![]() |
|
|||||
| REKLAM |
![]() |
| REKLAM |
|
Gün İçerisinde Güneşten Korunmanın Önemi Güneşin verdiği birçok zarar günlük aktiviteler esnasında meydana gelir. Nerede ışık varsa orada UV (ultraviyole) radyasyon vardır. Ve nerede UV varsa orada cilt zarar görmeye başlar.Güneş ışınlarına sadece plajda, dışarıda yaptığımız aktiviteler esnasında maruz kalmayız. Işık aynı zamanda metalden, camdan ve betondan da yansır. Ev içinde veya dışında; binalar, araba camları (eğer UV filtreleri yoksa) ve ince giysiler nedeniyle de UV ışınlarına maruz kalırız. Kötü havalar da güneş yakıcı olmadığı zamanlarda bile UV ye maruz kalırız. Örneğin serin veya bulutlu günlerde tehlikeli UV ışınları bulutların içinden geçerek toprağa, suya, yerdeki karlara ve oradan da bize yansır. Ciddi güneş yanıkları, cilt kanseri riskini %50 arttırır. Çocukluk yıllarında oluşan güneş yanıkları, ileriki yaşlarda cilt kanserini tetikleyen faktörlerdendir. Zarar gördüğünüzün tek belirtisi cildinizde oluşan güneş yanıkları veya cilt renginizin koyulaşması değildir. Bu ışınlara maruz kalmamız bile zarar görmeniz için yeterlidir. Güneşin verdiği zararlar çok çeşitlidir ve ileriki yaşlarda ciltte kırışıklıklar veya cilt kanseri gibi rahatsızlıklarla ortaya çıkabilmektedir. Cilt kanserinin %95i, genelde ışığa en çok maruz kalan bölgelerde görülür. Örneğin yüz, boyun, kulak üstü ve dekolte bölgesi gibi. Dünyada her yıl cilt kanserinin milyonlarca değişik türüne rastlanıyor. Bu nedenle özellikle son yıllarda, kendinizi güneş koruma ürünleriyle ve doğru giyinerek güneşin zararlı etkilerinden korumak çok büyük önem taşımaktadır. Güneş Koruma Ürünlerinde Nelere Dikkat Etmeliyiz? Güneş Koruma Ürünlerinde Olması Gereken Temel Özellikler Geniş Spektrumlu Güneş Koruma Faktörü; Cildi UVA ve UVB ışınlarına karşı korumak için, Antioksidanlar; Cildi Serbest Radikallerden korumak için, Anti inflamatuvarlar; Cildi kızarıklıklardan korumak ve yatıştırmak için, Nemlendirici İçerikler; Güneş nedeniyle ciltte oluşan nem kaybını engellemek için önem taşımaktadır. Onarıcı İçerikler; UVA ışınlarının bağ dokuda neden olduğu zararları onarmayı destekler. Patentli Co-3® içeren Skin Repair System ile Murad Güneş Bakım Serisi (Murad Age-Proof Suncare) ürünleri, cildi güneşin zararlı etkilerine karşı korumaya ve bağ dokuyu onarmaya yardımcı olur. Oil-Free Sunblock SPF 15 Sheer Tint 15 Güneş Koruma Faktörlü Yağsız Nemlendirici (Renkli) Yağsız, açık renkli formülü ile bütün cilt tonlarına uygundur. İçeriğindeki Silica cildinizdeki fazla yağı emerek, yağdan dolayı oluşan parlaklığı engellemeye yardımcı olur. Sodyum PCA, doğal nemlendirici özelliği ile cildinizdeki ince çizgileri ve kırışıklıkları engellemeyi destekler. Lavanta Yağı: Cildi yatıştırmaya ve sakinleştirmeye yardımcı olur. Aktif şehir yaşamına maruz kalan ciltler, suyun sağladığı ekstra korumaya ihtiyaç duyar. Geniş spektrumlu koruma faktörü ile güneşin zararlı etkilerine ve Nar’ın antioksidan gücü ile serbest radikallere karşı maksimum koruma sağlamaya yardımcı olur. BİR İLK! 5 Özellik Bir Arada:
-Amerika’da “En İyi Bronzlaştırıcı Ürün” seçildi! |
|
Aknelerden kurtulmak için İhtiyacınız olan temizleyiciler, ıslak pamuk ve su.. İşte adım adım aknelere veda etme yolları..
İkinci adım: Bir ay boyunca aknelerin oluşumunu, beslenmenizi not edin. Ne zaman artıyor, hangi dönemlerde kayboluyor bunu izleyin. Üçüncü adım: Düzenli olarak yüzünüzü sadece suyla yıkayın. Günde bir kez de, cildinizi yüz temizleyici pamuklarla temizleyin. Pamuklu bir bezle cildinizdeki ölü hücreleri hafifçe sürterek temizleyin. Pul pul dökülen ölü hücreler gözenekleri tıkar, bunları temizlediğinizde cildiniz nefes alacak. Tıkanmış gözenekler, kıl kökleri tarafından üretilen doğal yağ 'sebum'un dışarı çıkamamasına neden olur. Gözenekleriniz açık olduğunda 'sebum' rahatlıkla gözeneklerden dışarı çıkabilir. Aşırı sıcak su cildi kurutur ancak gözenekleri de açar. Sıcak suyla yüzünüzü yıkadıktan sonra soğuk suyla da yıkayarak gözeneklerin kapanmasını sağlamalısınız. Dördüncü adım: Yaz döneminde sivilceler ya da akneler artar. Bu dönemlerde bunları sıkmak yerine okaliptus yağı gibi doğal alkol içeren temizleyicileri kullanın. Akne oluşumunu hemen geçirmese de, zamanla gözeneklerin temizlenmesini ve kapanmasını sağlar. Beşinci adım: Tahriş edici sabunlar cildinizi kurutmaktan başka işe yaramaz. Cildinizdeki problemleri daha da artırır. Bu nedenle akne sorununuzla tek başınıza mücadele edemiyorsanız bir dermatoloğa başvurun ve cildinizi daha fazla yıpratmadan uygun tedavileri tercih edin |
|
Sabahların sultanı Seda SAYAN'a konuk olan Aktarlar Derneği Başkanı Ayhan ERCAN, 1 Liraya nasıl güzellik maskesi yapılacağını anlatıyor. Kullanılan Malzemeler : Hazırlanışı: Malzemeler boza kıvamına gelene kadar karıştırılır ve cilde uygulanır. Sivilceli ciltler killi maske tarifi : |