MAYDANOZ VE LİMON SUYU KÜRÜ İLE GELEN GENÇLİK

Hazırlanışı: 15-16 tane maydonoza 2 yemek kaşığı taze limon suyu ve yarım bardak da su ilave edildikten sonra blenderdan geçirilir.

Kullanımı: Sabah aç karnına kahvaltıdan 15-20 dakika önce içilir. 15 gün boyunca her sabah içmek gerekir.

İkinci günden itibaren sabahları kalktığınızda daha dinç ve daha zinde kalkacaksınız. Yorgunluğu daha az hissedeceksiniz.

Bu karışımın özelliği gençleştirici bir etkisinin olmasıdır. Vücuttan toksin attırır ve karaciğer yağlanmasına karşı da mükemmel bir çözümdür.

---

Amerikan Diyetetik Derneği’nin Denizaşırı Ülkeler Türkiye Temsilcisi Diyetisyen Selahattin Dönmez, Akdeniz ülkesi bitkisi olan maydanozun bir provitamin A kaynağı olduğunu söyledi.

Dönmez, maydanozun bu özelliği ile görme gücü, kılcal damar sistemi, adrenal ve  tiroid bezlerinin fonksiyonları üzerinde etkili olduğunu belirtti.
C vitamini deposu
Dönmez, şu  bilgileri verdi: “Maydanozun yapraklarında uçucu yağlar, protein, klorofil ve glikozit,  köklerinde ise uçucu yağ, şeker, müsilaj ve glikozit vardır. Yaprakları A, C ve K  vitaminleri, demir, potasyum, kükürt, kalsiyum, magnezyum ve klorin yönünden zengin olan maydanozun bir tutamı  günlük C vitamini ihtiyacının çoğunu karşılar” dedi.  Dönmez, maydanoz suyundaki yüksek klorofil miktarının kandaki alyuvar sayısını  arttırarak böbreklerin, karaciğerin, idrar yollarının temizlenmesine yardım  ettiğini bildirdi.

Videolu Anlatımı İzlemek için

** Prof.Dr. İbrahim SARAÇOĞLU