Prof.Dr. Osman MÜFTÜOĞLU Tiroid bezinin kanser ve iltihabi nedenler dışında büyüdüğü durumlara guatr deniyor.

Guatr özellikle bizim için çok önemli. Çünkü ülkemizde guatrın çok yaygın rastlandığı coğrafi alanlar var.

Bir yerleşim bölgesinde halkın yüzde 10’undan fazlasında guatr varsa o alan “endemik-yaygın ve yerleşik- guatr bölgesi” olarak kabul ediliyor. Bizde Karadeniz dışında Kastamonu çevresi ve Göller Bölgesi de endemik guatrın görüldüğü alanlar.

Guatrın bu kadar yaygın olmasının muhtelif nedenleri olabiliyorsa da en önemlisi iyot noksanlığıdır. Araştırmalar özellikle bizim ülkemizde iyot noksanlığının önemli bir problem olduğunu göstermiştir.

DİĞER NEDENLER

Guatr başka nedenlerle de oluşabiliyor. Bazı ilaçlar (lityumlu ilaçlar), mikroplar (E.coli), iltihabi nedenler, kistler, kanamalar, antitiroid ilaçlar da guatra yol açabiliyor. Ayrıca büyüme faktörleri olarak bilinen bazı faktörler de tiroid bezinin guatr sürecine girmesine neden olabiliyor.

BUNLAR DA ÖNEMLİ

Bazı guatr olgularında tiroid bezi içinde kanamalar ya da tiroid bezinde gelişen iltihaplar nedeniyle ağrı ortaya çıkabiliyor. Büyüyen ve nodül geliştiren çok iri guatr hastalarında soluk ve yemek borusu üzerine baskı ortaya çıkabiliyor. Bu durum nefes darlığı ve/veya yutma güçlüğü gibi şikayetlere yol açıyor.

Çoğu guatrlı hastada “sinirsel kökenli” olduğu bilinen boğazdaki sıkışma hissi hastalığı uyaran ilk işaret oluyor. Ses kısıklığı, çatallanması ve boyunda ortaya çıkan şişlik de guatr için uyarıcı olabiliyor.

Guatrın özellikle kadınlarda yaygın bir sorun olduğu biliniyor. Bu nedenle kadınların bu konuda daha uyanık olmaları gerekiyor.

Guatrın belirtileri

Guatrın tipik bir belirtisi yok. Ve bu nedenle de herhangi bir şikayete sebep olmayabiliyor. Özellikle tiroid bezi fonksiyonlarının normal olduğu guatr söz konusu olduğunda (ötiroid guatr) herhangi bir şikayete rastlanmıyor. Bu kişiler dikkatli bir fiziksel muayeneden ve radyolojik değerlendirmeden geçirilmedikleri takdirde (şikayetler olmadığı ve kanda tiroid hormonu seviyeleri normal kaldığı için) çoğu zaman “senin bir şeyin yok” deyip evine gönderiliyor!

Hipotiroidi veya hipertiroidi ile beraber olan guatrlılarda ise hipo veya hipertiroidi ile ilgili şikayetler, sorunlar dikkati çekiyor. Bu kişilerde kanda tiroid hormonlarının yüksek veya düşük bulunması da önemli ve dikkati çekici bulgular oluyor.

Guatrın tedavisi

Guatr tedavisi için iç hastalıkları uzmanı veya mümkünse endokrinoloji uzmanlarından yardım almak gerekiyor. Tedavinin nasıl ve ne şekilde yürütüleceğine bu uzmanlar karar verebiliyor. Ne zaman biyopsi yapılmalı, ameliyat düşünülmeli, ne zaman ilaç veya atom tedavisi gündeme getirilmeli bütün bu sorulara en doğru cevabı işin uzmanları verebiliyor.

Ayrıca:
Akşamdan suda bekletilen bir kaç badem sabahleyin aç karnına yendiği taktirde; A,B,E vitaminleri, bitkisel yağlar, demir, fosfor, kükürt, protein, potasyum, kalsiyum selüloz ve magnezyum gibi, vucudun ihtiyacı olan minereller karşılanmış olur. (Tarafımdan her ikisi de sık sık uygulanmaktadır).

Prof.Dr. Osman MÜFTÜOĞLU

Sağlıklı beslenme adına neler yapılmalı?

Uz.Dr. Ender SARAÇ Sağlıklı beslenme bir kere abartılmamalı. Sağlıklı beslenme diye sadece brokoli ile kabak haşlama yemek ve bütün gün aç kalmak demek değildir. Sağlıklı beslenmek dengeli beslenmektir. Daha şişmanlatıcı veya toksin oluşturucu gıdaları ise genelde azaltmak veya bunları bir atada fazla tüketmemektir. Aynı zamanda sağlıklı beslenmeden öte sağlıklı yaşam konseptini daha çok öne çıkarmaya çalışıyoruz. Sağlıklı beslenmek veya diyet, sağlıklı yaşamın sadece bir bacağıdır. Sağlıklı bir yaşam için önce bir seçim yapmak gerekiyor. Bunun sonucunda beyin bedene yeni bir yazılım programı yükleyecektir. Diyet ve sağlıklı beslenmek, yapılan düzenli egzersiz ve kan tahlilleri, check up, bilinçli bir hekim taralından yapılan sağlık kontrolü sağlıklı yaşamın diğer bacaklarını oluşturuyor.

İlk aşamada sağlıklı yaşamın önemi oluşturulmalı. Bir hekime başvurularak yapılan sağlık kontrolü ile vücut bileşenleri analizi cihazıyla beden bileşenleri belirlenmelidir. İkinci aşamayı ise iyi bir sorgulama oluşturuyor. Üçüncü aşama ise diyet ve sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizdir (ama asla ağır spor değil). Onun dışında herhangi bir sağlık problemi varsa onun düzetilmesi gerekir. Sağlık probleminin tedavi edilmesi, risklerin azaltılması, stres yönetimi özellikle stresle başa çıkmak çok önemlidir. Gevşeme yöntemleri, nefes teknikleri, meditasyon, yoga, ibadet gibi çeşitli spirütüel teknikler ile kişinin manevi yönünün güçlendirilmesi gerekiyor.

Kişilerde özellikle antioksidanlar ve oligoeiemenller, vitaminler ve tamamen doğal desteklerin kullanılması oldukça faydalıdır. Bunun dışında bitki çayları.
hangi içecekleri nasıl içeceğinizin bilinmesi çok önemli. Baharatlar doğru kullanıldıklarında bazen ilaçlar kadar önemli olabilir. Ayrıca kişilerin yeme ve davranış teknikleri konusunda eğitilmesi ve motive edilmesi, disipline edilmesi önemli. Gerekiyorsa ilaç kullanımı ama bu bizim en son başlamak istediğimiz nokta. Doğal yollarla halletmek ilk tercihimizdir.

Metabolizmayı hızlandırabilmek için neler yapılmalı?

Metobolizmayı hızlandırmak için bir kere egzersiz ve spor şart. Sık sık ve az beslenmek önemli. Biraz mevsimine göre acılı yiyecekleri arttırmak çok yararlıdır. Birde metabolizmayı canlandıran yeşil çay. zencefil funda yaprağı, tere tohumu gibi bazı desteklerin kullanılması faydalı oluyor.

Metabolizmayı hızlandıran besinler var mı?

Burada ayurvedaya göre kişinin beden tipi oldukça önemli. Kişilere beden tipine göre beslenmeyi öngörüyoruz Yani kişinin hangi beden tipinde olduğunu, cinsiyet ve yaşa göre dikkate alarak kişiye her geldiğinde beslenme tarzını tedavilerini olumlu etkileyecek önerilerde bulunuyoruz. O yüzden şu besin metabolizmayı hızlandırır diye bir şey diyemiyoruz. Beyaz un, beyaz şeker, ağır yağlı kızartmalar daha çok metabolizmayı zorlarken, yeşil lifli yapraklı sebzeler ve klorella ve spironelle gibi tatlı su yosunlan, bazı bitki ve baharatlar metabolizmayı daha canlandırmaya yardımcı olabiliyor.

Kilo kontrolüne yardımcı vitaminler hakkında ne düşünüyorsunuz?

Vitaminlerden ziyade doğal destekler daha çok önemli. İlk dikkat etmemiz gereken; Bunlar gerçekten ileri ve güvenilir bir teknolojiyle mi üretilmiş olmasıdır. Örneğin Amerika gibi Almanya gibi bu konuda doğallığını bozmayan ileri bir teknolojiyle ve güvenilir bir standardizasyonla uretmiş mi? Mümkünse FDA sertifikası var mı ? FDA. o ilacın içerisinde bu bitkilerin olduğuna ve üzerinde yazılan miktarlar kadar olduğuna ve bu bitkilerinde Amerika'da kabul edilen zararlı olmayan bitkiler listesinde olup olmadığına bakıyor. İyi bir teknolojiyle, güvenilir bir ortamda güvenilir bir firma tarafında üretilmiş olması, ikincisi FDA onaylı olması, üçüncüsü bakanlıktan ruhsat almış olması, dördüncüsü ise gerçekten sadece eczanelerde satılıyor olması ve iyi bir kaliteyle üretilmiş olması gibi kriterlere uyuyorsa kilo kontrolüne yardımcı olabilir.

İnsanlar daha önceden bilinçsizce aman kilo vereyim, hemen zayıflıyım da ne olursa olsun diyorlardı. Benim önerim "Çok hızlı zayıflamayın size yan etki yapmasın ve daha çok sizden yağ dokusunu götürsün, kemik dokusunda daha az götürsün, kilo vermekten ziyade sizi sıkılaştırsın, kemikleri kuvvetlendirsin göbek ve bel civarında toparlama sağlasın. yavaş yavaş sağlıkla çökmeden halsizleşmeden sizi zayıflatsın." Yavaş yavaş istenmeyen dokulardan, sizi zayıflatırken belli yerlerden sizi harap etmeden yan etki yapmadan zayıflamaya yardımcı olmak gerekiyor.

Sizin hastalarınıza önerdiğiniz besin destek ürünleri var mı?

Piyasaya yeni çıkan formülde 7 şifalı madde olan "Formula 7" var. Çok büyük bir keyifle kullanıyorum. Çünkü benim aradığım bütün kritelerin hepsini hem bilimsel olarak hem de güvenilir, minumum yan etkiyle sağlayan bir formüldür.

Bu ürün güvenilir mi? Yan etkileri var mı?

Formula 7,şu ana kadar 4000'in üzerinde kişi de kullandık. Bazı kişilerde tek tük gaz, bazı kişilerde midede biraz yanma yakınmakları oldu. Bazıları şuratımda sıcaklık, ısı artışı yaptı gibi düşük oranlı ve önemli olmayan yakınmalar dışında oldukça iyi tolere edildiğini gördük. Bu şikayetler de ürün metabolizmayı hızlandırdığı için yaşanabiliyor.

Hangi yaşlardan itibaren kullanılması gerekir, her yaşta insanlar kullanabilir mi?
Herkese her yaşta kullanılmasını önermiyoruz. Ergenlik çağına girmiş gençlerde daha düşük dozda kullanıyoruz. Hiç bir sıkıntı olmuyor. En ideali doktor ve eczacılara danışarak kullanılmasıdır.


Uz.Dr. Ender SARAÇ
Adres: Yasemin Sok. No: 9 34330 - 1. LEVENT - İSTANBUL Tel: 212 283 10 80
Email: info@endersarac.com

Son Yazıları :
- Zayıflatan Acı Biber Çayı
- Diyete Başlama Teknikleri
- Yazın Saçlar Özel Bakım İster
- Misutgaru Gerçekten Zayıflatıyor mu?
- Sağlıklı Kilo Aldıran Diyet
- Diyet Yaparken Kabızlığa Son
- Metabolizbayı Hızlandıran Baharatlar
- Su İçmeden Diyet Yapılmaz
- Depresyon için Beslenme Önerileri
- Kilolardan Kurtulmak İçin Detoks
- Reflü için Pratik Tarifler
- Oruç Tutarken Baş Ağrısına Karşı
- Kansızlığa Kınalı Çözüm
- Ender SARAÇ'la Ramazan
- Cinsel Gücü Arttıran Altın Öneriler
- Ender Saraç'tan Zayıflatan Kurallar
- Kilonuzu Korumak İçin
- Ayurveda'ya yapılması gerekenler
- Sağlıklı Kilo Vermek
- İştah Kontrolü
- Yaza Sağlıklı Zayıflayarak Girin
- Sıçrayarak Zayıflama
- Ender SARAÇ Doktorum Proğramında
- Kilo Verdiren 12 Altın Tavsiye
- Evinizi Diyete Hazırlayın.
- Metabolizmanız Kışa Hazır mı?
- Tansiyon Düşüren Formüller
- A Gribine Karşı Mikropsavar Gıdalar
- Yorgunluk Gideren Doğal Besinler
- Keçi Peynirini Deneyin
- Ender SARAÇ'tan Zayıflama Önerileri
- Egzersiz Nasıl Olmalı
- Formula 7

Tüm Yazıları İçin

Ağız içindeki  beyaz yara kanser belirtisi mi?

54 yaşındayım.30 yıldır sigara içiyorum. Ağzımda, yanakların iç kısmında beyaz bir yara çıktı. Doktora gitmekten korkuyorum. Acaba kanser belirtisi olabilir mi? N.P.

CEVAP: Prof.Dr. Erkan TOPUZ Ağız Kanseri ağzın içinde herhangi bir yerden gelişebilir. Dudaklarda dilde, dış eterinde, yanakların İç kısmında ve ağız tabanı ve damakta ortaya çıkabilir.

Baş-boyun kanserleri olarak adlandırılan gruba girer. Ağız kanseri de genellikle baş-boyun kanserleri gibi tedavi edilir Belirtileri şu şekilde sıralayabiliriz.

Geçmeyen yara,
■ Ağız derisinde şişlik ya da kalınlaşma,
■ Beyaz ya da kırmızı renkli leke,
■ Diş kaybı,
■ Protezin tam yerleşmemesi,
■ Dil ağrısı,
■ Çenede ağrı ya da tutukluk,
■ Çiğnemede güçlük,
■ Yutmada güçlük,
■ Boğaz ağrısı,
■ Boğaza bir şey kaçmış hissi.

Bu belirtileri 2 haftadan uzun süreli yaşıyorsanız mutlaka doktorunuza başvurun. Doktorunuz benzer şikayetlere yol açabilecek hastalıkları örneğin enfeksiyonu araştıracaktır.

Ağız kanseri riskini artıran faktörler şunlar:

■ Sigara, puro, pipo içmek ya da tütün çiğnemek,
■ Aşırı miktarda alkol tüketmek,
■ Dudakların güneşin zararlı ışınlarına maruz kalması,
■ Cinsel yolla bulaşan HPV virüsü,
■ Daha önce baş boyun bölgesine radyasyon tedavisi.
Teşhis yöntemlerine gelince... Diş hekimi ya da doktor önce dil ve ağız içindeki anormallikleri inceler. Eğer şüpheli bir alan tespit ederse örnek bir parça (biyopsi) alır. Biyopsi sonucuna göre, daha ileri tetkiklere ihtiyaç duyulabilir. Ağız kanseri tedavisi, kanserin yerine, evresine, hastanın genel sağlığına göre değişir. Ameliyat, kemoterapi, radyoterapi gibi tedavilerden biri ya da hepsi kullanılabilir.

• Ağızda çıkan yaralara Dikkat!
• Ağız Kansesi 
• Behçet Hastalığı Uz.Dr. Ayfer Aydın