal olmayan birisi onun çayını içtiğinde kabız olurum endişesine de kapılmamalıdır. Çünkü kabızlık yapmaz. Bağırsağın perisaltik hareketlerini yavaşlatır ve kontrol altına alır. Hareketli bağırsak sendromu (irritable bowel syndrome, ibs) şikâyeti olanlara iyi bir yardımcıdır. 2) Zor kapanan yaralarda veya ameliyat sonrası ameliyat yaralarının hızlı bir şekilde kapanmasında iyi bir yardımcıdır. 3) Sık sık anemi (demire bağlı kansızlık) yaşayanlara haftada en az beş-altı kez bu bitkinin çayını içmelerini tavsiye ederim. 4) Erken menopoza girme yatkınlığı gösteren bayanların yardımcısıdır. Genç kızlar ve kadınlar adet düzensizliği yaşıyorsalar, testere dişli arslanpençesi mükemmel bir yardımcıdır. O, aynı zamanda kadınlık hormonlarının dengelenmesinde de yardımcıdır. Rahimde oluşmuş miyom veya miyomların neden olduğu ara kanamaları da durdurabilme ve kontrol altına alabilme gücüne sahiptir. 5) Adet dönemlerinde fazla kan kaybına uğrayan veya adetleri uzun süren bayanlara bu bitkiyi öneririm. 6) Testere dişli arslanpençesinin ebter ve/veya GOD tohumların tarımının yapıldığı alanlara yakın bölgelerde yetişenlerin kullanılmaması gerektiğini önemle belirtmekte fayda görüyorum. Ülkemizde, GOD tohumlarla her ne kadar tarım yapılmıyorsa da, ne acıdır ki, sebzede %95 ebter tohum tarımı yapılmaktadır. 7) Oniki yaş altı çocukların herhangi bir kürü hekimlerine danışmadan uygulamalarını kesinlikle önermiyorum. Kür 1: Adet düzensizliğine ve tüylenmeye karşıÜç-dört gram (bir tatlı kaşığı) kurutulmuş testere dişli arslanpençesi kaynamakta olan bir bardak (150-200 ml) klorsuz suya atılır. Kısık ateşte on dakika kaynatmaya devam edilir. Daha sonra soğumaya bırakılır ve ılıyınca süzülür. Bir ay boyunca her gün bir su bardağı içilir. Bir aydan sonra bir hafta ara verilir. Bir hafta aradan sonra aynı şekilde bir aylık kür tekrar edilir. Ve kür sonlandırılır. Kürün en uygun içim zamanları sabah kahvaltısından iki saat sonra veya öğleden sonra aç karnına içmektir. İleride adet düzensizliği tekrar ederse, kür 1 aynı şekilde tekrar edilir. Kür 2: FSH hormonu yüksekliğine karşıÜç-dört gram (bir tatlı kaşığı) kurutulmuş testere dişli arslanpençesi kaynamakta olan bir bardak (150-200 ml) klorsuz suya atılır. Kısık ateşte beş dakika kaynatmaya devam edilir. Daha sonra soğumaya bırakılır, ılıyınca süzülür. Bir ay boyunca her gün iki defa bir su bardağı içilir. İlki kahvaltıdan iki saat sonra, ikincisiyse akşam yemeğinden iki saat sonra içilir. Her defasında taze hazırlanması şarttır. Bir aydan sonra bir hafta ara verilir. Bir hafta aradan sonra aynı şekilde bir aylık kür tekrar edilir. Ve kür sonlandırılır. Not: Bilgilerin herhangi bir hastalığı tedavi amacı yoktur. Rahatsızlığınız varsa, mutlaka doktora danışınız. |
Zinde bir kışın sırrı: DETOKSDetoks yapmak için özel merkezlere gitmeye ne zamanınız var ne de buna ayıracak bütçeniz... Merak etmeyin, bu dünyanın sonu değil! Aşağıdaki önerileri uygulayarak evinizden çıkmadan ruhunuzu ve bedeninizi arındırabilir, kışı zinde bir şekilde geçirebilirsiniz.
Güzellik gerçekte nedirKusursuz güzellik; zayıf olmak mı, mükemmel saçlar mı, uzun bacaklar mı yoksa hokka gibi bir burun mu? Kimin umurunda! Gerçek güzelliğin detaylarını aşağıdaki yazıda bulacaksınız. * Kurallar yıkılmak içindir... Arada bir sizin de canınız çikolata çekmiyor mu? ıdeal vücut ölçülerine göre 3-5 kilo fazlanız olsa da ne gam! Özellikle 45 yaş öncesinde çikolatanın cilt altı yastıkçıklarının etkisiyle östrojen üretimini artırdığı, o hormonun da gergin bir cilt ve dolgun dudaklar yarattığı artık bilinen bir gerçek... |
Sigara İçmek ŞişmanlatıyorBirçok insan kilo alma korkusuyla sigarayı bırakamıyor. Dr. Yavuz Furuncuoglu, sigara içmenin de kilo alımına özellikle de elma tipi şişmanlığa yol açtığını söylüyor. Kapalı alanlarda sigara içme yasağı, birçok insanın sigarayı bırakmasını ya da en azından azaltmasını sağlamış olsa da; kilo alma korkusuyla bu zararlı alışkanlığı bırakamayanların sayısı da yadsınmayacak kadar fazla. Göztepe Medical Park Hastane Kompleksi'nden İç Hastalıkları ve Obezite Kliniği Sorumlusu Dr. Yavuz Furuncuoglu, sigaranın iştahı baskılayan bir özelliği olduğunu söylüyor ve sigarayı bırakanların neden kilo aldığını şöyle özetliyor: NİKOTİN ETKİSİ VAR YAĞ EMİLİMİNİ ARTIRIYOR Dr. Yavuz Furuncuoglu, sigaranın insan sağlığına tarif edilemeyecek kadar büvük zarar verdiğini belirtiyor ve kilo alma korkusuyla sigarayı bırakmamanın büyük hata olduğunu söylüyor. Dr. Furuncuoglu, "Sigarayı bırakanların kilo alması maalesef kaçınılmazdır. Bunu önlrmrnin yolu; bir zayıflama proğramına başladıktan sonra sigarayı bırakmaya çalışmaktır. Böylelikle, bu evre şişmanlamadan atlatılabilecektir” diyor. |