Ana Sayfa


Temmuz 2007
PzrPztSaÇaPeCuCts
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Yıllık Arşiv
Tanıtım
Kimler Var?
AHMET MARANKİ
Ahmet MARANKİ
ALEV EKEN
Alev EKEN
NURAN ATMANOĞLU
Nuran ATMANOĞLU
SUNA DUMANKAYA
Suna DUMANKAYA
FUSUN SAKA
Füsun SAKA
YASEMİN AMATO
Yasemin AMATO
MERYEM DEDE
Meryem DEDE
SULEYMAN ESERDAĞ Süleyman ESERDAĞ
FİKRİYE ABLA
Fikriye Ablanız
ERKAN TOPUZ
Prof.Dr. Erkan TOPUZ
MEHMET ÖZ
Prof.Dr. Mehmet ÖZ
İBRAHİM SARAÇOĞLU
Prof.Dr. İbrahim SARAÇOĞLU
Reklam


Gelinlik Modelleri

reklam

Son Fotoğraflar
ADRİANA LİMA
Özel Arama


Ana Sayfa > Arşiv > 26.07.2007
Arşiv > 26.07.2007

Nuclear Eagle Flash Game












(1.69Mb.) Resme Tıkla ve Oynamaya Başla

Güneş Yanıklarının Tedavisi İçin

Güneş yanığına Uv A ve Uv B dediğimiz ultraviole ışınlar sebep olur. Açık tenli çocukların güneşte yanma riski daha yüksek olduğu bilinmekle birlikte, koyu tenli çocuklar dahi, eğer güneşte yeterince uzun süre kalacak olurlarsa yanabilirler. Güneş yanığının hemen ardından ciltte meydana gelen zedelenme sonucu ödenen bedel, uzun vadede ödenecek olan bedelin yanında önemsenmeyecek kadar küçüktür. Çünkü güneş yanığı ve aşırı bronzlaşma sonucu: İleride habis melanoma, basal hücreli karsinoma ve sukuamoz hücreli karsinoma gibi çeşitli formlardaki cilt kanseri oluşabilir. Kırışıklık, benek oluşumu ve beyaz lekeler gibi bazı erken yaşlanma bulguları ortaya çıkabilir. Yaşına bakılmaksızın her çocuk, sabah saat 11:00 ile öğleden sonra 15:00 arası mutlaka güneşten uzak durmalıdır. Çünkü zararlı ultraviole ışınlarının 2/3' ü bu zaman diliminde saçılır.

Güneş lekelerine maruz kalmamanın birincil şartı, güneşe karşı korunmaktan geçiyor. Alınması gereken önlemleri şu şekilde sıralanıyor:

* Güneş ışınlarının yoğun olduğu saatlerde (11:00-15:00) güneşe çıkmayın. Yazın bulutlu havalarda da UV ışınlarının % 50’ si yeryüzüne ulaştığından koruma önlemleri alınması gerektiğini unutmayın.
* Sık dokuma ve renkli giysiler tercih edin. Ayrıca şapka ve gözlük de kullanın.
* Güneşten koruyan ürünleri bilinçli kullanın. Güneşe çıkmadan yarım saat önce kremi uygulayın ve 3 saatte bir tekrarlayın. Deniz veya havuzlardan çıkınca, terleyince duş alarak tekrar krem sürün.
* Beyaz tenlilerin, sarışın ve açık gözlü kişilerin, çocukların, yaşlıların ve güneşe duyarlılığı olanların her gün ve faktörü 30’un üzerinde olan güneş koruyucu kullanmaları gerektiğini aklınızdan çıkarmayın. Buğday tenli ve esmerseniz SPF (Güneş koruma faktörü) 15 ve üzerinde olan ürünleri tercih edin.

Yaz mevsiminde sebze ve meyvelerle güneşin zararlı etkilerinden korunmak mümkün. Uzmanların, güneşe göre beslenmede sık tüketilmesini önerdiği yiyecekler şöyle:

Her gün bol C vitamini içeren meyvelerden yiyin. Uygun miktarlarda sarı ve kırmızı renkli meyve ve sebzelerden tüketin, ancak aşırıya kaçmayın.

Çünkü aşırıya kaçıldığı takdirde, bu besinler cildin sararmasına yol açabilir. Soya ürünleri tüketmeye özen gösterin. Her gün bir avuç kuruyemiş tüketin. Kabuklu kuruyemişlerdeki bitkisel yağ, zengin E vitamini içerir. Günde bir bardak sıcak kakao için. Kakaoda çok çeşitli antioksidan maddeler bulunur. Dolayısıyla uygun miktarda kakao cilt için yararlı.

Günde iki bardak yeşil çay; güneş ışınlarının yol açtığı yanık, kırışıklık ve sertleşmeye neden olan peroksit miktarını üçte bir oranında azaltıyor ve sonuç garanti olmasa da en azından azaltıcı etkisi var.


Cilt Sağlığınızı güneş ışınlarına hediye etmeyin.
www.xprodoksit.com

      Rock şarkıcısı Asrın ’ın, Balıkesir’in Erdek ilçesinde program yaptığı bardan çıkarken 3 kişinin demir çubuklu saldırısına uğradığı bildirildi. Ağır yaralanan şarkıcının hayati tehlikesinin bulunmadığı belirtildi.

      AA muhabirinin aldığı bilgiye göre, kurucusu olduğu Af Grubu’ndan ayrılarak solist olarak müzik çalışmalarına devam eden, Barış Manço’nun ölümünden sonra Kurtalan Ekspresi’nde de bir süre solistlik yapan Asrın, iki gün önce sabaha karşı, 4 yıldır yaz sezonunda aralıksız program yaptığı bardan çıkarken saldırıya uğradı.

      Yüzlerine kadın çorabı geçirdikleri öne sürülen kimliği belirlenemeyen 3 kişi, bardan çıkan genç şarkıcıya demir çubuklarla vurmaya başladı.
     
      Zanlıların olay yerinden kaçtığı, saldırıda ağır yaralanan Asrın’ın Bandırma Dr. Mustafa Güven Karahan Devlet Hastanesi Yoğun Bakım Ünitesinde tedavi altına alındığı bildirildi.
      Beyin cerrahi uzmanı Dr. Haluk Erdem, AA muhabirine yaptığı açıklamada, demir çubuklarla dövülen Asrın’ın hayati tehlikeyi atlattığını söyledi.
      Asrın’ın sabaha karşı yoğun bakım ünitesinden kliniğe alındığını ifade eden Erdem, genç şarkıcıda beyin kanaması riski oluşmadığını kaydetti.
      Emniyet yetkilileri, zanlıların kimliklerinin belirlenmesine çalışıldığını, olayla ilgili olarak şarkıcı Asrın’ın ifadesine başvurulacağını bildirdiler.

ACİL ŞİFALAR DİLİYORUZ....

Medeni Halim
Evli
Bekar
Nişanlı
Sözlü
Dul
Hiçbiri
xprodoksit Blog
GEZELİM GÖRELİM

Online Doktor


Xprodoksit Blog
Suna Dumankaya Videoları 

Gizlilik Politikası

Kullanım Şartları

 
OKUNASI