|
Meme Kanseri ile Mücadeleye Destek Rozeti Kazan
Çok şık altın renkli Bu Rozeti kazanmak için yapmanız gerekenler
**Burada Tıklayarak açılan sayfayı üç arkadaşına haber vermek. Her Hafta iki talihliye "Meme Kanseri ile Mücadele Destek Rozeti" gönderilecek olup Rozet Bedelleri; DM Danışmanlık&Organizasyon >> sponsorluğunda AVON Meme Kanseriyle Mücadele fonuna gönderilecektir. Not: Kazananlar her hafta buradan duyurulacaktır. Bu ürünü isterseniz bu adresden ücreti karşılığında satın alarak da fona katkıda bulunabilirsiniz. |
|
Cildinizi kıştan koruyun Kış mevsiminde cildimiz iki büyük sorunla karşı karşıya kalır. Bunların ilki soğuk, ikincisi ısıtılan ortamlardaki kuru havadır.
Bu nedenle cildimiz hızla nem kaybederek kurur. Bütün bunlardan en fazla yüzümüz, göz çevresi, dudaklarımız ve ellerimiz etkilenir. Ne soğuk ne sıcak! Kendinizi ve cildinizi elden geldiğince soğuktan koruyun. Bu havalarda sokağa çıkarken atkı, bere, eldiven ve özellikle gözlük takmayı ihmal etmeyin. Soğuktan olduğu kadar, aşırı kuru ve sıcak ortamlardan da korunun. Yaşadığınız odalarda buhar makinesi çalıştırın veya ısıtıcıların üzerine su kapları koyun. Ani ısı değişimleri hem vücut direncimizi düşürür hem de cildimizi mahveder. Örneğin sıcak bir ortamdan sonra hemen sokağa çıkmaktan sakının. Birkaç dakika binanın içinde bekleyin. Hele bir de rüzgar varsa daha iyi korunmak gerekir. Soğuk rüzgar yüzümüzde kılcal damar çatlamalarını artırır. Nem kaybı Kışın insan susamadığını zanneder. Oysa bu mevsimde suya ihtiyacımız kesinlikle daha az değildir. Günde Kilo almayın! Soğukların bir başka bedeli de yüksek kalorili gıdalara, özellikle tatlılara karşı isteğimizin artmasıdır. Böylece her yıl birkaç kilo üzerimize yapışıp kalabilir. Vücut direncinizi arttırmak ve formunuzu korumak için mevsim meyvelerini ve sebzelerini bol bol tüketin. Bir yandan da düzenli olarak C Vitamini alın. C vitamini hem cildimiz hem de soğuk algınlığından korunmak için en yararlı vitamindir. Kış mevsiminde tüm doğa dinlenir ve baharda yeniden doğmaya hazırlanır. Bize gelince, baharda çiçek açmak istiyorsak, şimdi cildimizi korumanın, beslemenin, gerekli tüm bakımlarla canlandırmanın zamanıdır. |
| GEZELİM GÖRELİM |
|
![]() ![]() |
| Sponsor & Destek |
![]() |
| OKUNASI |